Árbol abundante en la zona mediterránea, como en otros cítricos la esencia se extrae por presión en frío de la corteza del fruto. Su rendimiento es parecido al del limón y bergamota.
Su perfume se percibe como fluido, cálido y tranquilizante al contrario de lo que ocurre con otros cítricos que son frescos y estimulantes.
Componentes activos: limoneno, citral, sinensal y citronelal
Crea ambientes tranquilizantes que ayudan a que se desvanezcan las preocupaciones después de un intenso día de trabajo.
En alimentación ayuda a estimular el apetito y da un excelente aroma a los postres.
En cosmética es apreciado por los buenos efectos que ejerce sobre la piel. Se utiliza en cremas, aceites corporales y desodorantes. Combate la alopecia y la irritación del cuero cabelludo, caspa soriasis y eczema. También ayuda a disminuir la celulitis.
Calma la acidez y el dolor estomacal, ayuda al sistema inmunológico, relaja los músculos, alivia dolores de cabeza, asma y enfermedades respiratorias. Alivia dolores por lupus, calma la diarrea, nauseas y mareos por movimiento. Es auxiliar en casos de fatiga crónica y fibromialgia.
En el ambiente se utiliza para despertar los sentidos, calma la ansiedad, depresión, frustración y el enojo. Proporciona seguridad emocional, recarga el sistema emocional, calma la hiperactividad y es efectivo en casos de insomnio.
Combina bien con: otras esencias cítricas, amaro, incienso, lavanda, mirra,
neroli, aceites de especias.
Nota: Media alta.
Efecto psicológico: Equilibrante, Calmante. Efecto fisiológico: Estimulante, Regulador. Familia botánica: Cítrico.
Precauciones: Puede provocar manchas en la piel si se usa antes de exponerse
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NIAOULI
Melaleuca viridiflora.Este arbusto pertenece a la familia Mirtácea. El aceite esencial se extrae de las hojas y de las ramitas del matorral. Se cultiva en Australia, las indias orientales y Tasmania.
Componentes activos: Aceite esencial (1%) rico en eucaliptol (50-65%);
terpenos: d-pineno, l-limoneno, terpineol, aldehídos, compuestos sulfurados. El aceite esencial de niaouli es antiséptico, con efectos específicos sobre las vías respiratorias y genitourinarias, expectorante, antihelmíntico (Los antihelmínticos provocan la erradicación de las lombrices parásitas del cuerpo de manera rápida y completa, ya sea matándolos o incitando en ellos una conducta de huida que disminuye la carga parasitaria y sin dejar complicaciones de la infestación). Indicado en afecciones de la piel, diluido en aceite de almendras dulces, ayuda a retrasar la aparición de arrugas y es estimulante cutáneo.
El niaouli en diluciones adecuadas es bien tolerado por la piel y las membranas mucosas, por lo que puede usarse sin riesgos en masaje, gárgaras e incluso como irrigación vaginal, también es adecuado para limpiar heridas y quemaduras leves: Para cortadas y raspaduras, mezclar cinco o seis gotas de niaouli en ¼ de litro de agua hervida y dejada enfriar, y lavar repetidamente. Para quemaduras puede echarse el aceite puro directamente sobre una gasa estéril y dejarla puesta sobre la quemadura. Es un poderoso estimulante tisular que contribuirá a la regeneración.
Como no irrita y es poderoso antiséptico, es buen aceite para tratar el acné y afecciones similares de la piel como forúnculos.
En ungüentos pectorales e inhalaciones, el aceite esencial de niaouli es útil para infecciones del tracto respiratorio que afectan a garganta o pecho.
En afecciones respiratorias también pueden colocarse unas gotas de esencia sobre un pañuelo y aspirar profundamente varias veces al día.
es un aceite útil para aplicarlo al comienzo de una enfermedad y vigorizar el cuerpo, y en cualquier situación de debilitamiento.
Aplicado sobre la piel afirma los tejidos y ayuda a su curación, y es eficaz en el lavado de heridas infectadas.
También es útil en casos de reumatismo, inflamaciones osteoarticulares, ulceraciones cutáneas, neuralgias, piquetes de moscos, infecciones por hongos, artritis reumatoide, aerofagia, gastritis, úlcera duodenal y gástrica, diarrea, amenorrea, arteriosclerosis, hipertensión y herpes zoster.
Activa las defensas aumentando los leucocitos y anticuerpos.
Combina bien con: salvia clara, eucalipto, geranio, lavanda, mirra, patchouli y
el árbol de té.
Nota: Alta.
Precauciones: El aceite esencial puede ser neurotóxico y producir, sobre todo en
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NEROLI, FLOR DE NARANJO
Citrus aurantium ssp. Aurantium.Se obtiene por destilación al vapor de las flores del naranjo amargo o más frecuentemente utilizando el método de enfleurage.
Componentes activos: nerol, geraniol, indol, jasmona y ésteres antranílicos,
benzoicos y fenilacéticos.
Es un aceite denso y de color pardo oscuro, de aroma agridulce y no siempre agradable en la forma concentrada del aceite esencial. Pero curiosamente cuando se diluye en aceites para masaje, cremas, baños, etc., su aroma es de los más cautivadores de todos los empleados en aromaterapia.
Es antidepresivo, antiséptico, antiespasmódico, afrodisíaco, y sedante suave. Especialmente valioso para los estados de ansiedad. También es muy útil frente al insomnio, particularmente cuando la falta de sueño surge de la ansiedad. En cuanto a su muy apreciada cualidad afrodisíaca, no se debe tanto a un efecto hormonal o estimulante, como en otros aceites, sino más bien a su capacidad de calmar cualquier aprensión nerviosa que pudiera sentirse antes de un encuentro sexual.
El neroli es también muy valioso en el tratamiento de la piel, pues además de ser antiséptico, tiene la especial propiedad de estimular el crecimiento de células nuevas y sanas, teniendo, por tanto, ciertos efectos rejuvenecedores. Puede emplearse en todo tipo de pieles, pero quizá sea más útil para las pieles secas, sensibles o maduras. Calma la piel irritada o inflamada y las alergias. Tiene un perfume delicado, dulce y persistente que invita a utilizarlo en todas las preparaciones para la piel y artículos de tocador.
Una de las acciones físicas del neroli es la de aliviar los espasmos del músculo liso, especialmente intestinal. Es extremadamente valioso en caso de diarrea crónica, especialmente cuando ésta surge de una tensión nerviosa.
Ayuda a eliminar líquidos, reduce la celulitis, aminora dolores de huesos, músculos y coyunturas. Calma la acidez, espasmos y dolor estomacal, nauseas, constipación, ayuda a desintoxicar en casos de intoxicación por comida. Es útil en arritmias, taquicardia, migraña, dolores de cabeza, malestares del lupus, fatiga crónica, fibromialgía, neumonía, pleuresía e infecciones virales.
Estimula el sistema inmunológico.
Su aroma en el ambiente ayuda a dar confianza emocional, disipa la depresión, el coraje y la frustración. Balancea el sistema emocional.
Combina bien con: con cualquier otro aceite floral, especialmente la rosa,
manzanilla, esencias cítricas, amaro, cilantro, jazmín, lavanda, mirra, rosa, ylang-ylang.
Nota: Media.
Efecto psicológico: Equilibrante, Calmante. Efecto fisiológico: Regulador, Sedante. Familia botánica: Flor.
NUEZ MOSCADA
Myristica fragans.Árbol de las islas del Pacífico e India. Del fruto, llamado nuez moscada, se extrae mediante destilación al vapor un aceite intenso y potencialmente irritante, por lo que muchas veces suele sustituirse en el uso doméstico por el aceite de macis que se extraído de flores y el arilo del fruto.
Componentes activos: borneol, geraniol, linalol, eugenol, safrol y miristicina.
La nuez moscada es muy popular en alimentación. Va muy bien emulsionando una o dos gotas en el puré de papas, menestras o platos a base de huevo. Estimula el apetito. Combate las infecciones intestinales, la flatulencia y favorece la digestión. También aromatiza a los licores.
Por sus propiedades analgésicas es útil en los aceites de masajes para combatir dolores musculares, reumatismo y neuralgia. Una gota es capaz de calmar el dolor de muelas agudo.
Ayuda a la digestión, acelera el tránsito intestinal, combate la debilidad, la impotencia y la frigidez.
Inhalado su aroma combate la fatiga y estimula la fantasía.
Nota: Media.
Efecto psicológico: Equilibrante, Calmante. Efecto fisiológico: Estimulante.
Familia botánica: Especia.
Precauciones: Usar este aceite con moderación, ya que en fuertes dosis puede
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ORÉGANO
Origanum vulgare.Este aceite esencial se extrae mediante destilación al vapor de hojas y flores de esta especie que crece en abundancia en la península Ibérica. Existen varias especies diferentes de oréganos, entre ellas la mejorana Origanum mejorana que normalmente no está tan asilvestrada como el orégano y es más bien cultivada.
Componentes activos: Aceite esencial (0,1-1%), rico en timol, carvacrol (hasta
un 90%), beta-bisaboleno, cariofileno, p-cimeno, borneol, linalol, acetato de linalilo, alfa y beta-pinenos, alfa-terpineno. Ácidos fenolcarboxílicos: caféico, clorogénico, rosmarínico. Flavonoides: derivados del apigenol, luteolol, kenferol, diosmetol. Taninos. Principios amargos. Triterpenos: derivados de los ácidos ursólico y oleanólico.
Su inhalación tiene acción calmante y antiséptica sobre las vías respiratorias y fluidifica el catarro. Utilizar mezclado con otros aromas de forma preventiva. Para los cuidados de la salud, cuando se advierten síntomas de gripe o malestar causado por problemas digestivos, sorber una cucharada de miel con una gota de aceite esencial diluido. Un baño de pies muy caliente con algunas gotas de aceite esencial de orégano resulta muy placentero en invierno y puede incluso resolver casos de amenorrea. También es útil contra los parásitos.
Es útil en casos de inapetencia, dispepsias hiposecretoras, meteorismo, espasmos gastrointestinales, diarreas. Disquinesias hepatobiliares, colecistitis. Faringitis, bronquitis, asma, enfisema. Amenorrea, dismenorreas. En uso tópico: otitis, sinusitis, odontalgias, inflamaciones osteoarticulares, heridas, úlceras, dermatomicosis.
Tónico general, diurético. A nivel externo es analgésico, cicatrizante, antiséptico y antifúngico.
Combina bien con: pomelo, enebro, pasto limón y perejil. Nota: Media.
Efecto psicológico: Equilibrante, Calmante. Efecto fisiológico: Estimulante.
Familia botánica: Especia.
PALMAROSA
Cymbopogon martinii var martinii.Esta planta herbácea pertenece a la familia de las Gramíneas. El aceite esencial se extrae de toda la planta. Se cultiva en Brasil y en América Central.
Componentes activos: Contiene una alta proporción de geraniol.
Este aceite esencial es extremadamente versátil. La única limitación que podemos encontrar será con los individuos alérgicos a los pólenes y a las hierbas. El aroma no te atrae o te repele. De hecho este aceite esencial se usa en algunos casos como fijador natural en perfumes para dama.
En tratamientos para la piel regula la producción de grasa, estimula la regeneración celular y vigoriza la piel madura, por lo que es muy adecuado para tratar el acné, dermatitis, infecciones de la piel, y en tratamientos anti arrugas. Es eficaz para reducir la debilidad del cabello, revitaliza las manos y las uñas secas y agrietadas. También para pies cansados, secos y escamados.
En el caso de infecciones intestinales actúa en la flora intestinal contra el colibacillo, el bacilo Eberth y el bacilo de la disentería, favorece el cambio del agente por células intestinales normales.
Su aroma en el ambiente alivia el cansancio nervioso y condiciones de estrés.
Combina bien con: esencias florales, cedro, geranio, musgo de roble, zanahoria,
camomila romana, hisopo, patchouli y sándalo.
Nota: Media alta.
Efecto psicológico: Revitalizante, Equilibrante. Efecto fisiológico: Estimulante, Regulador. Familia botánica: Hierba.
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PALO DE ROSA
Aniba rosaeodora.Es una especie botánica de planta con flor de la familia de las Lauraceae. El aceite esencial es muy apreciado en perfumería, se destila de la corteza y madera de este árbol siempre verde originario de los bosques lluviosos de Sudamérica.
Componentes activos: contiene aceite esencial con 75-95% de linalol y 3-6%
de alfa-terpineol.
De los aceites usados en cosmética el aceite esencial de Palo de Rosa es el que posee más propiedades como regenerador para la piel y reconstituyente celular. Hidratante ideal para pieles secas y sensibles, dermoprotector, desodorante, estimula, calma, regenera, rejuvenece y descongestiona. Es muy bueno en tratamientos para el acné rosaceo, quemaduras y labios partidos.
Se usa también para calmar la acidez estomacal, diarrea, constipación, dolores musculares, inflamaciones, artritis y reumatismo.
Equilibra las hormonas femeninas, calma el asma y la dificultas para respirar, migrañas, nauseas, fibromialgia y fatiga crónica, así como inflamaciones por lupus.
Su aroma en el ambiente disminuye los cambios de humor por menopausia y síndrome premenstrual, depresión. Elimina sentimientos de frustración y ansiedad. Eleva el autoestima, tranquiliza y da confianza. Es muy efectivo en casos de insomnio, y de miedo a viajar en avión. Antidepresivo, da una visión espiritual y relajada de la mente. Su capacidad reguladora de las alteraciones nerviosas lo transforma en un excelente ordenador de las emociones, por lo que es ideal para lugares donde suele haber conflictos o tristeza o simplemente para irnos un poco hacia adentro con alegría y rescatar el placer de las pequeñas cosas cotidianas.
Nota: Media alta.
Efecto psicológico: Equilibrante.
Efecto fisiológico: Estimulante, Regulador. Familia botánica: Madera.
PATCHOULÍ
Pogostemon patchouli.Obtenido mediante destilación de las hojas secas y fermentadas de esa especie que crece en China, India e Indonesia.
Desprende un aroma cálido, característico de los objetos orientales y tejidos indios.
Componentes activos: pachuleno (tiene estructura similar a la del azuleno de la
manzanilla y comparte sus mismas propiedades antiinflamatorias), patchulol (o alcanfor de pachulí), norpachulol, y trazas de eugenol, cadineno, carvona, cariofileno, seycheleno, humleno y aldehídos benzoico y cinámico.
Es muy valioso en cosmética, puede ser utilizado en todo tipo de cosméticos. Es un fijador de perfumes y se puede utilizar en mezclas de esencias. Es excelente para las manos y pies secos y agrietados. Las pieles grasas y con acné mejoran y les devuelve el equilibrio. Unas gotas en el champú le da cuerpo al cabello graso y ayuda a eliminar la caspa.
Tiene propiedades desodorantes, cicatrizantes, antiinflamatorias, antifúngicas, antisépticas, depurativas. Dispersa líquidos retenidos y ayuda a disminuir la celulitis. Es efectivo contra dolores musculares y espasmos. Reduce el apetito, mejora el procesamiento de las grasas, ayuda a las funciones de los riñones y el hígado.
Este aceite esencial tiene la particularidad de tener dos comportamientos completamente diferentes, según la cantidad que se utilice. Unas pocas gotas vigorizarán, mientras que muchas gotas relajarán. Se desconoce la razón de este comportamiento.
Su aroma en el ambiente crea una atmósfera decididamente oriental, sedante, antidepresiva y según algunos afrodisíaca. Hace desaparecer la apatía, sin excitar y favoreciendo la reflexión. Calma la angustia mental, da perspectiva a la vida, ayuda en casos de pérdida y mejora la autoestima.
Es desodorante y repelente de insectos.
Combina bien con: bergamota, cedro, amaro, clavo, geranio, lavanda, neroli,
musgo de roble, rosa, sándalo, vetiver.
Nota: Baja.
Efecto psicológico: Revitalizante, Equilibrante, Calmante. Efecto fisiológico: Regulador.
Familia botánica: Hierba.