Todos debemos estar prevenidos y entrenados frente a la ocurrencia de un desastre natural, y saber cual debe ser nuestra participación para protegernos, proteger a nuestra familia, a nuestros compañeros o a nuestros pacientes.
Por eso es importante que participemos solidaria y activamente en cumplir las normas establecidas por el comité de defensa civil nacional, y podamos apreciar cual será nuestro accionar y como coordinar con nuestros compañeros, la conducta a desarrollar frente a un siniestro.
Las siguientes son recomendaciones que el personal de salud, el público en general y usted señor alumno deben de seguir en caso de desastres naturales (terremotos), de tal forma que se evitara la mayor cantidad de daños en usted y los que los rodean.
¿Qué hacer antes de un sismo?:
1. Prepare un plan de protección y seguridad con tus compañeros de sección, crea una conciencia de preparación,
2. Cuando ingrese al Departamento de Patología, localice las zonas de seguridad señalizadas, así como también cuales son las salidas y escaleras de emergencia que tiene el Departamento.
3. En el Laboratorio de Procedimientos histológicos identifica que zonas corren peligro,
4. Reconoce las zonas de seguridad que deben estar señalizadas, generalmente junto a las columnas y vigas de construcción, debajo del marco de la puerta y alejado de las ventanas o puertas de vidrio.
5. Verifica que objetos pesados no estén colocados encima de muebles cuya caída pueda ocasionar daños.
6. Si hay balones de oxígeno, estos deben estar en un ambiente donde no puedan caerse y de preferencia sujetos a las paredes por bridas.
7. Reconoce los lugares de la llave de luz, donde puede cortarse el suministro, igualmente donde esta el ducto que contiene las llaves de agua del servicio. 8. Elabora una ruta de salida, reconociendo las vías que puedan llevarte a un lugar
seguro, en cada piso hay tres escaleras de salida que deben estar libres o cuyas llaves deben de estar disponibles. Las zonas más seguras de cada piso se encuentran en el pasillo entre los ascensores.
9. Ubica donde están los extintores y como se usan.
10. En el hogar, deben de tener cerca de la salida y en lugar visible, una radio portátil, pilas o baterías, linterna, galonera de agua y mantas. Todo esto en una bolsa que pueda ser transportada en forma rápida.
¿Qué hacer durante el sismo?:
1. Cuando se inicie algún desastre, mantenga la calma, solo con eso habrá conseguido mucho, y tendrá más oportunidad para asegurar su integridad.
39 todos los artefactos eléctricos que se encuentren encendidos, también si fuera el caso desconectar las conexiones de gas.
3. Conserva la calma, ubícate en un lugar seguro: colóquese debajo de las señales de seguridad o de las columnas del edificio.
4. Protégete de los objetos pesados
5. Proceda a alejarse de las ventanas, por los vidrios que puedan caer,
6. Colócate debajo de mesas, escritorios o camas fuertes, zonas seguras son los encuentros de columnas y vigas, no salgas del edificio.
7. Durante el sismo los ascensores y escaleras son sumamente peligrosos. Por ningún caso use los ascensores, ya que estos posiblemente no funcionaran, y se pueden convertir en una trampa.
8. Si el movimiento persiste proceda a dirigirse hacia las escaleras de manera ordenada, manteniendo siempre la calma.
9. El personal de salud, debe de proceder a realizar el apoyo de los pacientes que pueden valerse por si mismo para la evacuación, y realizar el apoyo del transporte en los pacientes que no lo pueden hacer.
10. La evacuación del local, debe de realizarse en forma ordenada, recuerde que si el pánico se apodera de usted perderá una gran oportunidad de ponerse a salvo. 11. Cuando este fuera del local, diríjase a lugares abiertos, o aquellos que estén
debidamente señalizados, haga un círculo y mantenga la calma.
12. Recuerde que sus familiares donde estén si siguen estas mismas recomendaciones estarán a salvo, de tal forma que cuando se inicie algún desastre PIENSE EN SU SEGURIDAD Y EN LA DE LOS QUE ESTÉN A SU ALREDEDOR, ya que en ese momento no podrá hacer nada efectivo por sus familiares que se encuentren lejos de usted.
¿Qué hacer después del sismo?
1. Luego de pasado el desastre, ayude a las brigadas de rescate, y piense que pueden existir replicas del sismo, así que no ingrese a locales con peligro de caerse.
2. Si te encuentras atrapado llama o haz ruido para recibir ayuda, en caso contrario calma a los demás. Prepárate para temblores secundarios o réplicas que ocurren luego del sismo mayor.
3. Haz una rápida inspección inicial por si hay incendios, escape de gas, heridos o gente atrapada, establece las prioridades de acuerdo a las circunstancias,
4. Si hubiese fuego trata de controlarlo, debes saber donde están los extintores y como usarlos, de no ser posible ayuda a los heridos y pacientes a salir, abandonando rápidamente el edificio por rutas seguras, que ya conoces.
5. No tocar cables, desconecta el sistema eléctrico de tu sección, ya sabes donde esta la llave.
6. No abras puertas de armarios o reposteros ya que los objetos te pueden caer encima.
7. Presta atención prioritariamente a los que más lo necesitan, impedidos físicos, niños, ancianos.
40 8. Organiza las evacuaciones de pacientes y personal, así como la reanimación,
clasificación y atención de heridos.
Es importante leer con detenimiento estas recomendaciones y prepararnos para participar. No olvidemos que esto puede ocurrir en cualquier momento y a cualquier hora, debiendo todos participar con responsabilidad y solidaridad.
Todo ser viviente proviene de un huevo (Omne vivum ex ovo)
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