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SER & EGO

In document Distinciones Coaching Ontológico (página 40-46)

Soy un ser, no necesito convertirme en otro. En eso consiste la sencillez, seguir a gusto con nuestro propio SER y no iniciar un interminable camino de convertirse en otro: EGO

EGO: Instancia psíquica que controla la capacidad de moverse. Media entre los instintos del ELLO, los ideales del SUPERYO

y la “realidad” del mundo exterior.

 – ELLO: Contiene la totalidad de los instintos reprimidos. Se rige por el principio del placer.

 – SUPERYO: Parte inconsciente que observa, critica y trata de imponerse a las demandas de un YO ideal.

EGO IMPERTINENTE: Conversaciones internas con las cuales una persona se auto justifica y explica, par a seguir su propio camino, siendo éstas el centro de las acciones, en lugar de transformarse. Es una conversación histórica que está diseñada para la resistencia y la permanencia de un modelo mental que nos mantiene en la esclavitud. El ego te hace creer que lo que pensas es lo que sos. Que sos lo que ganas, lo que tenes, lo que haces, lo que dicen de vos.

Es toda clase de deseos y ambiciones y quiere estar por encima de todo. El ego se aprovecha y no permite que vislumbremos nuestro propio SER, aún cuando mi vida está ahí en la AUTENTICIDAD.

Si hay alguien mas lindo, más inteligente, más culto, con más dinero hiere al EGO; te enseña a competir, a compararte con los demás. El EGO te mantiene a la espera, mañana cuando triunfes te alegrarás. Naturalmente, hoy tienes que sufrir, tienes que sacrificarte. Solo es cuestión de sufrir un tiempo, pero mañana nunca llega. Mañana significa, lo que nunca llega.

El EGO no puede existir en el presente; solo existe en el futuro, en el pasado, en lo que no es. En el momento presente no hallarás ningún ego, sino una alegría silenciosa.

Llevamos varias máscaras de “personajes” que nos resultan útiles y las vamos cambiando de acuerdo a si estamos en el

trabajo, con la señora que limpia, con tu esposo, etc. etc. Este es el primer tu, el falso, puede llamarse EGO. La transformación no se produce MEJORANDO la PERSONALIDAD sino abandonándola.

En tu problema está oculta la solución. El problema es simplemente la semilla. Si profundizas en él, brotará. Tu ignorancia es la semilla. Si profundizas en ella, florecerá el conocimiento. Te han dado todo, la pregunta, la respuesta, el problema, la solución, la ignorancia y el conocimiento. Solo tienes que mirar en tu interior.

Al EGO no le es suficiente con lo que sos, siempre le falta algo y debería estar en otro lugar, con más poder, más dominio,

mas respetado…

La riqueza es lo que hay de auténtico en vos, de sincero, de verdadero, tu amor, tu creatividad, tu sensibilidad, tu capacidad de orar.

El perfeccionismo es el origen de todas las neurosis, tienes que seguir un modelo, y si no lo sigues, te sentirás culpable. La característica intrínseca del ideal perfeccionista no puede alcanzarse, el EGO necesita lo imposible. El perfeccionista dirá:

“no esta bien enfadarse”, reprimí tu furia, trágatela… se convertirá en el e nvenenamiento de tu ser.

El EGO compara, las comparaciones desembocan en ambición y conflicto. ¿Por qué no soy como vos? Empezaras a intentar ser como otro y destrozará tu vida. Si sos un imitador destrozará tu vida. El EGO se le imposibilita creer que alguien te ama por lo que sos, debes esforzarte para ser distinto, mejor, como aquel que tus padres identificaron como ejemplo, si fueras

más como ellos… te amarían más.

Al identificarse con algo que no sos se forma el EGO, no hace falta que te identifiques con nada, ya sos; te puedes identificar con el cuerpo, con la mente, desde el momento que te identificas, te pierdes. Siempre que se produce una identificación

con algo, un nombre, una forma, cuerpo, mente, pasado, es EGO. EGO es cautiverio, ausencia de ego es LIBERTAD. El EGO no es sino identificarse con algo que no sos.

Eres perfectamente imperfecto. Dios sabe, más que vos, que solo en tu imperfección existe el desarrollo que solo en la imperfección existe el fluir, que solo en la imperfección algo es posible. Respetarte a ti mismo no tiene que ver con el ego, tiene que ver con respetar a Dios, sos su creación; al respetar su pintura, respetás al pintor.

Cuando amás tenes que abandornar todos los conceptos que tenes sobre vos mismo, si amás no podes ser EGO. Con el amor el EGO desaparece. El amor devuelve tu SER, el ego lo oculta. El amor es el fuego. Relacionarte genera posibilidades que te encuentres con espejos, y lo que encuentres puede resultarte feo. No crecerás evitando esta situación.

Somos incapaces de deshacernos del EGO, tenemos ego, y lo escondemos superficialmente, el ego no para de asomarse por los agujeros de la ropa que llevas. (ref: Socrates / Diógenes) siempre está presente.

Necesitamos reconocer y conocer nuestro EGO. Aceptarlo, disfrutarlo. El EGO desaparecerá por si solo, si lo reconocemos y lo ayudamos a desarrollarse. Si renunciás a él, él sigue dentro tuyo. Ve pelando tu personalidad, como una cebolla. Tira esas capas, entontrarás mas capas, hasta que solo quede el vacío.

Al EGO le gusta soñar y no quiere esforzarse. Se limita a esperar, a desear, a desplazar. El futuro es un truco para desplazar al presente. No es que vayas a hacer nada en el futuro, porque el EGO te dirá: mañana, mañana. Moriras sin hacer nada, solo pensar. Trabajar con ahínco significa estar presente y hacer lo que te plantea el presente como reto.

El EGO quiere ser “especial” cobra distancia entre tu y lo real. Se normal, ser normal y corriente es maravilloso. SER vos

mismo es maravilloso.

La persona que no se ama a si misma, es incapaz de amar a nadie. La primera oleada del amor tiene que rodearte a vos mismo. Ama tu cuerpo, tu mente, tu alma, tu totalidad. El amor propio es lo contrario a la egolatría. Ocurre que en ocaciones cuando estas en tu SER amás a todo el mundo, sea lo que esa persona haga o no haga?

El SER se desarrolla desde la declaración de IGNORANCIA desde el ir siendo aprendiz por la vida. Dejar de acumular conocimientos y declarar IGNORANCIA, quebranta el EGO. El árbol del conocimiento, declara la biblia, es la finalización del paraíso, la declaración de ignorancia nos acerca como si estuviéramos viendo a los ojos de Jesucristo, al amor, a la vida.

El SER acepta lo que es, único: nadie tiene tus ojos, tus huellas dactilares. Dios ha decidido que seas y que existas, que veas este mundo, que escuches música, que veas las estrellas que seas amado. ¿Qué más querés? Alégrate. Alegrate. SER equivale a conocerte a ti mismo. El SER es una parte de Dios que está en tu interior, debería ser tu aspiración; te dará paz y serenidad.

El SER hace cosas porque si, canta porque si, abraza porque si, disfruta, SIRVE a otros porque si. Porque hace desde la totalidad y desde el amor.

INDICADORES DE PROBLEMAS CON EL EGO

 – Si estás centrado en vos mismo.  – Si tenes opinión sobre todo.

 – Si juzgas todo y no te pueden corregir.  – Si te querés llevar la gloria de todo.

 – Si hablás lo primero que se te viene a la cabeza.

El amor es el único activador para liderar nuestro EGO. El SER puede ser una expresión de tu misión o tu visión o podes vivir basado en historias.

LIDERAZGO

El líder:

 – Elije la calidad de las conversaciones que tiene: MANDELA.  – Genera contextos emocionales

LIDER – Es una persona que mediante el control de sus emociones y conversaciones, enfoca sus acciones y sus relaciones

en sus objetivos o visión y acciona en consecuencia.

 – Se equipa a si mismo

 – Baja lo equipado a los liderados

 – Monitorea el proceso de los líderes liderando. LIDERAR – Acción de liderazgo.

LIDERAZGO – actitud de accionar en función de sus objetivos, enrolando a sí mismo y a otros.

¿Cómo me inspiro para llevarlo a otros?

 – Experiencia  – Vulnerabilidad

 – Autocontrol

 – Respeto del estilo del otro

Estilos de liderazgo

1. Visionario: Plantea objetivos en común. Alinea desde la visión. Está constantemente en el futuro. No tiene gestión del ahora. Genera contextos desde las conversaciones.

2. Coaching: ¿Cómo vamos a hacerlo? Sin sentido de orientación, no tiene sentido. 3. Afiliativo: Involucrado emocionalmente

4. Democrático: En cada paso busca el consenso de la mayoría. 5. Autoritario o timonel: Vamos para allá.

6. Mentoring: Enseña como tenes que hacer las cosas. No hay generación de contexto. Genera un equipo dependiente.

VICTIMA PROTAGONISTA / RESPONSABLE

REACCIONA: tiene que ver también con decir lo primero que se te pasar por la cabeza. Si alguien reacciona tiene que ver con interrumpir algo en la interferencia en la relación, generando un resentimiento en donde estoy conectado con mis dones?

¿Haces lo primero que te viene y no lo mejor lo que podrías? Desde que el mundo está en contra nuestro. El mundo tiene la posibilidad de resolvernos la vida.

Reacciona porque no se siente con posibilidades. Acá se relaciona con el poder, quiere ejercer el control disfuncionalmente, no quiere controlar los procesos sino a las personas. Reacciona para poder tener un poco más de autoestima, sale el ego impertinente.

No te sentís libre

CUANTAS VECES POR DIA REACCIONO

ELIJE LAS RESPUESTAS: Elije sus respuestas

Constantemente la victima reacciona desde el REPTILICO, hay mucha más velocidad de reacción que de proacción (cuando se evaluaron todos los datos)

SE QUEJA PIDE & HACE reclamos, frente a las cosas que no

consiguió.

Hace pedidos, tenes que hacer todo vos solo? Vivis solo en una isla?? Tenés que resolver todo vos solo?

CULPA A OTROS Y A SI MISMO EL PROTAGONISTA BUSCA SOLUCIONES, está

constantemente en la posibilidad.

MODULA LA VOZ PARA DAR LASTIMA. MANTIENE EL TONO DE VOZ Y LO RESALTA PARA RESALTAR LO QUE CREE IMPORTANTE

VENDE HISTORIAS Y EXPLICA LO QUE NO LOGRA. SE CUENTA HISORIAS PARA ANGUSTIARSE Y ENOJARSE. No puede sostenerlas en el tiempo

Se genera una identidad contándose historias que se entrampa cada vez más en el modelo, en la máscara; es cada vez peor el cuadro de él para él mismo. Se entrampa y genera identidad.

Constantemente estemos revisando las conversaciones que nos contamos porque a raíz de ello es como estamos siendo y vamos siendo.

SE CUENTA HISTORIAS QUE ABREN POSIBILIDADES ABREN POSIBILIDASDES PARA LA ACCION. SE HACE CARGO DE LOS RESULTADOS QUE CONSIGUE

El contrato es el lugar donde necesitamos apalancar

DICE “NO PUEDO” QUE OTRA COSA PODES HACER PARA LOGRARLO

No lo preguntes antes de cambio de observador porque no la van a ver ni en figurita.

Si no te corres no vas a ver las otras posibilidades desde otro observador.

CRITICA POR ATRÁS

Gestiona los canales informales de información.

PIDE PERMISO PARA DAR Y RECIBIR FEEDBACK ESTADO DE ANIMO DETERMINA SUS ACCIONES

Emocionalidad en general

No es inteligente emocionalmente.

SEPARA SU ESTADO DE ANIMO DE SU COMPROMISO.

SE MIRA EL OMBLIGO (PIENSA SOLO EN SI MISMO) Vampiro energético.

Se frustra porque no podes seguir dando.

VIVE EN EL DAR Y SERVIR A LOS DEMAS

Estoy en la elección de dar, elijo a quién y cómo. BUSCA LA COMODIDAD (EVITA EL RIESGO)

Cuanto mas dentro de su caja de confort está, mejor. Hay comprometido a quedarse en el lugar. Siempre estamos comprometidos a algo. No podemos no estar comprometidos.

USA EL RIESGO COMO PUENTE PARA EL LOGRO. Hay variables que no podemos controlar en el futuro. Siempre hay riesgo.

Elige y avanza, y aún en esos riesgos, verifica que posibilidades hay y trascenderse para superar ese riesgo. ESTA COMPROMETIDA CON NO PERDER ESTA DISPUESTO A PERDER Y VIVE COMPROMETIDO A

CONFIANZA

Creer que algo o alguien hará lo prometido sin que lo obliguemos.

La confianza es un juicio que nos predispone para la acción. Siempre hay riesgo cuando confiamos. Es un proceso que surge de la interpretación y se afirma en el tiempo. Se construye o se destruye.

De no haber confianza no tengo posibilidad de construir una relación estable con los demás. Sin confianza se socaban las relaciones.

Componentes de la confianza:

1. Confiabilidad: Dominio de la historia del cumplimiento. Asume el compromiso. Prioriza. Se organiza. 2. Competencia

3. Sinceridad

4. Involucramiento: Presencia de la persona ante un desafío o compromiso. Podemos observar si está más o menos involucrada por el poder de acción que pone en el compromiso asumido.

La confianza compromete los todos los actos lingüísticos que realizamos, nuestra impecabilidad en cada compromiso involucrado en cada acto lingüístico es la base que nos permite construir la confianza que los demás tengan en nosotros.

 – Nos dará confianza alguien que se caracteriza por AFIRMACIONES falsas?

 – Nos dará confianza alguien que no es consistente con lo que DECLARA? O no tiene autoridad en la materia?  – Nos dará confianza alguien que PROMETE sin ser sincero. Sin tener intención de cumplir lo que prometió.

In document Distinciones Coaching Ontológico (página 40-46)

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