YOGA
R E T I R O D E
MEDITACIÓN
RETIRO ESTRELLA
5 COSAS POR LAS QUE HAZ DE
HACER ESTE RETIRO
Me siento muy ilusionado con este retiro especial, ya que sé, que el
Grupo será espectacular, que te dará luz y que obtendrás muchas
herramientas útiles para tu vida cotidiana.
Te propongo un temario apasionante, con contenidos de alta calidad.
Este es mi retiro estrella el cual preparo minuciosamente.
Espero que puedas asistir y disfrutar de
este fin de semana, que seguro, te dejará huella.
Fran
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¡Porque tendrás un fin de semana apasionante!
¡Porque es un acelerón energético para todo el verano!
¡Porque llevamos más de 15 años haciéndolo con éxito!
¡Porque el mejor regalo para los tuyos, es que tú estés bien!
¡Porque tendrás apoyo, compromiso y profesionalidad!
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UN YOGA CREATIVO
PISCINA
Para los momentos de descanso una gran piscina para refrescarse
y tomar el sol.
Una fantástica sala llena de encanto y frescura.
Muy especial para la práctica de Yoga.
SALA DE PRÁCTICA
HABITACIONES
En plena Naturaleza. Paseos y meditaciones para conectar con la magia
de lo auténtico.
EN UN ENTORNO E INSTALACIONES
QUE TE DEJARÁN HUELLA
RITUAL
ENTRAR DESCALZO EN MI PROPIO CORAZÓN
Un escenario muy especial y una
sesión sorprendente donde descubrir el mensaje que te
acompañará como propósito esencial durante todo el
verano.
I N I C I Á T I C O
NUESTROS ALUMNOS
Comencé a asistir a los retiros de INSSAI organizados por Fran en el año 2015. La vivencia del primero ya constituyó una experiencia extraordinariamente positiva, nueva y reveladora que me ha inspirado mucho para afrontar circunstancias de diversa naturaleza en la vida cotidiana. Lo que me ha llamado poderosamente la atención es que, lejos de ser un mero conjunto de
personas practicando una antigua disciplina de origen hindú dirigidos por alguien cuyo conocimiento de la misma está fuera de toda duda, Fran consigue crear un ambiente entre los
participantes (destilando la sabiduría y la experiencia acumulada en los años que lleva enseñando) que le añade al retiro algo que cala profundamente en el
corazón de los participantes. Desde entonces no he
dejado de participar en las convocatorias posteriores. En mi primer y único retiro,
hasta ahora, fue el del pasado año, no sabía que
buscaba y mucho menos que esperaba. Solo quería saber que era eso del "Retiro", tan comentado por mis
compañeros
más experimentados.
Solo deciros que ha sido una de las experiencias más
positivas y fuertes, en cuanto a la vivencia personal que he experimentado y sentido en mi vida. Al finalizar y ser capaz de asimilar tan exquisita y bella experiencia, no dude lo mas mínimo, en
AGRADECERME a mí mismo, haberme dado la oportunidad de realizar tan hermoso y enriquecedor viaje,
acompañado de un grupo humano exquisito, rodeado de un entorno de paz y belleza.
Daros la oportunidad de conoceros y sentiros libres.
HABLAN
UNA EXPERIENCIA
APASIONANTE
J u a n C a r l o s
N U E S T R O S A L U M N O S
J o s é L u í s Para mí el retiro es un paréntesis en el vértigo de la vida cotidiana. Unas jornadas de tiempo dedicado a mí, todo un regalo. Una experiencia compartida en buena compañía. Practicar distintas técnicas de yoga y meditación en plena naturaleza. Profundizar en el yoga y en mi interior bajo una experta guía. Vuelvo con las pilas cargadas."He tenido la oportunidad de asistir a un retiro de yoga y este año estoy deseando de repetir... Fui con la intención de relajarme, de disfrutar de la naturaleza, hacer yoga.... pero la experiencia resultó muy enriquecedora. En cuestión de horas tenía la sensación de que éramos como una familia. Para mi fue algo realmente sorprendente y bonito.
COMER BIEN
M a r í a J o s é M a n u e lHABLAN
M a r i Á n g e l e s Te invito aemprender este viaje a tu interior con la mente abierta, dispuesta a reconocerte desde lo más profundo y reencontrarte con el niñ@ que hay en ti. En la compañía de un grupo enriquecedor, en un lugar lleno de encanto y una maravillosa comida. Mi vivencia del retiro
fue mágica. Levantarme y meditar, hacer yoga, tau- chi, una comida tan buena, el buen royo generalizado, con sus risas, con sus chistes...como decía un Maestro mio, para ser serio, no hay que estar serio...
Recuerdo la piscina, la salida del sol, los trabajos al aire libre... La energía que genera el grupo me hace sentir parte del mismo, del cual me nutro y nutres a los demás, la sensación de recordarlo es maravillosa.
VIVIR BIEN
M E T O D O L O G I A
E C O N O M Í A
I N S C R I P C I O N E S
INCLUYE:
• Asana. La postura ideal.
• Vinyasa Yoga.
• Introducción a los 7 centros • Respiración y meditación.
• Claves prácticas.
• El ritual al servicio de lo cotidiano.
1- Llamar al centro o escribir un e-mail para ver plazas disponibles.
2- abono de 50€ como reserva de plaza.
Opciones para realizar la reserva: a) En la secretaría del centro.
b) Meditante transferencia bancaria:
ES33 1491 0001 2121 2767 8312 Triodo Bank. • Concepto: Retiro de verano
• No olvidar poner el nombre de la persona que realiza el retiro
• Enviar un correo indicando la realización de la reserva a [email protected].
NOTA: El pago de la reserva sin haber consultado en
secretaría si hay plazas disponibles no garantiza una plaza en el retiro.
235€ en habitaciones colectivas (4 pers.)
Todas las reservas realizadas hasta
el 31 de mayo tendrán un descuento del
CURSO,
ESTANCIA DE DOS NOCHES Y PENSIÓN COMPLETA.
Si necesitas una forma de pago más personalizada háznoslo
saber, Te escuchamos.
10%
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A J U S T E S D E L R E T I R O
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L U G A R
F A C I L I T A
F E C H A
A J U S T E S
D I R I G I D O A
Q U É L L E V A R
C A N C E L A C I O N E S
H O R A R I O
Maestros, médicos, músicos, psicólogos, terapeutas, padres, madres..., y cualquier persona con o sin
conocimientos previos de Yoga y Mindfulness que esté interesada en conocer un aspecto teórico-práctico más profundo, útil y eficaz de éstos dos métodos.
Colchoneta y cojín de meditación. Libreta, bolígrafo, toalla y bañador.
Zapatillas cómodas y calzado para caminar por el campo. Blanco para el ritual: Pantalón, blusa, camiseta o vestido.
Las cancelaciones que se produzcan antes del 4 de junio tendrán una devolución sobre la reserva inicial del 50%, después del día 4 no tendrán retorno.
Comenzamos el viernes a las 19:30. Concluimos el domingo a las 14:00.
15-16-17 junio 2018.
El Remolino en Cazalla de la Sierra.
Fran Rebollar Fundador de
INSSAI. Centro de Yoga
