TALCA, CHILE, JULIO N 16(1) Director Dr. Rodrigo Vargas Vitoria. Editor Responsable Dr. Rodrigo Vargas Vitoria

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Director Dr. Rodrigo Vargas Vitoria

Editor Responsable Dr. Rodrigo Vargas Vitoria

Comité Editorial

Dr. Patricio Gatica Mandiola, U. Católica del Maule, Chile.

Dr. Hugo Aránguiz Aburto, U. de Concepción, Chile.

Dr. Marco Cossio Bolaños, U. de Campinas, Brasil.

Dra. Rossana Gómez Campos, U. de Campinas, Brasil.

Dra. Cecilia Bahamonde Pérez, U. Metropolitana de Ciencias de la Educación, Chile.

Dr. Marcelo González Orb, U. Metropolitana de Ciencias de la Educación, Chile.

Dr. Jorge Flández Valderrama, U. Austral de Chile.

Dr. Marcelo Castillo Retamal, U. Católica del Maule, Chile.

Mg. Sergio Carrasco Cortez, U. Central de Chile.

Mg. Cristian Martínez Salazar, U. de la Frontera, Chile.

Sergio Guarda Etcheverry, Instituto Nacional de Fútbol (Inaf), Chile.

Dr. Rodrigo Gamboa Jiménez, Pontificia Universidad Católica de Valparaíso, Chile.

Mg. Cristian Luarte Rocha, Universidad San Sebastián, Chile.

Mg. Elvira Palma Gajardo, Universidad Católica Silva Henríquez, Chile.

Asesores Internacionales

Dr. José María Padulles - U. De Barcelona, España.

Dr. Juan Manuel García Manso - U. de las Palmas de Gran Canaria, España.

Dr. Manuel Sérgio - Instituto Piaget, Portugal.

Dr. Miguel De Arruda - U. Campinas, Brasil.

Dr. Luis Miguel Ruiz Pérez - U. de Toledo, España.

Dr. Fernando Navarro Valdivielso - U. de Toledo, España.

Dr. José Luis López del Amo - U. de Vic., España.

Dr. Estelio Enrique Martín Dantas - U. Federal do Estado do Río de Janeiro (Unirio), Brasil.

Dr. Juan Antonio Moreno Murcia - U. Miguel Hernández de Elche, España.

Representante Legal Dr. Diego Durán Jara Corrector de Estilo

Dr. Rodrigo Vargas Vitoria - U. Católica del Maule, Chile.

Mg. Carlos Duarte Farfán - U. Católica del Maule, Chile.

Mg. Manuel Herrera Blanco - U. Católica del Maule, Chile.

Corrector de Abstracts

Pascal Patrick Matzler - U. Católica del Maule, Chile.

Revisión ortográfica y diagramación Luz María Gutiérrez Tapia

CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA UCM

REVISTA ACADÉMICA DEL DEPARTAMENTO DE CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA FACULTAD DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN

UNIVERSIDAD CATÓLICA DEL MAULE I.S.S.N.: 0719-4013

PERIODICIDAD SEMESTRAL ENERO-JULIO TALCA, CHILE, JULIO 2015 - N° 16(1)

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Ciencias de la Actividad Física UCM está incluida en los siguientes índices y resúmenes/

Articles appearing in Physical Activity Sciences UCM. Are abstracte and/or indexed in; catálogo de revistas www.sibid.ucm.cl, www.al.dia.cl/sistema/, directorio y catálogo LATINDEX.UNAN.mx, EBSCO Host Research Databases con interfase en http://search.

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La revista de Ciencias de la Actividad Física UCM está dirigida a profesionales de la Actividad Física, profesores de educación física, estudiantes de pedagogía en educación física, preparadores físicos, técnicos deportivos y a quienes se interesen en las ciencias de la actividad física, con el propósito de aportar al conocimiento que se genera producto de

la investigación científica.

La revista prioriza los artículos originales de modo de que sean utilizados como referencias en las aulas universitarias y laboratorios especializados para el desarrollo de las

ciencias de la Actividad Física del país y el mundo.

The Journal “Ciencias de la Actividad Física” is aimed at physical activity professionals, physical education teachers, physical education students, physical trainers, sports coaches

and those interested in physical activity sciences, in order to contribute to the knowledge generated by scientific research.

The journal gives priority to original research articles, to be used as references in university classrooms and in specialized laboratories for the national and worldwide

development of physical activity sciences.

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ÍNDICE

EDITORIAL

FUERZA MUSCULAR E INDEPENDENCIA FUNCIONAL DE MUJERES

MAYORES DESPUÉS DE UN PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO DE KÁRATE ADAPTADO

BORBA-PINHEIRO, Cláudio

Universidade do Estado do Pará (UEPA) Campus XIII de Tucuruí-PA, Brasil.

Instituto Federal de Pará (IFPA) Campus de Tucuruí-PA, Brasil.

Programa de Pós-Graduação em Doutorado (PPGEnfBio) da Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro (UNIRIO) Rio de Janeiro, Brasil.

DANTAS, Estélio Henrique Martin

ROCHA-JÚNIOR, Olavo

WALSH-MONTEIRO, André

Instituto Federal de Pará (IFPA) Campus de Tucuruí-PA, Brasil.

CARVALHO, Mauro Cesar

Colégio Pedro II, Rio de Janeiro, Brasil.

DRIGO, Alexandre

Universidade Estadual Paulista (UNESP-RC) “Júlio de Mesquita Filho”. Rio Claro-SP, Brasil.

FIGUEIREDO, Nébia Maria Almeida

DESARROLLO MOTOR EN ESCOLARES CON DIFERENTES APRESTOS FORMATIVOS MOTRICES

LEIVA VALENZUELA, Miguel Ángel

Departamento de Educación Física de la Universidad de La Frontera, Temuco, Chile.

Estudiante del Magíster en Educación Física, Universidad de La Frontera, Temuco, Chile.

ALVARADO VILLARROEL, Christian

Director de Deportes Ilustre Municipalidad de Pullehue, Región de Los Lagos, Chile.

Estudiante del Magíster en Educación Física, Universidad de La Frontera, Temuco, Chile.

GALLARDO RODRÍGUEZ, Rodrigo

CFT Santo Tomás, carrera de Preparador Físico, sede Concepción, Chile.

VARGAS VITORIA, Rodrigo

Departamento de Ciencias de la Actividad Física de la Universidad Católica del Maule, Chile.

MARTÍNEZ SALAZAR, Cristian

CARRASCO ALARCÓN, Vanessa

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO AGUDO SOBRE LA MEMORIA VISUAL DE CORTO PLAZO EN ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS

MAUREIRA CID, Fernando

Docente Facultad de Patrimonio Cultural y Educación. Universidad SEK. Santiago, Chile.

HENRÍQUEZ CRUZ, Fabián

Licenciado en Educación Física, Universidad SEK. Santiago, Chile.

CARVAJAL CABALLERO, Diego

7

9

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29

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VEGA ARENAS, Juan

ACUÑA DÍAZ, Claudio

EFECTO DE UN PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO PLIOMÉTRICO SOBRE LA BIOMECÁNICA DE SALTO EN MUJERES VOLEIBOLISTAS JUVENILES FLORES ANIOTZ, Alejandro

Universidad Santo Tomás, Chile.

ARAYA RAMÍREZ, Sebastián

Colegio Ignacio Urrutia de la Sotta, Chile.

GUZMÁN, Rodrigo

Universidad Católica del Maule, Chile.

MONTECINOS ESPINOZA, Roberto Universidad Católica del Maule, Chile.

FUNCIONALIDAD, FUERZA Y CALIDAD DE VIDA EN ADULTOS MAYORES ACTIVOS DE VALDIVIA

POBLETE V., Felipe

Facultad de Ciencias de la Actividad Física, Universidad San Sebastián, Valdivia (Chile).

FLORES R., Carol

Doctorando en Salud Pública, Facultad de Medicina, Universidad de Chile (Chile).

ABAD C., Alfonso

DÍAZ S., Esteban.

EFECTO DE UN PROGRAMA DE ACTIVIDAD FÍSICA SOBRE EL RENDIMIENTO AERÓBICO EN JÓVENES

REYES AMIGO, Tomás

Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Universidad de Playa Ancha, Chile.

LA RECREACIÓN EN EL FOMENTO DE LA RESILIENCIA

ROMERO BARQUERO, Cecilia Enith Universidad de Costa Rica.

DESCRIPCION DEL ESTADO NUTRICIONAL EN UNA MUESTRA DE ESTUDIANTES DE COLEGIOS MUNICIPALIZADOS DE LA COMUNA DE PUQUELDÓN, X REGIÓN – CHILE

VARGAS HERNÁNDEZ, Juan

Coordinador Comunal de Educación Extraescolar, Corporación Municipal de Puqueldón.

Comuna de Puqueldón, Región de Los Lagos. Estudiante del Magíster en Educación Física, Universidad de La Frontera, Temuco Chile.

LLANOS CONTRERAS, Armin

Profesor Educación Física Escuela La Esperanza de Radal - Comuna de Freire, Estudiante del Magíster en Educación Física, Universidad de La Frontera, Temuco, Chile.

ÓRDENES CARIQUEO, Miguel

Centro de Salud Familiar (CESFAM), Comuna de Puqueldón, X Región, Chile.

ARELLANO SAAVEDRA, Rodrigo

Facultad de Educación, Universidad Católica del Maule, Chile.

CARRASCO ALARCÓN, Vanessa

MARTÍNEZ SALAZAR, Cristian

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45

53

63

81

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103 PAPEL DE LOS EJERCICIOS RESISTIDOS EN LA PREVENCIÓN

DE LAS ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES EN MUJERES POSTMENOPÁUSICAS: REVISIÓN DE LITERATURA

REBOLLEDO-COBOS, Roberto Carlos

Programa de Fisioterapia, Universidad Metropolitana de Barranquilla, Colombia.

COSTA TEIXEIRA, Bruno

Escuela de Educación Física, Universidad Federal de Rio Grande do Sul, Porto Alegre, Brasil.

CORREA, Cleiton

Universidade Regional Integrada do Alto Uruguai e das Missões-URI, Campus São Luiz Gonzaga, Rio Grande do Sul, Brasil.

NORMAS DE PUBLICACIÓN REVISTA DE CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA UCM

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EDITORIAL

La revista Ciencias de la Actividad Física UCM, en su Volumen 16, N° 1 contempla artículos originales, producto de la investigación de campo o hermenéutica y que se pone a disposición del lector para profundizar en el conocimiento que cada uno de ellos genera.

En esta edición se presentan evidencias sobre la fuerza muscula, desarrollo motor, ejercicio físico agudo y memoria visual, programas de entrenamiento pliométrico y sobre el rendimiento aeróbico en jóvenes, funcionalidad y calidad de vida en adulto mayor, la recreación y resiliencia, estado nutricional en niños y ejercicio resistido como prevención de enfermedades en mujeres adultas.

El primer artículo, entrega antecedentes sobre la fuerza muscular e independencia funcional de mujeres mayores después de un programa de Kárate que demuestra mejoras en la autonomía funcional y fuerza muscular después de cuatro semanas de intervención.

El segundo artículo, informa sobre el desarrollo motor en escolares con diferentes aprestos formativo motrices. Se considera una muestra que participa de las actividades normales de clases tradicionales versus quienes practican Judo y los resultados demuestran que el segundo grupo manifiesta un mayor desarrollo motor

El tercer artículo, considera los efectos del ejercicio físico agudo sobre la memoria visual de corto plazo en estudiantes universitarios. Los resultados demuestran que los jóvenes sometido tanto a un trabajo aeróbico contínuo y anaeróbico basado en pesas de cuatro grupos musculares, mejoran la memoria visual.

El cuarto artículo, indica el resultado del efecto de un programa de entrenamiento pliométrico sobre la biomecánica de salto en mujeres voleibolistas juveniles, en el que se advierte un mejoramiento significativo de la capacidad saltatoria.

El quinto artículo, trata sobre la funcionalidad, fuerza y calidad de vida en adultos mayores activos, se aprecia según el autoreporte que el 76,6% de la muestra presenta nivel normal o fuerte en la clasificación de fuerza mientras que el 83,3 % manifiesta independencia de funcionalidad y el 71,1 % clasifica la calidad de vida como óptima. Al parecer el ejercicio provoca impacto positivo en estas variables.

El sexto artículo, alude al efecto de un programa de actividad física sobre el rendimiento aeróbico en jóvenes y en el que da cuenta el efecto favorable sobre el consumo de oxígeno después de la aplicación de un programa de actividad física aeróbica.

El séptimo artículo, es un estudio hermenéutico basado en antecedentes sobre la recreación en el fomento de la resiliencia. Se concluye que las actividades recreativas mas usadas para el fomento de la resiliencia son las actividades al aire libre, recreación física y actividades artísticas.

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El octavo artículo, describe el estado nutricional de estudiantes de colegios municipalizados de la comuna de Puqueldón, en la décima región de Chile, en el que se concluye que los niños se encuentran en un ambiente obesogénico.

El noveno y último artículo de esta edición, es un estudio hermenéutico que aborda el papel de los ejercicios resistidos en la prevención de las enfermedades cardiovasculares en mujeres postmenopáusicas. Las evidencias indican que este tipo de ejercicio es reductor de riesgo cardiovascular, debido a su efecto en la oxidación de lípidos.

Invito al lector a revisar cada uno de los artículos y extraer de ellos, aquellos aspectos más relevantes que aporten a sus líneas de investigación.

Prof. Dr. César Rodrigo Vargas Vitoria Director

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Revista Ciencias de la Actividad Física UCM. N° 16(1), 9-17, 2015.

FUERZA MUSCULAR E INDEPENDENCIA FUNCIONAL DE MUJERES MAYORES DESPUÉS DE UN PROGRAMA

DE ENTRENAMIENTO DE KÁRATE ADAPTADO

Muscle strength and functional autonomy in older women after an adapted karate training program

*,**,***Cláudio Joaquim Borba-Pinheiro; ***Estélio Henrique Martin Dantas; *Olavo Raimundo Macêdo da Rocha-Júnior; *,**André Walsh-Monteiro; ****Mauro César Gurgel de Alencar Carvalho; *****Alexandre Janotta Drigo; ***Nébia Maria Almeida Figueiredo.

Borba-Pinheiro, C.; Dantas, E.; Rocha-Júnior, O.; Walsh-Monteiro, A.; Carvalho, M.; Drigo, A. & Figueidero, N. (2015).

Fuerza muscular e independencia funcional de mujeres mayores después de un programa de entrenamiento de Kárate adaptado. Revista Ciencias de la Actividad Física UCM, N° 16(1), 9-17.

RESUMEN

Se verifica efectos del entrenamiento de kárate adaptado (EKA) sobre fuerza y autonomía funcional de mujeres mayores y posibles correlaciones entre estas variables. 12 mujeres con 61,3±10,1 años participaron del estudio. El EKA, duró cuatro meses con tres sesiones/semana. Se evaluó fuerza utilizando la prueba de 10 repeticiones máximas y autonomía funcional con el protocolo GDLAM para actividades de vida diaria con índice de autonomía (IG). Fue utilizada t de Student y correlación de Pearson. Mejoras estadísticas para índice GDLAM (Δ%=−14,6%, p=0,005) fueron observadas. La fuerza mejoró en extensión de rodillas (Δ%=28,3%, p=0,002) como en prensa de piernas 45° (Δ%=50,5%, p =0,016). Una correlación negativa fue advertida entre la fuerza y levantarse de decúbito ventral (PPDV): extensión vs. PPDV (r=−0,603, p=0,038) y prensa de pierna 45° vs. PPDV (r=−0,689, p=0,016). Mejoras en autonomía funcional y fuerza muscular en mujeres mayores después de cuatro meses del programa EKA fueron observadas, además la fuerza puede estar vinculada a la mejora de levantarse de decúbito ventral.

PALABRAS CLAVE

Actividad física, autonomía personal, actividades de la vida diaria, fuerza muscular.

ABSTRACT

The effects of adapted karate training (AKT) on muscle strength and functional autonomy in elderly women and possible correlations between these variables are studied. 12 women aged 61.3 ± 10.1 years participated in the study. AKT was performed for four months with three sessions per week. Strength was assessed using the 10 repetition maximum (10RM) test and functional autonomy was assessed using the GDLAM protocol for activities of daily living with the GDLAM (IG) autonomy index. The Student t and Pearson correlation were used. Statistical improvements to the GDLAM index (Δ% = −14.6%, p = 0.005) were observed. Strength improved in leg extension (Δ% = 28.3%, p = 0.002) and 45° leg press (Δ% = 50.5%, p = 0.016). A negative correlation was observed between strength and rising from a ventral decubitus position (RVDP): extension vs. RVDP (r = −0.603, p = 0.038) and 45° leg press vs. RVDP (r = −0.689, p = 0.016).

Improvements to functional autonomy and muscle strength in older women after four months of AKT were observed; furthermore, strength may be associated to improvement in the RVDP test.

Key words

Physical activity, personal autonomy, activities of daily living, muscle strength.

* Universidade do Estado do Pará (UEPA) Campus XIII de Tucuruí-PA, Brasil.

** Instituto Federal de Pará (IFPA) Campus de Tucuruí-PA, Brasil.

*** Programa de Pós-Graduação em Doutorado (PPGEnfBio) da Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro (UNIRIO) Rio de Janeiro, Brasil.

**** Colégio Pedro II, Rio de Janeiro, Brasil.

***** Universidade Estadual Paulista (UNESP-RC) “Júlio de Mesquita Filho”. Rio Claro-SP, Brasil.

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Borba-Pinheiro, C.; Dantas, E.; Rocha-Júnior, O.; Walsh-Monteiro, A.; Carvalho, M.; Drigo, A. & Figueidero, N. (2015). Fuerza muscular e independencia funcional de mujeres mayores después de un programa de entrenamiento de Kárate adaptado. Revista Ciencias de la Actividad Física UCM, N° 16(1), 9-17.

1. INTRODUCCIÓN

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), Brasil se convertirá en el sexto país más grande del mundo en número de personas de edad avanzada en 2025. Esto significa que la esperanza de vida de la población está creciendo, y por eso, la OMS recomienda que este aumento en la edad sea acompañado por el progreso estratégico de mantener la salud y la calidad de vida de esta población (WHO, 2004).

Para Zanesco y Zaros (2009) el envejecimiento provoca la aparición de diversas enfermedades.

Se observa que hay una pérdida de masa muscular y por lo tanto, la fuerza disminuyen en las personas mayores, también causan pérdida de equilibrio, dificultad para caminar, adicionalmente disminución de la autonomía funcional y estos factores aumentan el riesgo de caídas y fracturas, especialmente durante las actividades domésticas (Asís y Rabelo, 2006). Entre las variables que disminuyen con el envejecimiento, la sarcopenia se caracteriza por la pérdida de masa muscular esquelética y se relaciona con una disminución de la tensión muscular y el aumento de la fatiga.

El proceso de sarcopenia puede causar deseabilidad funcional músculo-esquelético con disminución de la capacidad para realizar actividades cotidianas (Carvalho et al., 2003).

El Entrenamiento de Kárate Adaptado (EKA) como una actividad física alternativa para desarrollar las variables de salud en las personas mayores ha sido poco estudiado (Paiva et al., 2014). Sin embargo, los estudios con el judo adaptado se muestran en la literatura científica como ejercicios eficaces para el desarrollo de las variables relacionadas con la edad, tales como, el equilibrio, la densidad ósea y la calidad de vida de las mujeres de edad avanzada (Borba-Pinheiro et al., 2010; 2012; 2013a,b) y puede ser posible que EKA también se puede desarrollar la fuerza muscular y autonomía funcional en mujeres mayores.

Teniendo en cuenta lo anterior, el objetivo de este estudio fue investigar los efectos de la EKA sobre la fuerza muscular y la autonomía

funcional de las mujeres de edad avanzada y las posibles correlaciones entre estas variables.

2. MÉTODO Participantes

Este experimento se caracteriza por ser un estudio de intervención con test y post-test pre-experimental (Thomas et al., 2007). Los voluntarios seleccionados fueron parte de un proyecto de investigación y extensión de la Universidad del Estado de Pará (UEPA) Campus XIII de la ciudad de Tucuruí-PA/

Brazil, cuyo objetivo era proporcionar una actividad física con orientación profesional a la población de edad avanzada de la comunidad local. Todas las mujeres voluntarias que participaron en el proyecto que tenían 50 años o más de edad, que no practicaban ejercicio regular durante al menos seis meses fueron incluidos en este estudio. Por otro lado, se excluyeron aquellos con dificultades para caminar, hipertensión no controlada, o alguna limitación - muscular esquelético que impida la ejecución del EKA y las pruebas de evaluación.

Así, de los 15 participantes seleccionados para el estudio, tres no completaron el período de intervención o no realizaron todas las evaluaciones. Por lo tanto, 12 voluntarios de edades comprendidas por media 61,3 ± 10,1 completaron todas las fases del estudio.

Todos los participantes firmaron un consentimiento informado, de conformidad con la Resolución 196/96 del Consejo Nacional de Salud, que establece las normas para la investigación con sujetos humanos (Brasil, 1996).

Protocolos

Evaluación de la composición corporal

Para evaluar la composición corporal se utilizó mediciones de la masa corporal y la altura determinada en una báscula Welmy® CH110 antropométrica (Brasil), con capacidad de

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150 kg y rangos de 100g. Esta misma posición fue utilizada para evaluar la estatura, para lo que utilizó el estadiómetro vertical fijado en la báscula. Con estas variables registradas, se calculó el índice de masa corporal (IMC).

Además, para determinar el porcentaje de grasa (% G) utilizó-se el protocolo de tres pliegues para las mujeres (Jackson et al., 1980), las mediciones de los pliegues cutáneos fueron:

tríceps, supra-ilíaco y el muslo medio. Para el cálculo de la densidad corporal se utilizó la fórmula DENS = [1,0994921 – 0,0009929 × SDC + 0,0000023 × SDC2 – 0,0001392 × edad]

y además para la porcentaje de masa grasa PMG = [(4,95 ÷ DENS) – 4,5]×100. Todas las mediciones fueron realizadas por un único revisor siguiendo las recomendaciones de las Normas Internacionales para la Evaluación antropométrica (Marfell-Jones et al., 2006).

Evaluación de la autonomía funcional (Protocolo GDLAM)

El Protocolo del "Grupo de Desarrollo Latino - Americano para Madurez" (Dantas et al., 2014) (GDLAM) es una batería de pruebas que están relacionados con actividades de la vida diaria, controladas por medir el tiempo en segundos utilizando un cronómetro CRONOBIO®

(Brasil):

(A) - Caminar 10m (C10m) para evaluar la capacidad de desprendimiento de la caminata;

(B) - Levantarse de una Posición Sentada (LPS), cuyo objetivo es evaluar la fuerza de la resistencia de los miembros inferiores; (C) - Partir de la posición de decúbito ventral (PPDV) esta prueba evalúa la capacidad para posicionarse rápidamente de pie; (D) - Levantarse de la silla y caminar alrededor de la casa (LSCC) ha evaluado la agilidad y el equilibrio dinámico del individuo. Además, la prueba (E) de poner y quitarse la camisa (PQC) para evaluar la flexibilidad funcional.

Para completar el índice de pruebas GDLAM (GI) se calcula por la siguiente fórmula:

IG: [(C10m+LPS+LPDV)×2]+LCLC 4

Evaluación de la Fuerza Muscular

Para evaluar la fuerza, se utilizó la prueba de 10 repeticiones máximas (10RM), donde los procedimientos adoptados para la aplicación son:

✓ Una sección de estiramiento en el músculo más importante, sobre todo los que son específicos para el logro de los grupos de movimientos previstos;

✓ Podrán considerarse de tres a cuatro series de ejercicios con cargas ligeras para la familiarización de los movimientos;

✓ El individuo tener de tres a cinco intentos para realizar la prueba con una carga de 10 RM (ACSM, 2009);

✓ El descanso y los intervalos entre los intentos deben ser recuperadores, entre tres y cinco minutos.

Vale señalar que la persona no debe conocer el número de repeticiones dadas a la prueba.

El ACSM (2009) recomienda esta prueba, especialmente para las personas mayores y sin formación. El equipo utilizado fue de la marca Physicus® (Brasil).

Procedimientos de Intervención Entrenamiento de Kárate Adaptado (EKA) El programa de EKA fue ejecutado en un período de cuatro meses, y las clases se desarrollaron en tres sesiones semanales de 7:00 a 8: 00hs por la mañana en una habitación con suelo de madera que mide 80m2. Para determinar la intensidad del entrenamiento se utilizó una escala subjetiva de esfuerzo (Borg, 1982). El entrenamiento EKA siguieron un método adaptado de acuerdo con las recomendaciones de Borba-Pinheiro et al.

(2013a,b) que consiste en:

✓ Saludos iniciales profesor maestro y fundador;

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Cuadro I

✓ Estiramientos: con ejercicios para los grupos musculares con un alcance de 10 segundos para cada ejercicio. Para controlar la intensidad de esta actividad se utilizó la escala de percepción de la flexibilidad (PERFLEX) corriendo entre los niveles 31 y 60 que corresponden a la intensidad sub- máxima (Dantas et al., 2008);

✓ Ejercicios de coordinación, agilidad, / equilibrio estático / dinámico recuperado y la fuerza muscular;

✓ Formación técnica básica;

✓ Formación específica técnica:

✓ Fue excluido la lucha (kumite), debido al mayor riesgo de lesiones en esta actividad;

✓ Estiramientos finales con ejercicios para los mismos grupos musculares siguiendo el mismo procedimiento que ahora se realiza al son de la música relajante;

✓ Salutes finales.

La periodización del entrenamiento está presentada en el Cuadro I.

1º Ciclo (2 semanas/Mes 1)

5º Ciclo (Mes 3)

6º Ciclo (Mes 4) Estiramientos

5 min

Estiramientos 5 min

Estiramientos 5 min Carrera leve

3 mim

Carrera leve 05 min

Carrera Moderada

07 min

Carrera Moderada

07 min

Carrera Moderada

07 min

Carrera Moderada

07 min Abdominal

3 sesiones 15 repeticiones

Abdominal 3 sesiones 25 repeticiones

Abdominal 5 sesiones 30 repeticiones 05 ejercicios

básicos de karate sin desplazamientos Ataque y defensa

40 min

05 ejercicios básicos do karate con desplazamientos Bases (Zenkutsu-

dachi) Ataque y defensa

40 min

05 ejercicios básicos do karate con desplazamientos Bases (Zenkutsus-

Dachi) Ataque y defensa

40 min

05 ejercicios básicos do karate con desplazamientos Bases (Zenkutsus- Dachi, Kiba-Dachi

y Kokutsu-Dachi) Ataque, defensa

y Kata 40 min

y Kata 40 min Estiramientos Estiramientos Estiramientos Estiramientos Estiramientos Estiramientos Intensidad leve

Borg 12

Intensidad leve Borg 12

Intensidad moderada Borg

13-14

13-14 Total 60 min Total 60 min Total 60 min Total 60 min Total 60 min Total 60 min

Análisis estadístico

El análisis estadístico se realizó mediante el programa SPSS 20.0 para IBM® de Windows aceptando un error (α) de 5% con p <0,05.

Inicialmente se realizó un análisis descriptivo de los valores con medidas de tendencia

central y dispersión de la entrada de datos.

Posteriormente, se utilizó la prueba de Shapiro - Wilk para verificar la normalidad de los datos que presentaron un p> 0,05 para todas las variables y por lo tanto, se utilizó la prueba t

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13

de Student para medidas repetidas. Además se utilizó la prueba de Pearson para correlación bi-variada. Para el cálculo de la diferencia porcentual fue elegido por la fórmula Δ% = ((test post-test) / Test * 100).

3. RESULTADOS

La Tabla I muestra los datos de entrada descriptiva con medidas de tendencia central y de dispersión del grupo estudiado.

Tabla I: presenta el análisis descriptivo de grupo de datos de entrada.

Grupo EKA, n= 12

Variables Media DE Md N° Máx N° Mín

Edad (años) 61,3 10,1 64 80 50,0

Masa (kg) 65,8 7,7 64,4 80 53,4

Altura (cm) 149,9 7,3 150,0 165 140

IMC (kg/m²) 29,4 2,9 29,4 34,2 25,3

% Grasa (%) 32,2 6,8 34,6 41,2 18,8

IG (Score) 54,2 7,7 52,3 72,1 46,6

Prensa de pierna 45° (kg) 86,4 23,7 85,0 170,0 50,0

Silla Extensión (kg) 31,6 7,5 35,0 40,0 20,0

DP= Desviación Estándar; Md= Mediana; IMC= Índice de Masa Corporal; IG= Índice GDLAM de Autonomía.

La Figura I presenta los resultados de las pruebas de autonomía funcional, lo que indica que hubo una mejoría estadísticamente significativa (p <0,05) para las pruebas: PQC (Δ% = 15,4%) C10M (Δ% = −7,1%), LPS

(Δ = % −14,9%), LSCC (Δ =% −9,8%). El PPDV prueba, aunque no se ha demostrado una mejora estadística, también mostró una disminución en el tiempo de ejecución de la prueba (Δ =% −4,7%).

Figura I. Presenta los resultados de las pruebas de la autonomía funcional del protocolo, los números en negrita indican p <0,05.

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14

La Figura II muestra los resultados para el IG del protocolo GDLAM de autonomía (Δ% =

−14,6%) después del EKA, mostrando una diferencia estadísticamente significativa entre las pruebas pre y pos.

Figura II. Índice GDLAM autonomía. El número en negrita indica p <0,05.

La Figura III muestra los resultados de la evaluación de la fuerza muscular, revelando que había también una mejora estadístico (p <0,05) para ambos ejercicios probados: extensión de la pierna (Δ% = 28,3%) y la prensa de la pierna 45° (Δ% = 50,5%).

Figura III. Prueba de Fuerza muscular en ejercicios de 45° prensa de piernas y extensión de la pierna. Los números en negrita indican p <0,05.

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15

En los análisis de los resultados para correlación de dos variables mostró una alta correlación negativa entre los ejercicios de fuerza y una prueba del protocolo GDLAM (silla extensora vs. PPDV, r = −0,603, p = 0,038). Además para (prensa de piernas 45 ° vs. PPDV, r = −0,689, p = 0,016).

4. DISCUSIÓN

De acuerdo con el estudio de Simão (2004) el ejercicio se considera una de las mejores formas de mantener la calidad de vida durante el proceso de envejecimiento, ejerciendo influencia favorable sobre la condición funcional y capacidad de rendimiento. Lo que se ve corroborada por Tairova y De Lorenzi (2011), porque reconocen que los ejercicios físicos ayudan, entre otros factores, una mayor movilidad de las articulaciones de las mujeres mayores, aumentando la fuerza muscular con efectos positivos sobre la postura del cuerpo.

Los resultados de este estudio corroboran las afirmaciones de los autores citados más arriba, porque demostró que el método EKA aumentó de forma estadística la fuerza muscular de las piernas y la autonomía funcional del grupo estudiado.

Aunque el karate no es una actividad física por lo general se presenta en la literatura con un enfoque para la salud, la presentación de un estudio de caso que utilizó un EKA con:

técnicas, posturas de ataque (golpes y patadas), bloques (defensas) y kata (combate imaginario con oponentes) tres veces por semana, con sesiones en días alternos durante 60 minutos / clase, fue eficaz para el mantenimiento y mejora de las funciones cognitivas y el equilibrio estático-dinámico del caso, por lo tanto, puede también contribuir a una nueva alternativa de intervención no farmacológica en los adultos mayores (Paiva et al., 2014).

Estudios de Borba-Pinheiro et al. (2010;

2012; 2013a,b) también ha mostrado buenos resultados de las luchas adaptadas para las personas mayores acerca de las variables que disminuyen con la edad avanzada, como: el equilibrio del cuerpo, la densidad ósea, la fuerza y la calidad de vida.

Los resultados presentados para las pruebas de la autonomía funcional y la fuerza en el ejercicio de prensa de la pierna y el 45° y extensión de las rodillas, muestrearan un aumento significativo de estas variables (Figuras 1, 2 y 3) y proponer el EKA para las mujeres de mayores, con el debido cuidado profesional, puede ser bueno porque de acuerdo con estudios Borba-Pinheiro et al. (2012;

2013a,b) la fuerza muscular está relacionada con la minimización de la sarcopenia, con el mantenimiento de la densidad mineral ósea y el equilibrio, mejorando así la calidad de vida de mujeres mayores.

Según Pereira et al. (2008) la práctica regular de ejercicio físico se ha citado como un factor importante para reducir las caídas.

Sin embargo, no se sabe qué tipo de ejercicio debe ser practicado por las personas mayores con el objetivo de mantener la fuerza de los miembros inferiores. Pereira et al. (2008) demostraron en sus estudios que en las mujeres mayores que practicaron Tai Chi Chuan, mostraron aumentos en la fuerza del músculo extensor de la rodilla y también para mantener el equilibrio. Los resultados de Pereira et al. (2008) refuerzan los encontrados en este estudio, que también mejoró la fuerza muscular de las piernas.

Los resultados de este estudio también mostró una alta correlación negativa para asociación entre ejercicios de fuerza y la prueba PPDV, es decir, mayor es el desarrollo de la fuerza en las extremidades inferiores, menor será el tiempo para ejecución de la prueba PPDV de la autonomía funcional.

Esos resultados corroboran los hallazgos de otros estudios que utilizaron prácticas alternativas de luchas como el Tai Chi Chuan, y Judo adaptado para mejorar la fuerza de los músculos flexores de la rodilla, el equilibrio, la densidad ósea y calidad de la vida de las mujeres de edad avanzada (Pacheco-Neto et al., 2010;. Borba-Pinheiro et al., 2010).

El Colegio Americano de Medicina del Deporte (ACSM) recomienda la participación de las personas mayores en actividad física regular con ejercicio aeróbico y fuerza, ya que contribuye a un envejecimiento más

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saludable. Desde el envejecimiento, pérdida de masa muscular y en consecuencia la potencia muscular y habilidades motoras (Carvalho et al., 2003) puede causar según Assumpção et al. (2008) una reducción de la autonomía funcional en hombres y en las mujeres.

Las limitaciones de este estudio se produce por la ausencia de un grupo control para efectivas comparaciones de causa - efecto. Además, es importante destacar que existen pocos estudios de mujeres mayores con prácticas de luchas como el karate y el judo adaptados, por lo tanto, más estudios deben llevarse a cabo con la eficacia de estas prácticas para las mujeres mayores.

5. CONCLUSIÓN

Se concluye con el presente estudio que el EKA fue eficaz para mejorar la fuerza muscular en ejercicios de extensión de la rodilla y la prensa de pierna 45 °; y también para la autonomía funcional de las mujeres mayores, después de cuatro meses de intervención. Además, se ha encontrado una buena correlación negativa entre ambos ejercicios de fuerza con la prueba PPDV. Por lo tanto, los programas de ejercicios, como EKA pueden integrar los proyectos de salud en la atención primaria para la prevención de discapacidades físicas.

Además, para la prevención y tratamiento de enfermedades.

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Dirección para correspondencia:

Cláudio Joaquim Borba-Pinheiro Calle Canadá N° 40, Vila Permanente;

CEP 68.464.000 – Fone: +55 4181700066.

Tucuruí-PA/Brasil

Contacto:

[email protected]

Recibido: 15-09-2014 Aceptado: 04-12-2014

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Revista Ciencias de la Actividad Física UCM. N° 16(1), 19-28, 2015.

DESARROLLO MOTOR EN ESCOLARES CON DIFERENTES APRESTOS FORMATIVOS MOTRICES

Motor development in primary school students on different motor training programs

*Miguel Ángel Leiva Valenzuela, **Christian Alvarado Villarroel,***Rodrigo Gallardo Rodríguez,

****Rodrigo Vargas Vitoria, ***** Cristian Martínez Salazar, *****Vanessa Carrasco Alarcón

Leiva, M.A.; Alvarado, C.; Gallardo, R.; Vargas, R.; Martínez, C. & Carrasco, V. (2015). Desarrollo motor en escolares con diferentes aprestos formativos motrices. Revista Ciencias de la Actividad Física UCM, N° 16 (1), 19-28.

RESUMEN

El objetivo del presente artículo fue determinar si existen diferencias en cuanto al desarrollo motor en escolares que cursan el plan de educación física formal, versus quienes cursan el apresto en Judo. Para ello, un muestra de 80 escolares con edades entre 7 y 8 años pertenecientes a dos establecimientos educacionales que implementan diferentes programas de educación física (MINEDUC versus apresto alternativo en Judo) de la ciudad de Osorno, respondieron la versión chilena de la Escala de desarrollo perceptivo motriz. Los resultados indican que existen diferencias estadísticamente significativas entre ambos grupos, observándose un mejor desarrollo motor en los niños pertenecientes al apresto en Judo.

PALABRAS CLAVE

Desarrollo motor, psicomotricidad, escolares.

ABSTRACT

The aim of this paper was to determine whether there are differences in motor development between primary school students enrolled in a formal physical education program versus those undergoing Judo training. For this purpose, a sample of 80 students aged 7 to 8 years, enrolled at two educational institutions in the city of Osorno that implement different physical education programs (Ministry of Education program versus alternative Judo training), completed the Chilean version of the Perceptual Motor Development Scale. The results indicate that there are statistically significant differences between the two groups, showing better motor development in children on the Judo training program.

Key words

Motor development, psychomotricity, primary students.

* Departamento de Educación Física de la Universidad de La Frontera, Temuco, Chile. Estudiante del Magíster en Educación Física, Universidad de La Frontera, Temuco Chile.

** Director de Deportes Ilustre Municipalidad de Pullehue, Región de Los Lagos, Chile. Estudiante del Magíster en Educación Física, Universidad de La Frontera, Temuco Chile.

*** CFT Santo Tomás, carrera de Preparador Físico, sede Concepción.

**** Departamento de Ciencias de la Actividad Física de la Universidad Católica del Maule, Chile.

***** Departamento de Educación Física de la Universidad de La Frontera, Temuco, Chile.

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Leiva, M.A.; Alvarado, C.; Gallardo, R.; Vargas, R.; Martínez, C. & Carrasco, V. (2015). Desarrollo motor en escolares con diferentes aprestos formativos motrices.

Revista Ciencias de la Actividad Física UCM, N° 16 (1), 19-28.

1. INTRODUCCIÓN

El movimiento es el resultado del desarrollo motor, parte fundamental del desarrollo integral en la infancia y será un elemento clave en la adultez (Gallahue & Ozmun, 2006).

El desarrollo motor se refiere a los cambios en la habilidad para controlar los movimientos corporales, los cuales abarcan desde los primeros movimientos (rígidos, excesivos, sin coordinar) y pasos espontáneos, hasta el control de movimientos más complejos, rítmicos, suaves y eficaces de flexión, extensión, locomoción, entre otros (López, Sánchez, & Ibáñez, 2004).

En términos de los procesos evolutivos, el desarrollo motor ocupa un lugar intermedio entre el desarrollo físico y el psicológico. De esta forma, el progreso motor determina y a su vez resulta influenciado por otros componentes del desarrollo infantil, como los aspectos físicos, socio-afectivos y psicológicos, que integran lo cognitivo. Así, en los primeros años de vida, la habilidad para ejecutar actos motores es un indicador importante del funcionamiento cognitivo (Ternera, 2010). El movimiento del niño favorece un óptimo autoconocimiento basado en la comunicación interpersonal, el dominio del lenguaje gestual y el autocontrol a través de los cuáles interpreta el mundo (López, Sánchez, & Ibáñez, 2004). De hecho, el desarrollo motor representa un tipo especifico de inteligencia llamada kinésico-corporal, que posee dos características fundamentales: el control de los movimientos del propio cuerpo y la capacidad de manejar objetos hábilmente (Gardner, 1983).

De esta manera, Candel (2004) plantea que el desarrollo motor (al igual que otras capacidades) es sensible al impacto de la estimulación, por tanto éste puede beneficiarse de la calidad de ésta. Por otra parte, señala que la estimulación reporta mayores beneficios cuando se da simultáneamente en el contexto familiar y educativo.

Una de las variables sociodemográficas ampliamente estudiadas en relación al desarrollo motor es el nivel socioeconómico.

Respecto de esta, en algunos estudios (ej.

Lira y Contreras, 1999; Raczynski, 2006;

Bedregal, 2007) se ha encontrado que el bajo nivel socioeconómico condiciona a los niños a expresar menor grado de desarrollo, especialmente cuando presentan factores biológicos, coexistiendo con dicha condición social. Sin embargo, también existen estudios donde niños expuestos a la privación socioeconómica son resistentes y tienen un funcionamiento mejor que el esperado, dado el nivel de la privación que han experimentado (Kim-Cohen, Moffitt, Caspi, & Taylor, 2004).

Respecto del sexo en las edades de 7-8 años, se ha encontrado que las niñas poseen un mejor desarrollo psicomotor que los niños en pruebas de equilibrio dinámico, mientras que estos últimos poseen mejores puntuaciones en pruebas de atrape, respecto de lo cual se ha planteado que estas diferencias se relacionan más con variables culturales que biológicas (Ruiz & Graupera, 2003).

Por tanto, si bien cada ser humano al nacer tiene un potencial de desarrollo determinado, su expresión final es resultado de la interacción de la genética con estímulos recibidos desde el entorno familiar, social, y comunitario (Guralnick, 1997). Una de las formas más cotidianas de estimulación motora en estos entornos, es el juego, que puede ser practicado en compañía de otros como en solitario, dependiendo del número de agentes socializadores que posea el niño (Méndez y Fernandez-Rio, 2010). De esta manera, la presencia del juego tanto en escenarios escolares como familiares, aumenta las posibilidades de potenciación del desarrollo motor de los niños.

En Chile, la evaluación y estimulación del desarrollo motor se incorporó al sistema de salud pública en los años setenta, específicamente en el Programa de Salud del Niño y del Adolescente, siendo las enfermeras las encargadas de aplicar escalas estandarizadas en los controles de salud del lactante y preescolar, como la Escala de Evaluación del Desarrollo Psicomotor (EEDP) y el Test de Desarrollo Psicomotor (TEPSI) (Schonhaut, Álvarez & Salinas, 2008).

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En el nivel preescolar y escolar, es el Ministerio de Educación (MINEDUC) quien (a través de sus bases curriculares) asegura que todos los niños reciban la educación del movimiento, estableciendo un total de 152 horas anuales (4 horas semanales) de educación física para los establecimientos con jornada escolar completa, las cuales se distribuyen en clases normales y talleres extra programáticos. Aquí destaca el eje temático de habilidades motrices, la cual se divide en tres áreas: locomotrices, manipulativas y de estabilidad. De esta manera, una clase tipo conjuga diferentes actividades, tales como juegos de equipo, colaborativos y de oposición, enfocándose en algún objetivo transversal o en algún habito que se quiera implementar.

(MINEDUC, 2013).

Por otra parte, las instituciones educacionales tienen la alternativa de flexibilizar el programa de educación física formal, a través de iniciativas como los programas concursables de deportes formativos del Instituto Nacional del Deporte (IND). Un ejemplo de ello, es el proyecto “Escuelas Formativas de Judo”

llevado a cabo hace 5 años en establecimientos educacionales de la ciudad de Osorno; taller de carácter formativo motor en la disciplina del Judo creado con el objetivo de subsanar la falta de talleres deportivos en primer ciclo de enseñanza básica (IND, 2013).

Esta decisión se fundamenta en la declaración de la UNESCO (1999) que declara al judo como el mejor deporte inicial formativo para niños y jóvenes de 4 a 21 años, ya que permite una educación física integral, potenciando todas sus posibilidades psicomotrices (ubicación espacial, perspectiva, ambidextrismo, lateralidad, lanzar, tirar, empujar, arrastrarse, saltar, rodar, caer, coordinación conjunta e independiente de ambas manos y pies, etc.).

Respecto al apresto específico que entregan las escuelas formativas de judo, las clases se estructuran desde actividades introductorias, que implican pasar por diferentes actos motores (reptaciones, marcha cuadrúpeda, marcha bípeda y carreras), actividades lúdicas donde se potencian diferentes habilidades y destrezas motoras para sacar al oponente de

los limites de un circulo, se realizan juegos para aprender caídas (adelante rodando ,atrás, laterales y frontales), actividades de elongación donde se trabaja la flexibilidad articular y muscular de todos los segmentos corporales y el aprendizaje directo del judo como disciplina deportiva, considerando sus aspectos filosóficos.

Pese a que estas iniciativas han nacido con el propósito de entregar herramientas a los estudiantes en las que se potencien áreas como el desarrollo motor, hasta la hora existe poca evidencia empírica que permita aseverar el nivel en que este objetivo se está cumpliendo.

Por otra parte, existe la necesidad de saber si hay métodos (como el apresto en judo) que pudieran estar siendo más efectivos a la hora de promover el desarrollo psicomotor.

A partir de los antecedentes antes mencionados, se plantea el objetivo general de determinar si existen diferencias en cuanto al desarrollo motor en escolares que cursan el plan de educación física formal, versus quienes cursan el apresto en Judo. Para esto, se han trazado los siguientes objetivos específicos: (a) Evaluar el desarrollo motor de los escolares que cursan el plan de educación física formal y quienes cursan el apresto en Judo, y (b) Comparar los niveles de desarrollo motor de los escolares que cursan el plan de educación física formal, versus quienes cursan el apresto en Judo.

2. MÉTODO

Se utilizó un diseño no experimental y transversal. A través de un muestreo intencionado se seleccionó a 80 escolares (62,5%

hombres y 37,5% mujeres) pertenecientes a dos establecimientos particulares subvencionados de la ciudad de Osorno, cuya edad promedio fue 7,43 años (rango= 6 a 8 años). Uno de los establecimientos educacionales utilizaba el Plan y Programa de Educación física formal establecido por el MINEDUC (en adelante apresto MINEDUC) y el otro utilizaba el plan correspondiente al proyecto “Escuelas Formativas de Judo” (en adelante apresto de Judo). Ambos poseían similar Índice de

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22

Vulnerabilidad Escolar (IVE; Junta Nacional de Auxilio Escolar y Becas, 2013) (78,2 y 82,1%

respectivamente). Respecto de los estudiantes, un 42,5% de la muestra total correspondió a quienes cursaban el apresto MINEDUC, mientras que un 57,5% cursaban un apresto especial de Judo.

Se cauteló el cumplimiento de los siguientes criterios de exclusión: (a) niños que asistan a talleres deportivos o selecciones deportivas extra curriculares; (b) niños con algún impedimento físico, dificultad o enfermedad que les impida realizar actividad física (ej.

lesiones); y (c) niños que asistan de manera permanente a proyectos de integración educativa.

El promedio de edad de la muestra fue de 7,43 años (DE = 0,71). Mayores detalles de las variables sociodemográficas de los participantes se abordan en la sección de resultados.

Los participantes fueron evaluados con los siguientes instrumentos:

Escala de desarrollo perceptivo motriz (Capón, 1981) – Versión chilena (Carrasco, 1989 en Vargas, 2011): Instrumento que evalúa el grado de desarrollo psicomotor en niños de cuatro a diez años de edad. Aborda las áreas del conocimiento corporal, espacial, equilibrio, coordinación general y coordinación óculo- manual, para lo cual los niños deben llevar a cabo seis tareas distintas, en las cuales el evaluador debe puntuar el grado de ejecución motriz que el escolar obtiene en las diferentes áreas, utilizando una planilla de evaluación estandarizada, que deriva en cinco categorías o baremos: con problemas, regular, aceptable, bueno y muy bueno. El puntaje total mínimo a obtener son 6 puntos y el máximo 24, en donde mayores puntajes indican mejor desarrollo motriz. En el presente estudio la escala obtuvo un adecuado índice de confiabilidad de (α = 0,72) (Cronbach, 1951).

Cuestionario socio-demográfico: Indaga variables que permiten caracterizar la muestra en estudio y otras que podrían ser de interés

tales como: sexo, edad, procedencia, número de hermanos, juego favorito, horas que lo practica, entre otros. Por otra parte, se incluyeron preguntas sobre la ocupación y nivel educacional de quien aporta el principal ingreso al hogar, para el cálculo del nivel socio- económico, según escala ESOMAR (Adimark, 2000).

Como procedimiento se seleccionaron dos establecimientos educacionales con similar IVE, considerando que utilizaran aprestos diferentes de educación física. Se les envió una carta a los directores explicitando el objetivo de la investigación e invitándolos a participar, participación que se formalizó a través de la firma de la solicitud. Luego de esto, se les envió un consentimiento informado a los padres de los estudiantes de segundo, tercero y cuarto básico de cada establecimiento (cursos que se escogieron en función de la edad de aplicación del test) con el fin de informar respecto del objetivo del estudio, el carácter anónimo y voluntario de la participación de su hijo/hija, aclarando que la investigación no revestía ningún perjuicio para la salud física y/o psicológica de los niños. Los niños autorizados a participar fueron reunidos en la clase de educación física, en donde los investigadores responsables realizaron la evaluación de manera individual, con la asistencia y colaboración del profesor de educación física. La evaluación de cada estudiante tomó aproximadamente 20 minutos.

Finalmente, se elaboraron y enviaron informes de devolución a los establecimientos educacionales participantes, en los cuales se describe en términos generales el desempeño grupal de los estudiantes en el test.

Los datos fueron analizados por medio del programa estadístico SPSS 20.0. En primer lugar se realizaron análisis preliminares de preparación de la base de datos, como chequeo de datos perdidos e imputación de datos en caso de que fuese indicado.

Luego se realizaron análisis descriptivos que permitieron caracterizar la muestra en estudio, considerando la muestra total y por subgrupos, realizando pruebas de comparación de

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medias (ej. pruebas t y chi cuadrado) para evaluar si existían diferencias significativas entre ambos grupos en cuanto a las variables socio demográficas de interés, incorporando aquellas que sí mostraron diferencias a análisis de correlación parcial. A continuación se realizó el análisis de confiabilidad de la escala aplicada.

En pro del cumplimiento del primer objetivo específico, que tenía relación con evaluar el desarrollo motor de los escolares, se calculó el puntaje promedio obtenido por los niños para cada establecimiento por separado, en la prueba de desarrollo motriz. Además, se realizaron análisis intra sexo para determinar si existen diferencias entre el desarrollo motriz de niños y niñas que reciban el plan de educación física formal y el apresto en judo.

Respecto del cumplimiento del segundo objetivo específico, el cual pretendía comparar los niveles de desarrollo motor entre ambos grupos de escolares, previo a la realización de la prueba de normalidad (Kolmogorov- Smirnov), se realizaron pruebas no paramétricas de comparación de medias (U de Mann-Whitney), para establecer si existen diferencias estadísticamente significativas entre los niños que reciben el plan de educación física formal y el apresto en judo.

3. RESULTADOS

Los resultados de este estudio se presentan en el siguiente orden: (a) caracterización de la muestra según las variables sociodemográficas, (b) desarrollo perceptivo motriz de la muestra, y (c) análisis de diferencias de medias en desarrollo perceptivo motriz entre ambos grupos.

A nivel general, la muestra estuvo compuesta por un 62,5% de hombres y 37, 5% mujeres, todos de procedencia urbana. Quienes pertenecían al grupo apresto MINEDUC, representaban un 42,5% de la muestra total, mientras que el 57,5% pertenecían al grupo apresto en Judo.

En la Tabla I se observan las características sociodemográficas presentadas por los 80 niños que compusieron la muestra, tanto del grupo de apresto MINEDUC como Judo.

Tal como se observa en la Tabla I, el promedio de edad de los participantes es siete años, existiendo diferencias estadísticamente significativas entre ambos grupos respecto de esta variable, el grupo MINEDUC son levemente mayores a aquellos pertenecientes al grupo Judo. Por otra parte, en ambos grupos se observa una predominancia de estudiantes hombres, diferencia que dentro de cada grupo no resultó ser estadísticamente significativa (MINEDUC χ² = 1,88, p = 0,17; JUDO χ² = 3,13, p = 0,77).

Respecto del número de hermanos de los participantes, se observa que para ambos grupos, el porcentaje más alto de los participantes tenía un hermano más, seguido por aquellos que no tienen hermanos. No se encontraron diferencias estadísticamente significativas en la distribución de esta variable para ambos grupos.

En relación a los juegos favoritos, se encontraron diferencias estadísticamente significativas entre un grupo y otro. En el grupo MINEDUC los participantes prefieren en su mayoría deportes con balón (ej. futbol, basquetbol, handbol) y juegos recreativos activos, mientras que en el grupo Judo los participantes prefieren juegos recreativos activos (ej, carreras de persecución, salto de la cuerda, etc).

Respecto al tiempo que los participantes dedican diariamente a su juego favorito, también se encontraron diferencias estadísticamente significativas entre ambos grupos. Los participantes del grupo Judo muestran una clara tendencia a practicar sus juegos favoritos de 45 a 60 minutos diarios, a diferencia del grupo MINEDUC, quienes pese a que también en su mayoría dedican de 45 a 60 minutos a jugar, también concentra altos porcentajes de niños que juegan de 16 a 30 minutos diarios, y otros que juegan más de 60 minutos. Al respecto, al cruzar las variables

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Variables Socio demográficas MINEDUC

(n=34) Judo

(n=46) Comparación Promedio de edad (DE) 7,65 (0,59) 7,26 (0,74) t = 2,492*

Sexo (%)

Hombre 61,8 63 χ² = 0,14

Mujer 38,2 37

Número de hermanos (%)

Ninguno 26,5 21,7 χ² = 4,61

Uno 50,0 52,2

Dos 5,9 15,2

Tres 2,9 6,5

Más de tres 14,7 4,3

Juego favorito (%)

Deportes con balón 47,1 43,5 χ² = 7,85*

Recreativos activos 32,4 52,2

Recreativos pasivos 8,8 4,3

Videojuegos 11,8 ,0

Tiempo que juega a diario (%)

10 a 15 min 20,6 - χ² = 21,05***

16 a 30 min 20,6 30,4

31 a 45 min - -

45 a 60 min 41,2 69,6

más de 60 min 17,6 -

NSE (%)

Bajo 5,9 2,2 χ² = 2,42

Medio Bajo 35,3 33,3

Medio 50,0 44,4

Medio Alto 8,8 20,0

Tabla I. Características sociodemográficas de la muestra.

Fuente. Elaboración propia

* p < 0, 05, *** p < 0,001