GUÍA DOCENTE, MÁSTER EN EDUCACIÓN FÍSICO-DEPORTIVA (UHU)

GUÍA DOCENTE, MÁSTER EN EDUCACIÓN FÍSICO-DEPORTIVA (UHU)

UNIVERSIDADES ANDALUZAS DATOS BÁSICOS DE LA ASIGNATURA NOMBRE: Actividad física, salud y calidad de vida MÓDULO: 3.- Contenidos en Educación física

CÓDIGO: 1061410 AÑO DE PLAN DE ESTUDIO: 2006

TIPO (obligatoria/optativa) : optativa

Créditos totales (ECTS): 4 Créditos ECTS teóricos: 3 Créditos ECTS prácticos: 1

CURSO: 1º SEMESTRE: 1

DATOS BÁSICOS DE LOS PROFESORES NOMBRE: Ángela Sierra Robles

CENTRO/DEPARTAMENTO: Expresión musical, plástica, corporal y sus didácticas ÁREA: Didáctica de la Expresión Corporal

Nº DESPACHO: Pabellón 3 alto (ala derecha), nº 7 Facultad Ciencias de la Educación E-MAIL [email protected] TLFN: 959219268 URL WEB:

NOMBRE: Manuel Delgado Fernández

CENTRO/DEPARTAMENTO: Facultad de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Universidad de Granada

ÁREA: Educación Física y Deportiva

Nº DESPACHO: E-mail

[email protected]

TLFN: 958-244375 URL WEB:

DATOS ESPECÍFICOS DE LA ASIGNATURA 1. DESCRIPTOR

Actividad física, salud, promoción, calidad de vida, deporte, escuelas y municipios promotores de salud 2. SITUACIÓN

2.1. PRERREQUISITOS: Ninguno

2.2. CONTEXTO DENTRO DE LA TITULACIÓN:

Hasta ahora la aproximación a la salud desde la educación física de ha llevado a cabo desde planteamientos biomédicos, lo que ha llevado a una importante laguna en el conocimiento de perspectivas psicoeducativas o sociocríticas que complementan una comprensión integral del fenómeno tratado. Por esta razón, el curso pretende proporcionar conocimientos fundamentales sobre los principales ámbitos de trabajo en la promoción de la actividad física en relación con la salud desde una perspectiva holísticay ecológica.

2.3. RECOMENDACIONES: Ninguna

3. COMPETENCIAS

3.1. COMPETENCIAS BÁSICAS/GENÉRICAS/ESPECÍFICAS DEL MÁSTER:

CB1.- Que los posgraduados y posgraduadas aprendan a aplicar en entornos nuevos los conceptos, principios, teorías o modelos, fomentando la capacidad de resolución de problemas relacionados con la actividad físico-deportiva.

CG4.- Capacidad de trabajar en equipo. CG5.- Saber ser promotor de valores.

CG7.- Formación científica avanzada aplicada a la enseñanza de la actividad física y al deporte.

CE3.- Integrar conocimientos para elaborar adecuadamente y con cierta originalidad proyectos de innovación educativa.

3.2. COMPETENCIAS ESPECÍFICAS DEL MÓDULO 3:

CEM3.1.- Adquirir conocimientos sobre la terminología básica en el área de la EF-Salud y poder explicar los términos presentes en un artículo o proyecto de investigación.

CEM3.2.- Saber acceder y trabajar con distintos tipos de fuentes bibliográficas.

CEM3.3.- Conocer diferentes normativas de citación para referencias bibliográficas (vancouver, APA...) CEM3.4.- Ser capaz de plantear la Educación para la Salud como un contenido básico, transversal e interdisciplinar dentro de la enseñanza de la Educación física.

CEM3.13.- Ser capaz de revisar críticamente un artículo científico. 3.3. COMPETENCIAS ESPECÍFICAS DE LA ASIGNATURA

CEA2.1.- Ser capaz de plantear la Educación para la Salud dentro como un contenido básico, transversal e interdisciplinar dentro de la enseñanza de la Educación física.

CEA2.2.- Conocer los contenidos propios de educación física orientados a la salud que se deben tener en cuenta en una programación de EF o una propuesta de intervención.

CEA2.3.- Analizar críticamente los modelos de educación física-salud, centrándose en las distintas concepciones de salud, los enfoques educativos, las aportaciones y sus limitaciones.

CEA2.4.- Poder diseñar sesiones de EF orientadas a la salud.

CEA2.5.- Ser capaz de prescribir programas de ejercicio físico para la mejora, el mantenimiento y la recuperación de la condición física saludable.

CEA2.6.- Ser capaces de situar la promoción de la actividad física orientada a la salud dentro de los distintos contextos donde se puede desarrollar: clase de educación física, escuelas deportivas, escuelas promotoras de salud, universidades saludables y municipios saludables.

CEA3.7.- Aplicar, de forma teórica y/o práctica, diferentes instrumentos de innovación e investigación en el ámbito de la promoción de la actividad física orientada a la salud.

4. OBJETIVOS

OBJ.1- Plantear la educación para la salud como un contenido básico, transversal e interdisciplinar dentro de la enseñanza de la educación física.

OBJ.2- Conocer y comprender las diferentes perspectivas y los paradigmas que relacionan a la actividad física y a la salud.

OBJ.3- Profundizar en los contenidos específicos de educación física orientados a la salud.

OBJ.4- Comprender y potenciar el papel del especialista en educación física como agente promotor de salud en diferentes contextos.

OBJ.5- Ofrecer líneas de innovación-investigación relacionadas con la promoción de la actividad física orientada a la salud.

OBJ.6- Plantear proyectos de innovación relacionados con la promoción de la salud en colaboración con un equipo de trabajo multidisciplinar.

OBJ.7- Conocer las técnicas y protocolos de medición y ser capaces de tomar registros para evaluar distintos componentes de la condición física orientada a la salud utilizando distintos instrumentos. 5. METODOLOGÍA

- Actividades iniciales: motivación ideas previas - Análisis de fuentes documentales

- Discusión dirigida - Lecturas

- Presentación oral - Seminario

NÚMERO DE HORAS DE TRABAJO DEL ALUMNO: - Clases teórico-prácticas: 36

- Actividades de evaluación: 8 - Tutorías ECTS: 8

- Estudio independiente del alumno: 48

6. TÉCNICAS DOCENTES (señale con una X las técnicas que va a utilizar en el desarrollo de su asignatura. Puede señalar más de una. También puede sustituirlas por otras):

Sesiones académicas teóricas: X Exposición y debate: X Tutorías especializadas: X

Sesiones académicas prácticas: X Visitas y excursiones: X Controles de lecturas obligatorias: Otros (especificar):

Se alternarán las clases magistrales, prácticas, el análisis y el tratamiento individual y en grupo de fuentes, la innovación-investigación guiada individual y/o en grupo y la puesta en común en clase. DESARROLLO Y JUSTIFICACIÓN:

7. BLOQUES TEMÁTICOS

Bloque 1: Evolución del concepto de Salud y la calidad de vida. Bloque 2: Educación para la salud en la educación física. Bloque 3: El cuerpo y la aptitud física relacionada con la salud.

Bloque 4: Intervención en promoción de salud desde la actividad física. 8. BIBLIOGRAFÍA

8.1 GENERAL

American College Of Sports Medicine (1999). Manual ACMS para la valoración y prescripción del

ejercicio. Barcelona: Paidotribo.

Cardona, J. y otros (2000). Modelos de innovación educativa en educación física. Madrid: UNED.

Delgado, M. y Tercedor, P. (2002). Estrategias de intervención en educación para la salud desde la educación física. Ed. Inde. Barcelona.

Devís,J (coord). (2001). Educación física, deporte y salud en el siglo XXI. Ed. Marfil. Devís,J. (coord.) (2000). Actividad física, deporte y salud. Ed Inde. Barcelona.

Glosario de Promoción de la Salud (1998). Organización Mundial de la Salud. Madrid: Publicado en español en 1999 por Ministerio de Sanidad y Consumo.

Mendoza, R.; Sagrera, M.R.; Batista, J.M. (1994). Conductas de los escolares españoles relacionadas con la salud (1986-1990). Consejo Superior de Investigaciones Científicas.

Pérez López, I.J. y Delgado, M. (2004). La salud en secundaria desde la Educación Física. Ed. Inde. Barcelona.

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Woolf-May, K. (2008). Prescripción de ejercicio: fundamentos fisiológicos. Elsevier 8.2 ESPECÍFICA

American Academy of Pediatrics. Committee on Public Education (2001). American Academy of Pediatrics: Children, adolescents and television. Pediatrics, 107, 423-426.

Blair, SN., LaMonte, MJ., y Nichaman, M.Z. (2004). The evolution of Physical Activity Recommendations: How much is enough? American Journal of Clinical Nutrition, 79(suppl), S913-S920.

Casajús, J.A. (2002). Cineantropometría . En Guillen, M. Y Linares, D. (coor). Bases biológicas y

fisiológicas del movimiento humano. Médica Panamericana. Madrid.

Costa, M. y López, E. (1996). Educación para la salud. Una estrategia para cambiar los estilos de vida. Madrid: Eudema.

Delgado, M. y Tercedor, P. (2002). Estrategias de intervención en educación para la salud desde la

educación física. Barcelona: Inde.

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Heyward, V.H. (1996). Valoración de la composición corporal y de los componentes antropométricos del fitness, capítulo 6. En Evaluación y prescripción del ejercicio. Barcelona: Paidotribo.

Hussey, J., Bell, C., Bennett, K., O`Dwyer, J., y Gormley, J. (2007). Relationship between the intensity of physical activity, inactivity, cardiorespiratoriy fitness and body composition in 7-10-year-old Dublin Children. British Journal of Sports Medicine, 41, 311-316.

Irigoyen, J. (1999). Cardiología y deporte. Madrid: Gymnos.

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La Torre, P.A. y Herrador, J. (2003). Valoración de la condición física para la salud. Apunts, educación

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Martín, M. (2007). Nivel de actividad física y de sedentarismo y su relación con conductas alimentarias

en adolescentes españoles (tesis doctoral). Granada: Universidad de Granada.

MASSA, C. (1999). La imagen propia en la obesidad infantil. Universidad de Valladolid. Valladolid. Moreno, F. (2003). Promoción de estilos de vida saludables a través de la actividad físico-deportiva.

Revista española de educación física y deportes, vol. X, nº X, pp.37-44.

Müller-Riemenschneider, F., Reinhold, T., Nocon, M., y Willich, S.N. (2008). Long-term effectiveness of interventions promoting physical activity: A systematic review. Preventive Medicine, Jul 15.

Nelson, M E., Rejeski, W J., Blair, SN., Duncan, PW., Judge, JO., King, A C., Macera, CA., y Castaneda-Sceppa, C. (2007). Physical activity and public health in older adults: recommendation from the American College of Sports Medicine and the American Heart Association. Circulation, 116, 1094-1105. Pérez López, I. J., Pavesio, M., Delgado, M. y Rivera, E. (2003). Un programa de intervención en E.F. orientada a la salud: valoración del alumnado. Movimento, 19, 69-89.

Pérez López, I.J. y Delgado, M. (2002). Modificaciones de los conocimientos aplicados a la práctica de la actividad física relacionada con la salud tras un programa de intervención en secundaria. Revista de

Educación Física, 86, 5-11.

Pérez López, I.J., Delgado, M., Rivera, E. (2009). Efectos de un juego de rol sobre los conocimientos sobre actividad física y salud en Educación Secundaria. Revista de Educación, 349: 481-493.

Pérez, I. y Delgado, M. (2004). La salud en secundaria desde la EF. Barcelona: Inde.

Physical Activity Guidelines Advisory Committee. (2008). Physical Activity Guidelines Advisory

Committee Report, 2008. Washington, DC: U.S. Department of Health and Human Services.

Santaella, L.F. y Delgado, M. (2003). Modificación de actitudes hacia la actividad física salud en primaria.

Apunts. Educación física y deporte, 73, 49-55.

Sierra, A. (2002). Análisis de la carga en la clase de E.F.: aplicación del índice de korcek en Primaria. En

Actas del III Congreso Internacional de E.F. e interculturalidad. Cartagena (Murcia)

Sierra, A. (2002). Propuesta de intervención para el desarrollo de la Condición Física-Salud en Primaria tras el análisis de las cargas en las clases de E.F. En Actas del III Congreso Internacional de E.F. e

interculturalidad. Cartagena (Murcia)

Sierra, A. (2003). Actividad física y salud en Primaria. El compromiso fisiológico en la clase de educación

física. Sevilla: Wanceulen.

9. TÉCNICAS DE EVALUACIÓN

 Evaluación continua de las actividades habituales realizadas en las clases presenciales (teóricas y prácticas) y en tutorías: asistencia y participación; capacidad de investigación y de trabajo autónomo; pertinencia de las actividades propuestas.

 Exposiciones orales presentadas en clase o en tutorías (individuales y de grupo) sobre trabajos y lecturas.

 Tareas prácticas en relación con los contenidos del temario.

 Excepcionalmente, examen final teórico-práctico, oral y/o escrito, basado en la metodología y actividades utilizadas durante el curso.

Criterios de evaluación y calificación (referidos a las competencias trabajadas durante el curso):  Realización puntual de las actividades y trabajos propuestos.

 Adecuación de los trabajos presentados a los objetivos propuestos.  Pertinencia de las propuestas personales

 Realización de la ficha diaria sobre la sesión  Asistencia y participación en clase

10. TEMARIO DESARROLLADO (con indicación de las competencias que se van a trabajar en cada

tema)

TEMA 1 - Salud y calidad de vida. Estilos de vida saludables. Motivaciones extrínsecas e intrínsecas de práctica física. Adherencia al ejercicio. Actividad física y salud, perspectivas y paradigmas.

Competencias: CG5; CEA2.1; CEA2.6; CEM3.2

TEMA 2.- La Educación física orientada a la salud. Modelos de EF orientada a la salud. Contenidos de EF orientados a la salud. Niveles de intervención. Innovación e investigación en promoción de la actividad física orientada a la salud.

Competencias: CEM3.1; CEM3.3; CEM3.13; CEA2.2; CEA2.3, CEM3.2

TEMA 3.- El cuerpo en la sociedad actual. Modelos corporales e imagen corporal. Del sedentarismo a la vigorexia. De la obesidad a la anorexia. Cuerpo y rendimiento deportivo.

Competencias: CG4; CG7; CB1; CEA2.1; CEA2.2; CEA2.7; CEM3.2

TEMA 4.- Educación postural y ergonomía. Higiene postural. Efectos problemáticos de la práctica física sobre la columna. Líneas de actuación y propuestas de intervención en educación postural. Ejercicios aconsejados y desaconsejados. Técnicas e instrumentos de evaluación.

Competencias: CG4; CG7; CB1;CEM3.4;CEA3.7; CEM3.2;

TEMA 5.- El papel del especialista deportivo en la promoción de la actividad física. Red de Escuelas promotoras de salud. Red de Municipios saludables. Red de universidades saludables.

Competencias: CB1;CEA2.4;CEA2.6; CEM3.2

TEMA 6.- Intervención en promoción de salud desde la actividad física. Recomendaciones de ejercicio físico para la salud en niños adolescentes, adultos y personas mayores. Competencias: CE3; CEM3.4; CEA2., CEM3.2

TEMA 7.- Principios básicos y directrices en el diseño de programas de ejercicio físico para la salud. Estrategias de intervención en promoción de salud desde la actividad físico-deportiva.

Competencias: CEA2.5; CEA2.6; CEM3.2

11. MECANISMOS DE CONTROL Y SEGUIMIENTO (al margen de los contemplados a nivel general

para el máster, se recogerán aquí los mecanismos concretos que los docentes propongan para el seguimiento de cada asignatura):

- Entrevistas periódicas con el profesor sobre la elaboración de las tareas. - Asistencia a clase y a tutorías específicas.

- Asistencia a las tutorías de grupo. - Seguimiento a través del campus virtual.