Fuente de daño
Riesgos y afectados
Medidas preventivas apropiadas
adoptadas realización[1] LUGAR DE TRABAJO
[1.1] GOLPES Y ATRAPAMIENTOS
[1.1.1] El centro de trabajo se mantiene limpio y ordenado.
[1.1.2] Los pasillos y escaleras están libres de obstáculos y su anchura que permite utilizarlos con comodidad.Ver nota [1.1.2]
[1.1.3] Las vías de acceso a los puestos de trabajo permiten el paso sin dificultad.
[1.1.4] Las dimensiones del lugar de trabajo permiten a los trabajadores realizar sus tareas cómodamente.Ver nota [1.1.4]
[1.1.5] Los pavimentos no resbalan, son regulares y están en buenas condiciones.
[1.1.6] Cuando el suelo está húmedo, se señaliza. [1.1.7] La anchura mínima de las puertas exteriores es de 80 cm.
[1.1.8] Las escaleras y rampas, de más de 60 cm de altura, tienen barandillas y cuentan con protección para impedir la caída de objetos.
[1.1.9] Las puertas y mamparas transparentes están señalizadas.
[1.1.10] Las puertas automáticas o de apertura vertical tienen dispositivos de seguridad para impedir su cierre o desplome.
[1.1.11] Las puertas de vaivén cuentan con ojos de buey o huecos para permitir la visión del lado opuesto. [1.1.12] Las puertas correderas cuentan con dispositivos para impedir su salida de los carriles.
[1.1.13] Los ascensores y montacargas siguen el calendario de mantenimiento y las inspecciones según la normativa vigente.
[1.1.14] Los montacargas se usan solo para el transporte de materiales y mercancías. [2] INSTALACIONES Y EQUIPOS ELÉCTRICOS Y DE GAS [2.1] ELECTROCUCIÓN, ASFIXIA E INCENDIO
[2.1.1] Las instalaciones eléctrica y de gas están certificadas y revisadas por un instalador autorizado. [2.1.2] Las instalaciones se mantienen en buen estado de funcionamiento.
[2.1.3] Se prohíbe a los trabajadores la realización de cualquier reparación por sencilla que parezca. [2.1.4] Se vigila que las tuberías, gomas, conexiones y quemadores estén en buen estado.
[2.1.5] Se comprueban, periódicamente, los interruptores diferenciales accionando el pulsador de prueba.
Fuente de daño
Riesgos y afectados
Medidas preventivas apropiadas
adoptadas realización[2.1.6] Todas las bases de enchufe tienen conexión a tierra.
[2.1.7] Todos los equipos eléctricos se conectan a la red mediante clavijas en buen estado.
[2.1.8] Se deja de utilizar, inmediatamente, cualquier equipo eléctrico o de gas en malas condiciones. [2.1.9] Los equipos eléctricos portátiles disponen de marcado CE.
[3] SITUACIONES DE EMERGENCIA
[3.1] QUEMADURAS Y ASFIXIA
[3.1.1] Los sistemas contraincendio están debidamente instalados, señalizados y son revisados por una entidad competente.
[3.1.2] Las fuentes de calor (estufas, hornos, etc.) están alejadas de los materiales combustibles o inflamables. [3.1.3] Las vías y salidas de evacuación están
señalizadas y se mantienen libres de obstáculos en todo momento.
[3.1.4] Las puertas de emergencia abren hacia el exterior y sin necesidad de llave.
[3.1.5] Se dispone alumbrado de emergencia para facilitar la evacuación.
[3.1.6] Se comprueba, periódicamente, el estado de la instalación de extinción (p. ej. extintores) y del alumbrado de emergencia.
[3.1.7] Todos los trabajadores saben cómo actuar en caso de incendio u otra emergencia.Ver nota [3.1.7] [4] MOBILIARIO
[4.1] DESPLOME DE OBJETOS Y GOLPES
[4.1.1] Las estanterías altas son estables o están ancladas a la pared.
[4.1.2] Se evita el apilamiento inestable de materiales en la parte superior de los armarios y las estanterías altas. [4.1.3] En las estanterías, se colocan los objetos más pesados en los niveles inferiores y los más ligeros en la parte superior.
[4.1.4] La mesas y archivadores tienen dispositivos antivuelco (que impidan la apertura de dos cajones simultáneamente).
[4.1.5] Los cajones cuentan con dispositivos para evitar su salida de las guías.
[4.1.6] Se impide la utilización del mobiliario (sillas, cajoneras, etc.) a modo de escaleras.
[5] CONDICIONES AMBIENTALES
[5.1] DAÑOS POR FALTA DE ILUMINACIÓN
Fuente de daño
Riesgos y afectados
Medidas preventivas apropiadas
adoptadas realización[5.1.1] La iluminación general es suficiente para poder circular sin dificultad.Ver nota [5.1.1]
[5.1.2] La iluminación en los puestos de trabajo permite realizar las tareas con comodidad.
[5.1.3] Las ventanas tienen elementos, como cortinas o estores, para modular la luz natural.
[5.1.4] Las luminarias incorporan sistemas, como pantallas o difusores, para evitar deslumbramientos. [5.1.5] Se sustituyen rápidamente las lámparas fundidas o parpadeantes.
[5.2] TRASTORNOS DERIVADOS DE LA TEMPERATURA Y DE LA MALA CLIMATIZACIÓN
[5.2.1] Se garantizan unas condiciones de temperatura y humedad confortables.Ver nota [5.2.1]
[5.2.2] Se garantiza la renovación del aire en los locales mediante una buena ventilación.Ver nota [5.2.2] [5.2.3] Se evita la ubicación de puestos de trabajo en zonas afectadas por corrientes de aire molestas. [5.2.4] Se realiza el mantenimiento de los sistemas de climatización de acuerdo con las instrucciones del fabricante.
[5.3] TRASTORNOS DERIVADOS DEL RUIDO
[5.3.1] El local está aislado para que el ruido exterior no perturbe el desarrollo normal del trabajo.
[5.3.2] Los equipos ruidosos están alejados de los puestos de trabajo para no dificultar la comunicación. [6] CONDICIONES
ORGANIZATIVAS
[6.1] ESTRÉS Y TRASTORNOS DERIVADOS
[6.1.1] La jornada laboral se ajusta al horario reglado por la empresa.
[6.1.2] Se evita que, de forma habitual, haya puestos con excesiva carga de trabajo.
[6.1.3] Se favorece la autonomía de los trabajadores para administrar sus pausas, regular su ritmo de trabajo y organizar sus tareas.
[6.1.4] Los trabajadores disponen de la formación, los medios técnicos y el apoyo
organizativo necesario para el desarrollo de sus tareas. [6.1.5] Se permite la participación de la plantilla en las decisiones que puedan afectar a sus puestos de trabajo. [6.1.6] Se favorece la comunicación con los superiores jerárquicos respecto a los
problemas relacionados con el trabajo. [6.1.7] Se informa a los trabajadores sobre su rendimiento y se les reconoce el trabajo bien hecho. [6.1.8] Se promueve un buen ambiente de trabajo.
Fuente de daño
Riesgos y afectados
Medidas preventivas apropiadas
adoptadas realización[7] SITUACIONES DE VIOLENCIA
[7.1] AGRESIONES Y ATRACOS
[7.1.1] Se dispone de mecanismos de seguridad y protección frente a atracos. (P. ej. alarmas, cámaras, etc.)
[8] CLIENTES Y PÚBLICO
[8.1] SITUACIONES DE VIOLENCIA
[8.1.1] Se han establecido pautas y estrategias sobre cómo tratar a personas ajenas a la empresa (clientes, alumnos, pacientes, etc.)
[8.1.2] Los trabajadores saben cómo actuar ante situaciones violentas.
[9] TRABAJO NOCTURNO
[9.1] TRASTORNOS DE LA ALIMENTACIÓN
[9.1.1] Durante el turno de noche, se realizan pausas que los trabajadores puedan comer de forma equilibrada. [9.2] FALTA DE CONCILIACIÓN
[9.2.1] Los trabajadores conocen el calendario de turnos con suficiente antelación.
[9.3] ALTERACIONES DEL SUEÑO
[9.3.1] Se reduce la duración del turno de noche al mínimo imprescindible.
[10] MATERIAL DE OFICINA
[10.1] HERIDAS
[10.1.1] Las tijeras, grapadoras, abrecartas, etc. se usan y mantienen correctamente.
[10.1.2] Los instrumentos cortantes o punzantes se guardan y almacenan de forma adecuada. [11] PANTALLAS DE
VISUALIZACIÓN DE DATOS (PVD)
[11.1] SOBRECARGA FÍSICA Y MENTAL
[11.1.1] La pantalla está colocada a 40-50 cm de los ojos del usuario.
[11.1.2] Se evita la aparición de reflejos o deslumbramientos en la pantalla.
[11.1.3] El respaldo de las sillas es regulable en altura y con apoyo lumbar.
[11.1.4] Se dispone, al menos, de 10 cm libres entre el borde de la mesa y el teclado para apoyar las muñecas.
Fuente de daño
Riesgos y afectados
Medidas preventivas apropiadas
adoptadas realización[11.1.5] Se proporcionan atriles y reposapiés a los trabajadores que los solicitan.
[11.1.6] Los trabajadores saben cómo ajustar el mobiliario para mejorar su salud postural.
[11.1.7] Se promueven buenas prácticas para prevenir el sedentarismo (p. ej. pausas cortas, estiramientos, etc.)Ver nota [11.1.7] [12] MOVIMIENTOS REPETITIVOS [12.1] TENDINITIS Y PROBLEMAS EN EXTREMIDADES SUPERIORES
[12.1.1] Se distribuye bien el peso en las bandejas procurando no sobrecargarlas demasiado. [12.1.2] Se dispone de herramientas o utensilios eléctricos para evitar realizar movimientos repetitivos. [12.1.3] Se usan herramientas y útiles de trabajo con diseño ergonómico.
[12.1.4] Se estimula la realización habitual de pausas para hacer ejercicios de estiramiento y relajación muscular.
[13] MAQUINARIA ESPECÍFICA
[13.1] QUEMADURAS
[13.1.1] Las máquinas y herramientas a motor tienen marcado CE.
[13.1.2] Se sigue el calendario de revisiones de la máquina.
[13.1.3] Se ha enseñado a los trabajadores a utilizar la maquinaria siguiendo las instrucciones del fabricante. [14] AGUA
[14.1] DERMATITIS E INFECCIONES DE PIEL
[14.1.1] Se fomenta el uso de guantes de goma entre los trabajadores .
[14.1.2] Los trabajadores se secan bien las manos después de utilizar cualquier líquido.
[15] INSTRUMENTOS PUNZANTES Y CORTANTES
[15.1] CORTES E INFECCIONES
[15.1.1] Los utensilios de corte están bien afilados y tienen mangos antideslizantes.
[15.1.2] Las tareas de corte se realizan sobre tablas o superficies no resbaladizas.
[15.1.3] Los utensilios de corte se transportan y almacenan de manera adecuada para evitar cortes y heridas.
Fuente de daño
Riesgos y afectados
Medidas preventivas apropiadas
adoptadas realización[15.1.4] Se utilizan guantes de malla para las tareas de despiece o corte.
[15.1.5] Se desecha, inmediatamente, la vajilla y menaje en mal estado.
[16] GASES A PRESIÓN
[16.1] EXPLOSIÓN Y ASFIXIA
[16.1.1] Las botellas se colocan asegurándolas para que no se caigan.
[16.1.2] Las tomas de las botellas están protegidas frente a golpes y roturas.
[16.1.3] Se procura almacenar la menor cantidad de botellas posible.
[17] FOGONES Y HORNOS
[17.1] QUEMADURAS
[17.1.1] El tamaño de los recipientes es adecuado para evitar el derrame de sustancias calientes.
[17.1.2] Los mangos se orientan hacia el interior de los fogones.
[17.1.3] Los hornos solo se abren el tiempo indispensable para su uso.
[17.1.4] Se utilizan guantes, trapos de cocina u otros utensilios para manipular objetos calientes.
[17.1.5] Se realizan pausas o rotaciones para que los trabajadores no permanezcan en las zonas de calor por periodos prolongados.
[18] TRABAJAR DE PIE
[18.1] TRASTORNOS DEBIDOS A POSTURAS INCÓMODAS
[18.1.1] Los trabajadores pueden alternar la postura cuando lo necesitan (p. ej. de pie, sentados, etc.) Ver nota [18.1.1]
[18.1.2] Se utiliza calzado cómodo, cerrado, transpirable y con suela antideslizante.
[18.1.3] Se estimula la realización habitual de pausas para hacer ejercicios de estiramiento y relajación muscular.
[19] ESCALERAS DE MANO
[19.1] CAÍDAS
[19.1.1] Las escaleras están en buen estado de conservación y tienen la altura suficiente para el trabajo que se realiza.
[19.1.2] Se asegura el correcto montaje y colocación antes de su uso.
[19.1.3] Las escaleras de tijera tienen dispositivos para evitar su apertura incontrolada.
[19.1.4] Se evita el uso de la escalera con las manos ocupadas, de lado o de espaldas.
Fuente de daño
Riesgos y afectados
Medidas preventivas apropiadas
adoptadas realización[19.1.5] Se evitan los estiramientos horizontales excesivos por no mover la escalera.
[19.1.6] Se ha enseñado a los trabajadores a utilizar las escaleras de mano de forma segura.
[20] PRODUCTOS Y EQUIPOS DE LIMPIEZA
[20.1] PROBLEMAS DORSOLUMBARES
[20.1.1] Se utilizan carros para el transporte del material de limpieza.
[20.1.2] Los mangos de las fregonas y cepillos permiten mantener la espalda erguida.
[20.2] INTOXICACIONES, IRRITACIONES DÉRMICAS Y OCULARES
[20.2.1] Se utilizan solo, salvo para alguna necesidad concreta, productos de limpieza de uso doméstico. [20.2.2] Se evitan las mezclas de productos de limpieza diferentes.
[20.2.3] Todos los productos están etiquetados y se respetan las indicaciones de la etiqueta.
[20.2.4] Se proporcionan guantes de limpieza a los trabajadores y se promueve su uso.
[20.2.5] Se garantiza una buena ventilación cuando se usan productos irritantes o disolventes.
[20.3] RIESGOS DERIVADOS DEL USO DE MÁQUINAS
[20.3.1] Las máquinas y herramientas a motor tienen marcado CE.
[20.3.2] Se ha enseñado a los trabajadores a utilizar la maquinaria siguiendo las instrucciones del fabricante. [20.4] PROBLEMAS
DORSOLUMBARES
[20.4.1] Las cargas se manipulan, siempre que sea posible, utilizando medios mecánicos (carros, poleas...) o entre varias personas.
[20.4.2] El diseño de las cargas y paquetes permiten un agarre cómodo.
[20.4.3] Las dimensiones máximas de las cargas que se manejan habitualmente son inferiores a 60 x 50 x 60 cm. [20.4.4] Se ha proporcionado información y
entrenamiento sobre la forma correcta de manipular las cargas. Ver nota [20.4.4] [21] MANEJO DE CARGAS [21.1] PROBLEMAS DORSOLUMBARES
Fuente de daño
Riesgos y afectados
Medidas preventivas apropiadas
adoptadas realización[21.1.1] Las cargas se manipulan, siempre que sea posible, utilizando medios mecánicos (carros, poleas...) o entre varias personas.
[21.1.2] El diseño de las cargas y paquetes permiten un agarre cómodo.
[21.1.3] Las dimensiones máximas de las cargas que se manejan habitualmente son inferiores a 60 x 50 x 60 cm. [21.1.4] Se ha proporcionado información y
entrenamiento sobre la forma correcta de manipular las cargas. Ver nota [21.1.4] [22] PRODUCTOS ESPECÍFICOS [22.1] INTOXICACIONES, IRRITACIONES DÉRMICAS Y OCULARES
[22.1.1] Los trabajadores conocen las pautas de uso correcto (uso según fabricante, no comer ni beber, evitar mezclas incompatibles, etc.)
[22.1.2] Todos los productos se conservan en su envase original.
[22.1.3] Se utilizan los equipos de protección indivual indicados por el fabricante del producto.
[22.1.4] Todos los productos están etiquetados y se respetan las indicaciones de la etiqueta.
[22.1.5] Los productos se almacenan cerrados y en lugares ventilados y alejados de fuentes de ignición. [22.1.6] Se dispone de las fichas de datos de seguridad de los productos peligrosos.Ver nota [22.1.6]
[22.1.7] Se garantiza una buena ventilación cuando se usan productos irritantes o disolventes.
[23] HERRAMIENTAS ESPECÍFICAS
[23.1] HERIDAS, PROYECCIÓN DE PARTÍCULAS
[23.1.1] Se comprueba la correcta colocación de elementos auxiliares como brocas, discos abrasivos, sierras, etc.
[23.1.2] Las máquinas y herramientas a motor tienen marcado CE.
[23.1.3] Se realiza un correcto uso y mantenimiento de los útiles de trabajo.
[23.1.4] Las herramientas se guardan y almacenan correctamente.
[23.1.5] Se ha enseñado a los trabajadores a utilizar la maquinaria siguiendo las instrucciones del fabricante. [23.1.6] Se utilizan equipos de protección para evitar cortes, proyecciones, etc.Ver nota [23.1.6]
[23.2] TRASTORNOS DE LAS EXTREMIDADES SUPERIORES
Fuente de daño
Riesgos y afectados
Medidas preventivas apropiadas
adoptadas realización[23.2.1] Se dispone de herramientas o utensilios eléctricos para evitar realizar movimientos repetitivos. [23.2.2] Se usan herramientas y útiles de trabajo con diseño ergonómico.
[23.2.3] Se estimula la realización habitual de pausas para hacer ejercicios de estiramiento y relajación muscular.
[24] OBJETOS EN REPARACIÓN
[24.1] HERIDAS O CORTES
[24.1.1] Las máquinas y herramientas a motor tienen marcado CE.
[24.1.2] Se utilizan equipos de protección individual para evitar cortes con objetos afilados.
[24.1.3] Se ha enseñado a los trabajadores a utilizar la maquinaria siguiendo las instrucciones del fabricante. [24.2] ELECTROCUCIÓN
[24.2.1] Los equipos eléctricos se desconectan de la red para su limpieza o reparación.
[25] TRÁFICO Y CIRCULACIÓN
[25.1] ACCIDENTES DE TRÁFICO
[25.1.1] Se respetan las normas de circulación y las recomendaciones de la Dirección General de Tráfico. [25.1.2] Los vehículos se siguen el calendario de revisiones del fabricante y pasan las ITV reglamentarias.
[1.1.2] Más información sobre las condiciones estructurales de los lugares de trabajo, en el RD 486/1997. [1.1.4] Más información sobre las condiciones estructurales de los lugares de trabajo, en el RD 486/1997. [3.1.7] En el apartado INFORMACIÓN se incluye un documento sobre cómo actuar en caso de emergencia. [5.1.1] Más información sobre las condiciones ambientales de los lugares de trabajo, en el RD 486/1997. [5.2.1] Más información sobre las condiciones ambientales de los lugares de trabajo, en el RD 486/1997. [5.2.2] Más información sobre las condiciones ambientales de los lugares de trabajo, en el RD 486/1997. [11.1.7] En INFORMACIÓN y en MULTIMEDIA puedes encontrar más información para prevenir el sedentarismo. [18.1.1] En el apartado MULTIMEDIA puedes encontrar vídeos sobre cómo mejorar la salud postural.
[20.4.4] En el apartado INFORMACIÓN puedes descargarte carteles divulgativos sobre manipulación de cargas. [21.1.4] En el apartado INFORMACIÓN puedes descargarte carteles divulgativos sobre manipulación de cargas. [22.1.6] Más información sobre las fichas de datos de seguridad química en la web del INSST.
[23.1.6] En el apartado INFORMACIÓN puedes encontrar documentación sobre sección y uso de los EPI.
