M A S C A R I L L A S H I D R O P L Á S T I C A S
P A U L O W N I A®
Dale a tus pies el descanso que se merecen
fórmulas de carolina navarro
Spa
B I E N V E N I D A S
# S o m o s P a u l o v e r s
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Todas las fórmulas contenidas en este eBook pertenecen a cosmeticapaulownia.com y están sujetas a derechos de propiedad intelectual e industrial protegidos por la legislación nacional e internacional.
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Bienvenidas a Spa, el nuevo eBook de productos para el cui-dado de los pies de cosmética Paulownia en donde encontra-rás toda la información que ne-cesitas respecto a una parte tan importante como son los pies. Los pies cumplen una función importantísima en nuestra vida diaria y son de vital importan-cia ya que todo el peso del cuerpo recae en ellos y cual-quier variación en la forma o es-tructura del mismo es impor-tante tenerla en cuenta.
Spa es la nueva apuesta de cosmética Paulownia para que aprendas a darles el cuidado que se merecen y lo hemos tenido en cuenta porque no po-demos olvidar aquella parte de nuestro cuerpo que está cons-tantemente sometida a una ver-dadera tortura, sobre todo en el caso de las mujeres que usan za-patos de tacón alto.
Spa
Dale a tus pies
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Y es que tener unos pies for-mados o no, no depende de no-sotras pero si depende el tener-los cuidados, con piel suave, sin callos ni durezas y por supuesto, con uñas impecables. Te recor-damos que para que este eBook te sea útil tienes que comple-mentarlo con la información en-tregada en nuestra MasterClass elaborada por Cosmética Pau-lownia, en donde se le explicará el proceso de elaboración de todas las fórmulas. Como siem-pre esperamos que todo lo que aprendas con nosotras sea para tu más alto beneficio.
El pie
La estructura del pie es fasci-nante. Está compuesta por 26 huesos, 19 músculos y 50 liga-mentos. Puede aguantar el doble del peso del cuerpo. Su forma arqueada y especialmen-te articular les configura, entre otras, dos importantes funcio-nes:
-Absorber y amortiguar las vi-braciones y golpes que se pro-ducen a cada paso.
-Activar la circulación sanguí-nea al comprimirse por el peso del cuerpo y a la vez contraerse al dar el paso.
Bajo la planta se encuentra un punto llamado plantilla de Lejars que está dotada de apro-ximadamente medio millón de vasos sanguíneos que cuando estamos de pie es aplastado blo-queando así la circulación san-guínea de esa zona. Los trastor-nos que se puedan presentar en
esta zona pueden contribuir a estados de cansancio crónico, alteraciones del sistema circula-torio incluso influir en nuestro estado nervioso.
Los problemas que puedan presentar los órganos del cuerpo se proyectan en la planta de los pies. Existe una técnica llamada Reflexoterapia que trata la planta de los pies como alterna-tiva para intentar curar o aliviar los problemas que presentan los órganos del cuerpo.
Lamentablemente, el pie es una de las zonas que más tende-mos a olvidar. Tenetende-mos que tener en cuenta varios factores para lucir pies sanos y bonitos. La parte cosmética por supues-to que es importante, no obs-tante, tenemos que tomar en cuenta otros puntos de interés que nos ayudarán al cuidado de esta zona y el calzado es uno de ellos.
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Un buen calzado debe de cumplir algunos requisitos que son básicos y muchas veces la moda no ayuda a que esto se consiga. La suela debe de ser flexible, de lo contrario se corre el riesgo de que la superficie con la que toma contacto pueda queratinizarse , dando paso a la aparición de las temidas dure-zas. Por otro lado se ha de tener en cuenta el corte del calzado, (empeine en su parte anterior y contrafuerte en su parte poste-rior).
En el caso del calzado de las mujeres – en tacones sobre todo- la zona del empeine suele ser muy puntiaguda y estrecha lo que provoca una grave defor-mación de los dedos de los pies y en el caso del contrafuerte si es duro provocará molestia en el tendón de Aquiles y por supues-to ampollas en esa zona.
Finalmente está el tacón , que es lo más llamativo sobre todo para nosotras las mujeres. La longitud de este debiera ser entre un tercio a un cuarto de la longitud total de la suela. El cal-zado debe de acomodarse al pie y no el pie al calzado, algo que no se cumple en absoluto con el calzado actual que termina de-formando huesos y no ayuda a cumplir con la importante misión de riego sanguíneo.
Por otro lado la altura del calzado influye de manera dra-mática sobre el hueso calcáneo que está situado en el talón , el cual es el encargado de recibir todo el peso del cuerpo y trans-mitir parte de este hacia el primer y quinto metatarsiano. Estos dos últimos más el hueso calcáneo forman parte de lo que se conoce como “Triángulo de descarga”.
La función principal del cal-zado es proteger al pie de las agresiones externas (dureza, temperatura, irregularidades del suelo)y un calzado demasia-do alto hace que el pie se defor-me para poder mantener el equilibrio del cuerpo y en su de-formación arrastra a a otras partes del cuerpo como por ejemplo el vientre (proyectado hacia delante) las caderas, la espalda incluso hasta en órga-nos interórga-nos.
Otro problema que puede ocasionar la mala elección del calzado sobre todo en los hom-bres es la alteración en la circu-lación sanguínea y los hongos, aunque esto último más tiene que ver con que el calzado mas-culino es más cerrado, por lo tanto menos ventilado.
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La altura del calzado influye de manera dramática sobre el hueso calcáneo que está situado en el talón , el cual es el
encar-gado de recibir todo el peso del cuerpo y transmitir parte de este hacia el primer y quinto metatarsiano.
Esto último es un problema muy común. Se llama hiperhi-drosis y consiste en una excesiva transpiración de los pies que se caracteriza en la mayor parte de casos por un olor muy desagra-dable. En estos casos, se reco-mienda por supuesto el lavado frecuente y antes de aplicar cualquier producto se deben de secar muy bien.
Se recomienda también el uso de un calzado que les per-mita respirar y evitar por su-puesto aquellos que son elabo-rados con material sintético como el plástico o goma. Así mismo se debe de evitar el uso de los calcetines de nylon y no usar el mismo calzado por más de dos días seguidos. Otro gran problema y muy frecuente son los callos. Cuando la piel del pie se ve amenazada, se defiende aumentando el grosor de su capa córnea. Se le llama hiperqueratosis de la piel. Los dolores se producen porque el callo crece hacia dentro formando una especie de clavo que puede llegar a tocar el nervio de aquella zona. Así, un callo puede aparecer debido a múltiples factores, tales como la forma incorrecta de andar, utili-zar un calzado poco adecuado o permanecer mucho tiempo de pie, situación que a su vez pro-duce las temidas ampollas.
La mala elección del calzado también hace que se produzcan hongos – conocido también como pie de atleta- debido a que es muy común contagiarse de ellos en zonas húmedas como baños de gimnasios, playa o pis-cinas. Son muy molestos y causan picor e irritación cuando aparecen en la planta del pie y entre los dedos.
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Los hongos son muy conta-giosos. Una buena practica es secar bien la zona con una toalla desechable después del lavado y si el problema persiste después de aplicar algún trata-miento de uso tópico consultar a un especialista.
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para favorecer la circulación de retorno aliviará sin duda unos pies hinchados. Baños de agua con sal* a unos 36-37 grados cada noche durante unos 15 mi-nutos antes de acostarse.
Si se toma una ducha caliente tener la precaución de echarle a los pies un chorro de agua fría al terminar. En este curso in-cluimos crema suavizante ya que consideramos que es muy importante aplicarla cada día masajeándolos para suavizar la piel y evitar las durezas.
* Se debe de tener precaución con el
uso de la sal. En personas que pade-cen diabetes, se desaconseja su uso.
La higiene es un asunto de vital importancia en lo que a salud de los pies se refiere. La-varse los pies todos los días im-plica menor riesgo de infeccio-nes, incluso de mal olor. Se debe de procurar secar bien los pies después del lavado. Una piel limpia y seca es básica para que mantenga su asepsia. Por la morfología de los dedos de los pies, secarlos detenidamente después de la ducha, baño o hi-giene diaria, es muy importante para no acumular humedad en las áreas inter digitales (entre los dedos).
Muchos de los problemas que se presentan en los pies podrían solucionarse si se tuvieran unos mínimos de cuidados y de higie-ne hacia ellos. Y hay prácticas que son muchísimo más senci-llas de lo que uno piensa. Por ejemplo, mantener los pies en una posición más elevada con respecto al cuerpo unos minutos
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Algo que es muy importante para complementar el cuidado de los pies es el cuidado de las uñas. Para mantenerlas bonitas y cuidadas es necesaria una buena pedicura. Si los pies acusan un problema mayor, optar por un buen podólogo es la solución. El corte de uñas de pies debe de hacerse con un corta uñas y de forma recta ya que si se hace de forma redon-deada puede resultar en uñas encarnadas. Tampoco se deben de cortar demasiado ya que hay zonas que no deben de quedar descubiertas porque quedarán sensibles, causando malestar sobre todo al caminar.
Las cutículas tampoco se deben de cortar ya que son la barrera natural de las uñas. Si se cortan o remueven se estará creando un hueco en donde tanto bacterias como hongos podrían hacer su aparición.
Las cutículas se deben de hi-dratar para que no se desca-men. El único tratamiento que debe de tener una cutícula es ser empujada hacia atrás usando un palito (de naranjo) luego de haber remojado los pies en agua, evitando romperlas du-rante el proceso. Ambas –cutí-cula y uña- deben de ser siem-pre hidratadas y nutridas. Ma-sajearlas con aceite o crema con vitamina E es ideal para mante-nerlas sanas y fuertes.
Otro de los puntos importan-tes a tener en cuenta es que hay que tener cuidado con el tipo de esmalte (barniz) que se utiliza. Los que contienen químicos como el formaldehído, tolueno o ftalato de dibutilo pueden ace-lerar el proceso de descamación y hacer que se vuelvan amari-llas. Tampoco se deben de llevar esmaltadas durante mucho tiempo.
Antes de recomendar el uso de productos se debe de pregun-tar a la persona si sufre de alguna enfermedad como por ejemplo diabetes. Las personas que sufren este problema por lo general pueden presentar cam-bios importantes en la forma de sus pies, pérdida de sensibili-dad, problemas vasculares, úl-ceras o llagas que no sanan. Todo este tipo de lesiones deben de ser tratadas por un especia-lista. Una persona con diabetes ni siquiera puede aplicarse una crema entre los dedos porque aquello le puede provocar una lesión.
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Ingredientes
100 grs de agua destilada
.5 gr de carbopol ultez 20
Trietanolamina*
8 grs de exfoliante de nuez
5 grs de glicerina
5 grs de extracto de menta
Aroma opcional
.6 gr de conservador
germall plus
ex
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ia
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ex
f
o
l
ian
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Ingredientes
100 grs de agua destilada
20 grs de aceite de romero
.5 gr de conservador kem dha
30 grs de exfoliante
de diamante
5 grs de glicerina
.5 gr de trietanolamina
5 grs de Urea
5 grs de alantoina
15 grs de monoestearato
de glicerilo
20 grs de manteca de cacao
5 grs de extracto de romero
3 grs de alcohol cetearílico
10 gotas de AE de romero
M
asc
a
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M
asc
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Ingredientes
30 grs de cera de soya
20 grs de cera de colza
20 grs de cera de coco
15 grs de manteca de aloe
5 grs de palmitato de isopropilo
5 grs de aceite de coco
5 grs de aceite de aloe
ora
lsa
m
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B
als
am
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Ingredientes
30 grs de aceite de ricino
15 grs de aceite de coco
25 grs de manteca de cacao
15 grs de manteca de aloe
35 grs de cera de arroz
ones
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2 8
Ingredientes
20 grs Miel pura
4 gotas Aceite esencial de
árbol de té
5 gotas Aceite esencial de
Tomillo
7 gotas Aceite esencial de
Menta
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sua
viz
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Ingredientes
90 grs agua destilada
10 grs extracto de menta
20 grs aceite de menta
8 grs de monoestearato
de glicerilo
5 grs de glicerina
5 grs de propilenglicol
5 grs de palmitato
de isopropilo
5 grs alcohol cetearilico
.5 gr conservador kem Dha
.5 grs trietanolamina
5 grs de lanolina
8 gotas de aceite esencial de
menta
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Ingredientes
100 grs de agua destilada
20 grs de aceite de coco
fraccionado
20 gotas de AE de árbol
del té
5 gotas de aceite esencial
menta
5 grs de glicerina
.4 gr de conservador
germal plus
Color opcional
des
od
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des
odo
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Ingredientes
10 grs de estereato
de magnesio
20 grs de caolín
20 grs de óxido de zinc
3 grs de mentol polvo
48 grs de fécula de maíz
10 grs de dioxido de silicio
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Ingredientes
10 grs de poliacrilato de
sodio
900 ml de agua tibia*
4 gotas de colorante
cosmético*
20 grs de extracto
de lavanda
10 gotas de AE de lavanda
*900 ml hasta 3 litros de agua (según lo espesoque lo quieran)
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Sal refrescante
80 grs de Sal de mar en grano
40 grs de Sal Epson
10 gotas de AE de menta
5 grs de menta deshidratada
Sal relajante
80 grs de Sal de mar en grano
40 grs de Sal Epson
15 gotas AE de lavanda
5 grs de flor de lavanda
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Fórmulas infantiles
(eBook a beneficio de Irving)
Taller Mascarillas Hidroplásticas
