INDICE
INDICE... 2 INTRODUCCION ... 3 PROBLEMA ... 8 OBJETIVOS... 9 MARCO TEORICO CONCEPTUAL ...10 DEFENICIONES DE TERMINOS...17 METODOLOGIA...21 INTERPRETACION Y DISCUSION DE LOS RESULTADOS... 25 CONCLUSIONES ... 33 RECOMENDACIONES... 34 REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS... 35 BIBLIOGRAFIA ...38 ANEXOS ...¡Error! Marcador no definido.
RESUMEN
Se realizó un estudio prospectivo transversal, descriptivo con el objetivo de caracterizar integralmente a los atletas retirados desde los puntos de vista fisiopatológico, psicológico y social, para lo cual se encuestaron a 165 atletas retirados, 45 entrenadores y se entrevistaron a 25 médicos deportivos. Todos pertenecientes a Ciudad de La Habana.
Los atletas fueron divididos en cuatro grupos de deportes (Juegos Deportivos, Deportes de Combate, Tiempos y Marcas y Arte Competitivo ), procediendo a analizar los resultados utilizando el paquete estadístico SPSS (versión 10) para procesar la información de las encuestas y las entrevistas, realizando un análisis descriptivo dirigido a las tablas de frecuencia que nos permitió cuantificar los aspectos interrogados con sus análisis porcentuales de acuerdo a criterios de clasificación importantes referente a las enfermedades padecidas por los atletas luego de su retiro del deporte activo, así como las lesiones sufridas y secuelas de las mismas, además de las afectaciones psicológicas y repercusión desde los puntos de vista familiar y social.
Todo lo anterior se obtuvo atendiendo a los diferentes criterios emitidos por los atletas, entrenadores y médicos, donde se tuvo en cuenta además la realización de actividad física y el nivel de orientación que poseen los atletas en el momento del retiro acerca de la importancia que reviste el proceso mediante el cual se pueden readaptar a las condiciones de vida normales.
Se obtuvo como resultados que las enfermedades más frecuentes en la muestra estudiada fueron los hábitos tóxicos, la hipertensión arterial y la tensión emocional, las lesiones sufridas con mayor frecuencia fueron las musculares y articulares, siendo el grupo de juegos deportivos el que mayor prevalencia de secuelas presentó, destacándose los deportes de combate con relación a la repercusión psicológica, siendo el grupo que conjuntamente con tiempos y marcas presentaron mayor repercusión desde los puntos de vista familiar y social, haciéndose evidente la necesidad de que se confeccione una estrategia metodológica que permita el trabajo encaminado a la readaptación de los atletas.
INTRODUCCION
El auge experimentado en los últimos años por el deporte de alta competición ha despertado el interés por este tipo de práctica y ha llevado a concientizarse los efectos beneficiosos de la actividad física en la mayoría de la población, no obstante la dinámica competitiva y los resultados deportivos han aumentado considerablemente, demandando una mejor preparación de los entrenadores y un elevado perfeccionamiento de los deportistas, por lo que el nivel de exigencia es mayor en todos los sentidos. (1). Es por eso que dentro del proceso de entrenamiento se han tenido que tomar algunas medidas tales como:
Ø Aumento de los volúmenes de trabajo en un corto tiempo. Ø Aumento del volumen del entrenamiento específico.
Ø Desarrollo de los nuevos medios de entrenamiento. (Utilización de materiales y equipos que permiten explotar totalmente las reservas funcionales del organismo.
Ø Perfeccionamiento de la organización del entrenamiento. (sobre bases científicas)
El entrenamiento deportivo requiere de una organización científica basada en el cumplimiento de diferentes principios básicos, entre los que podemos mencionar el aumento gradual de las cargas, la alternancia entre el trabajo y el descanso y la combinación de la preparación física general y la especial, además de tener presente las particularidades individuales de cada uno de nuestros atletas, como son la edad, el sexo, el estado de salud, las características psicológicas del individuo, el tipo de sistema nervioso y los años de experiencia en el deporte. ( 2 )
Dentro del proceso de entrenamiento es necesario que el entrenador, como guía base del mismo, tome en consideración todo lo antes mencionado para poder concebir un sistema de planificación adecuado y dirigir la aplicación de las cargas, con el rigor científico que exige la realidad actual. ( 1 )
El objetivo básico del entrenamiento deportivo es aumentar la capacidad de rendimiento del atleta; para lograrlo, el organismo del deportista tiene que alcanzar un nivel de adaptación específica. Este proceso adaptativo a que se somete el sujeto que entrena conlleva a una adaptación múltiple y compleja de los diferentes sistemas.
No solo tienen que ocurrir cambios morfofuncionales marcados en el sistema osteo-muscular, ejecutor de los diferentes movimientos corporales, sino variaciones anatómicas fisiológicas de consideración en los sistemas cardiovascular, respiratorio y nervioso entre otros.
Esto nos indica que el organismo del atleta está sometido constantemente a situaciones de estrés intenso durante toda su vida activa, por lo que en el proceso de entrenamiento es de vital importancia que el entrenador tenga en consideración lo anteriormente planteado para lograr una correcta planificación de las cargas físicas de trabajo y de esa manera, no afectar la salud del individuo durante la práctica deportiva y una vez llegado el momento del retiro.
Si bien es cierto que la salud del deportista está garantizada durante el periodo activo, es de suma importancia dedicar todos nuestros esfuerzos a la conservación de esta.
Son numerosos los casos de deportistas que al abandonar súbitamente el entrenamiento, sin llevar a cabo un proceso de readaptación, aparecen enfermedades asociadas, poniendo en peligro la calidad de su vida.
Teniendo en cuenta todos estos factores, y considerando que para poder dar cumplimiento a esta tarea en el organismo de los atletas ocurren alteraciones anatómicas, fisiológicas, bioquímicas y psicológicas, resulta indispensable investigar qué ocurre luego de haber transcurrido la etapa de su protagonismo activo y pasar al retiro, siendo esta una tarea priorizada en nuestro país ya que lo fundamental es la salud integral del individuo.
PROBLEMA
No existe una caracterización integral de los atletas retirados que permita elaborar una estrategia metodológica para desarrollar un programa de desentrenamiento.
Dirigidos a esta temática existen trabajos realizados en cuanto a la caracterización de estos atletas con relación a la prevalencia de factores de riesgo coronario, pero en nuestra búsqueda bibliográfica no hemos encontrado ninguno que se refiera a alteraciones en otros sistemas, a las secuelas existentes en el aparato Osteo-Mio-Articular producidas por lesiones recibidas en dependencia de las características del deporte al que pertenecía el atleta, ni a las alteraciones psicológicas a las que se tienen que enfrentar estos atletas al llegar al momento del retiro; de igual forma ocurre con la repercusión desde el punto de vista social que tiene esta etapa, su relación con el medio familiar y social donde se tiene que incorporar el atleta luego de su retiro.
El resultado de esta investigación nos permitirá diseñar una estrategia metodológica que permita la mejor readaptación de los atletas a las condiciones de vida normal y así actuar de forma profiláctica evitando la aparición de diferentes trastornos patológicos en los atletas.
Es por eso que en nuestro trabajo pretendemos realizar una caracterización integral que abarque todos estos aspectos antes mencionados.
OBJETIVOS
General:
v Caracterizar integralmente a los atletas retirados de Ciudad de la Habana desde los puntos de vista fisiopatológico, psicológico y social.