«Lloras,
y es que a veces pone triste
visualizar de nuevo las cosas que han pasado...»
2. Consignar que pertenece al pasado:
... y mientras vuelves a evocar esa experiencia,
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tienes que tener presente que es parte del pasado, que ya la has superado...»
3. Inducción al aprendizaje:
«... y que quizá has podido aprender algo de ella, hasta incluso ahora estás aprendiendo algo,
aunque date de tanto tiempo atrás...».
4. Deshacerse de la experiencia:
«... y sabes que tales acontecimientos se pueden dejar atrás
y que la vida continúa
y que en un cierto momento» en un momento adecuado, se pue- de echar mano de ellos de nuevo y despacharlos después...». En los viajes imaginados y en otros trances es frecuente que disminuya la circulación sanguínea. Por eso es importante que tras un trance, la persona inducida, por ejemplo, cierre los puños, se enderece o se levante y se mueva, para impulsar de nuevo la circu- lación. Si se comprueba que el sujeto inducido tiene problemas de circulación, hay que permitir que camine de vez en cuando, hasta que la circulación se normalice.
En algún caso, aunque poco frecuente, las personas inducidas pueden reaccionar con dolores de cabeza cuando entran en trance. Si esto sucede, lo primero que hay que comprobar es que la persona en cuestión no está sentada o tendida en una mala postura. Si al adop- tar una p>ostura más cómoda, los dolores de cabeza continuaran, hay que tomar esta reacción muy en serio, entenderla como una señal muy significativa, y aplicar un reencuadre. Se puede pues referir al dolor de cabeza como si éste fuera una señal que da una parte de la I>ersonalidad del sujeto inducido y preguntarle qué intención positi- va pretende alcanzar con él, para después penetrar en nuevos caminos
EL APRENDIZ DF. BRUJO II
que afiancen esta intención positiva tan bien como lo estaba el dolor de cabeza.
También se pueden utilizar otros métodos para evitar el dolor de cabeza. Por ejemplo, se puede intentar traducir dicho dolor en una imagen y después transformar esta imagen. Es posible que a la persona que induce al trance se le ocurran otras maneras de su pro- pia cosecha.
Todavía queda otro contratiempo que puede hacer su aparición y para el que hay que estar preparados. Algunas personas disfrutan tanto del trance que no quieren salir de él. También hay que eviden- ciar esta percepción y darle a la persona inducida quizá aún un poco más de tiempo para saborear la experiencia. A continuación, hay que pedir que se salga del trance de f o n n a más imperiosa.
Para tales casos se pueden usar las siguientes formulaciones: «A tu inconsciente aún le apetece quedarse dentro más tiempo y dis- frutar. No obstante, quiero que no permanezcas dentro más de tres minutos. Pasado este tiempo, por favor, sal».
Cómo tratar los contratiempos durante el trance En caso de ruidos fuertes procedentes del exterior:
Constatar la existencia de los ruidos y proseguir: «Cuando lo oigas, ya sabes que no tienes que reaccionar a ello y que te puedes seguir relajando...», o:
«Cuando lo oigas, puedes abrir los ojos sin problema y comprobar que todo está en orden; una vez hecho esto, puedes volver a caer en una profunda relajación...».
En caso de trastornos procedentes del interior:
«Se te mueven los dedos,...» «Necesitas tragar,...»
«Te enderezas,...»
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«Balanceas el torso,...»
... eso es un proceso normal del que no te tienes que preocu- par. y puedes irte relajando sin problema cada vez más...», o: «... para mi es una prueba de que cada vez te relajas más...».
Cuando tos ojos se abron de ropento:
Constatar la evidencia «Has abierto los ojos» y se continúa después: «Quizá quieras ver lo que pasa, y ya s a b e s que. una vez que hayas comprobado que todo está en orden, volverás a entrar en trance...».
Tener cuidado con la dirección de la voz:
Con los ojos abiertos, hay que establecer contacto visual y dirigir las palabras directamente a la persona inducida. Cuando haya cerrado los ojos de nuevo, la dirección de la voz volverá al suelo situado justo delante de dicha persona.
En caso de llanto:
1. Aprovechar la experiencia:
«Lloras,
y es que a veces pone tnste
visualizar de nuevo las cDsas que han pasado...»
2. Consignar que pertenece al pasado:
«... y mientras vuelves a evocar e s a experiencia,
tienes que tener presente
que es parte del pasado, que ya la has superado...»
3. Inducción al aprendizaje:
«... y que quizá has podido aprender algo de ella, hasta incluso ahora estás aprendiendo algo, aunque date de tanto tiempo atrás...»
EL APRENDIZ DF. BRUJO II
4. Deshacerse de la experiencia:
«... y s a b e s que tales acontecimientos se pueden dejar atrás
y q u e la vida continúa
y que en un cierto momento, en un momento adecuado, se puede echar mano de ellos de nuevo y despacharlos después...».
Si hay problemas con la circulación:
Permitir que la persona inducida se ponga de pie y que camine de vez en cuando, hasta que la circulación se nor- malice otra vez.
En caso de dolor de cabeza:
1. Corregir una postura incómoda.
2. Reencuadre: Referirse al dolor de cabeza como si é s t e fuera una señal que da una parte de la personalidad del sujeto inducido y preguntarle q u é intención positiva preten- de alcanzar con él, para d e s p u é s penetrar en nuevos cami- nos que afiancen esta intención positiva, tan bien como lo estaba el dolor de cabeza.
3. Otros métodos de trabajo con el dolor de cabeza de la PNL.
Cuando alguien no quiere salir del trance:
«A tu inconsciente aún le a p e t e c e quedarse dentro m á s tiempo y disfrutar. No obstante, quiero que no permanezcas dentro más de tres minutos. P a s a d o este tiempo, por favor, sal».
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