“Perdí a una persona incomparable”
En
En tanto más eleves el petanto más eleves el perfil humrfil humano de quien fue tu ano de quien fue tu amor, mamor, más fuerte será el sás fuerte será el sentimiento de derrota qentimiento de derrota que se apoderue se apodere de ti ye de ti y más difícil te parecerá hallar a otra persona de la que puedas enamorarte.
más difícil te parecerá hallar a otra persona de la que puedas enamorarte. M
Muchas veces habrás sucumbuchas veces habrás sucumbido ante la nostaido ante la nostalgia polgia poniéndote a apacentar recuerdos niéndote a apacentar recuerdos sin encontrar alivisin encontrar alivio. Po. Por elor el contrario, con
contrario, con las rememblas remembranzaranzas sobrevies sobreviene una carga de pesar muy grande. El perjne una carga de pesar muy grande. El perjuicio es mayor cuanto muicio es mayor cuanto menos fieleenos fieless sean los recuerdo
sean los recuerdos, es decir, cs, es decir, cuando te enfocas, de muando te enfocas, de manera selanera selectiva, en los rasgos y comportamientos mectiva, en los rasgos y comportamientos mejores de aquellaejores de aquella persona, elud
persona, eludes los aspees los aspectos negativctos negativos y te permos y te permites encumbites encumbrarla hasrarla hasta un ta un sitisitial que nal que no le corresponde. La o le corresponde. La pérdidpérdidaa temporal de tu consciencia crítica te pone
temporal de tu consciencia crítica te pone a merced de las emociones. La merced de las emociones. La reala realidad no está en tu mentidad no está en tu mente. Ee. Es el reino de las el reino de la emoción el que te instiga a adjudicarle atributos elevados, a reducir sus defectos, excusar sus faltas y a ponderar tanto sus emoción el que te instiga a adjudicarle atributos elevados, a reducir sus defectos, excusar sus faltas y a ponderar tanto sus buenas acciones como
buenas acciones como los buenos mlos buenos momentos vividomentos vividos a su laos a su lado. Es do. Es necesarinecesario qo que empieces por hacer un ue empieces por hacer un examen sincero yexamen sincero y desapasionado de tu pensamiento idealizador.
desapasionado de tu pensamiento idealizador. 1.
1. Lo qLo que tu corazue tu corazón busca es daón busca es darle alrle alguna expguna explilicaciócación a ese van a ese vacío tan gracío tan grande que siende que sientesntes . E. Es lós lógicogico: sobrev: sobrevaloaloraras as a aquella persona mirándola desde tu interior, haces que ocupe un amplio lugar, y, al constatar que se ha ido, puedes
aquella persona mirándola desde tu interior, haces que ocupe un amplio lugar, y, al constatar que se ha ido, puedes aprecia
apreciar, cr, con mon miedo y con amargura, el vacíiedo y con amargura, el vacío tan inmo tan inmenso que tenso que te queda. ¿Re queda. ¿Recuerdas el priecuerdas el principio de Arquímedes? “Todoncipio de Arquímedes? “Todo cuerpo sumergido en un
cuerpo sumergido en un líquido recibe un líquido recibe un empuje empuje vertical y hacia arrivertical y hacia arriba igual al peso (del vba igual al peso (del volumen) del líquido qolumen) del líquido queue desa
desaloja”. Sloja”. S iguiiguiendo este principio, mientras más atributos le confieres a quien ocendo este principio, mientras más atributos le confieres a quien ocupa tu corazón, mupa tu corazón, más te desaás te desalojas a tilojas a ti mismo;
mismo; una vez que la persona se ha iduna vez que la persona se ha ido, encuento, encuentras poco en tu inras poco en tu interior, lo demás es vterior, lo demás es vacío. En acío. En conclusión, no conclusión, no es eles el
volumen, si así me permites decirlo, de los valores de tu ex lo que te deja vacío, sino la escasez de volumen propio. Tienes volumen, si así me permites decirlo, de los valores de tu ex lo que te deja vacío, sino la escasez de volumen propio. Tienes urgencia de llena
urgencia de llenarte de ti mrte de ti m ismo.ismo.
2. Pensar con desmesura en los muchos y muy notables valores de otra persona a quien amamos nos hace creer que 2. Pensar con desmesura en los muchos y muy notables valores de otra persona a quien amamos nos hace creer que ssomoomos s esestútúpipiddos os e e iincancapapaceces s de de prpreseserervvaar r llo o que que más más quequereremosmos, y , y queque, p, por or tatantonto, n, no o mermerececeemos mos seser r fefelliciceses. . UnUn razonamiento como este te
razonamiento como este te puede apuede arrebatar toda esperarrebatar toda esperanza de convertirte en un mnza de convertirte en un mejor ser humejor ser hum ano a partir de estaano a partir de esta
experiencia infausta. Hay que comprender que la vida se hace, la calidad humana se construye, la felicidad se elabora, día a experiencia infausta. Hay que comprender que la vida se hace, la calidad humana se construye, la felicidad se elabora, día a día, y no precisamente a la luz de una luna llena a perpetuidad y música de violines. Los mejores violinistas desafinan, no día, y no precisamente a la luz de una luna llena a perpetuidad y música de violines. Los mejores violinistas desafinan, no una sino miles de veces en su carrera hasta hacerse los mejores músicos que pueden ser, y al plenilunio le sigue la
una sino miles de veces en su carrera hasta hacerse los mejores músicos que pueden ser, y al plenilunio le sigue la menguante,
menguante, necesarinecesaria para que aparezca una luna nueva y, después, una luna creciente.a para que aparezca una luna nueva y, después, una luna creciente. 3.
3. MMás ás vvalale ae aprprecieciar ar al al que que se se ha ha idido. No. No quio quitatarlrle mée mériritos tos y ty taampocmpoco eo endindiososararlolo. . Y mejoY mejor ar aúnún, co, con finn fines es dede desencanto, traer a la memoria las imperfecciones más relevantes de su personalidad, las fallas de su comportamiento, los desencanto, traer a la memoria las imperfecciones más relevantes de su personalidad, las fallas de su comportamiento, los mom
“M
“Mientras la sientras la siga amando, no puedo haceriga amando, no puedo hacer nada por dejar de sufrir y seguir la vida con nada por dejar de sufrir y seguir la vida con
normalidad” normalidad”
optimismo ante la idea de encontrar personas más dulces, comprensivas, alegres, entusiastas, inteligentes, bondadosas, optimismo ante la idea de encontrar personas más dulces, comprensivas, alegres, entusiastas, inteligentes, bondadosas, fuertes, confiables, solidarias, amplias, sanas, reflexivas, nobles, emprendedoras, y cualesquiera otras características de las fuertes, confiables, solidarias, amplias, sanas, reflexivas, nobles, emprendedoras, y cualesquiera otras características de las que carecía tu ex. Ya nos ocuparemos de algunas otras estrategias para recobrar objetividad al respecto.
que carecía tu ex. Ya nos ocuparemos de algunas otras estrategias para recobrar objetividad al respecto. Em
Empecemos por la segunda papecemos por la segunda parte: el corazón te dice qrte: el corazón te dice que elue el amor es una fuerza todopoderosa superior a ti. El amor es una amor es una fuerza todopoderosa superior a ti. El amor es una fuerza tan impulsora como paralizante. Gracias a él puedes hacer fuerza tan impulsora como paralizante. Gracias a él puedes hacer cosas de las que nunc
cosas de las que nunca te creíste capaz, o puedes abandonar ela te creíste capaz, o puedes abandonar el más preciado de tus proyectos y caer en la inmovilidad total. más preciado de tus proyectos y caer en la inmovilidad total. Pese a todo, el amor es una propiedad constitutiva del ser Pese a todo, el amor es una propiedad constitutiva del ser
humano, una capacidad, en principio, y un estado emocional que se instaura en una realidad compleja como el hombre y humano, una capacidad, en principio, y un estado emocional que se instaura en una realidad compleja como el hombre y la mujer. En ningún caso el amor puede ser concebido como un factor independiente que somete todas las demás fuerzas la mujer. En ningún caso el amor puede ser concebido como un factor independiente que somete todas las demás fuerzas naturales de la persona, una especie de fantasma plenipotenciario que destruye a su antojo la inteligencia y la voluntad, que naturales de la persona, una especie de fantasma plenipotenciario que destruye a su antojo la inteligencia y la voluntad, que aniquila el comportamiento, q
aniquila el comportamiento, que paralue paraliza iza la libertad. Es cada indivila libertad. Es cada individuo en su comduo en su complejidad humana quien somplejidad humana quien somete a suete a su conveniencia la
conveniencia las emociones ms emociones mediediante el influjo del pensamiento lógico. Esto explica por qante el influjo del pensamiento lógico. Esto explica por qué, aunque ué, aunque en verdaden verdad
siguiéramos amando a una persona, es posible sin duda seguir llevando una vida normal, incluso más productiva y más siguiéramos amando a una persona, es posible sin duda seguir llevando una vida normal, incluso más productiva y más feliz sin su compañía.
feliz sin su compañía. Ahora, deb
Ahora, debemos centrar la atención en emos centrar la atención en la primera parte del enunciadla primera parte del enunciado, la creencia generalo, la creencia generalizadizada de que, en a de que, en unauna separ
separación afectivaación afectiva, lo lógico es que , lo lógico es que la persona abandonada la persona abandonada continúe amcontinúe amando a quien ando a quien ha tomha tomado la iniciaado la iniciativa de romper,tiva de romper, tanto así que nun
tanto así que nunca quiso dejarla. Sca quiso dejarla. S i el corazói el corazón te dice qn te dice que sigueue sigues amando a tu ex, s amando a tu ex, respóndelrespóndele con la razón, y explícale que:e con la razón, y explícale que: 1.
1. No es No es amor amor lo lo que sque sienientes tes hachacia ia aqueaquelllla pa perersosona, na, sisino deno deseseo do de tee tenerlnerla coa contintigogo , po, porque rque tenetenerlrla te a te da da cieciertartass ganancia
ganancias. Ms. M ientras siientras sigan jungan juntos no te sientes humtos no te sientes humillaillado, no tienes qdo, no tienes que molestarte en responder laue molestarte en responder las preguntas imprudentess preguntas imprudentes de los demás, no tienes necesidad de esforzarte por construir una vida propia sin ella, y evitarás el fatigoso proceso de una de los demás, no tienes necesidad de esforzarte por construir una vida propia sin ella, y evitarás el fatigoso proceso de una nueva rela
nueva relación afectivación afectiva; al fin ; al fin de cuentas: “Es mde cuentas: “Es mejor mejor malo conocido.”, recordábamos antes. Eso qalo conocido.”, recordábamos antes. Eso que llaue llamas amor mas amor tal vez stal vez seaea necesidad; urgencia de contar con una persona que satisfaga tus demandas, físicas y psicológicas, que alegre tus horas, llene necesidad; urgencia de contar con una persona que satisfaga tus demandas, físicas y psicológicas, que alegre tus horas, llene tus vacíos, compense tus defectos y te anime a crecer. Finalmente, y necesitas un enorme coraje para reconocerlo, mientras tus vacíos, compense tus defectos y te anime a crecer. Finalmente, y necesitas un enorme coraje para reconocerlo, mientras permanezca a tu lado, aunque sea sin amor de su parte, tienes la posibilidad de ser tú quien la deje.
permanezca a tu lado, aunque sea sin amor de su parte, tienes la posibilidad de ser tú quien la deje. 2. N
2. No puede so puede ser amor lo que queda de un paser amor lo que queda de un pasado que no fue ediado que no fue edificante ni placenteroficante ni placentero . D. De los e los conflictos repetidosconflictos repetidos, los, los dolores causados, las pérdidas generadas, los resentimientos provocados y unos cuantos buenos momentos felices, no se dolores causados, las pérdidas generadas, los resentimientos provocados y unos cuantos buenos momentos felices, no se puede esperar como resultado una persona amable, es decir, digna de ser amada; tan solícita y afectuosa que atraiga como puede esperar como resultado una persona amable, es decir, digna de ser amada; tan solícita y afectuosa que atraiga como un imán a otra dispuesta por entero a compartir con ella lo mejor de sí misma. Un hombre o una mujer no siente amor por un imán a otra dispuesta por entero a compartir con ella lo mejor de sí misma. Un hombre o una mujer no siente amor por la persona que la trata mal; puede sentir apego, relacionado con cualquiera de las ventajas que obtiene de ella, enunciadas la persona que la trata mal; puede sentir apego, relacionado con cualquiera de las ventajas que obtiene de ella, enunciadas en el primer punt
en el primer punto. Ahora bien, en o. Ahora bien, en el supueel supuesto de que el pasado hubiera sidsto de que el pasado hubiera sido edificante y grato, es paso edificante y grato, es pasado, y el amor qado, y el amor que seue se vi
vivivió en aquel ó en aquel entonces tientonces tiene que aene que aprendeprender a morir a morir Cr COON EL N EL PASPAS ADADOO.. 3.
3. El amor se aEl amor se acabacaba . El amor eterno no . El amor eterno no existe sexiste sino en lino en las as canciones y canciones y en las en las telenoveltelenovelas; as; tambtambién en ién en la la mmenteente trastornada
mucho y habían crecido como personas y como pareja. Sucede, pues, que ante tal determinación te quedas helado. De tu mucho y habían crecido como personas y como pareja. Sucede, pues, que ante tal determinación te quedas helado. De tu boca sale la única exclamación lógic
boca sale la única exclamación lógica posible: “¡Pero, si hasta hace un ma posible: “¡Pero, si hasta hace un m inuto nos amábinuto nos amábamos!”. ¿Pamos!”. ¿Puedes esuedes estartar completamente
completamente seguro de que aquella perseguro de que aquella persona te seguísona te seguía amando? La amando? Lo mo más segás seguro es que nuro es que no; mo; muchas cosas podíuchas cosas podían estaran estar sucedi
sucediendo en su endo en su mente, mente, en sus sentimientos y en en sus sentimientos y en su vida su vida cotidiana. Imcotidiana. Imagiaginemos otrnemos otro escenario: estaba casado escenario: estaba casada oa o comprom
comprometida con alguna causetida con alguna causa; puede ser que te ama; puede ser que te ame, pero no lo suficiente come, pero no lo suficiente como para dejarlo todo y seo para dejarlo todo y seguir contigo. Lguir contigo. Le hae ha lleg
llegado la hora de cortar con ado la hora de cortar con la angustila angustia de tener el corazón dividia de tener el corazón dividido. Cdo. C on respecto a ton respecto a ti, dirási, dirás: “L: “La sigo amando”, “Lo amaréa sigo amando”, “Lo amaré por siempre”. El hec
por siempre”. El hecho de qho de que todos los aue todos los antecedentes de la vintecedentes de la vida en comda en común sean positivún sean positivos, no estampa sobre tu os, no estampa sobre tu alma unaalma una marca de hierro incandescente q
marca de hierro incandescente que te identifica como ue te identifica como esclavesclavo del sentimiento amoroso. So del sentimiento amoroso. S i tú eliges i tú eliges vivivir sivir sin sufrimn sufrimiento,iento, aceptarás que el amor de pareja es, insoslayablemente, recíproco; que, si una persona se va llevándose consigo el fuego de aceptarás que el amor de pareja es, insoslayablemente, recíproco; que, si una persona se va llevándose consigo el fuego de su amor a otra parte, en la que se queda, el amor se pliega a la tendencia natural de extinguirse. No puedes amar a quien no su amor a otra parte, en la que se queda, el amor se pliega a la tendencia natural de extinguirse. No puedes amar a quien no te ama, ya que el amor de una persona se nutre del amor de la otra. Di que la amabas mucho “hasta hace un minuto”, hast te ama, ya que el amor de una persona se nutre del amor de la otra. Di que la amabas mucho “hasta hace un minuto”, hast que te
que te diera diera la mala noticia. Pero, a pla mala noticia. Pero, a partir de entonces, comartir de entonces, comienza a aienza a amarla menos, marla menos, cada día cada día un poco mun poco m enos, por la sencillaenos, por la sencilla razón de que ella ya no te ama o te ama demasiado poco.
razón de que ella ya no te ama o te ama demasiado poco.
Piénsalo. Ahora tienes dos argumentos lógicos y verdaderos para dejar de martirizarte y zafarte de la obsesión con Piénsalo. Ahora tienes dos argumentos lógicos y verdaderos para dejar de martirizarte y zafarte de la obsesión con respecto a la persona que se ha ido. A medida que piensas en que no estás esclavizado al amor y posees todas las fuerzas respecto a la persona que se ha ido. A medida que piensas en que no estás esclavizado al amor y posees todas las fuerzas para continuar el camino, te sientes aliviado, tus heridas empiezan a cerrar, calladamente.
para continuar el camino, te sientes aliviado, tus heridas empiezan a cerrar, calladamente.