Día 4: Práctica de habilidades-
Actividad 2
Hablar con un adulto sobre sentimientos cuando se está preocupado (hora de comer, Objetivo 2)
1. A la hora de comer, pregunte a los niños, uno a uno, con quién hablarían en la escuela si estuvieran preocupados.
2. Luego pregúnteles con quién hablarían en la casa si estuvieran preocupados.
3. Refuerce este mensaje: Siempre es importante hablar
con un adulto si están preocupados por algo. Si les duele el estómago, díganselo a un adulto.
Día 5
Lea un libro relacionado con el tema de esta semana. Visite www.secondstep.org para obtener información sobre libros recomendados, recursos y videos.
Envíe a las familias de los niños el Enlace con el Hogar de esta semana que se encuentra en el Cuaderno de Materiales Didácticos.
Aprendizaje temprano
Unidad 3
Día 3: Práctica de habilidades-
Actividad 1
Sentimientos agradables y sentimientos desagradables (grupo pequeño, Objetivo 1)
Materiales: Tarjetas de Sentimientos (una tarjeta por cada sentimiento: feliz, triste, asustado, sorprendido, enojado y preocupado)
1. Presente el juego. Hoy vamos a usar las Tarjetas de
Sentimientos nuevamente. Vamos a pensar en qué sentimientos hacen que nuestro cuerpo se sienta de manera agradable y qué sentimientos hacen que se sienta de manera desagradable. 2. Repase todas las tarjetas. Pida a los niños que
muestren el sentimiento de cada tarjeta con sus caras y sus cuerpos.
3. Pídales que observen cómo se siente su cuerpo y que indiquen con el pulgar hacia arriba si ese es un sentimiento agradable y con el pulgar hacia abajo si el sentimiento es desagradable.
4. Hable sobre las partes del cuerpo que expresan el sentimiento agradable o desagradable.
5. Para niños un poco mayores: hable acerca de cómo algunas veces puede doler el estómago a causa de los sentimientos, sobre todo si se sienten preocupados o asustados. El estómago también puede doler si se tiene hambre o si se está enfermo.
Semana 14: Sentimientos fuertes
Día 1: Guion para títeres
Materiales:títere Niño
Maestro(a): La semana pasada aprendieron que ustedes
sienten sus sentimientos en el cuerpo. Enfocar la atención en cómo se siente el cuerpo es una manera de aprender acerca de los propios sentimientos. Pongan las manos sobre su estómago. Demuestre cómo hacerlo. Pida a los niños que imiten lo que usted hace. El estómago puede decirnos
muchas cosas acerca de cómo nos sentimos, sobre todo si tenemos sentimientos desagradables. Creo que oigo a
__________ (títere Niño). Niño (muy frustrado): ¡Oh no!
Maestro(a): ¿Qué pasa? ¿Qué ocurrió?
Niño (todavía muy frustrado): Estaba recortando una estrella
de papel y corté la parte equivocada.
Maestro(a): Debes sentirte muy frustrado. Tienes un
sentimiento fuerte. Pon las manos en el estómago y di “Basta”. Mueva las manos de Niño hacia el estómago de él. (Diríjase a los niños) Prueben hacerlo con __________ (Niño). Niño: ¡Basta!
Maestro(a): Esto es lo primero que tienes que hacer cuando
necesites calmarte. Poner las manos sobre el estómago te ayuda a enfocar la atención en lo que le ocurre a tu cuerpo. ¿Se siente incómodo tu cuerpo?
Niño: Sí.
Maestro(a): Eso es una pista que te indica que tienes un
sentimiento fuerte. Decir “Basta” te recuerda que debes empezar a calmarte. Vas a aprender otras maneras de calmarte. Pero por ahora, simplemente quédate calladito junto a mí. Luego te ayudaré con tu estrella de papel.
Niño deja escapar un gran suspiro y se sienta junto al maestro(a). Niño (con un tono de voz más calmado): Está bien. Gracias.
Enseñe la estrofa 1 de “Cuando mi sentimiento es muy fuerte” (pista 18 del CD Join In and Sing) y cántenla. Encontrará la letra en el Cuaderno de Materiales
Didácticos. Vuelvan a cantar la canción durante la semana. Jueguen el juego Cambia la Forma, que se incluye en el Cuaderno de Materiales Didácticos, una o más veces a lo largo del día. Continúen jugándolo cada día durante esta semana.
Conceptos
• Algunas veces los sentimientos pueden ser fuertes. • Es necesario controlar los sentimientos fuertes. • Poner las manos sobre el estómago y decir “Basta”
son maneras de empezar a calmarse.
Palabras clave
Frustrado, sentimiento fuerte
Objetivos
Los niños serán capaces de:
1. reconocer y decir el nombre del sentimiento cuando ellos u otros se sientan frustrados.
2. demostrar cómo poner las manos sobre el estómago y decir “Basta”.
¿Por qué es importante este tema?
Los niños que pueden controlar sus sentimientos en situaciones emocionalmente tensas tienen más éxito en la transición a la escuela formal.
Notas para el maestro(a)
Los niños pequeños se enfrentan a muchas tareas de aprendizaje nuevas y difíciles. Con frecuencia pueden sentirse frustrados. Recuérdeles que usar las Habilidades para Aprender y los Pasos para Calmarse los ayuda a cumplir más fácilmente sus tareas de aprendizaje.
Uso diario de habilidades
Pida a los niños que ANTICIPEN cuándo pueden tener sentimientos fuertes y qué pueden hacer para empezar a calmarse.
Preste atención cuando los niños tengan sentimientos fuertes y necesiten calmarse, y REFUERCE el uso de los Pasos para Calmarse con comentarios específicos:
Vi que empezaste a sentirte muy frustrado con aquel rompecabezas. Pero luego vi que pusiste las manos sobre el estómago y dijiste “Basta”. Me di cuenta de que esto te ayudó a calmarte. • Demuestre cómo observar cómo se siente su cuerpo
y decir “Basta” para calmarse cuando se tienen sentimientos fuertes.
• Recuerde a los niños poner las manos sobre el estómago y decir “Basta” cuando tienen sentimientos fuertes, y entrénelos para que sepan cómo hacerlo. Pida a los niños que REFLEXIONEN acerca de cómo poner las manos en el estómago y decir “Basta” los ayudó a empezar a calmarse cuando tuvieron sentimientos fuertes.
Día 2: Historia y conversación
Ayer __________ (títere Niño) se sintió frustrado. Era un sentimiento fuerte. Su cuerpo se sentía de
manera desagradable.
Muestre la foto. Pregunte a los niños qué ven y qué sucede en la foto. Señale los elementos de la historia.
Esta es Tatiana. Está intentando atar los cordones de su zapato, pero parece que no puede hacerlo correctamente. Intentó atarse el otro zapato y no pudo, entonces lo lanzó detrás de ella. Empezó a llorar.
1. Piensen en Tatiana. Dé tiempo para pensar. Si creen que tiene un sentimiento fuerte, aplaudan dos
veces.
Tatiana se siente muy frustrada. Los sentimientos de frustración pueden aparecer cuando ustedes están intentando hacer algo que es realmente difícil. Por ejemplo, puede ser que estén haciendo un rompecabezas y no logran que las piezas encajen. __________ (Niño) estaba frustrado cuando cortó la
parte equivocada de su estrella de papel.
2. ¿Sienten su cuerpo de manera agradable o desagradable cuando ustedes se sienten frustrados?
(Desagradable). Si están de acuerdo, levanten la mano. Sentirse de manera desagradable es una pista que
indica que quizá ustedes necesitan calmarse.
Ayer __________ (Niño) aprendió dos cosas que puede hacer para empezar a calmarse. Vamos a hacerlo
juntos. Primero pongan las dos manos sobre su estómago. Demuestre cómo hacerlo. Luego digan “Basta”.
Vamos a practicar haciéndolo dos veces.
3. Tatiana se siente muy frustrada porque no puede atarse los zapatos. ¿Qué puede hacer para empezar a calmarse? Dé tiempo para pensar. Pregunte a uno o dos niños al azar. (Poner las manos sobre el estómago. Decir “Basta”).
Hoy ustedes aprendieron cómo calmarse cuando tienen sentimientos fuertes.
Aprendizaje temprano
Unidad 3
Tatiana