Congruencia emocional y sentido del humor en una muestra de estudiantes universitarios

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(1)Universidad de los Andes. Facultad de Ciencias Sociales. Departamento de Psicología. Congruencia emocional y sentido del humor en una muestra de estudiantes universitarios. Trabajo de grado para optar al título de PSICÓLOGA. Juana Chaparro Cerón. Bajo la dirección de Diana Agudelo Bogotá, D.C. Mayo de 2012.

(2) Tabla de Contenido Introducción……………………………………………………..………….……………… Revisión teórica y empírica……………………………………..……………..……………. Memoria emocional…….……………………………………………….……….…... Sentido del humor…………………………………………………………...….… Apreciación del humor .……………………………….…………………………… Alertamiento emocional…….………………………………………….…………... Método…………………………………………………………………………….………. Participantes……………………………………………………….……………… Instrumentos……………………………………………………………….………. Procedimiento…………………………………………………………….……….. Resultados…………………………………………………………………………….…… Discusión…………………………………………………………………………………... Referencias………………………………………………………………………………… Anexos. Cuadernillo de pruebas aplicadas…………………………..…………………….

(3) Introducción. En la actualidad, existe un gran interés por conocer a qué se deben ciertos recuerdos que tienen las personas. Y porqué estos recuerdos se mantienen y no algunos otros. Por esta razón, se han desarrollado varias investigaciones alrededor de estos temas y se ha tenido un especial interés en la relación entre memoria y afectividad en los últimos tiempos. Se dice entonces, que la memoria a largo plazo tiene una enorme influencia sobre la emoción, y esto sucede debido al sentimiento que una situación en específico genere en un individuo, de esta forma, en el futuro esta situación será recordada de mejor manera en las situaciones donde no se despierte emoción alguna (Botelho, Martinez, Conde, Prada, & Bezerra, 2004). De la misma forma, se ha encontrado que existen algunas variables que influyen de manera clara sobre las emociones y asimismo sobre la manera en la que se expresan, el momento y el lugar. Dentro de estas variables se encuentran la cultura, sus tradiciones, su personalidad y todo lo que se considera que es relevante en su identificación como único individuo, y es allí donde entra a jugar un papel importante el sentido del humor. Es importante resaltar, que otra forma de relacionar los estados afectivos con la cotidianidad, es mediante la asociación entre palabras e imágenes, y de esta forma se pueden clasificar ciertas palabras como características de ciertas emociones específicas (Meilán et al, 2012). Por otro lado, la forma en la que cada individuo se enfrenta a “sus vivencias, conductas, actitudes y habilidades en relación con la risa, la diversión y el entretenimiento (Ruch, 1998), se entenderá de aquí en adelante, como sentido del humor, y se buscará encontrar la relación que esto tiene con la memoria y más puntualmente con la hipótesis de la congruencia emocional que será mejor expuesta más adelante. A lo largo de este documento se exhibirá una revisión teórica y empírica sobre los elementos más importantes que se presentan en la investigación como tal, todo esto con el fin de esclarecer el contexto teórico y conceptual, trazando un marco alrededor del cual se desarrollará. Se expondrá a su vez, la metodología utilizada, teniendo en cuenta participantes, instrumentos y posteriormente se presentará un plan de análisis minucioso que pretende dar cuenta de los resultados de la investigación..

(4) Posteriormente, se presentaran los resultados y la discusión de los mismos a la luz de la literatura revisada, terminando con la exposición de las limitaciones y las recomendaciones para estudios futuros.. Justificación. La hipótesis de congruencia emocional plantea que la fijación del recuerdo está mediada por el estado emocional presente en el momento en que se viven los acontecimientos y, asimismo, que la posterior evocación del recuerdo se facilita cuando el estado emocional es congruente con el contenido del recuerdo y con el estado emocional en que éste fue registrado (Ruiz Caballero y Bermúdez, 1991). Este modelo aplica de manera especial para explicar los sesgos atencionales y de memoria en personas con estados de ánimo depresivos tal como lo planteara Bower (1981). El impacto de los estados emocionales sobre la memoria es un tema de profundo interés académico y profesional en varias líneas. Una, por la frecuente recurrencia de estados de ánimo negativos presentes en las personas y asociados con la dificultad para dejar de recordar eventos tristes lo cual facilita el mantenimiento del ánimo negativo, y, en algunos casos, la presencia de sintomatología depresiva. Dos, por la presencia de sesgos atencionales que impiden una evocación del recuerdo amplia y descriptiva y que generan en muchas personas, dificultades en el procesamiento de la información. Tres, desde la ciencia psicológica, es un tema relevante en cuanto al conocimiento de la relación entre emoción y pensamiento y el impacto de estos sobre la conducta. Asimismo, el tema cobra relevancia por cuanto la discusión teórica abre un debate entre la presencia de estados emocionales temporales y dependientes del contexto (medidas de estado), frente a características más estables en el tiempo (medidas de rasgo), para hablar de las maneras de respuesta que tienen las personas. Esto aplica tanto para características psicopatológicas como para respuestas adaptativas..

(5) De acuerdo con lo anterior, la pertinencia de estudiar este fenómeno en una muestra de estudiantes universitarios se puede entender a partir de las siguientes consideraciones. Además de ser una población de fácil acceso, los estudiantes universitarios, en su mayoría adolescentes, tienen una característica especial en su expresión emocional referida a los frecuentes altibajos en el estado de ánimo, así como una tendencia generalizada a procesar la información a través de mecanismos más emocionales que racionales. Esto explica su alta variabilidad en los estados emocionales y en la atribución de causalidad de muchas de sus experiencias vitales a su estado de ánimo. Asimismo, los cambios propios de la adolescencia suelen asociarse con variaciones emocionales altamente relacionadas con el desempeño académico, los niveles de satisfacción y la calidad de vida, y, en algunos casos, con la presencia de sintomatología ansiosa y depresiva (Agudelo, Casadiegos & Sánchez, 2009; Arco Tirado, López Ortega, Heilborn & Díaz Fernández, 2005; Campo, Diaz, Rueda & Barros, 2005; Campo & Gutiérrez, 2001). No obstante, de acuerdo con la teoría de Rasgo/Estado, expuesta anteriormente, es posible identificar en los adolescentes no sólo respuestas emocionales actuales o dependientes del contexto (estados emocionales), sino ciertos rasgos más estables de respuesta que mostrarían una inclinación psicológica, en este caso, a la afectividad negativa y que por tanto, pueden constituir una vulnerabilidad psicológica en los mismos. De la misma manera, así como la afectividad negativa puede ser un rasgo estable de respuesta, los diferentes estudios plantean que variables como el sentido del humor, también son estables en el tiempo y que funcionan como estrategias de afrontamiento. Así, ante una situación estresante, podría pensarse que el sentido del humor puede actuar como moderador de la respuesta emocional. Así, en el presente estudio se espera evaluar si estos rasgos de personalidad muestran alguna asociación, por un lado, con la afectividad negativa y positiva, y, por otro lado, con el tipo de recuerdo posterior a la tarea de la prueba Auditivo-Visual. A partir de las anteriores consideraciones, el presente estudio, enmarcado dentro de un proyecto general más amplio, que busca medir la relación del sentido del humor con la memoria emocional, pretende demostrar si la hipótesis de congruencia emocional se cumple en la muestra estudiada, teniendo en consideración variables como el sentido del.

(6) humor (como variable disposicional) y las puntuaciones obtenidas en medidas de afectividad positiva y negativa, medidas como rasgo y como estado. De acuerdo con lo anterior las preguntas que guiarán la investigación son las siguientes: 1. ¿Las puntuaciones altas en afectividad negativa, no asociadas a diagnóstico psicopatológico, predicen un mejor recuerdo en una muestra de estudiantes universitarios? 2. ¿El mal humor y la seriedad como rasgos de personalidad asociados con el sentido del humor se asocian con mayores puntuaciones en afectividad negativa en una muestra de estudiantes universitarios?. 3. ¿La alegría como rasgo de personalidad asociado con el sentido del humor se asocia con mayores puntuaciones en afectividad positiva en una muestra de estudiantes universitarios?.. Para responder las anteriores preguntas los objetivos de investigación serán: Generales: 1. Evaluar la hipótesis de congruencia emocional en una muestra de estudiantes universitarios sin diagnóstico psicopatológico pero con altas puntuaciones en afectividad negativa. 2. Identificar la relación existente entre variables de personalidad asociadas con el humor, la afectividad negativa y el recuerdo en una muestra de estudiantes universitarios. Específicos 1. Evaluar los niveles de afectividad positiva y negativa en una muestra de estudiantes universitarios. 2. Evaluar la presencia de rasgos de personalidad asociados con el sentido del humor en una muestra de estudiantes universitarios..

(7) 3. Comparar el desempeño en una prueba de memoria emocional en el nivel del recuerdo, en estudiantes universitarios con altas y bajas puntuaciones en afectividad negativa. 4. Identificar la relación entre rasgos de personalidad asociados con el humor y el recuerdo en una muestra de estudiantes universitarios.. Referentes teóricos y empíricos A continuación, se presentará una revisión de conceptos que se consideran relevantes para la presente investigación. De esta manera, el propósito es dar una explicación que esclarezca los conceptos a la luz de este trabajo. Se hablará de memoria emocional, afectividad positiva y negativa, alertamiento emocional, sentido y apreciación del humor. Memoria emocional Se entenderá la memoria emocional como el sistema por medio del cual se crean recuerdos a partir de las emociones involucradas en diferentes experiencias y situaciones de la vida. Actualmente, se define la memoria como un “proceso dinámico y activo que permite que se reciba, codifique, modifique y recupere información relacionada con experiencias y conocimientos previos” (Sanz de Acedo, Pollán & Garrido, 1998), conformada por la codificación, el almacenamiento y la recuperación de la información. Existe una relación entre el componente emocional, la fijación del recuerdo y el incremento de la memoria al evaluar la emocionalidad (Bothelo, Martinez, Conde, Prada y Bezerra, 2004). Esto se puede evidenciar al observar que los individuos que fueron expuestos a historias con contenido emocional recuerdan más detalles que aquellos que vieron la historia con contenido neutro (Botelho, Martinez, Conde, Prada, & Bezerra, 2004). Lo anterior, no sólo rescata el rol fundamental que juegan las emociones en el proceso memorístico, sino que reitera que los eventos emocionales tienden a ser recordados con más claridad y detalle..

(8) Sentido del humor El sentido del humor, hace referencia al humor como rasgo invariable de la personalidad. Esto se evidencia como un patrón de comportamiento en habilidades, rasgos temperamentales, respuestas, actitudes y estrategias de afrontamiento en relación con la diversión, la risa, el gusto, la complacencia y algunos otros aspectos asociados (Martín, 1998). De la mano con lo anterior, es importante resaltar que al hablar del sentido del humor existen dos teorías relacionadas con los procesos cognitivos que ocurren en el ser humano y que están relacionados con el descubrimiento de incongruencias en vivencias, situaciones o incluso en el lenguaje diario (Carretero, Pérez, & Buela, 2006). Para explicar lo anterior, existen dos teorías. La primera considera a la incongruencia por sí sola como una condición necesaria y suficiente de la experiencia de humor. En el segundo caso se describe al humor como un proceso con dos etapas: la percepción de la incongruencia y la resolución de esta incongruencia (Carretero, Pérez, & Buela, 2006). Sin embargo, no toda respuesta humorística es debida a una incongruencia claramente delimitada. Existen respuestas de humor que se relacionan con situaciones o vivencias emocionales concretas, de alta activación fisiológica.. Es de gran importancia resaltar, que el sentido del humor juega un papel importante en el bienestar del ser humano, presentando diferentes tipos de estrategias que son de valiosa utilidad en ciertas situaciones de la vida de cada individuo. Incluso, en ocasiones al sentido del humor se le atribuyen numerosos beneficios psicológicos como la reducción del estrés, beneficios sociales como el incremento de la motivación y beneficios tanto inmunológicos como físicos como la tolerancia al dolor (Jáuregui & Carbelo, 2006). Apreciación del humor “La apreciación del humor como dimensión del humor hace referencia al grado de diversión que se experimenta como respuesta ante una determinada situación o estímulo humorístico” (Carretero, Pérez, & Buela, 2006). En numerosas ocasiones, los autores han dado diferentes nociones acerca de la apreciación del humor. Mayoritariamente, coinciden en relacionar este concepto con la risa en situaciones específicas de la vida..

(9) Afectividad positiva y negativa Al hablar de afectividad, se tienen en cuenta dos tipos de afecto: el afecto positivo y el negativo. El primero hace referencia a la dimensión de la emocionalidad como la energía, afiliación y dominio de un individuo (Robles & Páez, 2003). Por el otro lado, las personas con tipo de afecto negativo, tienden a experimentar con más facilidad emociones negativas como miedo, tristeza, rabia, insatisfacción, culpa, y a experimentar actitudes negativas, quejas somáticas y a tener una apreciación negativa de sí mismo y del entorno (Watson & Clark, 1984). Lo anterior es expuesto por Bower (1981) en La teoría de red semántica de la emoción y la memoria, en donde específicamente se postula que el estado de ánimo depresivo incrementa la activación y accesibilidad de las cogniciones negativas previamente asociadas al estado de ánimo.. Alertamiento emocional Al hablar de alertamiento emocional, se hace referencia a un conjunto de reacciones fisiológicas que vive cada individuo al enfrentarse a eventos nuevos, desconocidos y/o sorpresivos. Navarro (1999), ha definido el alertamiento emocional como el fenómeno que provoca el ambiente cuando contiene elementos nuevos, sorpresivos o complicados (Navarro, 1999). Así mismo, el papel del alertamiento emocional como potenciador de la memoria ha sido objeto de estudio de proyectos que buscan sustentar la influencia del contenido emocional como facilitador de la memoria. Botelho, Martínez, Conde, Prada y Bezerra (2004). Además, se ha encontrado que las personas expuestas a situaciones de alertamiento emocional recuerdan con más detalle la experiencia (Burke, Heuer, & Reisberg, 1992)..

(10) Metodología. Es de indicar que el presente estudio se desprende de un proyecto general de sentido del humor y memoria emocional dirigido por la docente Diana María Agudelo y comparte la metodología del proyecto general y del cual se desprende el trabajo de grado de Lina Pastrana. Por esta razón la muestra y la recolección de los datos es común a ambos proyectos. Se indica además, que el proyecto de Lina Pastrana, recibió el aval ético del Comité de la Facultad cuando se presentó la propuesta en TG1 (201020). Participantes La muestra estará conformada por 100 estudiantes universitarios (entre los 17 y los 25 años) que en el momento de ser evaluados no reporten ningún diagnóstico de trastorno mental, y cuya participación es voluntaria. Instrumentos Para el desarrollo de esta investigación se utilizarán cinco instrumentos que serán descritos a continuación: Prueba de memoria emocional auditivo – visual (Cahill & McGaugh, 1995) Para la presente investigación se utilizará la adecuación al contexto colombiano realizada por Botelho, Martinez, Conde, Prada y Bezerra (2004). Este instrumento, permite explorar la memoria declarativa, asociada con el contenido emocional. Consiste en la presentación de 11 diapositivas, acompañadas de una narración (neutra o emocional, según la división de los participantes) que cuenta y explica lo que está sucediendo en la historia. Es importante resaltar, que las imágenes de las diapositivas, son las mismas para ambas versiones y que únicamente difieren en el contenido de la narración..

(11) Escala de Apreciación del Humor (EAHU) (Carretero, 2005) Esta escala, evalúa el grado de apreciación del humor de las personas, mediante las respuestas afectivas de valencia positiva y negativa. Es decir que en esta prueba, se formulan dos niveles de respuesta para cada uno de los ítems, preguntando al participante el grado de diversión que le proporciona un estímulo, y por otro lado, el grado de rechazo hacia el mismo estimulo (Carretero, 2005), el grado de ambos niveles de respuesta es indicado en una escala de cero a cuatro puntos. En esta ocasión, se dividirá esta escala en dos partes iguales (Parte A y Parte B), con el propósito de acortar la duración de las sesiones y de medir el grado de apreciación del humor en dos ocasiones diferentes para dar mayor validez a los resultados obtenidos. En esta ocasión, será aplicada la versión adaptada al contexto colombiano, con valores de consistencia interna mediante alfa de Cronbach que oscilan entre 0.70 y 0.80 para todas las dimensiones.. Escala de afecto positivo y negativo (PANAS) (Watson, Clark, & Tellegen, 1988) La Escala de Afecto Positivo y Negativo evalúa variables de rasgo y estado de la afectividad negativa y positiva. Lo anterior se hace a través de veinte reactivos (diez de ellos miden afectividad positiva, y los diez restantes afectividad negativa) que constan de palabras que describen emociones y sentimientos. En esta ocasión, se empleara la versión traducida al español de Robles y Páez (2003). El rasgo de afecto negativo, hace referencia a una tendencia a experimentar estados de ánimo aversivos, tales como culpa, miedo, hostilidad y malestar. De la misma manera, el rasgo de afecto positivo indica una tendencia a experimentar estados de ánimo caracterizados por niveles generales de bienestar, energía, satisfacción y entusiasmo. La escala se caracteriza por una alta congruencia interna con alphas de 0.86 a 0.90 (afecto positivo) y de .84 a. .87 (afecto negativo), así como. coeficientes de confiabilidad test-retest (de .71 para afecto positivo y .68 para afecto negativo) suficientemente altos para sugerir la aplicación de la prueba..

(12) State-Trait Cheerfulness Inventory (STCIT) (Ruch, Köhler, & Van Thriel, 1997) El inventario de Alegría Estado/Rasgo (Ruch Köler & Van Thriel, 1996) adaptado recientemente al contexto colombiano (Carretero, Agudelo, Olave & Gómez, en prensa) es un instrumento de auto-informe para la medición de los componentes de alegría (cheerfulness), seriedad (seriousness) y mal humor (bad mood) en su modalidad de rasgo y estado. Este inventario busca proporcionar un sistema de evaluación válida, confiable y de fácil acceso económico de cada uno de estos componentes. Su formato de respuesta consta de una escala de likert de cuatro puntos, en la que cada individuo reporta que tan de acuerdo o en desacuerdo está con diferentes afirmaciones.. Inventario de depresión Estado Rasgo (IDER) (Spielberg) Para el desarrollo de esta investigación, se utilizará la adaptación al español (BuelaCasal, Agudelo & Spielberg, 2008). Este inventario tiene como objetivo evaluar por un lado el grado de afectación (estado) y por otro la frecuencia de ocurrencia (rasgo) que cada individuo muestra en relación con los componentes afectivos de la depresión. Esta prueba, además de ser de gran brevedad, está diseñada para detectar tanto la presencia de la depresión tanto como la ausencia de ésta. Procedimiento Para la presente investigación, los participantes serán convocados por uno de sus profesores quien accede a colaborar con el estudio brindando a cada uno de ellos una remuneración académica. Por lo anterior se utilizan algunas clases como primer momento de reunión en dónde se les explicará detalladamente los propósitos académicos de esta investigación, entregando a su vez un consentimiento informado en el cual se esclarece la voluntariedad de su participación, las normas éticas mediante las cuales estará regido el presente estudio, y una descripción general de las tres sesiones que componen la investigación. Con lo anterior se busca determinar quiénes harán parte activa del estudio. Una vez los participantes reciban la información y se encuentren en total disposición de.

(13) hacer parte de la investigación, se iniciará con la primera sesión en la cual se realizará la aplicación de la Escala de afecto positivo y negativo (PANAS). Paralelamente se aplicará el Inventario de Alegría Estado/Rasgo (STCI) con el propósito de medir los tres componentes temperamentales del humor. Y simultáneamente, el Inventario de depresión estado rasgo (IDER) y la primera parte (A) de la Escala de Apreciación del Humor (EAHU). Esta sesión tendrá una duración de aproximadamente 45 minutos. Posteriormente en la segunda sesión, de manera aleatoria los participantes serán divididos en dos subgrupos, para la aplicación de las versiones neutra y emocional de la prueba de memoria auditivo visual. Y se aplicará en esta misma sesión la segunda parte (B) de la Escala de Apreciación del Humor (EAHU) a cada uno de los participantes del estudio. Esta sesión tendrá una duración de aproximadamente 10 minutos. Finalmente, la tercera sesión se realizará exactamente ocho días después de la segunda, en la cual se aplicó la prueba de memoria auditivo visual. En esta sesión, se les pedirá a los participantes que hagan una evocación libre de la historia, que será registrada auditivamente para su posterior evaluación y calificación.. Plan de análisis Con el objetivo de mantener el anonimato de los participantes, a cada uno se le asignará un código. Los datos obtenidos en las pruebas serán procesados en SPSS 19 y para los análisis se procederá de la siguiente forma. Se realizarán análisis de estadísticos descriptivos (medias y frecuencias) para las variables sociodemográficas y los puntajes en las pruebas. Posteriormente, para evaluar la asociación entre afectividad negativa y recuerdo se procederá con dos tipos de análisis. En primer lugar una comparación de medias entre grupos (emocional y neutro) frente al recuerdo, a través de una prueba t de student o un Anova de una vía, según el cumplimiento previo de los supuestos estadísticos. En este caso.

(14) se procederá con la corrección de Bonferroni para reducir el riesgo de error tipo I. Posteriormente se realizará un análisis de regresión para establecer si la afectividad positiva predice un mejor recuerdo. Con estos análisis se respondería a la pregunta número 1. Para responder a las preguntas 2 y 3 se procederá con los siguientes análisis: Se realizarán comparaciones de medias entre grupos (emocional y neutro) con las variables de personalidad asociadas con el humor, mediante análisis multivariantes. Para evaluar la asociación de los rasgos de personalidad asociados con el humor y la afectividad negativa en las diferencias en el recuerdo entre grupos, se realizará un análisis de regresión previo a un análisis de correlación de Pearson. Es de indicar que en la regresión se utilizará en un paso previo, como variable predictora del recuerdo, los rasgos de alegría, mal humor y seriedad, y, en un segundo paso, se introducirá como variable predictora el grupo (emocional y neutro), para evaluar si hay cambios en el modelo de predicción, según los valores de R2.. Resultados. A continuación se muestran los resultados obtenidos de los análisis estadísticos, realizados para el logro de los objetivos propuestos.. En primer lugar se exponen los estadísticos descriptivos de la muestra, posteriormente, los resultados obtenidos en las pruebas aplicadas y a continuación las comparaciones de medias entre grupos para las variables analizadas.. La muestra estuvo conformada por 121 estudiantes universitarios de los cuales el 76% fueron mujeres y el 23% hombres. El promedio de edad fue de 20,3 años con una desviación estándar de 2,09. Los participantes estudian psicología en su mayoría (84.4%) y.

(15) cursan diferentes semestres entre segundo y decimo. Del total de participantes, el 17.2% ha recibido alguna vez un diagnostico por ansiedad o depresión, de los cuales solo el 13% está actualmente bajo tratamiento para esas patologías. Es importante resaltar que esas personas no fueron tenidas en cuenta en los análisis. Posteriormente, se quiso conocer el número de participantes que tuvieron puntuaciones que los ubicaran en el grupo con afectividad positiva o en el grupo de afectividad negativa. Para eso se realizaron estadísticos descriptivos (Tabla 1), en donde se encontró, de acuerdo a los resultados arrojados por el PANAS y el IDER, que en general, la muestra de estudiantes tiene baja afectividad negativa. Tabla 1: Estadísticos descriptivos de afectividad positiva y negativa en una muestra de estudiantes universitarios Desviación Punto de Típica Corte 2,731 16. Afectividad positiva. N 98. Mínimo 9. Máximo 20. Media 15,72. Afectividad negativa. 100. 1. 17. 8,20. 3,222. 8. Ider rasgo. 100. 10. 28. 16,21. 3,699. 21. N válido (según lista). 98. Luego, como parte de la resolución de los objetivos, se buscó conocer si existía en la muestra de estudiantes universitarios, rasgos de personalidad que estuvieran asociados con el humor. Y se encontró que a partir de los resultados dados por el STCI-T, el rasgo de alegría es bastante alto, si se compara con el de seriedad o mal humor (Tabla 2). Esto es congruente con el alto resultado de afectividad positiva obtenido en la muestra utilizada. Tabla 2: Estadísticos descriptivos de Rasgos de personalidad según STCI-T. Alegría Mal humor Seriedad N válido (según lista). N 96 97 99 92. Mínimo 72 30 49. Máximo 141 88 127. Media 114,92 51,13 84,61. Desviación Típica 15,797 11,787 12,731.

(16) Al observar la tabla 3, se puede notar como no existe una diferencia significativa a la hora de comparar el recuerdo emocional obtenido por las personas con alta afectividad negativa y baja afectividad negativa (Tabla 3). Sin embargo los resultados muestran un mejor recuerdo en las personas con baja afectividad negativa.. Tabla 3: Comparación de medias para recuerdo emocional según afectividad negativa alta y baja Media. Desviación Típica. 11,08. 7,6. F. Sig.. 6,407 (91). 0,306. Afectividad Negativa Alta. Afectividad Negativa Baja. 12,63. 4,3. *p≤0,05 **p≤0,001. Posteriormente se realizó una comparación de medias con el objetivo de observar si el recuerdo emocional de cada uno de los individuos con puntuaciones altas de afectividad baja se debía a la versión observada en la segunda sesión del estudio. En donde no se encontró que existe una diferencia significativa en el recuerdo emocional para este grupo dentro de la muestra (Tabla 4). Lo cual permite inferir que el recuerdo emocional está más ligado a rasgos de la personalidad asociados al humor, como la alegría, o a la puntuación obtenida en la prueba PANAS relacionada con el grupo de afectividad al que pertenecen. Esta explicación se verá más adelante en la discusión..

(17) Tabla 4: Comparación de medias para recuerdo emocional según versión emocional o versión neutra según afectividad negativa alta. Versión Neutra. Versión. Media. Desviación Típica. 9,3. 3,88. 12,8. F. Sig.. 6,777 (10). 0,456. 10,34. Emocional *p≤0,05 **p≤0,001. Con el objetivo de evaluar si los rasgos de personalidad asociados con el humor predicen algún cambio en el recuerdo emocional se realizó una regresión lineal. Los resultados observados en la tabla 5 no permiten confirmar esta hipótesis e indican que ningún rasgo de personalidad predice una modificación en el recuerdo emocional aunque de estos, la variable que más lo predice es la seriedad. Tabla 5: Relación entre rasgos de personalidad asociados con el humor y el recuerdo emocional en una muestra de estudiantes universitarios β. t. Sig.. Seriedad. 0,025. 0,197. 0,844. Alegría. 0,100. 0,769. 0,444. Mal Humor. -0,070. -0,496. 0,622. Versión Prueba. 0,009. 0,080. 0,937. R. -0,028. Auditivo Visual.

(18) Discusión El objeto principal de la presente investigación fue el de evaluar la hipótesis de la congruencia emocional en una muestra de estudiantes universitarios sin diagnóstico clínico. Esto con el propósito de analizar la afectividad en individuos que se encuentran en una edad adolescente en la cual, como se mencionó anteriormente, existe una generalidad de abordar ciertos asuntos de forma emocional más que racional y de la misma forma, son una población que presenta altibajos emocionales de manera frecuente. De igual forma se buscó identificar si existía una relación entre las variables de personalidad asociadas con el humor (alegría, tristeza y mal humor), las puntuaciones en afectividad negativa y el recuerdo, en la muestra de estudiantes universitarios. Para empezar, es importante recalcar que como pregunta de filtro en el inicio de la primera sesión se preguntaba a los participantes si habían tenido algún diagnóstico de ansiedad o tratamiento psicológico o psiquiátrico. Lo anterior, se constituyó como el único criterio de exclusión para analizar los datos de la muestra debido a que se ha encontrado que el padecimiento de estos trastornos puede afectar la memoria y la capacidad de concentración, entre otras razones debido a que algunos síntomas como la reducción de la vitalidad, dificultad en la concentración y memoria de hechos recientes, el enlentecimiento del pensar y la labilidad emocional (Londoño Arredondo & Ramirez Posada, 2005), entre otros, pueden afectar el rendimiento en el proceso memorístico. En cuanto a los resultados encontrados, se puede afirmar en principio que no se encontraron diferencias, en los puntajes obtenidos por los participantes, en sexo, edad, carrera o semestre. Para estudiar el puntaje obtenido por los participantes para ser ubicados en un grupo de afectividad (positiva alta o baja y negativa alta o baja) se realizó un análisis de estadísticos descriptivos, que mostró como resultado que un mayor número de individuos dentro de la muestra tenía afectividad positiva, teniendo como puntuación mínima 9 y como puntuación máxima 20, que era también la puntuación máxima posible en la prueba PANAS. De la mano con lo anterior, el análisis mostró también que la minoría de la muestra hacía parte del grupo de afectividad negativa, según lo demostrado por los.

(19) resultados de las pruebas PANAS e IDER. En esta ocasión, es importante resaltar que estos individuos tuvieron una puntuación mínima de 1 (que era también la puntuación mínima de la prueba PANAS) y una puntuación máxima de 17. En ese sentido, es imposible comprobar la hipótesis de la congruencia emocional en esta muestra ya que no se obtuvieron altas puntuaciones de afectividad negativa, razón por la cual no se pueden hacer los análisis pertinentes. Estos resultados pueden ser debidos a que no se contó con una muestra clínica y era posible que en la muestra obtenida los resultados variaran, esto se puede inferir a partir de la revisión del estudio realizado por Ruiz-Caballero & Sánchez Arribas (2001), en dónde se logró comprobar la hipótesis que planteaba que la información que es congruente afectivamente con el estado de ánimo de los individuos es recordada mejor que la información afectivamente incongruente, en ese sentido, un estado de ánimo, por ejemplo, depresivo incrementa la activación y accesibilidad de las cogniciones negativas previamente asociadas al estado de ánimo, con una muestra de pacientes diagnosticados con depresión. Con relación a los resultados encontrados luego de realizar una comparación de medias para encontrar que rasgos de la personalidad primaron en la muestra, se puede afirmar que la alegría fue una característica destacada por encima de la seriedad y el mal humor. Y si se observan los resultados mencionados previamente en relación con los resultados obtenidos con respecto a los grupos de afectividad positiva y negativa, se puede facilmente analizar que están estrechamente relacionados con los arrojados por el STCI-T. Lo anterior quiere decir que es posible inferir, que los resultados mencionados son congruentes entre sí, ya que al ser mayor la población de la muestra con afectividad positiva, es de esperarse que puntúen más alto en rasgos de la personalidad positivos como la alegría sobre rasgos negativos como la seriedad o el mal humor. Numerosos estudios han demostrado que la afectividad positiva se relaciona con una organización cognitiva mas abierta flexible y compleja (Isen, 1990, 2000), esto va de la mano con ciertos rasgos de la personalidad como la alegría y con la habilidad para integrar distintos tipos de información en momentos de la vida diaria de cada persona (Isen & Daubman, 1984). De la mano con lo mencionado anteriormente y en relación con lo proyectado por los resultados del presente estudio, es viable suponer que la variable, o rasgo de la.

(20) personalidad que más predice el recuerdo emocional es la seriedad, que al analizarse junto a la alegría y el mal humor es un rasgo más neutro que las últimas dos. Lo cual podría permitir considerar que aquellos individuos con una personalidad (en el presente estudio según la prueba STCI-T) más neutra entre dos rasgos opuestos, provoca un mejor recuerdo emocional (Harris & Menzies, 1999; Kliegel, Jäger, et al., 2005; Rude et al., 1999; Schmidt, 2004). Es también importante exponer que todo lo mencionado se desprende del supuesto que explica como las emociones negativas tienen efectos importantes en la ejecución de ciertas acciones de la vida diaria (Klieger & Jägger, 2006). Lo cual agrega a la presente investigación una descripción positiva de la muestra, dejando en mente el hecho que la mayoría de estudiantes universitarios involucrados en el estudio guían su día a día mediante emociones positivas lo cual es beneficioso para la población universitaria en general. Esto se puede explicar con la teoría abierta y construida de las emociones positivas (Fredrickson, 2001), que sostiene que emociones como la alegría, el entusiasmo, la satisfacción, el orgullo, la complacencia, etc., aunque fenomenológicamente son distintas entre sí, comparten la propiedad de ampliar los repertorios de pensamiento y de acción de las personas y de construir reservas de recursos físicos intelectuales, psicológicos y sociales disponibles para momentos futuros de crisis (Vecina, 2006). En cuanto a las limitaciones que se encontraron durante el desarrollo de la presente investigación se ha identificado que la muestra puede ser pequeña lo cual impide la inferencia de conclusiones más generales, por tal motivo se sugiere que para futuros desarrollos de esta línea investigativa se tenga en cuenta un mayor número de participantes con diferentes características socioeconómicas y demográficas, con lo cual sería posible un análisis más completo. Otra estrategia para dar solución a dicho inconveniente, es la inclusión en la muestra de personas con alta afectividad baja, ya que se cree que al contar con un mayor número de estos individuos se puede comprobar la hipótesis planteada. Adicionalmente existe un sesgo de género que también puede explicar algunas de las conclusiones del estudio que van en contravía de los hallazgos y supuestos de otras investigaciones. Finalmente. se. propone. realizar. investigaciones. similares. utilizando.

(21) herramientas adicionales y teniendo en cuenta variables como diagnósticos psicológicos y/o psiquiátricos con el fin de continuar estudiando el sentido del humor como estrategia de afrontamiento no solo ante situaciones difíciles o de riesgo, si no como herramienta de terapia y apoyo en clínica. Adicionalmente, teniendo en cuenta los resultados acá expuestos se propone seguir investigando sobre la relación entre memoria y emoción con diferentes objetivos académicos y terapéuticos a partir de la premisa de la congruencia del estado de ánimo con la memoria emocional.. Consideraciones éticas La presente investigación tiene en cuenta las consideraciones éticas pertinentes a la resolución No. 8430 de 1993 del Ministerio de Salud. De acuerdo a esto, el presente trabajo de investigación se cataloga de riesgo mínimo ya que las pruebas e instrumentos que se usarán para la ejecución del proyecto no implican ningún tipo de riesgo psicológico ni físico para los participantes. El bienestar de los sujetos de investigación será garantizado por la estudiante y la supervisión de la profesora y directora de la presente investigación, cuya experiencia y conocimientos permiten una adecuada preparación para garantizar el bienestar de los participantes. De igual forma, se tendrá en cuenta el consentimiento informado a cada uno de los participantes así como la confidencialidad teniendo en cuenta que los participantes acceden a participar en el estudio de manera voluntaria, con la opción de renunciar a la investigación si así lo desean. Los resultados derivados del proyecto podrán ser publicados siempre y cuando se preserve la identidad de los participantes. Los resultados serán comunicados de forma grupal a los participantes medite una convocatoria realizada una vez concluya la investigación..

(22) Referencias. Agudelo, D. M., Casadiegos, C. P., & Sánchez, D. L. (2009). Relación entre esquemas maladaptativos tempranos y características de ansiedad y depresión en estudiantes universitarios. Universitas Psychologica , 8, 87-103.. Botelho, S., Martinez, L. M., Conde, C. A., Prada, E. L., & Bezerra, C. A. (2004). Evaluación de la memoria declarativa asociada con contenido emocional en una muestra colombiana. Revista Latinoamericana de Psicología, 36, 229- 242.. Botelho de Oliveira, S., Acevedo Parra, L. M., Conde Cotes, C. A., Fandiño Franky, J., & Bezerra Tomaz, C. A. (2008). Evaluación de la memoria declarativa asociada con contenido emocional en pacientes lobectomizados. Revista Latinoamericana de Psicología, 36 , 229-241.. Carretero, H. (2005). Sentido del humor: Construcción de la escala de apreciación del humor. Tesis Doctoral publicada. Universidad de Granada, Granada, España. Recuperado. el. 7. de. Noviembre. de. 2011,. de:. Hyperlink. "http://hera.ugr.es/tesisugr/15472310.pdf" http://hera.ugr.es/tesisugr/15472310.pdf. Carretero, H., Pérez, C., & Buela, G. (2006). Dimensiones de la apreciación del humor. Psicothema, 18, 465-470.. Christianson, S.A., Loftus, E.F., Hoffman, H. y Loftus, G.R. (1991). Eye fixations and memory for emotional events. Journal of Experimental Psychology: Learning, Memory and Cognition, 17, 693-701..

(23) Conde, C. A., Prada, E. L., Martínez, L. M., Botelho, S., & Becerra, C. A. (2007). Evaluación de las manifestaciones autonómicas asociadas a la aplicación de una prueba. auditivo-visual. de. memoria. emocional. en. humanos.. Universitas. Psychologica, ,7, 109-124.. Franz-Josef, H., & Ruch, W. (1985). The location of sense of humor within comprehensive personality spaces: An exploratory study. Personality and Individual Differences, 6, 443-449. Isen, A.M, (2000). Possitive effect and decision making. En M. Lewis y J.M HavilandJones (Eds.), Handbook of emotions (2 ed.,pp 417-435) Nueva York: Guilford Press. Isen, A.M, Daubman, K.A (1984). The influence of affect on categorization. Journal of personality and social psychology. 47, 1206- 1217 Jáuregui, E., & Carbelo, B. (2006). Emociones positivas: humor positivo. Papeles del Psicólogo, 27, 18-30. Kliegel, M. , & Jäger, T. (2006). The Influence of Negative Emotions on Prospective Memory: A Review and New Data (Invited Paper). International Journal Of Computational Cognition, vol 4, No 1. 1-17. Meilán. J. J, Carro. J, Guerrero. C, Carpi. A, Gómez. C, Palmero. F (2012) El efecto de memoria congruente con el estado afectivo: reconocimiento diferencial de palabras de tristeza y alegría. Anales de psicología 2012, vol. 28, 266-273. Robles, R., & Páez, F. (2003). Estudio sobre la traducción al español y las propiedades psicométricas de las escalas de afecto positivo y negativo (PANAS). Salud Mental, 26, 69-75..

(24) Ruch, W. (1998). Approaches to the sense of humor: a historical review. En R. A. Martin, The sense of humor: explorations of a personality characteristic (págs. 15-62). Berlin: Mouton de Gruyter.. Sanz de Acedo, M. L., Pollán, M., & Garrido, E. (1998). Psicología: mente y conducta. Madrid: Desclée de Brouwer.. Vecina, M. L. (2006). Emociones positivas. Papeles del Psicólogo, 27(001), 9-17. Recuperado en http://redalyc.uaemex.mx/redalyc/pdf/778/77827103 Watson, D., Clark, L., & Tellegen, A. (1988). Development and validation of brief measures of positive and negative affect: The PANAS scales. Journal of Personality and Social Psychology, 54, 1063-1070..

(25) Anexos de pruebas y cuestionarios. CONSENTIMIENTO INFORMADO IMPACTO DEL SENTIDO DEL HUMOR SOBRE LA MEMORIA EMOCIONAL. La presente investigación tiene como objetivo de determinar el impacto del sentido del humor sobre la memoria emocional en estudiantes de Pregrado de la Universidad de Los Andes. Como estudiante de la Universidad de Los Andes usted ha sido invitado a participar en este estudio. Su participación consiste en llenar los cuestionarios que se enuncian a continuación, según las indicaciones dadas por las investigadoras, en tres sesiones de trabajo. Los cuestionarios seleccionados son: (Escala de afecto positivo y negativo (PANAS), Prueba de memoria emocional auditivo – visual, State-Trait Cheerfulness Inventory (STCIT), Escala de Apreciación del Humor (EAHU) Posteriormente, será asignado a uno de los cuatro grupos para la aplicación de la prueba de memoria auditivo visual. Diez días después se contactará nuevamente para realizar una sesión de evocación y recuerdo libre, donde se le pedirá que haga un recuento de la historia.. Yo, _____________________________________, he sido invitado a participar en la presente investigación, la cual se realizará bajo la dirección de la Doctora Diana María Agudelo, y la estudiante de psicología Lina María Pastrana. Esta investigación será llevada a cabo en la Universidad de Los Andes. También se me ha informado de la metodología del estudio y las posibles complicaciones y beneficios que de esta pudiesen derivar. Sé que este estudio puede conllevar algunos riesgos e incomodidades tales como: fatiga o frustración; en tal caso podre tomar los descansos pertinentes y a realizar los test lo mejor posible. La presente investigación tiene en cuenta las consideraciones éticas pertinentes a la resolución No. 8430 de 1993 del Ministerio de Salud. De acuerdo a esto, el presente trabajo de investigación se cataloga de riesgo mínimo ya que las pruebas e instrumentos que se usarán para la ejecución del proyecto no implican ningún tipo de riesgo psicológico ni físico para los participantes.. El participar en esta investigación no tendrá un beneficio directo para mí, sin embargo los resultados que se desprendan del presente estudio pudieran servir al futuro entendimiento del impacto del sentido del humor sobre la memoria emocional y de este como estrategia de afrontamiento.. Yo entiendo que mi participación en el presente estudio es voluntaria y que puedo retirarme en cualquier momento sin que esto conlleve ningún tipo de penalidad. También entiendo que los investigadores tienen todo el derecho retirarme del estudio en cualquier momento..

(26) Autorizo a los investigadores a usar los datos como materia prima para la elaboración de artículos y presentaciones científicas; entiendo además que no obtendré ninguna remuneración económica por la participación en este estudio. Atentamente ____________________ Nombre del paciente. ___________________ ______________. Firma del paciente. Cédula. ____________________. ____________________. Nombre del investigador. Firma del investigador Cédula. ____________________. ____________________. Nombre del investigador. Firma del investigador Cédula. _______________. _______________. INFORMACION DE CONTACTO: Si tuviera alguna pregunta respecto a la presente investigación, deberé ponerme en contacto con:. Diana María Agudelo Departamento de Psicología tel. 3394999 Ext.2580.

(27) CUESTIONARIO PANAS Instrucciones: A continuación se indican algunas frases que las personas utilizan para describirse a sí mismos. Lee detenidamente cada frase y marca cada una de ellas con una «X» en el espacio correspondiente a una de las tres alternativas (Nunca, A veces o Muchas veces). No existen respuestas buenas ni malas. Recuerda que tienes que señalar la alternativa que mejor se ajuste a tu forma de ser. NUNCA: si nunca o casi nunca sientes o te comportas de la manera que dice la frase A VECES: si en algunas ocasiones sientes o te comportas como indica la frase MUCHAS VECES: si la mayor parte del tiempo sientes o te comportas como dice la frase. Nunca. 1. Me intereso por la gente o las cosas. 2. Me siento tenso/a, agobiado/a, con sensación de estrés 3. Soy una persona animada, suelo emocionarme 4. Me siento disgustado/a o molesto/a 5. Siento que tengo vitalidad o energía 6. Me siento culpable 7. Soy un/a persona/a asustadizo/a 8. Estoy enfadado/a o furioso/a 9. Me entusiasmo (por cosas, personas, etc.) 10. Me siento orgulloso/a (de algo), satisfecho/a 11. Tengo mal humor (me altero o irrito) 12. Soy un/a persona/a despierto/a, «despabilado/a» 13. Soy vergonzoso/a. A veces. Muchas veces.

(28) 14. Me siento inspirado/a 15. Me siento nervioso/a 16. Soy un/a persona/a decidido/a 17. Soy una persona atenta, esmerada 18. Siento sensaciones corporales de estar intranquilo/a o preocupado/a 19. Soy un/a persona/a activo/a 20. Siento miedo.

(29) IDER INSTRUCCIONES:. A continuación se presentan una serie de frases que la gente usa para describirse a sí mismo. Por favor, lea cada una de ellas y rodee con un círculo en la columna de respuestas el número de “1” (Casi Nunca) a “4” (Casi Siempre) que más se aproxime a cómo se siente GENERALMENTE. No hay respuestas correctas o incorrectas. No emplee demasiado tiempo en una sola frase y trate de dar la respuesta que mejor describa cómo se siente en la mayoría de las ocasiones.. A menudo. Casi siempre. 2. 3. 4. 1. 2. 3. 4. 3. Me siento pleno/a. 1. 2. 3. 4. 4. Me siento dichoso/a. 1. 2. 3. 4. 5. Tengo esperanzas sobre el futuro. 1. 2. 3. 4. 6. Estoy decaído/a. 1. 2. 3. 4. 7. No tengo ganas de nada. 1. 2. 3. 4. 8. Estoy hundido/a. 1. 2. 3. 4. 9. Estoy triste. 1. 2. 3. 4. 1. 2. 3. 4. ITEM. Casi Nunca. A veces. 1. Disfruto de la vida. 1. 2. Me siento desgraciado/a. 10. Me siento enérgico/a.

(30) CUESTIONARIO Nro 3. INSTRUCCIONES: A continuación se presentan una serie de frases que la gente usa para describirse a sí mismo. Por favor, lea cada una de ellas y rodee con un círculo el número de 1 (Nada) a 4 (Mucho) que más se aproxime a cómo se siente EN ESTE MOMENTO. No hay respuestas correctas o incorrectas. No emplee demasiado tiempo en una sola frase y trate de dar la respuesta que mejor describa sus sentimientos actuales.. ITEM. Algo. Bastante. Mucho. Nada 1. Me siento bien. 1. 2. 3. 4. 2. Estoy apenado/a. 1. 2. 3. 4. 3. Estoy decaído/a. 1. 2. 3. 4. 4. Estoy animado/a. 1. 2. 3. 4. 5. Me siento desdichado/a. 1. 2. 3. 4. 6. Estoy hundido/a. 1. 2. 3. 4. 7. Estoy contento/a. 1. 2. 3. 4. 8. Estoy triste. 1. 2. 3. 4. 9. Estoy entusiasmado/a. 1. 2. 3. 4. 1. 2. 3. 4. 10. Me siento enérgico/a.

(31) STCI Instrucciones: A continuación podrás ver una serie de frases sobre tu forma de pensar y tu estado de ánimo en general. Tu tarea consiste en usar estas frases para describir de manera tan exacta como sea posible tu forma habitual de actuar y pensar. Para ello, y después de leer cada frase, tendrás que señalar con una cruz (X) un número del 1 al 4. Cada número se asocia a una de las siguientes opciones de respuesta: (1) Totalmente en desacuerdo (2) Moderadamente en desacuerdo (3) Moderadamente de acuerdo (4) Totalmente de acuerdo Por ejemplo: Soy una persona activa. .............................................................................................................(1) (2) (3) (4) Si estás totalmente de acuerdo con esta afirmación, es decir, si en general eres una persona activa, marca con una cruz (X) el número (4). Si estás totalmente en desacuerdo, es decir, si en general no eres una persona activa, marca con una cruz (X) el número (1). Marca el número (2) si estás moderadamente en desacuerdo con el hecho de que seas una persona activa, o el (3) si estás moderadamente de acuerdo con dicha frase. Cuando tengas dificultades para elegir una respuesta, señala la opción que más se aproxime. 1.. Mi estado de ánimo suele ser malo....................................................................... (1) (2) (3) (4). 2.. Normalmente estoy serio ...................................................................................... (1) (2) (3) (4). 3.. Mi estilo de vida me hace ver lo bueno de los acontecimientos negativos........... (1) (2) (3) (4). 4.. Es muy raro que haga algo sin tener una razón adecuada..................................... (1) (2) (3) (4). 5.. Normalmente estoy atento a los chistes o bromas…………………………... (1) (2) (3) (4). 6.. Para sentirme bien conmigo mismo necesito hacer todo lo que tenía planificado para ese día......................................................................................... (1) (2) (3) (4). 7.. Cuando me reúno con mis amigos normalmente bromeamos ....................................... (1) (2) (3) (4). 8.. Me sacan de quicio esos momentos en los que la gente no para de reírse…….. (1) (2) (3) (4).

(32) Cuando se analizan asuntos aparentemente simples, a menudo resultan ser más importantes de lo que parecen............................................................................... (1) (2) (3) (4). 10.. Es bastante fácil hacerme sonreír.......................................................................... (1) (2) (3) (4). 11.. No me gusta estar con la gente que está siempre haciendo tonterías.................... (1) (2) (3) (4). 12.. Normalmente soy bastante formal ....................................................................... (1) (2) (3) (4). 13.. Soy una persona jovial........................................................................................... (1) (2) (3) (4). 14.. Son muchos los días en los que siento que estoy enojado con el mundo............ (1) (2) (3) (4). 15.. Expreso mis ideas con el significado exacto que ellas tienen............................... (1) (2) (3) (4). 16.. Normalmente leo la sección de humor en el periódico………………………… (1) (2) (3) (4). 17.. Me comporto de manera desagradable con las personas que no paran de contar chistes.................................................................................................................... (1) (2) (3) (4). 18.. Las personas que están siempre alegres y contentas me resultan inmaduras........ (1) (2) (3) (4). 19.. Normalmente contagio a la gente que me rodea con mi buen humor……........... (1) (2) (3) (4). 20.. Me considero una persona reflexiva...................................................................... (1) (2) (3) (4). 21.. Comparado con los demás puedo resultar gruñón y cascarrabias......................... (1) (2) (3) (4). 22.. Mi estado de ánimo hace que me resulte difícil pasármelo bien........................... (1) (2) (3) (4). 23.. Soy una persona feliz.......................................................................... (1) (2) (3) (4). 24.. Necesito pensar detenidamente las cosas antes de actuar...................................... (1) (2) (3) (4). 25.. Me pueden hacer reír con facilidad....................................................................... (1) (2) (3) (4). 26.. A veces tengo una sensación como de “vacío interior”......................................... (1) (2) (3) (4). 27.. A menudo pienso que la gente debería reírse de sus propios problemas.............. (1) (2) (3) (4). 28.. Planeo las cosas que voy a hacer y tomo mis decisiones pensando en que los resultados me sean útiles a largo plazo.................................................................. (1) (2) (3) (4). 9.. 29.. A menudo me siento abatido ....................................................................................... (1) (2) (3) (4).

(33) 30.. Me identifico con el refrán “No hay mal que por bien no venga” ................................. (1) (2) (3) (4). 31.. Me resulta innecesario y molesto que exageren al hablarme ........................................ (1) (2) (3) (4). 32.. La vida diaria me ofrece numerosas oportunidades para reírme.......................... .......... (1) (2) (3) (4). 33.. Muchas veces pienso, “¡Por favor, no me molesten hoy!” ........................................... (1) (2) (3) (4). 34.. La gente no se da cuenta de la importancia que tienen la mayoría de las cosas que suceden a nuestro alrededor. ....................................................................................... (1) (2) (3) (4). 35.. Con frecuencia me pregunto por qué la gente gasta su tiempo en actividades que realmente no sirven para nada. .................................................................................... (1) (2) (3) (4). 36.. Me considero una persona risueña ............................................................................... (1) (2) (3) (4). 37.. Me parece mal que la gente invierta tanto tiempo y dinero en divertirse....................... (1) (2) (3) (4). 38.. Cuando estoy angustiado nada consigue alegrarme...................................................... (1) (2) (3) (4). 39.. Sonrío a menudo ......................................................................................................... (1) (2) (3) (4). 40.. Me gusta hacerle bromas a la gente..................................................................... (1) (2) (3) (4). 41.. En todo lo que hago siempre tengo en cuenta las posibles consecuencias, comparando los pros y contras cuidadosamente................................................... (1) (2) (3) (4). 42.. Cuando los amigos intentan animarme haciendo bromas, a veces llego a ponerme de mal humor............................................................................... (1) (2) (3) (4). 43.. Creo que incluso de las situaciones más difíciles de la vida pueden obtenerse cosas positivas ..................................................................................................................... (1) (2) (3) (4). 44.. A veces estoy angustiado durante un largo periodo de tiempo ..................................... (1) (2) (3) (4). 45.. Los que me conocen dicen que siempre parece que estoy pensativo ............................. (1) (2) (3) (4). 46.. A menudo silbo o canto en voz alta por puro placer..................................................... (1) (2) (3) (4). 47.. Muchos días pienso, “Hoy me levanté con el pie izquierdo” ........................................ (1) (2) (3) (4). 48.. La risa de los demás tiene un efecto contagioso sobre mí............................................. (1) (2) (3) (4).

(34) 49.. Normalmente muestro mi desaprobación hacia las bobadas y tonterías que divierten a algunas personas ......................................................................................................... (1) (2) (3) (4). 50.. A menudo no quepo en mí de alegría .......................................................................... (1) (2) (3) (4). 51.. A menudo veo graciosas las situaciones más cotidianas............................................... (1) (2) (3) (4). 52.. No me tomo los problemas diarios a la ligera .............................................................. (1) (2) (3) (4). 53.. La gente que está contenta puede llegar a “sacarme de mis casillas” ............................ (1) (2) (3) (4). 54.. Son muchas las veces en las que me siento mal anímicamente ..................................... (1) (2) (3) (4). 55.. Las cosas marcharían mejor si se analizara todo con mayor profundidad ..................... (1) (2) (3) (4). 56.. Me río a menudo.................................................................................................... 57.. Me resulta muy difícil pasármelo bien cuando estoy con gente que está divirtiéndose ... (1) (2) (3) (4). (1) (2) (3) (4) 58.. No me interesa la gente que invierte su tiempo en fiestas y cosas parecidas........ (1) (2) (3) (4). 59.. A veces me siento decaído.................................................................................... (1) (2) (3) (4). 60.. Soy una persona alegre.......................................................................................... (1) (2) (3) (4). 61.. Frecuentemente estoy malhumorado..................................................................... (1) (2) (3) (4). 62.. Cuando me apetece divertirme, sé cómo conseguirlo........................................... (1) (2) (3) (4). 63.. A menudo soy insoportable................................................................................... (1) (2) (3) (4). 64.. Considero que la mayoría de las situaciones diarias son serias y muy importantes............................................................................................................ (1) (2) (3) (4). 65.. Suelo ser de los que cuentan chistes en las reuniones................................................... (1) (2) (3) (4). 66.. Me siento muy a gusto cuando estoy con gente que manifiesta su alegría .................... (1) (2) (3) (4). 67.. No soporto los programas televisivos de humor........................................................... (1) (2) (3) (4). 68.. Me gusta pensar con detenimiento las consecuencias que pueden derivarse de aquello que pretendo hacer ...................................................................................................... (1) (2) (3) (4).

(35) 69.. Muchos de los problemas que surgen en la vida diaria tienen su lado positivo.................................................................................................................. (1) (2) (3) (4). 70.. A menudo tengo un mal estado de ánimo .................................................................... (1) (2) (3) (4). 71.. Me considero más responsable que la mayoría de la gente que me rodea ..................... (1) (2) (3) (4). 72.. En las conversaciones siempre evito el uso de exageraciones, adornos o rodeos..................................................................................................................... (1) (2) (3) (4). 73.. Normalmente estoy de mal humor aunque no tenga motivos para ello ......................... (1) (2) (3) (4). 74.. Con frecuencia el más mínimo contratiempo me hace explotar de rabia ....................... (1) (2) (3) (4). 75.. No comprendo como otros pueden malgastar su tiempo en hacer cosas sin sentido.................................................................................................................... (1) (2) (3) (4). 76.. Siempre estoy listo para entablar una conversación graciosa o en tono de charla……………………………………………………………………………. 77.. Me enojo más frecuentemente que la mayoría de la gente que me rodea ...................... (1) (2) (3) (4). 78.. Creo que el humor está por todos lados y sólo hace falta prestar atención .................... (1) (2) (3) (4). 79.. Mi vida diaria está fundamentalmente ocupada por asuntos importantes ...................... (1) (2) (3) (4). 80.. Soy una persona bastante triste.................................................................................... (1) (2) (3) (4). 81.. Normalmente planifico las cosas con mucho tiempo de antelación, poniéndome metas a largo plazo.......................................................................... (1) (2) (3) (4). 82.. Afrontar los problemas tranquilamente hace que nos demos cuenta de que no son tan importantes................................................................................................ (1) (2) (3) (4). 83.. Mi decaimiento me impide disfrutar de las cosas.................................................. (1) (2) (3) (4). 84.. Cuando me esfuerzo en algo es porque tengo claro las cosas que voy a obtener con dicho esfuerzo................................................................................................. (1) (2) (3) (4). 85.. Normalmente estoy contento................................................................................. (1) (2) (3) (4). 86.. No me gusta la ironía............................................................................................. (1) (2) (3) (4). 87.. Tiendo a ignorar a la típica persona que está continuamente haciendo gracias..... (1) (2) (3) (4). (1) (2) (3) (4).

(36) 88.. Soy una persona seria............................................................................................. (1) (2) (3) (4). 89.. Disfruto viendo películas de humor....................................................................... (1) (2) (3) (4). 90.. No suelo pasármelo bien ni en los momentos más divertidos............................... (1) (2) (3) (4). 91.. Prefiero a la gente que se comunica de manera clara y directa............................. (1) (2) (3) (4). 92.. Creo que el fracaso es una buena oportunidad para aprender a ser mejor persona................................................................................................................... (1) (2) (3) (4). 93.. Normalmente estoy animado................................................................................. (1) (2) (3) (4). 94.. Debido a mi mal estado de ánimo son muchos los días en los que pienso que lo mejor es quedarme en la cama............................................................................... (1) (2) (3) (4). 95.. Necesito tener planificado de antemano todo lo que voy a hacer.......................... (1) (2) (3) (4). 96.. Disfruto haciendo reír a mis amigos ............................................................................ (1) (2) (3) (4). 97.. Normalmente estoy triste……………………………………………………….. (1) (2) (3) (4). 98.. Me gusta entretener a mis amigos contándoles historias divertidas...................... (1) (2) (3) (4). 99.. Sólo hago cosas prácticas porque todo lo demás es malgastar el tiempo.............. (1) (2) (3) (4). 100.. Incluso las situaciones difíciles las abordo con un “espíritu alegre”..................... (1) (2) (3) (4). 101.. A menudo me siento desganado............................................................................ (1) (2) (3) (4). 102.. Me molestan ese tipo de personas que están siempre contando chistes................ (1) (2) (3) (4). 103.. Cuando hablo con los demás intento tener un intercambio de ideas parco y objetivo.................................................................................................................. (1) (2) (3) (4). 104.. Con frecuencia me digo a mí mismo que no he tenido un buen día...................... (1) (2) (3) (4). 105.. Disfruto bromeando o contando chistes cuando estoy con gente.......................... (1) (2) (3) (4). 106.. Incluso las cosas aparentemente sin importancia tienen que ser tratadas seria y responsablemente................................................................................................... (1) (2) (3) (4). Suelo ver como graciosas cosas que el resto de la gente no ve............................. (1) (2) (3) (4). 107..

(37) 108.. Me encanta estar en una de esas reuniones donde la gente no para de contar chistes.................................................................................................................... (1) (2) (3) (4). 109.. Suelo sentirme bien aún sin motivos..................................................................... (1) (2) (3) (4). 110.. Aún estando a solas sonrío o río a menudo............................................................ (1) (2) (3) (4). 111.. Cuando estoy con mis amigos con frecuencia hago o digo tonterías.................... (1) (2) (3) (4). 112.. No entiendo como la gente se puede tomar tan a la ligera las cosas que le ocurren en su día a día.......................................................................................... (1) (2) (3) (4). 113.. Si uno no tiene claro para qué sirve lo que está haciendo, seguramente es que no sirve para nada.................................................................................................. (1) (2) (3) (4). 114.. Normalmente soy el que anima las reuniones........................................................ (1) (2) (3) (4). 115.. Desconfío de toda aquella persona que está siempre de charla y bromeando….. (1) (2) (3) (4). 116.. Perder el tiempo haciendo cosas por hacerlas es una estupidez............................ 117.. Me siento mal cuando no hago las cosas tal y como las tenía planeadas............. (1) (2) (3) (4). 118.. Me resultan absurdos los almacenes que venden artículos para hacer reír…….... 119.. Me divierto con cualquier cosa............................................................................. (1) (2) (3) (4). 120.. Me gusta ser concreto y directo cuando hablo con los demás............................... (1) (2) (3) (4). 121.. Con frecuencia llevo una sonrisa en la boca.......................................................... (1) (2) (3) (4). 122.. Soy una persona llena de entusiasmo..................................................................... (1) (2) (3) (4). 123.. Si me siento mal, nadie lo puede cambiar.............................................................. (1) (2) (3) (4). 124.. La gente cuando habla pierde mucho el tiempo en decir cosas que se salen de la conversación....................................................................................................... (1) (2) (3) (4). 125.. Disfruto cuando veo que la gente se está divirtiendo............................................ (1) (2) (3) (4). 126.. Normalmente tengo un humor excelente............................................................... (1) (2) (3) (4). 127.. A menudo me pregunto por qué la gente no es clara en lo que quiere decir......... (1) (2) (3) (4). 128.. Soy de risa fácil...................................................................................................... (1) (2) (3) (4). (1) (2) (3) (4). (1) (2) (3) (4).