Normas Básicas de Seguridad e Higiene para Personal
Industrial
01. Accidentes
En un accidente generalmente intervienen dos factores: Una condición peligrosa, que es una falla, defecto u omisión rela- cionada con una máquina o con el lugar de trabajo.
Por ejemplo: Una caja eléctrica sin tapa, una correa sin protec- ción o pisar cables con carretas de ruedas metálicas.
Un acto inseguro, el “factor humano”, es decir el aporte que por desconocimiento, distracción, desafío o exceso de auto- confianza del trabajador origina el accidente.
Las investigaciones de las causas de los accidentes ocurridos en los últimos años indican que tan sólo el 2% de los acciden- tes es inevitable. En la gran mayoría de los casos, aproxima- damente el 88% de los accidentes son originados por actos inseguros, es decir por errores de los trabajadores.
Cómo evitar accidentes es una tarea que debe encarar en con- junto, de manera que siempre avise a su supervisor sobre las condiciones peligrosas que se puedan presentar en el trabajo y preste atención para evitar los actos inseguros.
02. Procedimiento en caso de accidentes
En el caso de tener un accidente fuera del trabajo debe in- formarlo al ingresar al mismo. Si el accidente fue de tránsito en el camino de ida o de vuelta al trabajo, o en un vehículo de la empresa deberá además realizar la denuncia policial. Si sufre un accidente en el trabajo, aunque sea menor, denún- cielo inmediatamente a su supervisor. Él lo derivará al Servicio Médico para su atención y llenará el formulario de la investiga- ción destinada a evitar su repetición. Si es posible, describa el accidente en detalle y sugiera las correcciones que estime convenientes.
03. Normas generales de seguridad en el trabajo
Para evitar accidentes y lograr un trabajo saludable, por favor tenga en cuenta lo siguiente:
• Averigue cuales son los sectores permitidos para fumar dentro de la empresa. Podrá hacerlo únicamente en los lugares autorizados.
• Bajo ningún punto de vista consuma alcohol o drogas.
Ocasionan un daño enorme en el individuo y es casi inevi- table que se produzca un accidente. En caso de tener pro- blemas recurra a alguno de los tantos centros de ayuda.
• Conozca la ubicación de las salidas comunes y salidas de emergencias de su área.
• Asista y participe activamente en las actividades de capa- citación.
• Conozca la ubicación y uso de los extintores y elementos contra incendio.
• Para levantar objetos voluminosos o pesados siga las ins- trucciones de este manual en su parte específica. Siem- pre que sea posible, para mover los objetos, empuje y no tire.
• Desplácese caminando, no corra. Al subir o bajar escale- ras, use los pasamanos, deje libres las manos y la visión y no corra.
Orden y limpieza
• Mantenga la zona de tránsito (pasillos) libres de obstácu- los (cajas, cestos, cables).
• Las mesas y escritorios deberán quedar limpios y recogi- dos al finalizar la jornada.
• Guarde los objetos cortantes (trinchetas, tijeras) tan pron- to como termine de utilizarlos.
• Mantenga los cajones cerrados.
• Evite almacenar los objetos pesados donde sean difíciles de alcanzar o de donde se puedan caer.
Electricidad
• Utilice bases de enchufe y fichas con puesta a tierra.
• Nunca desenchufe los aparatos tirando del cable.
• No conecte varios aparatos al mismo enchufe.
• No usar nunca cables pelados, deteriorados o sin en- chufe. Si nota calentamiento cosquilleo, o chispazos en monitores, cables, etc., infórmelo.
• No toque nunca aparatos eléctricos con las manos moja- das.
Escaleras
• No utilizar mesas, sillas o tachos como escaleras.
• No intente alcanzar objetos alejados de la escala. Baje, desplácela y vuelva a subir.
• Cuide tener la suela del zapato limpia de productos res- baladizos.
04. ¿Qué es el fuego?
El fuego es un proceso de combustión lo suficientemente in- tenso como para emitir calor y luz. Surge de la combinación de cuatro elementos:
1. combustible 3. calor
2. oxígeno 4. reacción en cadena 1
2 3
4
Eliminando solo uno de los cuatro elementos el fuego se apaga. El agua actúa sobre los tres primeros, ya que sofoca, enfría, y aísla al combustible sólido del aire. El polvo químico ABC actúa además inhibiendo la reacción en cadena, por eso tiene un poder extintor superior al del agua.
Clasificación de los fuegos:
Para poder apagar un principio de incendio, debemos conocer previamente la clasificación de los tipos de fuego según los materiales que intervienen en la combustión. Es muy impor- tante conocer la ubicación y tipo de los matafuegos de su sec- ción, vestuarios y pasillos que recorre habitualmente.
Uso de extintores:
Clase Ejemplos Agente extintor apropiado A
SólidoscombustiblesMadera, papel,telas, carbón, tapizados, plásticos
Agua o Polvo Químico ABC
B
Gases o líquidosinflamables
Gas natural, alcohol, solventes, aceites, pinturas
Dióxido de Carbono (CO2) o
Polvo Químico ABC
C
Equiposbajo tensiónMotores, tableros, aparatos, máquinas, cables
La utilización de extintores portátiles es muy adecuada para una primera inter- vención y sobre fuegos poco desarrollados. Son muy eficaces si se usan con prontitud y con la sustancia extintora adecuada. En general sólo sirven para los primeros 2 minutos de acción.
Verifique los tipos de extintores cerca de su puesto de trabajo, para conocer de antemano para qué clase de fuego sirven.
La mayoría de los incendios son causados por fallas eléctricas y por la presencia de artículos de fumadores (cigarrillos, encendedores, fósforos). Por eso es que en casi todos los sectores se establece la prohibición de fumar con el objeto de evitar los incendios producidos por esta causa.
Modo de uso de los matafuegos:
1. Tome el matafuego indicado para la clase de fuego que va a extinguir.
2. Colóquese a 3 metros si es de agua o polvo, o a 1,5 metros si es de Co2 o Halon.
3. Quite el seguro y oprima el gatillo.
4. Dirija el chorro a la base de la llama, o produzca un movi- miento de barrido si es de Co2.
5. Una vez utilizado el matafuego no lo coloque nuevamente en su lugar.
Déjelo en el suelo, debajo de su sitio habitual y denuncie su uso al supervisor.
05. Manejo de materiales
Para esta tarea será necesario que se tengan en cuenta los si- guientes puntos:
1. No deben depositarse materiales en zonas de tránsito, obs- truyendo los equipos contra incendio o los primeros auxilios.
2. Al apilar se pondrá especial cuidado en trabar los objetos entre sí para evitar el derrumbe de las pilas. Si no pueden ir trabados, deben quedar unidos apropiadamente (hay nume- rosos productos que por su forma no pueden trabarse entre sí).
3. Para levantar objetos pesados deben flexionarse las rodillas y sujetar el objeto lo más posible cerca del cuerpo durante toda la operación. Recordar que el esfuerzo debe realizarse con las piernas y no con la espalda.
4. Respetar las alturas máximas de cada tipo de almacenaje, tanto por su resistencia como por su estabilidad.
5. Sino está familiarizado con las actividades de levantamiento y desplazamiento de cargas y va a desarrollar acciones de este tipo durante su labor diaria, realice algunos ejercicios de piernas, brazos y cintura para “calentar” los músculos antes de iniciar.
06. Emergencias
En caso de emergencia (incendio, pérdida de gas, inundación, etc.) se deberá llamar al responsable a cargo o brigadista del sector de trabajo, indicando:
• Quien habla.
• Lugar de la emergencia.
• Que tipo de emergencia.
En caso de incendio, se deberá dar aviso a la brigada de emer- gencia, si ésta existiera.
Sí
No
Primeros auxilios:
Medidas generales en caso de accidente:
1. Obrar sin precipitación (piense, luego actúe).
2. Mantener al accidentado acostado y ventilado.
3. Evitar movimientos bruscos y sacudidas.
4. Abrigarlo en caso de existir ambiente frío.
5. No darle agua ni otro líquido si se halla inconsciente.
6. Unificar los movimientos, si se debe trasladar sobre camilla o superficie dura.
7. Aislarlo de los espectadores.
8. Comunicarse de inmediato a los teléfonos de emergencias suministrados por su A.R.T.
Evacuación
En condiciones normales trate de memorizar la ubicación de las salidas comunes y de emergencia. Si por la magnitud de la emergencia, recibe la orden de evacuación, adopte y manten- ga las siguientes actitudes:
• Conserve la calma, no corra.
• Respete y cumpla las indicaciones del guía de evacuación de su sector.
• Si nota la presencia de humo, desplácese a nivel del piso, gateando.
• Identifique las rutas de escape que se encuentren en su lugar de trabajo. Le ayudará a elegir la salida más cercana y la forma de llegar a ella.
• Diríjase al punto de reunión que le asignen, sin desviarse del camino indicado para ello.
En caso de incendio nunca deben utilizarse los ascensores ni montacargas. Únicamente las escaleras de escape previstas para la evacuación.
07. Seguridad fuera del trabajo, en el hogar
• Mantenga los elementos eléctricos en buen estado.
Si es posible instale un disyuntor diferencial.
• Mantenga los elementos peligrosos (medicamentos, lavandina, solvente, etc.) fuera del alcance de los niños.
• Al cocinar aleje a los niños del horno y mantenga las manijas de las sartenes hacia adentro.
• Conozca la ubicación de las llaves de corte de la corriente eléctrica y del gas.
• Tenga a mano un matafuegos de polvo químico seco (capacidad ideal 2,5kg.).
08. Normas básicas de seguridad
El 90% de los accidentes en los pies ocurren en los dedos, por lo que el empleo de calzado de seguridad con puntera de acero es fundamental. También el calza- do de seguridad sirve para proteger al pie de los choques contra objetos o pisa- das de elementos punzantes. Es muy importante que la suela sea antideslizante, para mejorar la adherencia al piso.
Para producir un daño, no es necesario que el objeto que caiga sobre el pie sea muy pesado. Por lo tanto, el calzado de seguridad debe ser de uso permanente para los trabajadores en cuyos puestos de trabajo se encuentre la posibilidad de caída de objetos en los pies.
Las caídas son unos de los accidentes más comunes. Para prevenirlas debemos prestar atención a las causas que las producen y así poder evitarlas. Algunas de ellas son:
• Grasa, aceite o agua en escalones o pisos.
• Objetos sueltos o flojos sobre el suelo.
• Pisos desnivelados o en malas condiciones.
• Transitar por lugares oscuros.
• Calzado en malas condiciones.
• Caminar sin mirar o correr.
• No usar la baranda al subir o bajar escaleras.
• Utilizar cajas o tambores en vez de escaleras.
• Mal uso de las escaleras de mano.
• Empujar o ponerle el pie a un compañero.
Las escaleras portátiles deben inspeccionarse antes de ser usadas, eligiendo la que tenga la altura adecuada para alcanzar la mercadería.
Antes de subir, verificar la estabilidad de la misma y que la suela del calzado esté limpia.
Siempre que sea posible, emplear escaleras de dos hojas, ya que las de una sola hoja tienen muy poca estabilidad, salvo que estén ancladas a una estructura fija.
Por su bien utilice los elementos de protección personal provistos.
• Casco
• Protectores Auditivos
• Antiparras
• Mascarilla
• Guantes
• Ropa de Trabajo
• Calzado de Seguridad
• Arnés tipo paracaidista
Los montacargas son para uso exclusivo de mercaderías o materiales. No deben emplearse para el transporte del personal.
Para las personas existen los ascensores, que tienen la seguridad necesaria. Nun- ca exceda la carga máxima admisible del montacargas.
En caso de incendio nunca deben usarse ascensores ni montacargas.
Los autoelevadores son peligrosos. No tienen mucha maniobrabilidad y la visión que posee el conductor es baja debido a la carga. Por eso, siempre la prioridad de paso la tiene el autoelevador, a diferencia de lo que ocurre con los automóviles en los cruces de calles sin semáforo, donde la prioridad de paso la tiene el peatón.
Entonces, al desplazarse por el depósito, hágalo por los caminos señalizados y prestando atención al pasaje de vehículos.
Recuerde que está terminantemente prohibido viajar en el autoelevador o emplear el mismo para elevación de personas, aunque se utilice para ello una plataforma.
Trate de no permanecer cerca del vehículo. Cuando sea necesario acercarse, nunca se coloque debajo de la carga y mantenga los pies lo más alejado posible de las ruedas. Por regla general, al desplazarse nunca pase por debajo de cargas suspendidas.
Uso de carretillas y zorras
• Verifique el estado de las zorras y carretillas.
• No utilice las que no están en condiciones.
• Tenga idea del peso de la carga a transportar.
• Nunca sobrecargue los medios de transporte.
• Apile correctamente la mercadería.
• Evite obstruir el paso con mercaderías.
• Revise el camino para no tener tropiezos.
• Conozca los límites de su cuerpo. No se exceda.
09. Utilización de máquinas eléctricas
• No usar nunca cables pelados, deteriorados o sin enchufe.
Si nota calentamiento, cosquilleo, o chispazos en motores, cables, infórmelo.
• No desconectar nunca tirando del cable, ni conectar varios aparatos al mismo enchufe.
• No toque nunca aparatos eléctricos con las manos moja- das o con los pies en contacto con agua. En ambientes hú- medos asegúrese de las correspondientes protecciones.
• En caso de electrocución no toque al accidentado sin antes desconectar la corriente eléctrica, sino puede hacerlo, utili- ce elementos aislantes para auxiliar a la persona.
10. Seguridad en el manejo manual de cargas
Para levantar o depositar una carga con las manos es necesario flexionar las rodi- llas y sujetar el objeto lo más cerca posible del cuerpo. Recordar que el esfuerzo debe realizarse con las piernas y no con la espalda.
Las lesiones ocasionadas por la mala postura en el alzamiento o la colocación de cargas son variadas y van desde dolores de espalda hasta hernias y serias lesiones en la columna vertebral. Estas lesiones pueden prevenirse con el uso de la FAJA LUMBAR.
11. Accidente In Itinere
Es el evento súbito, generalmento violento y traumático, que se produce en el trayecto entre el domicilio del trabajador el lugar de trabajo, siempre y cuando el damnificado no hubiere interrumpido o alterado dicho trayecto por causas ajenas al trabajo.
Consejos para el peatón
• Camine por las aceras.
• Respete los semáforos.
• Verifique que no venga ningún vehículo al cruzar. No corra.
• Al cruzar una calle con vehículos estacionados tenga pre- sente que los mismos dificultan su visual.
• Sólo puede cruzar las calles por las sendas peatonales o los pasos a desnivel construidos especialmente para su uso.
Consejos para los ciclistas y motociclistas
• Usar siempre casco. Para el caso de los motociclistas es obligatorio su uso, igualmente para su acompañante.
• Si conduces de noche en bicicleta o moto, coloca luces y reflectivos (Ojos de gato).
• No utilices reproductores portatiles con auriculares ya que no te permitirá oír lo que pasa a tu alrededor.
• Circula por los carriles habilitados. No circules por las vere- das ni estaciones en ellas.
• Respetá las señalizaciones viales.
• No te protejas del viento detrás de los coches y no te suje- tes de otro vehículo, está prohibido.
• Evitá salir días con mala visibilidad (niebla, lluvias intensas, etc.).
• De aviso de las maniobras que vaya a realizar.
• Si transportás objetos deberán sujetarse bien.
Sea prudente en la vía pública
La seguridad fuera del trabajo es tan importante como la se- guridad en el trabajo.
Cuestionario de Evaluación para Personal Industrial
Marque con una cruz la respuesta que considere correcta para las preguntas for- muladas. En caso de dudas consulte las normas provistas en este instructivo.
Firme luego al pie de la página.
1. La mayoría de los accidentes son producidos por:
¢ Errores del trabajador
¢ Malas condiciones del trabajo
¢ Fallas en las instalaciones
2. Un trabajador que quiera subir a un lugar más alto puede utilizar para ello:
¢ Un cajón ¢ Una silla ¢ Una escalera
3. La prohibición de fumar es para evitar que:
¢ Se originen incendios ¢ Se ocasione un daño a la salud 4. Como medio de escape en caso de incendio se puede emplear:
¢ Ascensores ¢ Montacargas ¢ Escaleras
5. ¿Debo usar el calzado de seguridad sólo para las ocasiones en que pueda existir peligro?
¢ Correcto ¢ Incorrecto
6. ¿Es necesario utilizar guantes adecuados para trabajar con objetos punzo cortantes?
¢ Si ¢ No ¢ Sólo si lo creo conveniente 7. Si realizo mal el levantamiento manual de cargas, ¿puede ocasionarme lesiones
en la columna?
¢ Correcto ¢ Incorrecto
8. ¿Debo usar arnés de seguridad si voy a trabajar a más de 1,80 mts de altura?
¢ Correcto ¢ Incorrecto
9. Para tareas de levantamiento de cargas, ¿debo usar la faja lumbar y flexionar las rodillas?
¢ Correcto ¢ Incorrecto
10. ¿Se puede utilizar el montacargas para el transporte del personal?
¢ Correcto ¢ Incorrecto
El empleado certifica con su firma, que ha recibido las Normas Básicas de Seguridad e Higiene para el Personal Industrial y se compromete a respetar y cumplir en todo momento las medidas preventivas descriptas, según lo requerido en el Capítulo 21 del Decreto 351/79 reglamentario de la Ley 19587.
Nombre y Apellido: DNI. N°:
FECHA:
