El cáncer de seno —
Lo que necesito saber
“Measegurodehacermelosexámenes
dedetección.Medatranquilidadsaberque
meestoyresponsabilizandopormisalud.”
Felicia, 38 años, madre de dos hijos
¿Por qué debería saber acerca del cáncer de seno?
Todas las mujeres corren el riesgo de tener cáncer de seno.
Sin embargo, hay cosas que puede hacer que quizá ayuden a disminuir su riesgo de tener cáncer de seno. Hacerse
exámenes de detección con regularidad es la mejor manera de disminuir las probabilidades de morir de cáncer de seno.
¿Corro el riesgo de tener cáncer de seno?
Sí, las mujeres de cualquier edad corren el riesgo de tener cáncer de seno. Además, este riesgo aumenta a medida que las mujeres envejecen.
¿Por qué son útiles los exámenes de detección?
Al hacerse exámenes de detección con regularidad el cáncer de seno se puede detectar en sus etapas tempranas y recibir tratamiento rápidamente. Con tratamiento en la etapa temprana, a menudo las mujeres pueden vivir una vida más larga, feliz y saludable.
¿Qué puedo hacer para ayudarme a mí misma?
1. Conozca qué riesgo corre.
n Hable con su familia. Averigüe acerca de los antecedentes de salud de su familia.
n Hable con su doctor sobre las probabilidades de que usted tenga cáncer de seno.
2. Hágase exámenes de detección.
n Pregunte a su doctor cuáles exámenes son los más indicados para usted.
n Si usted tiene menos de 40 años de edad, su doctor o enfermera puede hacerle un examen de los senos, por lo menos cada 3 años, comenzando a partir de los 20 años.
A la edad de 40 años, usted debe hacerse el examen de los senos cada año.
n Si tiene más de 40 años, debe hacerse una mamografía (radiografía de los senos) cada año.
3. Conozca la apariencia y forma normal de sus senos.
n Preste atención a cualquier cambio. Consulte con su doctor o enfermera de inmediato si usted nota:
• Una masa, bolita dura o la piel más gruesa dentro del seno o en el área bajo la axila
• Hinchazón, calor, oscurecimiento o enrojecimiento del seno
• Un cambio en el tamaño o la forma del seno
• Piel que se arruga o se le hacen pequeños hoyuelos • Picazón, úlcera o llaga escamosa en la piel o sarpullido
en el pezón
• Hundimiento del pezón o de otras partes del seno • Secreción repentina del pezón
• Dolor reciente y persistente en alguna parte
“Yoconozcocómosevenysesienten
missenosnormalmente.Además,presto
atenciónacualquiercambioenmissenos.”
Mariela, 23 años, alumna universitaria
“Manteniéndomeactivaesunamaneraenque
ayudoareducirmiriesgodepadecercáncer
desenoyotrasenfermedades.Miesposoyyo
salimosacaminarjuntoscasitodoslosdías.”
Lorena, 32 años, madre de 1 hijo
4. Lleve un estilo de vida saludable.
Usted puede hacer cambios sencillos en su vida que pueden ayudar a reducir sus probabilidades de tener cáncer de seno.
n Manténgase activa. Por ejemplo, salga a caminar por lo menos 3 veces por semana.
n Consuma alimentos nutritivos tales como frutas, verduras y granos enteros.
n Mantenga un peso saludable.
n No beba mucho alcohol. No tome más de una bebida alcohólica por día.
n Trate de no tomar medicamentos con hormonas después de la menopausia (el cambio de vida).
n Si puede, amamante a su bebé.
¿Y si me preocupa hacerme exámenes de detección?
Algunas mujeres dicen que prefieren no hacerse exámenes de detección porque temen que el médico descubra un problema. Tener miedo es muy normal. Sin embargo, no permita que el miedo le impida hacerse los exámenes de detección.
Hacerse estos exámenes le dará tranquilidad. La mayoría de las veces las mujeres descubren que no tienen ningún indicio de cáncer de seno.
Hacerse exámenes de detección le ofrece mejores
probabilidades de vencer el cáncer de seno si se detecta en su etapa temprana. Cuando el cáncer de seno se detecta
— antes de que pueda crecer y extenderse — el tratamiento funciona mejor.
Algunas mujeres se preocupan de cómo será el examen de los senos o la mamografía. Ambos exámenes son sencillos y no deben doler. Pregunte a su doctor acerca de lo que puede esperar. ¡Recuerde, su salud vale la pena!
¿Cuáles son los DATOS VERÍDICOS sobre el cáncer de seno?
Aunque nadie en su familia lo haya tenido, usted aún corre el riesgo de tener cáncer de seno.
La mayoría de las mujeres con cáncer de seno no tienen un historial de cáncer en la familia.
Nadie es demasiado joven o demasiado viejo para tener cáncer de seno.
Las mujeres mayores corren mayor riesgo de tener cáncer de seno, pero las jóvenes también lo pueden tener. Todas las mujeres corren el riesgo.
La mamografía no sólo se usa para examinar masas en el seno.
La mamografía es la mejor forma de detectar el cáncer de seno de manera temprana, incluso si la masa es demasiado pequeña como para sentirla.
La mamografía NO causa cáncer de seno.
Algunas personas se preocupan que la radiación usada en las mamografías pueda causar problemas. Sin embargo, la cantidad de radiación que se usa es muy pequeña.
Los moretones o heridas en el seno NO producen cáncer de seno.
No hay relación entre una herida al seno y la probabilidad de que a usted le dé cáncer de seno.
El cáncer de seno NO se extiende durante una cirugía.
Esto les preocupa a algunas personas; sin embargo, nunca se ha dado el caso de que el cáncer de seno se extienda a otras partes del cuerpo durante una cirugía.
Las hierbas naturales no pueden curar el cáncer de seno .
No existen hierbas naturales que de manera comprobada curen el cáncer.
Tener cáncer de seno no significa la muerte.
Cuando el cáncer de seno se detecta en sus primeras etapas, la mayoría de las mujeres sobreviven. Por eso es
“Misaludesimportanteparamíyparatoda
mifamilia.Poresomeasegurodehacerme
unamamografíatodoslosaños.”
Isabela, 46 años, madre de tres hijos
“Midoctorameayudópasoporpaso.Ella
meayudóaconseguirlaatenciónque
necesitaba.Estohizounagrandiferencia.”
Teresa, sobreviviente de cáncer de seno, 54 años
¿Qué puedo hacer?
Susan G. Komen for the Cure
®recomienda que usted:
n Hable con su familia para conocer los antecedentes familiares de salud y pregunte a su doctor sobre las probabilidades de que usted tenga cáncer de seno.
n Pregunte a su doctor cuáles exámenes son los más indicados para usted.
n Pida a su doctor que le examine los senos cada 3 años comenzando a la edad de 20 años y cada año a la edad de 40.
n Hágase una mamografía cada año comenzando a la edad de 40 años.
n Conozca la apariencia y forma normal de sus senos.
Dígale a su doctor acerca de cualquier cambio.
n Lleve un estilo de vida saludable que le pueda reducir su riesgo de tener cáncer de seno.
¿Qué pasa si no puedo pagar la mamografía?
n Llame a nuestra línea de ayuda al 1-877-465-6636 para obtener información sobre recursos cercanos que son gratuitos o de bajo costo.
Para obtener más información sobre el cáncer de seno, llame a la línea de ayuda al 1-877-465-6636 (1-877 GO KOMEN) Se habla español. O bien, visite el sitio de Internet www.komen.org.
Agradecemos de manera especial a nuestro Consejo Nacional de Asesoría Hispana/Latina por la asistencia
Acerca de Susan G. Komen for the Cure
®Nancy G. Brinker le prometió a su hermana, Susan G. Komen, quien moría de cáncer, que ella haría todo lo posible por erradicar el cáncer de seno para siempre. En 1982, esa promesa se hizo realidad con la creación de Susan G. Komen for the Cure, la cual es ahora la organización más grande contra el cáncer de seno y la fuente de financiamiento sin fines de lucro más amplia dedicada a la lucha contra el cáncer de seno con una inversión mayor a $ 1.9 mil millones de dólares a la fecha. Para obtener más información sobre Susan G. Komen for the Cure, sobre la salud de los senos o sobre el cáncer de seno, visite nuestro sitio en Internet: www.komen.org o bien, llame al 1-877-465-6636.
