Esta revista responde a la necesidad de crear un espacio común para las personas que comparten y quieren difundir el Yoga Satyananda desde Mallorca
Palma de Mallorca –11 de Noviembre de 2012 ESPECIAL INFORMATIVA Ganga Darshan Yogashram
Contenidos
1 Ganga Darshan Yogashram...
3 Bihar Yoga Bharati...
4 Munger…
6 Celebraciones. Bihar School of Yoga.
7 Programas ( BSY ).
11 Yoga Publications Trust.
13 Yoga Research Foundation.
15 Fotos.
16 Bal Yoga Mitra Mandal.
18 Cómo llegar a Ganga Darshan Yogashram.
18 Centros VENTA DE LIBROS y DVD.
18 Convención mundial de yoga en Munger, OCTUBRE DE 2013.
YOGA KEERTI STAMBHA EL YOGA EMERGERA
COMO UNA PODEROSA CULTURA EN EL MUNDO
Y CAMBIARÁ EL CURSO DE LOS EVENTOS
SWAMI SATYANANDA
La ciencia del yoga forma parte del estilo de vida y cultura tradicional de la India. Gracias al poder de esta ciencia, los pueblos indios vivían felices, prósperos y sanos. Cuando la práctica de la ciencia yóguica disminuyó, también lo hicieron sus fortunas espirituales, su felicidad y su salud.
Practicar rituales, ofrendas y acciones virtuosas confiere abundancia espiritual, prosperidad y salud.
Cada individuo debería practicar yoga para alcanzar bienestar, vita- dad, éxito y buena salud.
Swami Sivananda Saraswati
Swami Sivananda Saraswati de Rishikesh es el inspirador de la tradición de Bihar Yoga. Gran avatar espiritual del siglo XX, Swami Sivananda desarrolló un sistema de yoga práctico e integral que todo el mundo puede aplicar en su vida.
Encarnando el espíritu de servicio a la humanidad, inspiró y guió a miles de buscadores espirituales a practicar yoga y llevar una vida divina. Swami Sivananda inspiró la búsqueda de las antiguas tradiciones para investigar los beneficios del yoga para el desarrollo de la personalidad humana, fomen- tando la integración de la sabiduría tradicional yóguica con el conocimiento científico moderno. Su sendero con 8 compo- nentes: sirve, ama, da, purifícate, medita, realízate, se bueno y haz el bien, se convirtió en el camino a seguir por aspi- rantes espirituales de todo el mundo, y continua inspirando el trabajo de Bihar Yoga de este linaje. Actualmente su luz se extiende a lo largo y ancho del mundo para el desarrollo espiritual de cada uno de nosotros, alcanzando todos los rincones del planeta.
Swami Satyananda Saraswati
Swami Satyananda Saraswati, discípulo de Swami Sivananda, continuó esta inspiración. Swami Sivananda le confió la misión de propagar el yoga de puerta a puerta y de orilla a orilla por lo que Swami Satyananda se convirtió en el mayor inspirador de yoga del siglo XX. En 1.963, fundó la Bihar School of Yoga como institución educativa y caritativa para impartir entrenamiento yóguico a todo el mundo. Escribió más de 80 grandes textos sobre yoga, tantra y vida espiritual que actualmente son aceptados en escuelas y universidades en todo el mundo.
Un sabio moderno y visionario que estableció el yoga como actividad fundamental en la sociedad, adaptando los antiguos sistemas de tantra y yoga para gente de cualquier credo y nacionalidad para la evolución física, mental, emocional y espiritual. En 1.988 renunció a esta misión adoptando Kshetra sannyasa pasando a vivir como un paramahamsa sannyasin.
Con el sankalpa de paz, abundancia y prosperidad para todos, llevó a cabo las más elevadas sadhanas védicas y espirituales, inspirando así tanto a sannyasins (renunciantes) como a ciudadanos en su camino espiritual para desarrollar una visión universal.
Swami Niranjanananda Saraswati
Swami Niranjanananda Saraswati continúa con la misión de su guru de difundir el yoga alrededor del mundo. Se unió a la Bihar School of Yoga (BSY) en 1.964 a la edad de cuatro años, y como Presidente guió las actividades de BSY desde 1.983 a 2.008. Iniciado como paramahamsa sannyasin a la edad de treinta, fue nombrado preceptor en sucesión de Swami Satyananda por los líderes visionarios de la tradición sannyasa en 1.993. Autor de muchos libros clásicos sobre yoga, tantra y upanishads, Swami Niranjanananda viajó extensamente tanto nacional como internacionalmente, apor- tando una guía práctica e inspirando aspirantes por todo el mundo a vivir un estilo de vida yóguica integrando cabeza, corazón y manos y desarrollando conciencia espiritual hasta 2.009, cuando pasó a una nueva fase en su vida de sannyasin.
Swami Satyasangananda Saraswati
Swami Satyasangananda (Satsangi) nació en 1.953, en Chandornagore (Bengala del Este). Desde los 22 años expe- rimentó una serie de despertares internos que la llevaron hasta su guru, Swami Satyananda. Desde 1.981 viajó incan- sablemente con su guru dentro y fuera de India. Se ha convertido en una erudita con un conocimiento profundo de las tradiciones yóguicas y tántricas así como de las filosofías y ciencias modernas, y es autora de importantes textos sobre yoga y tantra. Como Peethadhishwari de Rikhiapeeth, toda su dedicación es para poner en práctica los tres preceptos de Swami Sivananda de servir, amar y dar, trabajando incan- sablemente para desarrollar la población de Rikhia. Viaja dentro y fuera del país repartiendo la luz de Swami Sivananda y las enseñanzas de Swami Satyananda a todos.
a historia de Bihar y su herencia espiritual nos lleva hasta tiempos muy remotos. Hace miles de años, Bihar alojó dos grandes universidades espirituales, Nalanda y Vikramshila. Sus tierras también fueron tocadas por los pies de Gautama Budha. El primer sonido de Gayatri fue susurrado en los vientos biharis. Incluso la Madre Ganga (río Ganges) bañó y acarició los cuerpos resplandecientes de Sri Rama y Sita. Mahavir, fundador del Jainismo, y Valmiki, compositor de la épica del Ramayana, fueron alimentados por Bihar. Bihar le dio al mundo la primera república. Ashoka, el mayor dirigente de India, nació en Bihar.
El padre de la cirugía, el sabio Sushrata, residió en Bihar. En Bihar nació Aryabhatta, el antiguo matemático, y Chanakya, padre
de la economía. El sabio Vatsyayana escribió el Kamasutra, un tratado de amor, mientras estaba en Bihar.
La rueda de Ashoka que adorna la bandera nacional india fue originada en Bihar. Bihar le dio al mundo su primera universidad de yoga. El epicentro de muchas revoluciones sociales, culturales y espirituales reside en Bihar. Bihar está bendito al ser el karma bhoomi de Swami Satyananda Saraswati el moderno visionario yóguico y renombrado sabio. Bihar es Cultura, Herencia, Fuerza, Destino, Oportunidad, Amor y Yoga.
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Bendición para el YogaComo los rayos de la luna
La luz del yoga se está expandiendo Todas las religiones, creencias y sectas Están recibiendo cobijo
Bajo el kalpataru del yoga
Hacia la evolución de la conciencia El Yoga ha hecho un trabajo inolvidable El Yoga se convertirá en la cultura del mañana Y enseñará
Una nueva forma de vida en la humanidad
Swami Satyananda Saraswati
unger, es un precioso paraje rural mirando al Ganges, es la re- sidencia de Bihar School of Yoga y Bihar Yoga Bharati.
Históricamente Munger es un lugar de gran significado es- piritual. Sri Rama y Sita des- cansaron aquí durante su exilio antes de volver a Ayodhya. El rey Karna del Mahabharata, el hermano mayor de los cinco Pandavas llevó a cabo y perfeccionó sadhanas tántricas aquí.
Buddha y personalidades eminentes más recién- tes como Rabindranath Tagore y Swami Vivekananda acudieron a Munger para descansar y desarrollar tanto sus estudios como su sadhana espiritual.
Swami Sivananda visitó Munger en 1.936 después de un devastador terremoto y estuvo cantando kirtans en el pueblo.
Swami Satyananda
Saraswati experimentó la dicha suprema en el más alto estado de conciencia en Munger. Tuvo la revelación de que “el Yoga es la cultura del mañana” y de que de- bería crear una fraternidad global de yoga. Aquí llevó a cabo su misión de elevar la conciencia humana apor- tando luz y diseminando la ciencia del yoga. En 2.004, Dr. APJ Abdul Kalam, Presidente de India (2.002-2.007) nombró Munger “la Ciudad del Yoga”.
anga Darshan
Yogashram está si- tuado en lo alto de una colina divisando el río Ganges, en Munger, Bihar, a 175 km de Patna, la capital del estado, y a 500km de Calcuta. Con un telón de fondo de esplendor natural, rodeado de preciosos jardines, Ganga Darshan Yogashram disfruta de una majestuosa vista panorámica de 180 gra- dos de la Madre Ganges mientras este río riega los verdes arrozales, fertilizando, energetizando y purificando las zonas circundantes. El río Ganges es símbolo de yoga, es el viaje del alma para unirse con lo supremo. En Ganga
Darshan Yogashram, se inspira una nueva visión de vida yóguica, convirtiéndolo en un oasis espiritual del siglo XXI.
En los tiempos antiguos, el emplazamiento de Ganga Darshan Yogashram fue asiento del rey
Karna del famoso
Mahabharata. Aquí llevó a cabo actos de gran tapasya (austeridad y sacrificio), sadhana (práctica espiritual) y daan (generosidad incondi- cional) que todavía hoy son recordados.
Aquí, Swami Satyananda Saraswati tuvo la visión de Swami Sivananda bendicién- dole en el momento exacto en el que dejaba su cuerpo físico en Rishikesh. Es el lugar en el que perfeccionó sus sadhanas y tuvo la visión del papel que el yoga tendría en el futuro para la humanidad. Innume- rables personas han sido ins- piradas en Ganga Darshan Yogashram a través del yoga, sannyasa, la gracia del guru o las bendiciones divinas y el contacto con este lugar sagrado. Hoy en día Ganga Darshan Yogashram es un ashram moderno, encarnando el yoga, la esencia de la vida espiritual.
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Los actos celebrados en Ganga Darshan Yogashram regularmente a lo largo de todo el año para todos los sadhakas, devotos y simpatizantes incluyen el canto de:
Mahamrityunjaya mantra para la salud universal (todos los sábados) Shiva Mahimna Stotra (todos los lunes)
Saundarya Lahari (todos los viernes)
Akhanda Bhagavad Gita Path (dos veces al mes en Ekadashi)
Sundarkand para eliminar obstáculos (mensualmente en Poornima – Luna llena) Otras celebraciones incluyen:
Basant Panchami (Enero / Febrero), aniversario de la fundación de BSY.
Guru Poornima, en la luna llena de Julio se dedica un día de consagración al Guru.
Navaratri, celebración dos veces al año de la Deidad Durga, la Madre Cósmica (Marzo/Abril y Septiembre/Octubre)
Sivananda Janmotsav & Swami Satyananda Sannyasa Diwas (Septiembre), donde se celebra el nacimiento de Swami Sivananda y la iniciación a sannyasa de Swami Satyananda
Canto de Hanuman Chalisa el 1 de Enero
ihar Yoga / Satyananda Yoga es un sistema de yoga desarrollado por Swami Satyananda Saraswati y por su linaje que incorpora prácticas que provienen de fuentes antiguas y tradicionales. El Yoga es una ciencia perfeccionada por los antiguos visionarios de la humanidad; un sistema práctico y un método completo para transformar la personalidad humana. El Yoga tiene una apli- cación universal, que conduce a un desarrollo integral de cuerpo, mente y espíritu.
El distintivo de Bihar School of Yoga es la inte- gración de todos los aspectos del yoga. El yoga integral educa y desarrolla
a la persona por com- pleto, mente, corazón y manos. La acción (kar- ma), los sentimientos (bhakti) y el conocimiento (jnana) no pueden ir sepa- rados unos de otros, y no se puede alcanzar un desarrollo integral si des- cuidamos alguno de estos aspectos de la perso- nalidad. Estar armonio- samente equilibrado en todas las direcciones es el ideal del yoga, no el desa- rrollo unidireccional.
Bihar Yoga / Satyananda Yoga tiene una amplia mira propagando y ani- mando a llevar un estilo de vida yóguico, no sólo a renunciantes sino también a civiles y practicantes asiduos. El Yoga es un proceso de continua transformación de la per- sonalidad, que se va
produciendo poco a poco con la práctica regular y sistemática, asimilando e incorporando el yoga como parte del día a día. Swami Sivananda siempre insistió en que un gramo de práctica vale más que toneladas de teoría.
Bihar Yoga / Satyananda Yoga no enfatiza una rama de yoga, sino que incorpora todos los distintos yogas para alcanzar la unidad. Los componentes principales incluyen el jnana yoga, bhakti yoga, karma yoga, hatha yoga, raja yoga y kriya yoga así como otros yogas, permitiendo a los practicantes estructurar todos los aspectos de sus vidas encaminándose al crecimiento espiritual.
El Jnana yoga se des- cribe en la tradición como el medio para obtener los estados meditativos y el conocimiento interior más alto. A través de un auto- análisis continuo y con- ciencia meditativa, el co- nocimiento intelectual se convierte en verdadera sabiduría.
El Bhakti yoga es el ca- mino en el que se cana- lizan las emociones para descubrir la naturaleza divina y transcendental inherente dentro de noso- tros. A través del bhakti yoga se vuelve posible experimentar la unidad de la vida.
El Karma yoga, el camino del servicio desintere- sado, tiene como fin úl- timo liberarnos de las ataduras del karma que impiden nuestra expre- sión dinámica y creativa.
B
Una sadhana como práctica continua, no una práctica puntual.
El karma yoga puede ser alcan- zado a través del “seva” (cuando te involucras en todas las acti- vidades desinteresadamente), es- píritu del cual te empapas en un ashram o “gurukul” (donde vive la familia del guru).
El Hatha yoga aporta buena salud despertando y balanceando las energías mentales y físicas
que gobiernan nuestras vidas. El sistema de hatha yoga incluye asanas (posturas para desarrollar buena salud física, conciencia y relajación), pranayama (técnicas de respiración para expandir la energía vital).
Shatkarmas (técnicas físicas y mentales desto- xificantes), y mudras y bandhas (técnicas para liberar energías psicofisiológicas).
El Raja Yoga es un sistema completo de yoga descrito en los Yoga Sutras del sabio Patanjali.
Sus ocho ramas (ashtanga yoga) incluyen yamas (códigos sociales, abstinencias), niyamas (códigos personales, normas), asanas, pranayamas, pratyahara (aislamiento sensorial), dharana (con- centración), dhyana (meditación) y samadhi (unión con la identidad universal).
Kriya yoga, tal y como es enseñado por Bihar Yoga/Satyananda yoga, es uno de los dos únicos sistemas reconocidos en todo el mundo, siendo el otro el de Paramahamsa Yogananda. Difundido por Swami Satyananda de las enseñanzas secre- tas descritas en los shastras de yoga y tantra, las prácticas de kriya yoga han sido estructuradas de forma sencilla para que puedan ser incorporadas en la vida diaria y aporten bienestar físico, mental, emocional y espiritual.
Bihar Yoga utiliza las prácticas de manera tradicional: asanas (pos- turas) para balancear cuerpo y mente a través del cuerpo físico, pranayama (técnicas de respi- ración) para trabajar con las energías del cuerpo y yoga nidra y meditación para calmar y enfocar la mente. Yoga nidra, un método sistemático para inducir a una completa relajación física, mental y emocional fue desarrollada por Swami Satyananda de las prácticas tántricas tradicionales. Muchas técnicas de concentración y meditación han sido desarrolladas por Bihar Yoga de las antiguas escrituras. Pratyahara, dharana, dhyana y las más elevadas técnicas que pro- vienen de los Upanishads, los Tantras y otras tradiciones también han sido clasificadas.
Cuando se practica en la proporción y secuencia correcta, estas prácticas transforman e integran las distintas capas de la personalidad, aportando bienestar físico y pránico, relajación mental, sabi- duría y paz interior.
Incorporando a la persona completa, no sólo el cuerpo físico, Bihar Yoga/Satyananda Yoga es un sistema para evolucionar, relacionado no sólo con la enseñanza de yoga sino profundizando en la tradición de yoga para revivir y sistematizar las técnicas. Es un proceso continuo. Integrando la esencia de todos los yogas, la tradición está evolucionando cada día hacia una ciencia útil para el día a día, cubriendo la necesidad de integrar el yoga con las necesidades cambiantes de la sociedad.
ihar School of Yoga (BSY) fue cons- tituido en Munger en 1.963. El original Sivanandashram era una pequeña in- fraestructura que albergaba unos pocos sadhakas y sannyasins. Como el número de aspirantes incrementó muy por encima de su capacidad, en 1.978, para aumentar sus dimen- siones se adquirió la tierra en la colina que se alzaba por encima del antiguo ashram. Swami Satyananda inauguró y llamó el nuevo ashram Ganga Darshan Yogashram en 1.984. Hoy, este gran y moderno gurukul alberga Bihar School of Yoga, Bihar Yoga Bharati, Yoga Research Foundation and Yoga Publications Trust.
Desde su nacimiento, BSY ha sido reconocido y respetado por todo el mundo como una institución que enseña yoga con el más alto estándar. Hoy en día, BSY es reconocido internacionalmente como
Swami Suryaprakash fue nombrado Presidente de Bihar School of Yoga el 11 de Febrero 2008, tras un intenso entrenamiento de vida espiritual y de ashram. Nació en 1982, en San Francisco (EE.- UU.) de padres indios y se incorporó al ashram en 1999. Creció en un en-
torno que estimulaba un profundo sentido de compromiso espiritual, siendo su abuelo y demás miembros de la familia dedicados discípulos y asociados a Swami Satyananda. Supervisa la gestión de todas las actividades del ashram y es un brillante ejemplo de incondicional compromiso a la misión del guru.
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un centro auténtico y reputado para aprender yoga y ciencias espirituales.
Gente de todas partes del mundo vienen para recibir entrenamiento de yoga y para participar en una visión inspirada de vida basada en la tradición yóguica. En un periodo de 45 años esta institución se ha convertido en un punto de atención para la revitalización global de las eternas enseñanzas de yoga.
El sistema de yoga desarrollado por Swami Satyananda y sus sucesores es
conocido en todo el mundo como Bihar Yoga o tradición de Satyananda Yoga y lo propaga BSY a través de sus enseñanzas.
BSY imparte cursos a lo largo de todo el año de todos los as- pectos del yoga para mantener la salud, despertar la conciencia espiritual y desarrollar el poten- cial humano. El método de en- señanza es experimental y sis- temático. Las técnicas impartidas están basadas en la antigua ciencia del yoga y del tantra y han sido revisadas para encajar
en la mente y estilo de vida modernos. Esto incluye un enfoque científico y un compromiso continuo para investigar en todas las áreas.
BSY tiene una biblioteca de investigación espe- cializada en literatura espiritual de un amplio abanico de tradiciones, con una colección de más de 40.000 libros, ediciones y revistas de yoga, tantra y temas relacionados, tanto antiguos como modernos.
BSY ha estado publicando libros y artículos en todos los aspectos de yoga durante más de 40 años. Todas las publicaciones han sido escritas por o bajo la guía de los inspiradores de la tradición de Bihar Yoga, Swami Satyananda, Swami Niranjanananda, Swami Satyasangananda y otros profe- sores de yoga competentes de esta tradición, y luchan por mantener la autenticidad, clari- dad y profundidad por la que se ha hecho famosa la tradición de Bihar Yoga.
“La mayor lección que tenemos que aprender es la lección de la vida. Y esta lección comienza cuando decidimos salirnos de nuestra rutina diaria y adoptar distintas formas de vida, incluso si es por periodos cortos de tiempo. Una de estas formas de vida es la vida de ashram, donde experimentas una vida diametralmente opuesta a la tuya, donde puedes aprender a manejarte en diversas situaciones y con gente diferente y al mismo tiempo a vivir contigo mismo.”
Swami Satyananda Saraswati
Programas (BSY)
Bihar School of Yoga, reconocido por sus excelentes estándares de enseñanza, permite a los estudiantes aplicar el yoga en sus vidas diarias. Sannyasins y profesores entrenados di- rigen convenciones, seminarios y clases alre- dedor del mundo. El distintivo de la tradición Bihar Yoga es su enfoque espiritual y la integración de todos los aspectos de
yoga, lo que permite al aspirante poner énfasis en el aspecto que más encaja con sus nece- sidades y su naturaleza.
Hoy en día, estas técnicas son enseñadas por BSY a través de una gran varie- dad de programas así como en distintos sectores de la sociedad.
Gestión de la salud me-
diante el yoga, formación de profesores de yoga, introducción al yoga, yoga para niños así como cursos de sadhanas avanzadas tales como kriya yoga, tattwa shuddhi, prana vidya, chakra shuddhi, nada yoga y otros cursos especializados tienen
lugar a lo largo de todo el año para profundizar en la comprensión de los procedimientos yóguicos.
Los cursos son impartidos poniendo énfasis en acercar el yoga a la vida diaria. Participar en estos entrenamientos yóguicos y la forma de vida dan lugar a un despertar a todos los niveles que permite vivir más plenamente y con mayor com-
prensión, tanto si uno re- side en el ashram por una semana o por unos cuan- tos años.
Todos los cursos son completamente residen- ciales y pretenden propor- cionar a los practicantes la oportunidad de experi- mentar las distintas di- mensiones de yoga y la simplicidad de entorno y tipo de vida de ashram.
BSY además dirige programas en muchos sectores de la sociedad para la gestión física, mental y desequilibrios emocionales y para aumentar la motivación, la salud, la concentración y la cooperación interpersonal.
Los programas desarrolladas por BSY están siendo usados hoy en día por instituciones educacionales, colegios prisiones, hospitales, la Compañía Nacional Ferroviaria India, Servicios de Defensa e industrias del sector público y privado tales como India Oil Corporation, Coal India Limited, National Thermal Power Corporation, Coal India Limited, National Thermal Power Corporation, Oil and Natural Gas Corporation, Steel Authority of India, Hintustan Paper Corporation, Hindustan Copper
Corporation y muchas otras.
Entrenamientos de corta y larga duración se llevan a cabo para atletas, entrenadores y profes- ores de educación física para mejorar la condición física y mental.
Equipos de tiro al arco, balón- cesto y voleibol han pasado también por los cursos de BSY.
Estas actividades tienen lugar no sólo en India sino en todo el mundo. Internacionalmente, Bihar Yoga/Satyananda Yoga
está siendo aplicado, por ejemplo, en rehabilita- ción de drogas y alcohol, con el reto físico y mental, presidiarios y pacientes e HIV-positivo.
Uno puede visitar BSY en Munger para participar en una sadhana, en un curso de gestión de la salud, un curso de formación de profesores, un curso de sadhana avanzada, un curso de sannyasa, para hacer seva (karma yoga) o simplemente para experimentar la vida de ashram.
Un ashram no es un templo o un monasterio, o un lugar para sannyasins o para el guru; es una manifestación de un modo de vida sencillo, donde uno puede desarrollar una actitud positiva y comprensión del ser- vicio desinteresado. Es un lugar de inspiración porque no sólo enseña o predica sino que uno experimenta y pone en práctica.
La vida de ashram no requiere renuncia o repulsión del mundo, más bien su objetivo es cambiar la perspectiva que uno tiene en su vida diaria. Sería recomen-
dable que todos los ciudadanos visitaran el ashram al menos 15 días al año para relajarse, liberarse y restablecer una perspectiva de la vida más balanceada y completa.
Detalle de los Cursos
Bihar School of Yoga, dirige cursos de “Formación de Profesores”, “Yoga Sadhana”, “Gestión de la Salud a través del Yoga”, “Tipo de vida Gurukul (familia del guru)” y cursos de “Entrenamiento de
Sannyasa”, “Sadhana de Meditación en los Mantras”, “Sadhanas de Yoga Avanzadas”, “Vida de Ashram” y “Semana de Yoga y Satsang”.
Los cursos de “Sadhanas de Yoga” son sadhanas específicas que ofrecen una nueva experiencia de yoga y una comprensión más profunda de las distintas dimensiones de nuestra personalidad y nuestra mente y las formas para mejorar sus cualidades.
(Aviso: estos programas no son cursos de gestión de salud y no se facilita guía o instrucciones per-sonalizadas sobre salud)
“Cursos de Nada Yoga”: Los participantes experimentan téc- nicas que pretenden penetrar en capas profundas de la mente uti- lizando el sonido y la vibración.
“Cursos de Prana Vidya”: Una introducción a la técnica yóguica para controlar las energías su- tiles, empleando prácticas espe- cíficas de respiración y visua- lización.
“Cursos de Kriya Yoga y Tattwa Shuddhi”: los participantes son introducidos en los sistemas de Kriya yoga de la tradición de Bihar Yoga. Las prácticas de kundalini son enseñadas junto con tattwa shuddhi, las antiguas prácticas tántricas de purificación interna y así se va pavimentando el camino para descubrir el más elevado potencial que llevamos dentro.
“Cursos de Formación de Profesores”: para aquellos que desean enseñar yoga en sus comunidades, estos cursos proporcionan una comprensión sistemática de las prácticas y el método de enseñanza. Impartidos en Hindi están sólo abiertos a indios nativos. Los participantes deben ser mayores de 18años.
“Cursos sobre la gestión de la salud con el Yoga”: el yoga es la llave para una salud sólida, vita- lidad y una mente clara. Restaura el balance armonioso del cuerpo, mente y emociones, llevando a un buen estado de salud, energía renovada, tanto si se sufre de algún problema fisiológico o sicosomático como si se pretende mantener y perfeccionar un correcto estado de salud. Los Cursos sobre la gestión de la salud con el Yoga están dirigidos a:
●
bronquitis, resfriados comunes, eosinofilia, sinu- sitis, inflamación de anginas, rinitis, y problemas de oído, nariz, garganta y boca.
●Diabetes, enfermedades del sistema endo- crino, tiroides, desórdenes menstruales, obe- sidad, reumatismo, artritis, problemas espi- nales y tensión alta.
●Desórdenes digestivos, incluyendo indiges-
tión, gas, hiperacidez, -
rroides, úlcera péptica, colitis, síndrome de colon irritable y otros desórdenes del tracto intestinal y órganos relacionados
●Salud general, enfermedades comunes y bienestar general.
Cursos de “Estilo de vida del Gurukul (familia del guru)”: de acuerdo a las disci- plinas tradicionales del gurukul y los principios de servicio, renuncia y compasión, el entrenamiento tiene su enfoque en la experiencia práctica y en la aplicación de las aptitudes que se requieren para el desarrollo de una vida espiritual equilibrada. Estos cursos están abiertos a cualquier nacionalidad. Los participantes deben estar en buenas condiciones de salud. Tanto hombres como mujeres entre 18 y 60 años son bienvenidos a participar.
Cursos de “Entrenamiento de Sannyasa”:
cursos totalmente residenciales designados para promover el entrenamiento de sannyasa (renunciante) para aspirantes modernos que sinceramente desean dedicarse al despertar de su potencial espiritual.
Para despertar las cualidades necesarias para una vida espiritual equili-
brada las disciplinas del seva, swadhyaya, tyaga y yoga tienen que ser entendidas, internalizadas y apli- cadas en la vida coti- diana. Esto sólo puede ser experi- mentado y aprendido
a través de una participación continua y sin interrupciones en las disciplinas y en la rutina de la atmósfera del gurukul.
El horario diario es riguroso y supone un reto y es para aquellos en buena forma física, mental y emocional, que pueden afrontar retos y dificulta- des con fe y positividad. Abierto a todas las na- ciónalidades, tanto hombres como mujeres entre 18 y 60 años.
ihar Yoga Bharati (BYB), Instituto de Estudios Avanzados en Ciencias Yóguicas fue establecido por Swami Niranjanananda en Munger en 1994para preservar y regenerar las ciencias yóguicas combinando un método logia cien- tífica y académica con una visión espiritual. BYB se dedica al estudio de yoga en un entorno de gurukul, aportando un oasis espiritual en el desierto tecnológico del siglo XXI.
Como culminación de la visión de Swami Sivananda y Swami Satyananda, este instituto con entorno gurukul es el primero de esta clase en el mundo totalmente dedicado a la mate- ria del yoga. BYB ha sido esta- blecido de acuerdo a las líneas de Nalanda y Vikramshila, dos grandes centros de aprendi- zaje espiritual. Continua con el trabajo empezado por estos dos antiguos centros como un Procedimiento de Solicitudes
Escribe a BSY solicitando información sobre el curso en el que te gustaría participar. Los detalles y formularios te serán enviados.
Por favor, adjunta un sobre con tu dirección y un sello inte- rnacional de respuesta para asegurar contestación a tu solicitud.
Ten en cuenta que las solicitudes deben ser recibidas al menos con un mes de antelación a la fecha de comienzo del curso.
Si eres admitido en el curso te será enviada una carta provisional de admisión que indicará dónde tendrá lugar el curso y la fecha y franja horaria en la que debes llegar y abandonar el ashram se- gún el curso.
Deberás reservar tus billetes de acuerdo a esta información.
Cuando vengas al curso debes traer la carta provisional de ad- misión así como el importe indicado del curso y alojamiento. La admisión definitiva no se asegura sin la carta provisional de ad- misión y el pago completo de los costes.
Una vez hayas llegado se decidirá sobre la admisión formal.
Por favor, ten en cuenta los siguientes puntos:
Vida de ashram: durante el curso has de seguir el tipo de vida de ashram y las disciplinas asociadas.
Alojamiento: La escuela proporcionará colchón y almohada exclu- sivamente. Todos los estudiantes deben traer su funda de al- mohada y sábanas, saco de dormir o edredón, mantas, mosqui- tera, artículos de aseo, linterna y demás artículos de uso personal.
Aquellos que necesiten asistencia en su rutina personal y acti- vidades diarias no deben solicitar los cursos.
Aquellos con enfermedades crónicas, problemas de comunicación, adicciones a drogas o alcohol no deben solicitar los cursos.
Para más información por favor contactar con:
Bihar School of Yoga, Ganga Darshan, Fort,Munger, Bihar 811201, India
Tel: 0091(0) 6344 222430 - Fax: 0091 (0)6344 220169
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sendero para el despertar espiritual actual y futuro en las esferas de Yoga, Vedanta, Tantra y otras materias afines. BYB ofrece a estudiantes, científicos, doctores y aspirantes de yoga de todas partes del mundo una oportunidad de oro para trabajar juntos y formular unas bases científicas para el crecimiento, expansión y rápida integración en la sociedad moderna.
Tal y como vemos la transición yóguica multidis- ciplinar que está teniendo lugar en el mundo hoy en día, nos damos cuenta: “Yoga es la cultura del mañana y cambiará el curso de los eventos”. Aún así, la mayoría de las aplicaciones que se da al yoga en el globo permanecen a un nivel su- perficial. Para poder tener una visión comprensiva del yoga y su utilidad potencial, habría que ir mucho más profundo. BYB proporciona esta opor- tunidad y entrenamiento. Aquí estudiantes, cien- tíficos, practicantes médicos, administradores y aspirantes de yoga de alto calibre pueden estu- diar, llevar a cabo investigaciones y desarrollar una perspectiva completa del yoga y sus usos potenciales en la sociedad para poder crear un futuro y un mundo mejor para generaciones venideras.
Swami Sivananda Saraswati tuvo originalmente la visión de un instituto de yoga cuando creó la Academia Yoga Vedanta Forest en Rishikesh en 1.950. Esta inspiración fue llevada adelante por Swami Satyananda Saraswati quien estableció
Bihar School of Yoga en 1.963, seguido por el complejo de Ganga Darshan en Munger. Swami Niranjanananda, con las bendiciones de sus predecesores fundó Bihar Yoga Bharati en 1994 como un Instituto de Estudios Avanzados en Ciencias Yóguicas.
Swami Satyananda Saraswati fundó Bihar School of Yoga para continuar la misión que le fue dada por su guru de exten-
der el mensaje del yoga de puerta a puer- ta y de orilla a orilla.
Bajo el nombre de BSY ha propagado el yoga para gente de todas las edades, de todos los países, ra- zas, religiones y cul- turas. Bajo su guía, la antigua ciencia del yoga ha sido ense- ñada con bases cien- tíficas de claridad y visión. Miles de per- sonas han sido y con- tinuan siendo forma-
das y educadas en materia yóguica. Bihar Yoga Bharati es por tanto una continuación natural de las actividades de enseñanza de BSY.
“La Educación no consiste en amasar información y su propósito no es la mera acumulación. Es un medio para desarrollar una personalidad totalmente integrada que le permita a uno crecer de manera efectiva hacia el ideal que uno se ha propuesto. La Educación es una forma de sacar desde dentro las más altas y mejores cualidades inherentes en el individuo. Es un entrenamiento en el arte de vivir.”
Swami Sivananda Saraswati BYB ofrece una comprensiva educa-
ción yóguica y científica de acuerdo a las necesidades de hoy en día, con entrega de reconocidos certificados y diplomas en estudios yóguicos en las áreas de Yoga Filosófico, Yoga Psico- lógico, Ciencias Yóguicas aplicadas y Yoga Ecológico. La combinación del yoga académico y el tipo de vida de ashram residencial ayuda al estu- diante a empaparse de los principios yóguicos de manera más integrada.
Esto permite que, además de la edu- cación yóguica, el espíritu de seva (servicio desinteresado), samarpan
(dedicación) y karuna (compasión) por la huma- nidad sea también impartido a cada estudiante.
Normalmente una institución educacional se en- foca exclusivamente en objetivos académicos, mientras que un entorno de gurukul combina el aprendizaje tanto intelectual como experimental, persiguiendo el crecimiento espiritual del estu- diante. Se acentúa tanto el desarrollo mental como
espiritual. Combinar estudios aca- démicos con la disciplina y el tipo de vida gurukul desafía positivamente al aspirante quien tiene que estar abierto a este enfoque de estudios yóguicos.
Las disciplinas del gurukul están des- tinadas a crear una atmósfera en la que el espíritu yóguico y el estilo de vida pueden experimentare a un nivel sutil.
BYB actualmente ofrece cursos total- mente residenciales en Estudios Yóguicos de cuatro y nueve meses de duración. Los cursos de Estudios Yóguicos se imparten tanto en inglés como en hindi. Se proporciona entrenamiento bá- sico en aspectos tanto prácticos como teóricos del yoga y de la vida de ashram basados en un sis- tema tradicional de gurukul. Al terminar el curso, se entrega un Certificado o Diploma en Estudios Yóguicos aquellos que demuestren las compe- tencias requeridas en la evaluación del curso.
Swami Shankarananda Saraswati ha sido el director jefe de Bihar Yoga Bharati desde su comienzo.
Asociado con Swami Satyananda y Bihar School of Yoga desde 1966, sirvió en el Departamento de Educación Secundaria del Gobierno de Bihar hasta que se retiró en 1987. Desde entonces ha servido sin descanso y contri- buido con su experiencia y aptitu- des al desarrollo de BYB.
“BYB da a los estudiantes la oportunidad de aprender ciencias yóguicas en un entorno gurukul donde se enfatizan la experiencia personal y la participación. El propósito del yoga es enfocar la mente mientras que el propósito del entrenamiento gurukul es abrir la mente. Esto es posible sólo mediante el estilo de vida yóguico y espiritual en el que uno se sumerge durante su estancia en el ashram, donde uno está continuamente expuesto a situaciones diversas y tiene que aprender a desenvolverse de manera positiva, creativa y constructiva.”
Swami Niranjanananda Saraswati
Fundado en Marzo de 2000. Yoga Publications Trust es el encargado de diseminar el conocimiento espiritual, estilo de vida y práctica a través de la publicación de libros de texto, revistas, material de investigación, textos con prácticas, audio y video casetes y presentaciones multimedia, tanto nacional como internacionalmente,
Sw. Kaivalyananda Saraswati es el ad- ministrador único de Yoga Publications Trust, su asociación con Sw. Satyananda y Bihar School of Yoga, empezó en 1970. Ha viajado por India y el extranjero con Swami Satyananda, montando campa- mentos de yoga y seminarios así como dirigiendo ashrams en Sudamérica e India desde 1972 a 1996. En 1997 fue llamado de nuevo a Ganga Darshan donde continua ins- pirando y guiando a los aspirantes de yoga con su visión clara y conocimiento espiritual
urante los primeros años de estancia de Swami Satyananda en Munger, después de haber estado recluido en una intensa práctica de yoga, gente de todas partes del mundo acudió para estar en su presencia. La gran cantidad de satsangs y discursos que dio en aquella época y en los años posteriores cuando viajó por toda India y por todo el mundo, ha
resultado en multi- tud de libros de un amplio abanico de temas.
Además de aclarar las antiguas prácti- cas de yoga y tantra hasta ahora desco- nocidas, tales como Detalles del curso
El curso de Estudios Yóguicos tiene lugar 3 veces al año:
1 Febrero – Mayo (en Hindi)
1 Junio – Septiembre (en inglés y en (hindi) 1 Octubre – Enero (en inglés)
Se necesita un estándar mínimo de formación.
Los aspirantes al curso de Estudios Yóguicos de Febrero a Mayo y de Octubre a Enero tienen que haber terminado la educación secundaria o el décimo año de educación obligatoria. El curso de Estudios Yóguicos de Junio a Septiembre está abierto a todos y no se necesitan cualificaciones educacionales.
No es necesario tener experiencia previa en yoga.
La forma de enseñanza en BYB es el inglés, con la excepción del Curso de 4 meses en Estudios Yóguicos, que se imparte tanto en hindi como en inglés en distintas épocas del año. Se requiere manejo del idioma tanto hablado como escrito.
La edad mínima para ser admitido es de 18 años.
No hay edad máxima aunque todos los candidatos deben estar en forma física y mental.
Solicitudes
Para obtener la solicitud debe escribir a:
Bihar Yoga Bharati, Ganga Darshan, Fort
Tel: +91 (0) 6344 222430 Fax: +91 (0)6344 220169
Por favor, adjunta un sobre con tu dirección y con un cupón respues- ta internacional para asegurar la contestación a tu solicitud ó descar- ga en el formulario en PDF (Adobe Acrobat 4.0) www.biharyoga.net
D
yoga nidra, antar mouna, kriya yoga, ajapa japa, dharana y dhyana, sus discursos aportan una visión profunda de los textos védicos y Upanishads, y de la evolución de la filosofía vé- dica a lo largo de los años, desde
adwaita a dwaita y traita vada. También habló de las principales religiones y cambios en sus líneas de pensamiento.
Además sus libros tienen de una enor- me aplicación práctica ya que trata de aspectos de buena salud y el desarrollo del potencial humano y de que forma pueden ser aplicados fácilmente en la vida diaria. En el corto lapso de veinte años, periodo en que residió en Munger, Swami Satyananda dio instrucciones claras y concisas sobre el yoga y temas afines de forma que no se había hecho antes.
Estos libros forman parte de las refe- rencias básicas de universidades de todo el mundo y son consultados por médicos y científicos para profundizar su comprensión de la existencia humana en relación al potencial innato del ser humano. Uno de sus primeros libros, Asana Pranayama Mudra Bandha, es un best seller y un número uno permanente en las listas de literatura yóguica. Su ópera magna en tantra y yoga es un clásico de colección, conteniendo por primera vez en un libro todo lo que siempre se quiso saber sobre el cuerpo, mente y espíritu, escrito con terminología clara y precisa.
El conocimiento diseminado por Swami
Satyananda a través de sus libros cubre el vacío de miles de años ya que no hay un solo tema que no haya abordado.
De las enseñanzas iniciales de Swami Satyananda otros discípulos también han escrito libros, cubriendo así una extensa variedad de temas relacio- nados en sus áreas específicas de investigación. Dichos libros tratan as- pectos terapéuticos de yoga así como su importancia para la evolución del ser humano hacia la supra consciencia.
Actualmente, la auténtica colección de libros de BSY se demanda en todo el mundo. Para diseminar y promover el precioso conocimiento de yoga y temas afines que contiene esta colec- ción sin precio, Swami Niranjanananda estableció Yoga Publications Trust (YPT) en el 2.000.
Actividades
Hoy en día YPT publica y distribuye gratuitamente libros de texto, revistas, audio y video casetes relacionados con las prácticas y la filosofía de yoga y otros sistemas espirituales cuyo ob-
jetivo es la evolución de la huma- nidad mediante el conocimiento yóguico eterno, tipo de vida y prác- tica.
Explican el antiguo conocimiento yóguico y tántrico de una forma práctica y aplicable al mundo actual en el que vivimos. Aspirantes de todo el mundo se han beneficiado de la sabiduría que contienen estas publicaciones.
Publicaciones Destacadas Swami Satyananda Saraswati
· Asana Pranayama Mudra Bandha (castellano)
· A Systematic Course in the Acient Tantric Techniques of Yoga and Kriya
· Cuatro Capítulos hacia la libertad: Comentario sobre los Yoga Sutras de Patanjali (castellano)
· Kundalini Tantra (castellano)
· Meditaciones de los Tantras (castellano)
· Yoga Nidra (castellano)
· Bhakti Yoga Sagar, Vol I a VI (1.994 – 2.001)
· Enseñanzas de Paramahansa Satyananda Vol I y II (cas- tellano)
Swami Niranjanananda Saraswati
· Dharana Darshan: Yogic Tantric and Upanishadic Practices of Concentration and Visualization
· Prana Pranayama Prana Vidya
· Samkhya Darshan: Yogic Perspective on Theories of Realism
· Sannyasa Darshan: A Treatise on Traditional and Contemporary Sannyasa
· Yoga Darshan: Vision de los Yoga Upanishads
.Yoga Darshan: Vision de los Yoga Upanishads (castellano)
· Yoga Sadhana Panorama, Vol I a IV (1994 – 2002) Swami Satyasangananda Saraswati
· Karma Sannyasa (castellano)
· Light on the Guru and Disciple Relationship
· Sri Saundarya Lahari: The Descent
· Sri Vijnana Bhairava Tantra: The Ascent
· Tattwa Shuddhi: The Tantric Science of Inner Purification Otras Publicaciones
· Dinámicas del Yoga: Fundamentos de Bihar Yoga (Sw.
Satyananda) (castellano)
· Effects of Yoga on Hypertension (Dr Sw Shankardevananda)
· Early Teachings of Swami Satyananda
· Hatha Yoga Pradipika (Swami Muktibodhananda)
· Moola Bandha, The Master Key (Swami Satyananda)
· Nawa Yogini Tantra: Yoga para Mujeres (Sw Muktananda) (castellano)
· Nine Principal Upanishads (Sw Satyananda)
· Psicología Yóguica Práctica (Sw Rishi Vivekananda) (castellano)
· Practices of Yoga for the Digestive System (Dr Swami Shankardevananda)
Para información contactar: Yoga Publications Trust, Ganga Darshan, Fort Munger, Bihar 811201 o accede al sitio web:www.biharyoga.net
PUBLICACIONES SELECCIONADAS
iendo consciente de la necesidad de una institución orientada a la investigación para detallar los efectos del yoga en el cuerpo humano, mente, emociones y psique, que pudieran ser presentados en un entorno científico, Swami Satyananda fundó la Yoga Research Foundation (YRF) en Munger en 1984. Esta institución pretende aportar una evaluación exacta de las prácticas relacionadas con todas las distintas ramas del yoga y que así el yoga pueda establecerse como una ciencia esencial para el desarrollo humano.
En los numerosos viajes de Swami Satyananda por todo el
· Rikhiapeeth Satsangs (2000-2007) (Swami Satyananda)
· Swara Yoga: The Tantric Science of Brain Breathing (Sw.Muktibodhananda)
· Samarpan: Living the Divine Connection (teachings of Swami Sivananda & Swami Satyananda)
· Sanskrit Glossary of Yogic Terms (Sw. Satyananda)
· Steps to Yoga (Swami Satyananda)
· Caminos para realizar el Ser (Swami Satyananda)(castellano)
· Surya Namaskara (Sw Satyananda) (castellano)
· Taming the Kundalini (Swami Satyananda)
· Upasana: In the Presence of the Divine (teachings of Swami Sivananda & Swami Satyananda)
· Yoga Chudamani Upanishad: Crown Jewel of Yoga (Swami Satyadharma)
· Yogic Managment of Asthma and Diabetes (Dr Swami Shankardevananda)
· Yogic Managemente of Common diseases (Dr Swami Karmananda)
· Yoga and Cardiovascular Management (Swami Satyananda and Dr Swami Karmananda)
· Yajna: A Comprehensive Survey (Sannyasins Gyanshruti & Srividyananda)
· Yoga Education for Children (Swami Satyananda)
S
mundo, la investigación del yoga fue una de sus principales áreas de atención. Como resultado disponemos de valiosísimos datos que comportan el archivo de esta fundación de investigación en Munger.
Estos datos, que evidencian los innumerables beneficios del yoga, son presentados periódicamente en las revistas YOGA y YOGA VIDYA publicadas en Munger.
Con la continua inspiración y guía de Swami Satyananda y Swami Niranjanananda, discípulos de todo el mundo han llevado a cabo amplias investigaciones en sus respectivos campos de formación.
Esto cubre un amplio rango de materias en las áreas de salud y medicina, psicología, embarazo, niños, educación, estudios en pro- fundidad de literatura y escrituras e investigaciones en la antigua ciencia del yoga.
Con estas investigaciones sobre antiguas verdades que se contaban en los textos antiguos de tantra y yoga y las inves- tígaciones de aspectos modernos, la Fundación Yoga Research no sólo está aportando luz a las teorías tradicionales de las que poco se sabía sino que además está acortando la distancia entre el este y el oeste, el mundo antiguo y el moderno.
El resultado es un espléndido acercamiento de ciencia y espiritualidad basado en un entorno práctico y sistemático, de modo que los aspirantes actuales lo pueden entender y aplicar en sus vidas. Hoy en día es de máxima importancia para la salud física, bienestar mental y desarrollo espiritual de la humanidad.
Actividades
Actualmente YRF trabaja en proyectos de investigación fundamental, clínica y aplicada. La investigación clínica se lleva a cabo en las áreas de asma y COPD (Enfermedades Pulmonares Obstructivas Crónicas - EPOC), diabetes, hiper- ensión, hiperlipidemia, espondilitis cervical y dolor de cabeza crónico idiopático.
En el área de investigación básica, los efectos del pranayama en la presión parcial del oxígeno en la sangre capilar, pulso y presión sanguínea son estudiados. El efecto de los shatkarmas, distintas asanas, yoga nidra y el canto de mantras en la presión sanguínea, el pulso y la tasa de flujo espiratorio máximo (obstrucción de vías respiratorias) son estudiados en gente sana así como en personas con asma, diabetes y presión sanguínea alta. Se lleva a cabo investigación científica en la aplicación de yoga, especialmente en niños. Hay estudios de los efectos que tienen 3 prácticas específicas de yoga cuando el niño llega a la pubertad y los patrones de comportamiento en los años de pubertad (como la agresión y la hiper sexualidad), el efecto del entorno del ashram y las prácticas de yoga (en el razonamiento, comportamiento y memoria) y el desarrollo físico y los efectos de las prácticas de yoga en la memoria y en la ansiedad previa a los exámenes en estudiantes de escuela secundaria. Se está desarrollando un cuestionario para evaluar la conciencia, discriminación y la calidad de la sencillez.
Se han llevado a cabo investigaciones en diabetes, colesterol alto y asma. Una amplia investigación se ha desarrollado sobre surya namaskara, nadi shodhana y bhastrika pranayama. También han sido documentados los efectos de yoga nidra en la creatividad y se han investigado los efectos del yoga en el embarazo. Paralelamente a los estudios que se llevan a cabo en la sede de Yoga Research Foundation en Swami Vigyanchaitanya Saraswati es el Presidente de Yoga Research Foundation.
Se unió al ashram en1991 y fue iniciado como sannyasa en1992. Ingeniero eléc- trico de IIT Kharagpur y máster en Filosofía del Yoga por la Universidad de Bhagalpur sirve al ashram en sus distintas capacidades, gestiona la biblioteca del ashram y ha guiado proyectos de ense- ñanza e investigación de yoga en India.
Ganga Darshan, Munger, hay numerosos proyectos que se llevan a cabo en centros de Satyananda Yoga de todo el mundo. Por ejemplo, están bajo investigación los efectos del yoga para mejorar la eficiencia en servicios de defensa, en cárceles y en niños. Planes para el futuro incluyen literatura, científicas para otros aspectos de yoga poco conocidos para salud física, bien estar mental y desarrollo espiritual.
al Yoga Mitra Mandal (BYMM) (Asociación de ni- ños Amigos del Yoga) pretende extender el mensaje del yoga a niños a través de niños. Dedicado al desarrollo total de la perso- nalidad de niños entre 7 y 14 años, la esencia de BYMM es educación de yoga para niños por niños. El propósito del yoga es desarrollar una
personalidad equilibrada e integrada para lo que tienen que ser plantadas semillas a temprana edad. Cuando los niños tienen la oportunidad de hacer del yoga parte de su vida, una trans- formación ocurre en su personalidad.
BYMM se fundó en Munger en 1995 por Swami Niranjanananda inicial- mente con 7 niños. Se estableció para traer el yoga a los niños sin la in- fluencia de los adultos y profesores profesionales, BYMM ha emergido como un movimiento único, demos-
trando el profundo beneficio de la educación yóguica.
Actualmente BYMM tiene un total de 30.000 niños en Munger y 121.000 niños en toda India, todos involucrados en aprender y enseñar yoga.
BYMM empezó enseñando yoga en colegios locales en 1995. El primer curso de yoga de niños fue en 1996 en Ganga Darshan y en 1997 los propios niños empezaron a enseñar yoga en Bihar. A día de hoy BYMM cuenta con 6.500 enseñan- tes, más de 3.000 niños están siendo instruidos como profesores de yoga, instructores y demostra- dores.
Otras organizaciones son Bal Yoga Yuva Mitra Mandal (Asociación de Yoga de Niños Jóvenes) que abar- ca de los 14 a los 18 años, y Yuva Yoga Mitra Mandal (Asociación de Yoga para Jóvenes) para 18 años en adelante.
B
“Hoy en día hay multitud de jóvenes flotando en la oscuridad como ovejas sin guía porque no han encontrado una razón para su existencia.
Si puedes aportarles esto a los niños, les estás dando la mejor educación. Si la personalidad se integra completamente cuando son jóvenes, entonces serán los cimientos de la sociedad en el futuro. Creemos productos de la mejor calidad enseñando yoga a nuestros niños”
Swami Satyananda Saraswati
“El mensaje que Swami Sivananda me dió fue: “Derrota las tendencias derrotistas en ti”
Esta sencilla frase me ha animado siempre y me ha inspirado para alcanzar nuevos retos hasta el día de hoy”
Dr. APJ Abdul Kalam
Presidente de India (2002-2007) en la inauguración del Festival de Yoga de Niños en Munger el 14 Febrero 2004
Actividades
Para facilitar un crecimiento integral, BYMM se divide en cuatro grupos para enseñar, y aprender yoga, desarrollo de la personalidad e investigación.
El grupo que enseña yoga es el eje de BYMM que aspira a cumplir el eslogan de educación de yoga a niños por los niños. Los niños son enseñados progresivamente en Ganga Darshan durante cuatro años como demos- tradores, instructores y profesores. Los programas de enseñanza de yoga también tienen lugar en los colegios de Bihar y en toda India.
El grupo que aprende yoga complementa el grupo que enseña. Un curso introductorio de yoga para niños a larga escala tiene lugar anualmente en Munger donde se seleccionan niños para el grupo de enseñanza.
El grupo de desarrollo de personalidad combina educación moderna con valores tradicionales. Sus actividades incluyen karate, canto, kirtans y clases de inglés hablado. Otros grupos incluyen pintura, teatro, baile y deportes como proyectos de base. El grupo de canto y kirtan está activamente involucrado en dirigir programas en Ganga Darshan.
El grupo de investigación coordina la investigación en la educación yóguica. Un estudio de 4 meses en1999 en Ganga Darshan, inclu- yendo 700 niños, demostró mejoras muy positivas en memoria, creatividad, segu- ridad y autodisciplina en los practicantes regulares de yoga. Mas investígaciones al respecto se están llevando a cabo.
BYMM está también involu- crado en la organización de eventos especiales en Ganga Darshan y en Munger.
Cada año Bal Yoga Diwas (Día del yoga de niños) se
celebra el 14 de Febrero en Ganga Darshan. Los miem- bros de BYMM también han llevado a cabo trabajos de rescate para Sivananda Math en Munger.
Todos los eventos son coordinados y facilitados por los miembros del cuer- po de gobierno de BYMM, quienes son estudiantes.
Con todas estas actividades los niños BYMM aprenden a gestionar responsabilida- des y adquieren las aptitu- des necesarias para llevar vidas equilibradas y exten- der los beneficios del yoga a niños de todas partes.
■ ■ ■
CÓMO LLEGAR A GANGA DARSHAN YOGASHRAM
Por aire:
Hay vuelos directos desde Nueva Delhi, Bombay y Calcuta a Patna
Carretera:
Desde Patna taxi a Munger (5h. Aprox) Tren:
Trenes diarios desde Nueva Delhi/Calcuta a la estación de Jamalpur. Taxi de Jamalpur a Munger. Puede encon- trar información de los trenes en: www.indianrail.go.in Distancias (en kms):
Patna-Munger: 172 kms.
Jamalpur-Munger: 9 kms.
Kiul-Munger: 43 kms.
Deoghar-Munger: 140 kms.
Calcuta-Munger: 466 kms.
N. Delhi-Munger: 1150 kms.
DELEGACIONES DE VENTA DE LIBROS
EN ESPAÑA – BARCELONA - Satyananda Yoga Publications, S L. Rambla Cataluña, nº 38-8ª (08007).
Para pedidos dirigirse por email ó en: http://www.sypublications.com [email protected] [email protected]
EN COLOMBIA: En la Academia [email protected] EN ARGENTINA: [email protected]
EN BRASIL: [email protected] EN CHILE: [email protected] EN URUGUAY:[email protected]
CELEBRACIONES EN GANGA DARSHAN 2012
CONVENCIÓN MUNDIAL DE YOGA EN MUNGER DEL 23 AL 27 DE OCTUBRE DE 2013 EL AÑO 2013 será un año clave, para celebrar el 50 aniversario de la escuela de Yoga
de Bihar y la visión del yoga que fue propagado por Swami Satyananda.
Para conmemorar los logros de los últimos cincuenta años, durante los cuales han sido plantadas las semillas para la evolución espiritual del hombre, se celebrará una Convención Mundial de Yoga en Munger.
Este noble evento, se llevará a cabo bajo la dirección de Swami Niranjanananda, sucesor espiritual de Sri Swami Satyananda.
Les invitamos a unirse a nosotros y ayudar en la medida de sus posibilidades, a realizar con éxito este evento. No dude en ponerse en contacto con el Comité de la Convención, en la escuela de Yoga de Bihar, Ganga Darshan, Munger. Lo más importante de todo, vengan a recibir las bendiciones que la labor del dharma otorga en todo lo que toca.
Para cualquier consulta o sugerencia y para mas información visitar:
http://www.yogavision.net/bsy/wyc.html - www.yogavision.net/world-yoga-conventión SERIES DE SATSANG -Dirigidos por Swami Niranjanananda Saraswati
Acoge con satisfacción las contribuciones sobre cualquier aspecto de yoga; espiritual, teórico, práctico, filosófico, psicológico, los datos de la investigación incluido los artículos
sobre las aplicaciones de yoga en la sociedad, por ejemplo, En el embarazo, el parto, la educación, las escuelas, las cárceles, la gestión del estrés, la adicción, necesidades especiales, discapacidades de aprendizaje, salud mental y emocional, el deporte, la salud management.etc. Incluir en el Yoga Magazine, será a discreción del editor.
Contribuciones (artículos) para la revista YOGA MAG. Editada en inglés desde la India, deben estar en inglés y pueden enviarlos:
Yoga Magazine -Sivananda Math-Bihar School of Yoga, Ganga Darshan, Munger, Bihar, 811201, India - Tel:+ 91 (0) 6344-222430 , 9304799615 - Fax:+91(0) 6344-220169 www.biharyoga.net
VISHUDDHI
Editor y maquetación: Ganga (Palma de Malorca) Contactar: [email protected] - http://www.vishuddhi.net/
Traducción: Yogadhara (Madrid) Corrector texto: Poornasagar (Palma de Mallorca)
HARI OM TAT SAT
