Cintia Marquez AntúnezCintia Marquez Antúnez

Cintia Marquez Antúnez

Universidad

Universidad de de SevillaSevilla

Resumen

Vivimos en una sociedad en la que cada vez nos empeñamos más en avanzar tecnológica, cientíca e Vivimos en una sociedad en la que cada vez nos empeñamos más en avanzar tecnológica, cientíca e intelectua

intelectualmente, y a menudo lmente, y a menudo nos olvidamos de lo esencialmente humano: las emociones y sentimientos.nos olvidamos de lo esencialmente humano: las emociones y sentimientos. Muchas personas no son capaces de controlar sus emociones, lo que hace que sea más frecuente la Muchas personas no son capaces de controlar sus emociones, lo que hace que sea más frecuente la aparición de la ansiedad o la depresión.

aparición de la ansiedad o la depresión.

Con ésta investigación se pretende hacer ver la importancia que tiene la educación de las emociones Con ésta investigación se pretende hacer ver la importancia que tiene la educación de las emociones en la escuela a través de la música, ya que a través de la escucha de estructuras armónicas diferentes en la escuela a través de la música, ya que a través de la escucha de estructuras armónicas diferentes favorecemos el desarrollo intelectual, la creatividad y el sentido crítico y con ello la autoestima; y por otra favorecemos el desarrollo intelectual, la creatividad y el sentido crítico y con ello la autoestima; y por otra parte, es una herramienta que induce todo tipo de estados emocionales. Todo ello tiene como nalidad parte, es una herramienta que induce todo tipo de estados emocionales. Todo ello tiene como nalidad que los niños y niñas puedan controlar situaciones a las que se enfrentarán a lo largo de su vida día a día, que los niños y niñas puedan controlar situaciones a las que se enfrentarán a lo largo de su vida día a día, tanto de pequeños como cuando sean adultos, de una manera más natural y evitando problemas de tanto de pequeños como cuando sean adultos, de una manera más natural y evitando problemas de salud como los mencionados anteriormente.

salud como los mencionados anteriormente.

Palabras clave

Inteligencia Emocional, Componente Conductual, Ambivalencia Emocional, Estructura Armónica, Patrón Inteligencia Emocional, Componente Conductual, Ambivalencia Emocional, Estructura Armónica, Patrón de Sonido, Expresión Emocional.

de Sonido, Expresión Emocional.

Abstract

We live in a society that increasingly insist us on advancing technological, scientic and intellectually, We live in a society that increasingly insist us on advancing technological, scientic and intellectually, and we often forget the human essence: emotions and feelings. Many people are not able to control their and we often forget the human essence: emotions and feelings. Many people are not able to control their emotions, which makes it more frequent the occurrence of anxiety or depression.

This research aims to show the importance of education of emotions in school through music, because This research aims to show the importance of education of emotions in school through music, because listening to diﬀerent harmonic structures favors intellectual development, creativity and critical sense, listening to diﬀerent harmonic structures favors intellectual development, creativity and critical sense, and thus the self-esteem;

and thus the self-esteem; moreover, moreover, it is a tool tit is a tool that induces all types of emhat induces all types of emotional stateotional states. All s. All this isthis is intended that children can control situations they will face throughout their day to day life, both childrens intended that children can control situations they will face throughout their day to day life, both childrens as an adults, in a more natural way and avoiding health problems such as those mentioned above.

as an adults, in a more natural way and avoiding health problems such as those mentioned above.

Keywords

Emotional Intelligence, Behavioral Component, Emotional Ambivalence, Harmonic Structure, Sound Emotional Intelligence, Behavioral Component, Emotional Ambivalence, Harmonic Structure, Sound Pattern, Emotional Expression.

Pattern, Emotional Expression.

... ...

Emociones

¿Por qué es tan importante la educación de las emociones? En la sociedad en la que estamos inmersos, ¿Por qué es tan importante la educación de las emociones? En la sociedad en la que estamos inmersos, aquella donde buscamos el progreso de la razón, el avance cientíco y en la que nos volcamos para aquella donde buscamos el progreso de la razón, el avance cientíco y en la que nos volcamos para que los niños cada vez sean más inteligentes parece ser que nos vamos olvidando de aquello que es que los niños cada vez sean más inteligentes parece ser que nos vamos olvidando de aquello que es esencialmente humano: los sentimientos, las emociones, la empatía, etc. Exigimos demasiado y cada vez esencialmente humano: los sentimientos, las emociones, la empatía, etc. Exigimos demasiado y cada vez más para que los pequeños destaquen en matemáticas, en literatura, lenguas extranjeras, ciencias… y más para que los pequeños destaquen en matemáticas, en literatura, lenguas extranjeras, ciencias… y nos olvidamos de lo más importante, que desarrollen sus capacidades sociales y su autoestima, para que nos olvidamos de lo más importante, que desarrollen sus capacidades sociales y su autoestima, para que puedan ser niños felices, adolescentes seguros y adultos sanos en el ámbito emocional. Varios estudios, puedan ser niños felices, adolescentes seguros y adultos sanos en el ámbito emocional. Varios estudios, como el de Martín Seligman (citado por Shapiro, 1997) arman que la depresión ha aumentado unas diez como el de Martín Seligman (citado por Shapiro, 1997) arman que la depresión ha aumentado unas diez veces entre niños y adolescentes en los últimos cincuenta años y que se está produciendo ahora mismo a veces entre niños y adolescentes en los últimos cincuenta años y que se está produciendo ahora mismo a edades más tempranas. Esto es un gran problema, que desde mi punto de vista debemos abarcar desde edades más tempranas. Esto es un gran problema, que desde mi punto de vista debemos abarcar desde el ámbito educativo, ya que la educación emocional es esencial tanto para el desarrollo personal como el ámbito educativo, ya que la educación emocional es esencial tanto para el desarrollo personal como para el social.

para el social.

Para ello, comenzaremos con la primera pregunta:

Para ello, comenzaremos con la primera pregunta: ¿Qué son las emociones? ¿Qué son las emociones?

Actualmente, todavía tenemos un concepto vago sobre las emociones, pero muchos autores han estado Actualmente, todavía tenemos un concepto vago sobre las emociones, pero muchos autores han estado investigando y aportando deniciones al concepto de emoción. Entre ellos están los siguientes:

investigando y aportando deniciones al concepto de emoción. Entre ellos están los siguientes:

• • Como recoge Gallardo (2007) Según Zaccagnini (2004) las emocioneComo recoge Gallardo (2007) Según Zaccagnini (2004) las emociones s “son una compleja combinación“son una compleja combinación de procesos corporales, perceptuales y motivacionales que producen en las personas un estado de procesos corporales, perceptuales y motivacionales que producen en las personas un estado psicológico global, que puede ser positivo o negativo, de poca o mucha intensidad y de larga o corta psicológico global, que puede ser positivo o negativo, de poca o mucha intensidad y de larga o corta duración, y que genera una expresión gestual que puede ser identicada por las demás personas” duración, y que genera una expresión gestual que puede ser identicada por las demás personas” (p.61). E igualmente Darder y Bach (2006) denen las emociones “como el conjunto de patrones y (p.61). E igualmente Darder y Bach (2006) denen las emociones “como el conjunto de patrones y respuestas corporales, cognitivas y a la vez conductuales que adoptamos y aplicamos a las personas respuestas corporales, cognitivas y a la vez conductuales que adoptamos y aplicamos a las personas ante aquello que nos ocurre y también ante aquello que creamos o proyectamos. Son algo más que ante aquello que nos ocurre y también ante aquello que creamos o proyectamos. Son algo más que respuestas simples a estímulos puntuales, son funciones cerebralmente complejas, que imprimen respuestas simples a estímulos puntuales, son funciones cerebralmente complejas, que imprimen una tonalidad afectiva determinada a la persona y conguran un talante o una manera de ser. En ellas una tonalidad afectiva determinada a la persona y conguran un talante o una manera de ser. En ellas se conjugan lo innato, lo vivido y lo aprendido” (p.66).

se conjugan lo innato, lo vivido y lo aprendido” (p.66).

• Bisquerra (2003, pp.12-14) distingue tres componentes en una emoción: el neurosiológico, el • Bisquerra (2003, pp.12-14) distingue tres componentes en una emoción: el neurosiológico, el

conductual y el cognitivo. Postula que cuando se activa la respuesta emocional, el componente conductual y el cognitivo. Postula que cuando se activa la respuesta emocional, el componente neurosiológico se maniesta en respuestas como taquicardia, sudoración, vasoconstricción, neurosiológico se maniesta en respuestas como taquicardia, sudoración, vasoconstricción, hipertensión, respiración, etc. Son respuestas involuntarias que la persona no puede controlar. Pero se hipertensión, respiración, etc. Son respuestas involuntarias que la persona no puede controlar. Pero se pueden prevenir mediante técnicas apropiadas como la relaja

pueden prevenir mediante técnicas apropiadas como la relajación. Como consecuencia de emocionesción. Como consecuencia de emociones intensas y frecuentes se pueden producir problemas de salud (hipertensiones, taquicardias, etc). El intensas y frecuentes se pueden producir problemas de salud (hipertensiones, taquicardias, etc). El componente cognitivo es el que se denomina sentimiento. Sentimos miedo, angustia, rabia y muchas componente cognitivo es el que se denomina sentimiento. Sentimos miedo, angustia, rabia y muchas otras emociones y éste nos permite identicar un estado emocional y ponerle un nombre.

otras emociones y éste nos permite identicar un estado emocional y ponerle un nombre.

• Palacios e Hidalgo (1999), recogido de nuevo por Gallardo (2007), exponen que “no son pocas las • Palacios e Hidalgo (1999), recogido de nuevo por Gallardo (2007), exponen que “no son pocas las situaciones diarias que os provocan sentimientos positivos o negativos al mismo tiempo. Por ejemplo, situaciones diarias que os provocan sentimientos positivos o negativos al mismo tiempo. Por ejemplo, no es extraño que el cariño que una madre siente por su hijo tenga que convivir con el enfado que le no es extraño que el cariño que una madre siente por su hijo tenga que convivir con el enfado que le provocan ciertos comportamientos del niño” (p.153).

provocan ciertos comportamientos del niño” (p.153).

• Mayer y Salovey (1990, citados por Shapiro, 1997, p.27) denieron la inteligencia emocional como un • Mayer y Salovey (1990, citados por Shapiro, 1997, p.27) denieron la inteligencia emocional como un subconjunto de la inteligencia soci

subconjunto de la inteligencia social que comprende la capacidad de controlar los propios sentimientosal que comprende la capacidad de controlar los propios sentimientos y emociones, así como los de los demás, de discriminar entre ellos y de emplear esta información y emociones, así como los de los demás, de discriminar entre ellos y de emplear esta información para guiar nuestro pensamiento y nuestras acciones. En sus investigaciones detectaron los primeros para guiar nuestro pensamiento y nuestras acciones. En sus investigaciones detectaron los primeros componentes de la inteligencia emocional como la empatía, la expresión y la comprensión de los componentes de la inteligencia emocional como la empatía, la expresión y la comprensión de los sentimientos, el control del mal genio, la independencia, la capacidad de adaptación, la simpatía, sentimientos, el control del mal genio, la independencia, la capacidad de adaptación, la simpatía, la capacidad de resolver los problemas en forma interpersonal, la persistencia, la cordialidad, la la capacidad de resolver los problemas en forma interpersonal, la persistencia, la cordialidad, la amabilidad y el respeto (Shapiro, 1997, pp.24-25).

amabilidad y el respeto (Shapiro, 1997, pp.24-25).

• Goleman (1999, p.430) denió la inteligencia emocional como la “capacidad de reconocer nuestros • Goleman (1999, p.430) denió la inteligencia emocional como la “capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos, los sentimientos de los demás, motivarnos y manejar adecuadamente las propios sentimientos, los sentimientos de los demás, motivarnos y manejar adecuadamente las relaciones que sostenemos con los demás y con nosotros mismos. Se trata de un término, pues, que relaciones que sostenemos con los demás y con nosotros mismos. Se trata de un término, pues, que engloba habilidades muy distintas —aunque complementarias— a la inteligencia académica, la engloba habilidades muy distintas —aunque complementarias— a la inteligencia académica, la capacidad exclusivamente cognitiva medida por el cociente intelectual”.

capacidad exclusivamente cognitiva medida por el cociente intelectual”.

Tras todo lo expuesto anteriormente como podemos observar, las emociones juegan un papel muy Tras todo lo expuesto anteriormente como podemos observar, las emociones juegan un papel muy importante en la vida de cada persona, ya que pueden generar poderosos estímulos para alcanzar las importante en la vida de cada persona, ya que pueden generar poderosos estímulos para alcanzar las metas que nos proponemos; pero a la vez generar frustraciones que inhiban nuestros pensamientos y metas que nos proponemos; pero a la vez generar frustraciones que inhiban nuestros pensamientos y acciones. Pueden ser capaces de ayudarnos a transmitir entusiasmo y atraer gente alrededor en nuestras acciones. Pueden ser capaces de ayudarnos a transmitir entusiasmo y atraer gente alrededor en nuestras relaciones interpersonales o por el contrario, generarnos conictos si no logramos controlarlas de manera relaciones interpersonales o por el contrario, generarnos conictos si no logramos controlarlas de manera inteligente. De ahí la importancia de educar a los alumnos y alumnas en el ámbito emocional y una de la inteligente. De ahí la importancia de educar a los alumnos y alumnas en el ámbito emocional y una de la herramientas que podríamos tomar para ello es la música.

herramientas que podríamos tomar para ello es la música.

In document Investigación en Educación Artística (What are you looking at?) (página 121-123)