4.1. CONCLUSIONES
En la educación, el recurso primordial con el que cuentan los educadores para propiciar el desarrollo infantil es la actividad (movimiento) como facilitadora de las experiencias de aprendizaje, y es también el movimiento, motivado principalmente por el juego, el que se convierte en la base de todos los aprendizajes.
El movimiento es también la herramienta más eficaz que tiene un niño a su alcance para apoderarse de su entorno. Le permite de muchas maneras comunicarse con el mundo que le rodea porque puede actuar sobre éste.
El lenguaje debe ser el instrumento que permita un análisis así como la fijación de la experiencia que un niño vivencia con su cuerpo. Cuando se utiliza el lenguaje con el movimiento, también se apoya la adquisición de conciencia de sí mismo. Se convierte en una de las herramientas más eficaces al momento de una retroalimentación.
Definitivamente, más aún en la parte educativa, la experiencia motriz le permite a un niño tomar conciencia de su cuerpo, de sus partes. Ante esta razón le permite también construir un esquema corporal así como descubrir las propiedades que tienen los objetos que manipula, ayudándole automáticamente a crear las imágenes mentales y el concepto de éstos.
Cuando se maneja un programa sistemático de psicomotricidad, el niño puede anticiparse a los hechos de su accionar. Esto le permite un mejor control y solución de posibles obstáculos que podrían presentarse para alcanzar su objetivo con el movimiento.
El accionar del cuerpo en un niño, le permite también expresarse, comunicarse. El cuerpo es el primer elemente con el que cuenta un bebé para manifestarse, incluso antes de que logre articular sus primeras palabras. Ante esto, se vuelve imperante que aprendan a utilizarlo como herramienta de expresión y accionar.
Es necesario que dentro del juego, siempre exista un objetivo pedagógico, algo que se desee lograr. El juego (manifestado a través de la acción) permite desarrollar no sólo destrezas motrices sino también cognitivas, de lenguaje, de pensamiento. El ideal es que se puedan desarrollar todas las mencionadas áreas durante una actividad lúdica que posibilite la utilización del cuerpo en su totalidad.
Con la investigación presente se evidencia que la acción hace al ser y le permite trascender en todos sus ámbitos. El ideal es poder brindar a cada niño la oportunidad de lograr la mayor calidad de destrezas que le permitan solventar nuevos aprendizajes en su escolaridad.
La entrevista de validación del manual a una maestra con tanta experiencia, evidencia que la falta de estimulación y exploración total de las posibilidades del cuerpo, se manifiestan a futuro con problemas en la parte académica.
4.2. RECOMENDACIONES
El uso del manual es sencillo, debe partir desde ahí a lo complejo. Se debe planificar eso sí las actividades a desarrollar dentro de una clase de psicomotricidad, pero sobre todo
tener claro que con el juego y la creatividad al emplear tal recurso, se pueden lograr los resultados más fácilmente. Se puede variar la rutina de actividades del manual permitiendo a los niños que escojan de varias alternativas las actividades que deseen realizar, esto implicaría que las opciones que se brinden a los niños, incluyan una destreza a desarrollar de igual similitud pero con diferente actividad o propuesta.
Es necesario que las maestras en su formación profesional, reciban como parte del pensum, desarrollo psicomotor para comprender el por qué es tan necesario dentro de los procesos de enseñanza-aprendizaje, y los beneficios que se alcanzan al abordar esta disciplina.
La creatividad de las maestras de educación inicial consistirá básicamente en poder adaptar y emplear el manual acorde a las necesidades de su clase y los recursos de su entorno.
Mediante el juego y su acción se debe reforzar la motivación por aprender, por lo tanto es mejor reconocer verbal y públicamente una buena acción para mantener la motivación alta.
La rutina de la clase debe tener una apertura y un cierre rutinario para que el niño se pueda anticipar a la acción.
Debe prestarse mucha atención a la calidad de experiencias que se brinden, más que a la cantidad.
Con el cuerpo y su accionar es siempre mejor tener claras ciertas reglas:
Cada cosa y persona tiene un sitio.
Todas la actividades tienen un comienzo y un final.
Hay que respetar el espacio de trabajo personal y el del compañero.
Todas las actividades tienen un tiempo y un orden.
Siempre hay que preguntar a la maestra antes de realizar algún cambio en las actividades o en el orden que éstas tienen implícito.
Lo más importante dentro de la actividad es no repetir siempre la misma, porque eso lleva a la desmotivación de los niños, y consecuentemente a la falta de atención que como ya se manifestó, es la base sobre la que se construyen los aprendizajes.
ÍNDICE
Introducción 1
A quién va dirigido? 3
Objetivo general del manual 4
Metodología a utilizarse 5
Coordinación dinámica global y equilibrio 7
Coordinación dinámica global 7
Actividades para la coordinación dinámica global 8
Equilibrio 11
Actividades para el equilibrio 12
Relajación 19
Actividades de relajación miembros superiores 21
Actividades de relajación miembros inferiores 22
Actividades de respiración 22
Actividades emisión de sonidos 22
Actividades de sonidos de animales 23
Actividades de soplar 23
Actividades con la nariz 23
Disociación de movimientos 24
Actividades para la coordinación dinámica de miembros superiores 24 Actividades para la coordinación dinámica de miembros superiores
e inferiores 26
Actividades para la coordinación dinámica y postural 26
Actividades para la eficiencia motriz 28
Esquema corporal 30
Actividades para el esquema corporal 31
Estructuración espacial 41
Actividades para estructuración espacial 42
Estructuración temporal 52
Actividades para estructuración temporal 53
Ritmo 54
Actividades de ritmo 54
Instrumentos de evaluación psicomotriz 55
1 INTRODUCCIÓN
El manual que se muestra a continuación, es el resultado de la investigación y de lo observado en los momentos que he podido ser parte de un trabajo psicomotriz sistemático. Lo que pretende es apuntar a que todas las áreas y clases de una escuela sean el espacio propicio para desarrollar la psicomotricidad en los niños y niñas. No son solamente los profesores de cultura física o deportes los únicos llamados a reforzar las destrezas motrices sino que se debe planificar y considerar dentro la planificación microcurricular este aspecto tan importante de las funciones básicas de un niño o niña. El manual ha sido elaborado incluso valorando los recursos que hay en el medio para que todos puedan beneficiarse sin necesidad de incurrir en grandes gastos.
Es necesario destacar que las actividades están basadas en varios manuales psicomotrices cuyos autores han estudiado el ámbito psicomotriz como un aspecto del desarrollo infantil necesario dentro de un currículum escolar. Igualmente los dibujos que se muestran aquí, fueron tomados, así como muchos ejercicios, de los libros de Psicomotricidad y educación infantil de García Núñez y Berruezo, al igual que de la obra de Condemarín, Madurez Escolar. Se han realizado modificaciones a algunas actividades como también el aumento de variaciones en muchas de ellas, esto en base a la experiencia personal. El maestro o la maestra que puede, debe hacer variaciones en la actividad para adaptarla a la necesidad y entorno en la que desarrolla las actividades.
El objetivo de la psicomotricidad es desarrollar las capacidades del individuo. “La psicomotricidad puede y debe trabajar sobre tres aspectos que configuran al mismo tiempo, tres amplias ramas de objetivos (Arnaiz, 1994):
En primer lugar la sensomotricidad, es decir, debe educar la capacidad sensitiva. Partiendo de las sensaciones espontáneas del propio cuerpo, se trata de abrir vías nerviosas que transmitan al cerebro el mayor número posible de informaciones. La información que se quiere aportar es de dos tipos:
Relativa al propio cuerpo: A través de sensaciones que se provocan en el cuerpo mediante el movimiento y que nos informan del tono muscular, de la posición de las partes del cuerpo, de la respiración, de la postura, del equilibrio, etc.
Relativa al mundo exterior: Mediante los sentidos se adquiere el conocimiento del mundo que nos rodea.
En segundo lugar la perceptomotricidad, es decir, debe educar la capacidad perceptiva. Es preciso organizar la información que proporcionan nuestros sentidos e integrarla en esquemas perceptivos que le den sentido. Esta estructuración puede hacerse bajo tres vertientes:
Toma de conciencia unitaria de los componentes del llamado esquema corporal (tono, equilibrio, respiración, orientación del cuerpo, etc.) para que el movimiento esté perfectamente adaptado a la acción y este ajuste sea lo más automatizado posible.
Estructuración de las sensaciones relativas al mundo exterior en patrones perceptivos y, en especial, la estructuración de las relaciones espaciales y temporales. Se trata de adquirir y fijar los rasgos esenciales de los objetos y las relaciones espaciales y temporales entre ellos.
Coordinación de los movimientos corporales con los elementos del mundo exterior con el fin de controlar el movimiento y ajustarlo al fin que se persigue.
En tercer lugar la ideomotricidad, es decir, debe educar la capacidad representativa y simbólica. Una vez que el cerebro dispone de una amplia información, debidamente estructurada y organizada de acuerdo con la realidad, se trata de pasar a que sea el propio cerebro, sin la ayuda de elementos externos, quien organice y dirija los movimientos a realizar.
Una vez conseguidos estos grandes objetivos, serán el lenguaje y la comunicación un objetivo más que resultará como la consecuencia de todo el proceso de la adquisición motriz. La idea del movimiento será de servicio en la relación. El lenguaje será utilizado como instrumento de análisis y fijación de las experiencias vividas que se convertirán en los nuevos aprendizajes.
La psicomotricidad es también una técnica que pretende desarrollar las capacidades del individuo (la inteligencia, la comunicación, la afectividad, los aprendizajes…) a través del movimiento”.1
Entonces, claro está que la psicomotricidad lo que busca es desarrollar con el cuerpo las capacidades y aptitudes en los niños y niñas así como todos los aspectos que lo componen (motor, afectivo-social, comunicativo-lingüístico, intelectual-colectivo). Debido a esto es la gran importancia y atención que debemos focalizar en es espacio escolar, que es en la actualidad, el lugar en el que más tiempo pasa un niño o niña fuera de su hogar.
Espero que este manual más que colmar sus expectativas, logre ser una herramienta de gran utilidad que les permita variar las actividades de clases, así como mejorar los procesos de aprendizaje y facilitar los nuevos.
1 Berruezo, P. P., Curso “La psicomotricidad en el ámbito educativo”, Murcia,
3 ¿A quién va dirigido?
Este manual está dirigido a profesores, profesoras, psicólogos, directores de escuela, propietarios de centros infantiles y demás personas interesadas en la parte educativa, que trabajan con niños de 4 a 5 años y que buscan facilitar aprendizajes a través de la psicomotricidad como la base sobre la que se construyen las áreas motora, cognitiva y social.
Objetivo general del manual
Ofrecer a los maestros un manual que apoya el desarrollo psicomotriz en niños y niñas de 4 a 5 años y sus destrezas a través de una compilación de actividades que potencializarán sus aptitudes para facilitar el proceso de nuevos aprendizajes escolares.
5 METODOLOGÍA DE APLICACIÓN DEL MANUAL
Para la realización de las actividades propuestas en esta guía metodológica, es necesario siempre contar con una sala o espacio (aula de clases, patio, gimnasio, etc.) destinada para el efecto, con el tiempo (hora clase de la intervención), el movimiento (espontáneo, sugerido o dirigido) que estructuradamente permitirá la adquisición de destrezas, y necesariamente el profesional (profesor, psicomotricista, psicólogo, etc.) que guiará el proceso.
La motivación intrínseca de cada niño o niña, debe ser estimulada por los refuerzos que se utilicen de manera positiva. El juego es un motivador, el lenguaje también, por lo tanto, reforzar verbalmente lo positivo acentuará la adquisición de un aprendizaje así como el progreso de éste. Los refuerzos verbales siempre deberán darse inmediatamente después de la conducta de manera directa y personal al niño o niña.
Las conductas no deseadas es mejor darles el tinte de eventualidad mas no de permanencia. Es preferible decirle a un niño o niña que no está teniendo un buen día, antes que tildarlo de que NO es un buen niño. Las malas conductas son pasajeras, y por lo tanto hay que mencionarlas de igual manera directa y personalmente con el niño o niña y que sepa que es algo eventual pero no permanente.
Siempre es mejor empezar las actividades con una canción o actividad que sirva de rompehielos, que permita a los niños y niñas sentirse en un ambiente cómodo y que los predisponga a lo que viene. El juego es la propuesta como elemento de trabajo. Nunca realizar una sesión de ‘trabajo” sino de “juego” con el que poco a poco se van introduciendo las actividades de la destreza que queremos desarrollar.
¿Por qué el juego? Porque es el elemento por excelencia que promueve el desarrollo infantil. “El juego y el movimiento actúan como verdadero motor del desarrollo individual. Consecuentemente, la intervención psicomotriz realizada con niños y niñas en desarrollo, puede y debe beneficiarse de la posibilidades que aporta la conducta lúdica. [….] La psicomotricidad ha de tomar elementos y datos del juego infantil para conducir adecuadamente el proceso de su desarrollo”.2
Que sea el juego entonces, la experiencia que transforme los procesos de aprendizaje en algo divertido y que permitan ser más que todo, experiencias de aprendizajes que se transfieran durante toda la vida escolar. Hay que permitirle al niño y niña que su cuerpo y el juego le brinden la capacidad de ser y hacer.
A modo de aclaración, las actividades que sugieren la “marcha”, no es sino la destreza motora de caminar. Se sugiere igualmente, que se trabaje con dos o tres ejercicios que tengan implícitas dos y hasta tres destrezas, con similitud de ejecución. Ante esto impera que primero se lea el manual y luego se vayan armando las actividades sistemáticamente desde los más simple hasta lo más complejo. Cada actividad deberá por lo menos tener una semana de repeticiones
2 Berruezo, P. P., Curso “La psicomotricidad en el ámbito educativo”, Murcia,
considerando que se trabaje por los menos tres veces por semana al mismo grupo en hora clase de al menos 40 minutos.
Siempre se aconseja investigar. Es la única manera de alimentar los conocimientos y ampliarlos. Después de todo esto, es necesario agradecer por la apertura y la mística que acompaña a maestros y maestras en su afán de ayudar a hacer más fáciles los aprendizajes en niños y niñas y por permitirse ayudar a través de este manual.
7 COORDINACIÓN DINÁMICA GLOBAL Y EQUILIBRIO
Coordinación Dinámica Global
La coordinación se refiere a la flexibilidad en el control motor y a los mecanismos de ajuste postural que se realizan durante el movimiento. Implica la toma de conciencia del cuerpo, lo cual es indispensable para la realización y el control de los movimientos finos.3
Es la capacidad de poder mover todas las partes del cuerpo de manera armónica y adaptada a diversas situaciones.
Abarca los movimientos globales y los segmentarios. En los movimientos globales podemos encontrar el gatear, caminar, rodar, corree, saltar, trepar, escalar, etc., mientras que en los movimientos segmentarios se da el desplazamiento sólo de una parte o área corporal, anulando a las demás.
Para obtener una coordinación dinámica es necesario contar con una organización neurológica correcta, dominio del tono muscular, control de la postura y equilibrio, y la parte emocional que brinde la seguridad de las posibilidades.
“El tono muscular es la función tónica que actúa sobre todos los músculos del cuerpo regulando las actitudes y convirtiéndose en base de la emoción, la base con la que se forman las actitudes, las posturas, la mímica. Aquí se imprimen todas las cargas afectivo-emocionales del niño o niña: la tensión, la ansiedad, la alegría, la motivación, el deseo, la repulsión. El tono muscular es el punto de arranque de la estructuración psicomotriz, muy variable y muy personal, por eso cada individuo presenta un estilo tónico propio.
El tono muscular cumple diversas funciones. Permite tener conciencia del cuerpo y el control tónico permite adaptar el esfuerzo al objetivo. Así mismo, guarda una estrecha relación con la postura creando una unidad tónico-postural; actúa determinantemente sobre las actitudes y las emociones (Stamback, 1979) y finalmente, el tono muscular, gracias a la formación reticular, está íntimamente unido a los procesos de atención y percepción por lo que al intervenir sobre el control de la tonicidad muscular, se interviene también sobre los procesos de atención, imprescindible para cualquier proceso de aprendizaje”.4
El control de la postura y el equilibrio son las bases de la actividad motriz, son la plataforma donde se apoyan los procesos de aprendizaje. Juntos constituyen el “sistema postural que es el conjunto de estructuras anatomofuncionales (partes, órganos y aparatos) que se dirigen al
3 Condemarín, M., Madurez Escolar, Editorial CEPE, Madrid, 1995, pág. 125.
4 Berruezo, P. P., Curso “La psicomotricidad en el ámbito educativo”, Murcia,
noviembre del 2003, pág. 6.
mantenimiento de relaciones corporales con el propio cuerpo y con el espacio con el fin de obtener posiciones que permitan una actividad definida o útil, o que posibiliten el aprendizaje”.5 En conclusión, las actividades que se detallan a continuación, van enmarcadas en distintos tipos de posiciones cuyo objetivo será propiciar un estado de atención en el niño o niña, que sirva de mediador en el desarrollo motor, especialmente respecto a la posición y la postura, que como se manifestó anteriormente, son la base de la actuación y el movimiento.
Objetivo: Reforzar con ejercicios y juegos el desarrollo de la coordinación dinámica global y el
equilibrio.
Actividades:
Posición de pie. Desplazarse primero caminando y luego empezar a marchar. Hay que mencionar que la marcha requiere de mucha coordinación por lo que es necesario observar la eliminación de movimiento superfluos de brazos, tronco y cabeza; posición erguida del tronco y equilibrio en general del cuerpo.
Marchar desplazándose hacia delante, atrás, hacia los lados (pasos deslizados y cruzados).
Marchar en círculos, líneas rectas, zigzag, cuadrados, sorteando obstáculos.
Marchar con los pies asentados, con las puntas de pies, con los talones.
Marchar sobre un listón de madera (Kephart, 1960) de 5 centímetros de alto por 10 de ancho y que tenga una longitud de 3 metros al menos. Necesariamente hay que asegurar el equipo al piso, para evitar perder el equilibrio por el movimiento de éste. También puede usarse después un tronco, una riel, la orilla de la vereda. Primero se practicará y reforzará sólo la caminata hacia el frente. Luego se puede incluir la caminata en reversa y finalmente darse la media vuelta y balancearse al dar este medio giro.
Marchar sobre el listón de lado (como cangrejo) bien del izquierdo como del derecho.
Posición de acostados boca abajo, poner el vientre sobre el piso y extender los brazos, apoyarse sobre los codos flexionados el antebrazo, se arrastran.
Apoyando el vientre sobre un banco o cajón, con las piernas extendidas, agarrarse con las manos de los bordes del cajón o la silla y estirar el cuerpo. Primero se ayudan con ambas manos y luego alternan con cada una.
Posición acostados, empujarse con ayuda de los pies.
Posición de gateo, desplazarse primero con mano y pie del mismo lado, luego mano y pie del otro lado y luego desplazamiento del conejo que consiste en ambas manos avanzan primero y luego ambos pies.
Posición de gateo con patrón cruzado: mano de un lado, rodilla del otro lado.
5 Berruezo, P. P., Curso “La psicomotricidad en el ámbito educativo”, Murcia,
noviembre del 2003, pág. 9.
9 Objetivo: Entrenar la capacidad de mantener el equilibrio del cuerpo para estabilizarlo tanto a
nivel estático como dinámico
Actividades:
Dentro de un círculo de soga o con una hula, saltar hacia adentro y hacia fuera con los pies juntos.
Marchar alrededor de un aro por fuera de él, luego por dentro y luego con un pie dentro