3.4.4 DESARROLLO DE LAS SESIONES GRUSE-M
B) Desarrollo del programa sesión a sesión
B.1. SESIÓN DE INICIO Y CONSTITUCIÓN DEL GRUPO
Objetivo:
- Dar la Bienvenida al grupo y presentar la
propuesta de planificación de las sesiones.
- Pacto de “confidencialidad acerca del de- sarrollo de las sesiones”.
- Establecer el mapa de activos personales
y grupales. Desarrollo de la sesión:
1. Bienvenida de las personas del grupo. Presentación por su nombre sin detalles
sobre su situación personal, laboral, etc.
Lo que interesa conocer es “¿cómo viene
al grupo?; ¿cómo se siente en ese mo-
mento?; ¿qué espera recibir de estas se-
siones?”. Presentación de la planificación
de las sesiones. Se realiza como una intro- ducción del resto de sesiones del grupo y se presenta la dinámica de trabajo que se
va a seguir (ver Hoja de Planificación de
los GRUSE-M en el anexo 10).
2. Pacto de confidencialidad de las activida- des e información que se maneje en los grupos. Se explicita verbalmente el com- promiso a no comentar fuera de este gru- po absolutamente nada de lo que allí se diga u ocurra. Tampoco datos de las per- sonas que asisten.
3. Mapa de activos personales (ver anexo 11).
Evaluación de la sesión:
Evaluación mediante ronda de intervenciones
abierta, ¿con qué me voy? Materiales para la sesión: En la primera sesión se entregará:
- Un cuaderno de notas para registrar las emociones e ideas principales.
- Información por escrito de la planifica-
ción, fechas y horario del resto de sesio- nes grupales (Anexo 10).
B.2. SESIONES POR TEMAS
Objetivos comunes de las sesiones
1. Facilitar espacios de encuentro grupal y
autoconocimiento para mujeres donde
obtener apoyo psicosocial, y especialmen- te comprensión y ayuda en las diferentes situaciones que deban afrontar y espe- cialmente reforzamiento y potenciación
de sus activos personales y análisis de cir- cunstancias relacionadas con la adscrip-
ción de roles y estereotipos sexuales que influyen en su bienestar.
2. Generar un ambiente favorable a la au- to-reflexión sobre razones que ayudan a entender porqué se viven determinadas
situaciones, a identificar los recursos (o déficit en recursos) con los que cuenta y
las posibilidades de introducir cambios en
ambos (dificultades y recursos).
3. Promover habilidades de afrontamiento personal y/o recursos personales pro-
tectores (activos de salud) para la salud mental.
Contenidos:
En cada sesión se trabajará sobre un contenido. La lista de contenidos por sesiones para los que se proporciona materiales de apoyo en este manual son los siguientes46:
- TEMA “¿Qué tengo o hay a mi alrededor que me puede ayudar?”: Desarrollo basa-
do en activos.
- TEMA “¿Cómo comunicarme eficazmente con los demás?”: Comunicación.
- TEMA “¿Cómo desarrollar mi autoesti- ma?; la imagen de mí misma”: Autoesti- ma y autopercepción.
- TEMA “¿Qué hacer cuando todo me pre- ocupa?”: Pensamiento, sentimiento y
comportamiento.
- TEMA “El color de las cosas…; todo de-
pende del color con que se mire”: Per- cepción.
- TEMA “¿Cómo manejar mis propias emo- ciones?”: Manejo de emociones.
- TEMA “¿Qué metas y objetivos quiero conseguir?”: Metas y objetivos.
- TEMA “Buscando soluciones a los proble-
mas”: Resolución de problemas.
- TEMA “Colaboración con otros”: El traba- jo en equipo.
Idealmente, aunque las sesiones se desarrollarán
en torno a unos contenidos elegidos previamente en base al proceso de Evaluación inicial del grupo (y que serán los que se detallen en la Hoja resu- 46.- Se trata de una lista no exhaustiva de temas a trabajar en las sesiones. Según el contexto en que se desarrollen los gru- pos y el perfil de participantes, se podrá cambiar el orden de los contenidos, o bien seleccionar unos temas frente a otros, así como incorporar contenidos diferentes si el equipo que or- ganiza los grupos socioeducativos considera que de esa forma se da una mejor respuesta a las necesidades detectadas en la evaluación inicial.
men de Planificación de los GRUSE), se procurará
trabajar con lo que los miembros propongan como
dificultad en cada momento, contextualizando el
aprendizaje de cada habilidad a las situaciones
particulares de cada una.
Algunos de los temas que suelen constituir temas
de interés frecuentes en este grupo de personas y que se podrá sondear explícitamente o usar como
ejemplos son:
- Las tareas domésticas.
- El descanso: ocio y tiempo libre.
- Redefinición de síntomas.
- La perfección-omnipotencia.
- Situaciones de no control: desorganiza- ción.
- Ausencia de proyectos personales: des- contento con su realidad.
- Rol de cuidadoras.
- Problemáticas de hijos adolescentes.
- Crecimiento de la familia: situaciones de
estancamiento.
- Las dependencias.
- La menopausia: cambios psicofísicos y de
rol.
- La familia extensa: límites.
- La pareja: conyugalidad y parentalidad
- El duelo, las pérdidas.
- Mujer: matrifocalidad.
Metodología para el seguimiento de los conteni- dos:
- Presentaciones teóricas apoyadas por presentaciones power-point.
participación activa, de sondeo de opi-
niones, experiencias y vivencias persona-
les (escucha activa, refuerzo positivo a la participación), redefinición, información, animación, creación de redes, técnica de la devolución, técnicas para compartir ex- periencias en pequeños grupos (dos o tres personas).
- Propuesta de tareas entre sesiones para
generalizar lo aprendido. Y técnica de la “devolución”, esto es: la información que
los miembros grupales lleven fuera del
grupo y sea contenido reflexionado den-
tro del grupo, pueden devolverlo a éste.
En este Manual se presenta una amplia batería
de materiales, documentación, diapositivas y di- námicas grupales. La persona dinamizadora de las sesiones podrá seleccionar entre este material
aquellos que considere de más utilidad en función de las características de los grupos.
Materiales que se aportan para las sesiones de
contenido:
- Presentación power-point.
- Otros materiales para el desarrollo de las dinámicas grupales.
- Material para el alumnado. En cada sesión
las participantes recibirán:
- Folleto con información básica de los contenidos a trabajar.
- Hoja de registro (si es necesario tareas tras sesiones).
- Música de relajación: DVD y CD.
B.3. SESIÓN FINAL Y DE CIERRE DE LOS GRUPOS SOCIOEDUCATIVOS
Objetivo:
- Despedir y cerrar el grupo socioeducativo.
- Repasar los cuadernos de notas y plantear
posibles dificultades con el manejo de al- guna situación.
- Identificar posibles vías para la continui- dad del grupo en tanto grupo de ayuda mutua.
- Reflexionar acerca del concepto de EM- PODERAMIENTO.
- Identificar recursos comunitarios que pueden utilizar.
- Evaluar el programa en su conjunto. Desarrollo de la sesión:
1. Bienvenida de las personas del grupo. 2. Repaso de las vivencias y experiencias en
las diferentes sesiones del grupo.
3. Debate dirigido sobre el concepto de EM- PODERAMIENTO
4. Debate dirigido sobre los recursos de la Comunidad.
5. Dinámica de cierre y recogida de los cues-
tionarios de opinión que se entregaron
para su cumplimentación en casa en la se- sión anterior.