1.
Antes de leer los siguientes textos sobre el alcohol, el tabaco y las drogas, responde a estas preguntas.
Después, lee los textos y comprueba tus respuestas.
2.
Ahora lee los textos:
ALCOHOL
El consumo de alcohol forma parte de nuestros usos y costumbres, es nuestra droga cultural por excelencia, hasta el punto de que el hecho de beber es considerado normal y aceptado por todos.
El alcohol se utiliza no sólo como parte de la dieta, sino también fuera de la alimentación por resultar grati- ficante en determinadas ocasiones. Pero el abuso de alcohol tiene unas consecuencias negativas por su acción tóxica sobre diversos órganos y por las alteraciones que produce en el comportamiento, y que afectan a las relaciones personales, laborales y sociales del individuo. El alcohol es la causa de un gran porcentaje de accidentes laborales y de múltiples consultas por enfermedad. Hay que recordar que no se debe beber entre comidas ni con el estómago vacío, pues en esta circunstancia el alcohol se absorbe muy rápidamente, y tampoco debe utilizarse nunca para «apagar la sed» ni para «entrar en calor» o combatir el frío.
El alcoholismo, a diferencia del simple consumo excesivo o irresponsable de alcohol, ha sido considerado en el pasado un síntoma de estrés social o psicológico, o un comportamiento aprendido e inadaptado. El alco- holismo ha pasado a ser definido recientemente, y quizá de forma más acertada, como una enfermedad com- pleja en sí, con todas sus consecuencias. Se desarrolla a lo largo de años. Los primeros síntomas, muy sutiles, incluyen la preocupación por la disponibilidad de alcohol, lo que influye poderosamente en la elección por parte del enfermo de sus amistades o actividades. El alcohol se está considerando cada vez más como una droga que modifica el estado de ánimo, y menos como una parte de la alimentación, una costumbre social o un rito religioso.
TABACO
Encender un cigarrillo es fácil y socialmente aceptable (cada vez menos), y para muchas personas el cigarrillo entre los dedos forma parte de su identidad. Aunque todos los fumadores conocen que fumar es peligroso, así como la relación entre fumar y enfermedad, pocos son conscientes de la verdadera magnitud del peligro que entraña seguir fumando: el 90% de los cánceres de pulmón y de la patología respiratoria crónica y el 25% de la patología cardiovascular pueden atribuirse al tabaquismo, que asimismo empeora otros cuadros clínicos como úlcera gastroduodenal, diabetes, asma bronquial, etc. Entre los cánceres causados por el tabaco, encabe- za la lista el de pulmón, de manera que el índice de esta enfermedad es siete veces mayor en los fumadores que en los no fumadores. Además, los fumadores tienen cinco veces más riesgo de desarrollar cáncer de laringe, esófago y en la cavidad bucal. También se atribuye al tabaquismo un tercio de todos los cánceres de vejiga, riñón y páncreas.
Antes de leer Después de leer
1. ¿Qué entiendes tú por drogas? 1.
2. ¿El alcohol y el tabaco son drogas? 2.
3. ¿Qué enfermedades causa el tabaco? 3.
4. ¿Qué tipos de drogas conoces? 4.
Los beneficios de dejar de fumar son inmediatos:
Mejora rápidamente la capacidad respiratoria (subir escaleras, correr, etc.). Disminuye la predisposición a res- friados y otras infecciones del aparato respiratorio. También disminuye la tos. Se recuperan rápidamente los sentidos del gusto y el olfato. Se reduce el riesgo de úlcera gastroduodenal y se favorece la recuperación en el brote ulceroso. Mejora la calidad de vida y se reduce el riesgo de muerte prematura (de cada cuatro personas que fuman, una morirá prematuramente por fumar; muchos fumadores habrían vivido de 10 a 30 años más sin el tabaco). Aumenta la posibilidad de tener un embarazo normal si la madre deja de fumar al quedar embaraza- da. Los hijos de padres no fumadores tienen menos trastornos respiratorios y es menos probable que se con- viertan en fumadores. Disminuye el riesgo de padecer cáncer.
DROGAS
Una droga es la sustancia que produce modificaciones en el organismo al actuar sobre el sistema nervioso central, alterando el comportamiento, la capacidad de sentir y pensar, pudiendo llegar a producir dependen- cia física y psíquica, tolerancia (cada vez necesita más cantidad de droga para sentir el mismo efecto) y sín- drome de abstinencia (signos físicos que aparecen al abandonar la droga).
Existen unas determinadas drogas socialmente aceptadas, las denominadas drogas legales (alcohol y nico- tina), pero normalmente se aplica esta denominación a aquellas drogas no institucionalizadas, no permitidas legalmente, fundamentalmente el hachís, cocaína, heroína, anfetaminas.
Características de la drogodependencia:
• Un deseo incontenible de consumir la droga y obtenerla por cualquier medio.
• Una tendencia a aumentar la dosis por la tolerancia del organismo hacia la misma. Se necesitan dosis más altas para obtener la misma sensación.
• La aparición de un síndrome de abstinencia en caso de interrupción súbita en el consumo.
3.
Las drogas y los adolescentes suelen ser hoy en día habituales compañeros de juegos. Identificamos
la diversión y las ganas de pasarlo bien con el consumo de drogas como la cocaína, el cannabis,
el éxtasis y, por qué no incluirlo, el alcohol. Quizás, la mejor forma de evitar esto sea tener un mayor
conocimiento de dichas sustancias y de su incidencia en nuestro organismo; así como intentar bus-
car alternativas posibles para pasarlo bien sin necesidad de consumirlas.
• Vamos a realizar un trabajo de investigación sobre las drogas y los adolescentes. Dividiremos la clase en grupos de cuatro alumnos/as:
• Dos alumnos/as buscarán información sobre los siguientes tipos de drogas y completarán un cuadro resumen con dicha información: Cocaína, Éxtasis, Cannabis y Alcohol. Efectos físicos y psicológicos que provocan en nuestro organismo. Efectos sociales. Podéis buscar información en las siguientes direcciones de Internet: www.monografias.com/trabajos13/droga/droga.shtml
www.tododrogas.net/
www.noalasdrogas.com/portal.php
• Un alumno/a buscará información sobre posibles alternativas al consumo de drogas; alternativas relaciona- das con el deporte, la música, la lectura, el cine y otros tipos de entretenimiento. Puede buscar en las siguientes páginas:
www.masalto.com/oque
www.xtec.es/~jcorder1/entreten.htm www.lasdrogas.net/inlink/index.php
• Otro alumno/a de cada grupo buscará información sobre instituciones de ayuda contra la drogadicción, y centros de rehabilitación que existan en España.
www.lasdrogas.net/inlink www.pnsd.msc.es/
www.noalasdrogas.com/portal.php
• Al final, cada grupo expondrá en clase su trabajo.
• Como ejercicio extra, cada grupo, con el permiso y la supervisión de los profesores/as dará una charla en los distintos grupos de los cursos de niveles inferiores donde contarán la información esencial recogida en sus informes; es decir, lo que han aprendido.
4.