Formatos de la línea de vida

No existe un formato estándar para la línea de vida. Ésta puede consistir en un elenco secuenciado de los principales acontecimientos de forma muy esque- mática o enriquecerse de comentarios o documentos gráficos (dibujos, fotografí- as, videos, símbolos, documentos) que la acompañen y es importante dejar a la creatividad del interesado decidir la forma que quiera darle, aunque a veces pueda ser adecuado pedirle más información o ayudarle a completarla. A continuación presentamos algunos de los formatos más habituales que nos pueden ser útiles como modelo, caso de que el paciente muestre dificultades en hallar un formato propio.

2.1.1. El formato vertical

Este formato adopta la forma de un elenco o listado donde por orden crono- lógico y de arriba abajo. Se señalan los acontecimientos precedidos de las fechas

anuales. Puede servir como ejemplo la cronología de la historia de vida aportada por Miguel, un paciente agorafóbico que cambia su orientación sexual en el ciclo medio de la vida (Villegas, 1999) a partir de una experiencia ocasional:

• 20/11/1952 nacimiento

• 1962 el padre marcha a trabajar a Suiza • 1967 inicio de la escuela de hostelería

• 1974 dirección en propiedad de un hotel (cerca de casa) • 1974 matrimonio

• 1974 inicio de los síntomas fóbicos • 1975 nacimiento del hijo

• 1980 deja el hotel y lleva un bar

• 1982 deja el bar y hace diversos trabajos

• 1990 trabaja como empleado en un internado para estudiantes • 1991 (octubre) muere la madre

• 1992 (julio) primera experiencia homosexual

• 1997 (junio) segunda importante experiencia homosexual • 1998 (enero) abandona el domicilio familiar y se va vivir solo • 1998 (marzo) inicia la psicoterapia

• 1998 (noviembre) separación legal

En estos listados, como en las demás formas de presentación posibles pueden estar señaladas, como en el caso de Miguel, solamente las fechas que se conside- ran trascendentes para la problemática actual, organizarse por periodos evolutivos u otros criterios (de residencia, escolaridad o relacionales, por ejemplo) o bien detallarse cada uno de los años específicamente aunque no haya nada digno de ser destacado al respecto. Este formato suele ser más abstracto o sintético que otros posibles, pero tiene la ventaja de poderse seguir fácilmente o ser consultado en cualquier momento con suma facilidad.

2.1.2. El formato horizontal

Desde el punto de vista gráfico suele dar mucho más juego el formato hori- zontal que el vertical, aunque corre el riesgo de requerir varias páginas o varias secuencias de diapositivas, caso de darle un formato electrónico. Por ejemplo el formato horizontal se puede establecer sobre una línea donde se van interceptan- do los puntos que señalan los principales acontecimientos vitales. En este sentido puede ser exactamente igual que el vertical si no se aprovecha para incluir comentarios. Valga como ejemplo la línea de vida de Marta (Figura 1), paciente fibromiálgica de 58 años.

Figura 1. Línea de vida de Marta

Se puede incluso representar cinestésicamente en una superficie plana como el suelo o una mesa donde siguiendo el recorrido de una cuerda se vayan colo- cando dibujos o símbolos que marquen los distintos años. Conviene, sin embar- go, llegar siempre a una reproducción gráfica en el soporte que sea, que permita conservarla como un documento gráfico (papel, documento informático, foto- grafía, etc.) al que pueda accederse en cualquier momento.

La ventaja que tiene el formato horizontal es la facilidad de añadirle comen- tarios, información complementaria, símbolos (emoticones, colores, etc.) sin interrumpir la secuencia cronológica. Entre los símbolos usados por nuestros pacientes a partir de objetos, dibujos o fotografías valgan algunos ejemplos: gri- lletes (atrapado en una relación); diploma (un momento importante como el final de una etapa de estudios); reloj (tiempo perdido o tiempo de espera); corazón (enamoramiento); muñeca (niñez, juego, inocencia, ser utilizada); vendas (heri- das, ceguera); laberinto (la persona se siente perdida); anillos (para representar el compromiso); cruz (fallecimiento); flores (representación de momentos bonitos); bastón (para apoyarse en alguien); medalla (logros); tijeras (rupturas); osito (ter- nura).

El siguiente caso puede servir de modelo en el que se reproducen algunos de los aspectos comentados hasta ahora. Se trata de la línea de vida de Ana, pacien- te de 35 años, que llega a terapia al mes de ser dejada por el esposo, el único amor de su vida, con quien estaba unida desde los 15 años. Está claro que este aconte- cimiento marca el modo cómo estructura su narración de la línea de vida, cuya representación gráfica se puede ver en las figuras 2.1 y 2.2:

Figura 2.2. Línea de vida de Ana

Ana se casó en el año 1995 con el gran amor de su vida (tampoco había conocido a otro, ya que lo conoció a los 15 años). Empezó su etapa de casada con mucha ilusión, muchas ganas de luchar por aquella relación que tanto le aportaba.

Tuvo dos hijos queridos y maravillosos, pero lo que no sabía era que su vida era una farsa, el gran amor que tenía no era tal, siempre estaba sola o si él estaba se sentía sola por- que no le aportaba nada. En septiembre de 2007 su pareja la deja y actualmente no sabe por dónde guiar su vida.

Siente mucho miedo a poder volver a empezar, a que él le quite lo único que le queda importante en la vida, sus hijos, a no saber dar un paso sin que él la coja de su mano y a vivir una vida sin que aquella persona esté presente.

El otro día Ana estaba paseando por el barrio en el que durante los últimos años ha estado viviendo, paseaba con su madre querida y con sus hijos. De pronto sintió una angus- tia tan grande que no podía respirar, tenía que llegar lo antes posible a su casa. Necesita ayuda, Ana no puede vivir así. ¿Por qué le es tan difícil admitir que aquel ídolo ya no la quiere? ¿Por qué se siente tan pequeña? ¿Podrá continuar viviendo ella sola con sus hijos? Después de aquella angustia una vez más a Ana se le pasó por la cabeza el suicidio. Le da mucha vergüenza admitirlo pero no puede más, lleva muchos años luchando por una relación que cuando a la otra persona le ha ido bien ha dejado sin más, se queda sin piso donde vivir, sin dinero, sin dignidad y muy probablemente sin la posibilidad de tener durante la semana a sus pequeños (siempre los ha cuidado ella).

¿Por qué la gente promete quererte siempre y luego te deja tirada? ¿Por qué la gente le dice, Ana, no te convenía, es que no lo ves? Y Ana realmente no lo ve.

¿Podrá Ana tirar para adelante sola? ¿La volverán a querer a nivel de pareja? ¿Podrá volver a confiar en alguien? No lo sé. A Ana es lo que le preocupa realmente. Quiere vivir pero lo tiene difícil.