ANGÉLICA (Angelica archangelica)
Se cría. Países del Norte de
Europa.
Parte empleada. Raíz.
De la familia de las Umbelíferas, se trata de una planta vivaz de 1,40 a 2,30m. de altura. Raíz axomorfa muy gruesa. Tallo erguido, cilíndrico, hueco, ramoso. Hojas amplias, de color verde claro, que disminuyen de tamaño hacia lo alto de la planta. Flores blanco verdosas, en grandes umbelas. La planta entera es aromática.
Principios activos. Esencia volátil (1%, con felandreno, pineno, limoneno cariofileno, linalohol, etc.), abundantes cumarinas
(umbeliferona bergapteno,
xantotoxoI), ácidos vegetales, resinas, almidón, azúcares.
DIGESTIVO: Atonía digestiva,
estimula la secreción de jugo gástrico, falta de apetito.
OTROS: Depresión, anorexia,
insomnio, ansiedad, meteorismo. En uso externo: Reumatismos, artritis y afecciones cutáneas.
Uso. Cocimiento.
Se toma. Después de las comidas y antes de acostarse.
Precauciones. La esencia, en dosis muy elevadas, puede tener efecto
paralizante. Es fotosensibilizante. Los licores preparados con Angélica pueden tener un alto contenido en alcohol.
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Contraindicaciones. Evitar su uso conjuntamente con anticoagulantes, antiagregantes plaquetarios, hemostáticos y/o correctores de alteraciones de la coagulación.
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COLA DE CABALLO (Equisetum arvensis)
Se cría. España.
Parte empleada. Tallos.
De la familia de las Equisetáceas, es una planta de no más de tres palmos de altura. Tiene dos clases de tallos, los
fértiles y los estériles. Los fértiles presentan en su extremo unos esporangios que maduran en primavera y se secan en invierno
Principios activos. Sílice (hasta el 70% en forma soluble), saponinas (equisetonina), trazas de alcaloides (nicotina, palustrina y palustrinina), flavonoides, manganeso, potasio, azufre, magnesio, taninos.
REMINERALIZANTE: Forma glóbulos rojos, aumenta resistencia y fuerza de
tejidos conjuntivos, uñas y cabellos, crecimiento
RIÑONES: Cistitis, infección, estimulante.
DEPURATIVO: Gota, ácido úrico, triglicéridos.
DIGESTIVO: Úlceras gastroduodenales.
GENITAL: Menstruación excesiva (polimenorrea).
OTROS: Hidropesía, celulitis, obesidad, hipertensión, cáncer,
raquitismo, próstata, bazo, eneuresis, asma, arteriosclerosis.
Uso. Cocimiento, extracto.
Se toma. Antes de las comidas.
Cataplasma. Acné, ganglios linfáticos inflamados, amigdalitis,
articulaciones, úlceras en la piel.
Baño. Enfermedades renales, y vejiga, grietas en las piernas,
eneuresis.
Contraindicaciones. No se recomienda en casos de enfermedades cardíacas
o renales graves a menos que se aconseje por un especialista. Se ha descrito que el empleo prolongado
65 y en dosis elevada de esta hierba pude producir irritación en el tracto urinario, fundamentalmente si hay inflamación renal. Evitar su uso durante el embarazo, la lactancia y evitar su uso en niños pequeños.
Precauciones. Usar en tratamientos cortos, puede producir nervios.
Precaución en gastritis y úlcera gastroduodenal (su contenido en taninos puede producir irritación de la mucosa gastroduodenal) insuficiencia cardíaca e insuficiencia renal.
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DROSERA (Drosera rotundifolia)
Se cría. España.
Parte empleada. La planta entera.
De la familia de las Droseráceas, se trata de una planta
de tallo corto y raíz formada por fibras negras. Las hojas forman una roseta, de la lámina de la hoja brotan unos pelillos y de la roseta surge un pequeño bohordo de color rojizo del que brotan unas florecillas blancas
Principios activos: Droserona, una quinona (metil-2 oxi-5 naftoquinona 1,4)
RESPIRATORIO: Tos violenta, catarro de los bronquios, pecho y
garganta, asma.
OTROS: Retención de líquidos.
Uso. Cocimiento, comprimidos, extracto. Se toma.Antes de
las comidas.
Principios activos. Alcaloides (entre ellos lamotetamina, boldina
isobuldina), esencias volátiles (entre ellas cimeno, asconiodol, linalol), glucósidos flavonoideos, resinas, taninos.
HÍGADO: Litiasis biliar, ictericia, insuficiencia hepática y biliar.
ESTÓMAGO: Estimulante digestivo, gases.
DEPURATIVO: Urea.
Uso. Cocimiento, extracto.
Se toma. Antes o después de las comidas.
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EQUINÁCEA (Echinacea angustifolia)
Se cría. EEUU.
Parte Empleada. Raiz.
Es una planta perenne, perteneciente a la familia de las
compuestas, originaria de la parte central y suroeste de los EEUU. Es herbácea, de hojas lineales y los capítulos se presentan un disco púrpura y flores linguladas rosas y pendientes.
Principios activos. Aceites esenciales (entre ellos humuleno y cariofileno) glucósidos, polisacáridos, resinas, poliacetilenos, isobutilalquilaminas, betaína, inulina, sesquiterpenos.
ANTIBIOTICO: Amigdalitis, faringitis, gripe, otitis,artritis, hepatitis, alergia, cistitis, infección de orina.
DEFENSAS: Activa los leucocitos, fiebre alta.
ANALGESICO: Reduce el dolor.
Uso. Cocimiento, comprimidos, extracto.
Se toma. Antes de las comidas.
Contraindicaciones: Embarazo, lactancia, hepatopatías, enfermedades
autoinmunes.
Precauciones: Utilizar como máximo seis semanas, a partir de ese momento decae su actividad y podría provocar hepatotoxicidad. Diabetes. Precaución en usuarios alérgicos. No utilizar en usuarios muy debilitados.
Interacciones: Podría potenciar la hepatotoxicidad inducida por
fármacos como amiodarona, ketoconazol o esteroides anabolizantes, podría antagonizar los efectos de los fármacos inmunosupresores, tratamientos quimioterápicos y los corticoides. No combinar con insulinas ni antidiabéticos orales.
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ESPINO BLANCO (Crataegus monogyna)
Se cría. España.
Parte empleada. Flores.
De la familia de las Rosáceas, es un arbuscoque no suele pasar de un par de metros de altura. Sus flores forman
ramilletes, de color blanco agradable. Sus flores forman ramilletes, de color blanco y olor agradable. Su fruto es redondeado y rojo. Florece en Abril y Mayo y madura su fruto en Agosto.
Principios activos. Flavonoides (vitexina, hiperósido, quercetina).
CORAZÓN: Hipertensión, arritmia, palpitaciones, taquicardia,
hipotensión, tónico, arteriosclerosis, angina de pecho, dolores cardiacos, irritabilidad y angustia de origen cardiaco-nervioso, ansiedad, estimulante.
CIRCULACIÓN: Estimulante de la circulación de la sangre.
Uso. Infusión, extracto.
Se toma. Antes de las comidas.
Contraindicaciones: No usar en menores de 12 años, no utilizar durante el embarazo ni la lactancia
Precauciones. Se deberá usar con precaución en pacientes con
insuficiencia cardíaca. Puede afectar a la capacidad para conducir y/o manejar maquinaria
Interacciones: Se deberá evitar su uso con vasodilatadores o
antiarrítmicos, éstos pueden producir hipertensión, ortopramidas, éstas aumentan los efectos del espino blanco, diuréticos tiazídicos ya que estos potencian la toxicidad del espino blanco, barbitúricos, benzodiacepinas ni antihistamínicos. Evitar la toma conjunta de alcohol.
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GINKGO BILOBA (Ginkgo biloba)
Se cría. Asía y Oriente, Antigüedad de
200 millones de años, vive de dos a cuatro mil años.
Parte empleada. Hoja
De la familia de las Ginkgoáceas es originaria de China y Japón, el Ginkgo es un árbol legendario, con una antigüedad de más de 250 millones de años. Ha superado las peores contaminaciones del sXX y la bomba atómica de Hiroshima.
Principios activos. Flavonoides (luteolina, kaempferol, rutina,
hesperidina, ácido clorogénico, hiperósido)
ESTIMULANTE: Circulación sanguínea y cerebral, transporte de
oxígeno, activa la mente y la memoria.
OTROS: Zumbidos de oídos, vértigo, demencia senil,
desórdenes cerebrales, flebitis, diabetes, asma, alergias.
Denominado "Quintaesencia del alimento para el
cerebro" para estudiantes.
Uso. Cocimiento, comprimidos, extracto.
Se toma. Después de las comidas y antes de acostarse.
Contraindicaciones: Hipersensibiidad al ginkgo, hipertensión arterial, diabetes, niños.
Precauciones. En personas sensibles a este producto, pueden
presentarse molestias gastrointestinales, dolor de cabeza y dermatitis. Evitar el uso durante el embarazo o lactancia.
Interacciones: evitar su uso conjuntamente con anticoagulantes,
antiagregantes plaquetarios, hemostáticos y/o correctores de alteraciones de la coagulación ya que pueden producir incremento de la INR (International Normalized Ratio) y/o producir sangrados, existen
70 casos de hamatoma intracraneales y otros sangrados de relevancia clínica, probablemente por su contenido en ginkgólidos, no debe ser utilizado conjuntamente con diuréticos tiazídicos ya que puede producir hipertensión.
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GINSENG (Panax ginseng)
Se cría. Corea.
Parte empleada. Raíz de 6 años.
De la familia de las Araliáceas, es una planta de entre 7-10 cm de altura, perenne, brota cada primavera, su tallo y
hojas se secan renuevan en otoño. En ese momento queda una señal en la cabeza de la raíz que es el rizoma, este va a tener un aspecto muy importante en cuanto a su manejo, pues si estado se tendrá en cuenta para la calidad del producto.
Principios activos. Contiene alrededor de once saponinas parecidas a hormonas (llamadas ginsenósidos en Japón y panaxósidos en Rusia), aceites volátiles esteroles, almidón, azúcares, pectina, vitaminas BI, B2 y B12, colina, grasas, minerales (entre ellos zinc, cobre, magnesio, calcio, hierro, manganeso y vanadio.
ESTIMULANTE: Sistema nervioso, circulación, intelectual, cardiaco,
metabólico, apetito, impotencia sexual, memoria, convalecencias.
REGULADOR: Presión sanguínea, sistema nervioso.
CALMANTE: Fatiga, estrés.
Uso. Cocimiento, cápsulas, comprimidos, extracto, jarabe.
Se toma. Antes de las comidas.
Contraindicaciones: Hipertensión, arritmias cardiacas, ansiedad,
nerviosismo. Senos fibroquísticos, cáncer estrogenodependiente. No deberá usarse durante el embarazo y la lactancia por la posibilidad de inducción de abortos espontáneos debido al efecto estrogénico y androgénico (casos de malformaciones faciales en fetos)
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Precaución. No es conveniente tomarlo antes de cumplir 18 años,
en algunos casos de nerviosismo la reacción es negativa. En casos de diabeter debe usarse con precaución pues puede provocar la aparición de hipoglucemia. No exederse de la dosificación recomendada no establecer tratamientos superiores a tres meses ni dosis superiores a 2 g/día, pues puede provocar hipertensión arterial, nerviosismo, insomnio, mastalgias y metrorragias. A dosis altas, en tratamientos crónicos o en individuos especialmente sensibles se pueden producir reacciones adversas: Digestivas (diarrea, dispepsias, náuseas, vómitos, gastralgias, estreñimiento, disfagia, estomatitis, gastritis, gingivitis, glositis), casdiovasculares: taquicardia, hipertensión arterial, vasculitis, trombosis), hematológicas (epixtasis, púrpura), neurológicas (insomnio, ansiedad, nerviosismo, cefaleas, mareo, parestesia, convulsiones, delirio), genitourinarias (hemorragias vaginales, ginecomastia, mastalgia), hepáticas (aumento de GOT y GPT), respiratorias (disnea), oculares (conjuntivitis), endocrinas (hipertiroidismo), alérgicas (necrosis cutánea, urticaria, prurito, eritema), generales (escalofríos, sofocos).
Interacciones: No combinarlo con estimulantes, digitálgicos,
cardiotónicos, IMAO ya que pueden provocar crisis hipertensivas, cefaleas, temores y manías, no combinar con insulinas ni diabéticos orales o estrógenos ya que pueden potenciar los efectos de éstos, corticosteroides, anticoagulantes, antiagregantes plaquetarios, hemostáticos y/o correctores de alteraciones de la coagulación ya que puede producir incremento del INR (internacional Normalizad Ratio), xantinas, bebidas excitantes (café, té, mate, guaraná, nuez de cola) Puede provocar excitación nerviosa. No debería combinarse con medicamentos que contengan hierro.
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HARPAGOFITO (Harpagophytum procumbens)
(También llamado Garra del Diablo)
Se cría. Namibia (África).
Parte empleada. Raíz.
De la familia de las pedaliáceas, es una planta tropical habitualmente usada en África desde tiempos muy remotos, recientemente se está imponiendo su uso para erradicar procesos dolorosos e inflamatorios, dada su efectividad y nulos efectos secundarios.
Principios activos. Glucósidos iridoideos (harpagósido, harpágide y
procumbina), azúcares, gomorresinas, beta sitosteroles.
ANALGESICO: Neuralgia, artrosis, dolor de cabeza, ciática, dolores en
general.
ANTINFLAMATORIO: Inflamaciones en general, artrosis, reuma, bursitis,
gota.
DEPURATIVO: Ácido úrico, colesterol, urea, triglicéridos, alergias,
acné, eccema, albúmina, acetona.
CIRCULACION: Estimulante sanguíneo y linfático, da elasticidad a los vasos sanguíneos, varices, hidropesía.
RIÑÓN: Arenillas, calma rápidamente los cólicos.
Uso. Cocimiento, comprimidos, extracto.
Se toma. Antes de las comidas.
Cataplasma. Amasada con arcilla roja para tendinitis y artrosis.
Precaución. Deberá utilizarse con precaución en gastritis, úlceras gastroduodenales y cálculos biliares.
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Efectos secundarios. A dosis altas, trastornos hepáticos. En algunos casos puede aparecer un ligero efecto laxante al iniciar el tratamiento, que suele remitir espontáneamente.
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MELISA (Melissa officinalis)
Se cría. España.
Parte empleada. Tallos, hojas, flores.
De la familia de las Labiadas, es una hierba que puede alcanzar hasta un metro de altura. Su tallo presenta cuatro
cantos muy marcados, en su interior lleva una médula blanca lechosa, Las flores de color blanco, suelen aparecer en grupos de tres, en la parte alta del tallo. Tiene un agradable olor y su infusión es agradable.
Principios activos. Esencias volátiles (hasta el 0,2%: citral, citronelal, acetato de eugenol, geraniol y otros compuestos), poIifenoles, taninos, flavonoides, ácido rosmarínico, triterpenoides.
SISTEMA NERVIOSO: Regulador: calma y tonifica, histerismo, mareos, dolor
de cabeza, insomnio, depresión, epilepsia, ansiedad.
GENITAL: Menstruación escasa, relaja la matriz.
DIGESTIVO: Vómitos de origen nervioso, digestión pesada.
OTROS: Calambres, asma, angina de pecho, arritmia,
palpitaciones.
Uso. Infusión, extracto.
Se toma. Antes o después de las comidas.
Baño. Parálisis, problemas nerviosos, mala circulación de la
sangre.
Precauciones: El efecto sedante suele ir precedido por un período de
excitación. El aceite esencial no deberá usarse en niños, ni dosis altas (2gr. Aceite esencial) o durante períodos largos (3 meses max), suele resultar neurotóxico y convulsivante provocando somnoliencia, bradicardia, bradipnea, hipotensión. No deberá usarse
76 durante el embarazo o la lactancia. Se han detectado casos de posible hepatotpxicidad (cirrosis hepática). Puede afectar sustancialmente a la capacidad para conducir y manejar maquinaria.
Interacciones. No se deberá administrar conjuntamente con
barbitúricos, benzodiacepinas, antihistamínicos. Evitar la ingesta de alcohol conjuntamente.
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SALVIA (Salvia officinalis)
Se cría. España.
Parte empleada. La planta entera.
De la familia de las Labiadas, es una mata de 50-60
cm. De tallo leñoso, con hojas enfrentadas de formas diversas, con rabillo largo. Las flores son de color azul violáceo. Despiden un olor aromático fuerte y canforáceo. Florece a partir del mes de Mayo.
Principios activos. Hasta el 2,8 % de esencias volátiles (tuyona, cineol, borneol, linalol, alcanfor, salveno, pineno), estrógenos, salvina, ácido carnósico, flavonoides, ácidos fenólicos, taninos condensados.
RESPIRATORIO: Tos, mucosidades, inflamación, bronquitis, asma.
GENITAL: Regulador, flujo blanco no infeccioso.
OTROS: Ácido úrico, sudorífico, hidropesía, diarrea, angustia,
histerismo, epilepsia, estimulante cardiaco.
Uso. Cocimiento, extracto, aceite esencial.
Se toma. Antes o después de las comidas.
Gargarismo. Con Ajenjo para inflamación y supuración de la
garganta.
Vahos. Bronquitis, amigdalitis, gripe.
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UÑA DE GATO (Uncaria tormentosa)
Se cría. Amazonia del Perú.
Parte empleada. Corteza.
De la familia de las Rubiaceae, se trata de una planta trepadora que se produce espontáneamente en las selvas peruanas a una altitud comprendida entre 300 y 1000 metros sobre el nivel del mar.
Principios activos. Alcaloides, poliferoles, flabonoides, quercitina,
catequina, taninos y mucílagos.
DEFENSAS: Estimula el sistema inmunológico.
ANTIMFLAMATORIO: Reumatismo, artritis, enfermedades inflamatorias en
general, alergias.
DIGESTIVO: Gastritis, úlcera gastroduodenal.
OTROS: Neoplasias, crecimientos celulares anormales de
carácter benigno o maligno.
Uso. Cocimiento, cápsula, extracto.
Se toma. En ayunas, antes de comer y cenar.
Contraindicaciones. Embarazo o mujeres que pretendan quedar
embarazadas, pacientes trasplantados, no usar en hemofílicos.
Precauciones: Puede producir molestias gástricas.
Interacciones: No utilizar conjuntamente con inmunosupresores, no
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