¡Hola, gracias por interesarte en los cursos de Jovensalud.net, especialmente en este dedicado al alcohol! Por favor, responde con la mayor honestidad posible las siguientes preguntas, escogiendo la opción que represente mejor tu situación personal.
COMPORTAMIENTOS
Las próximas preguntas son sobre el consumo de bebidas alcohólicas. Las bebidas alcohólicas incluyen cerveza, vino y licores tales como ron, guaro, vodka, whisky, entre otros.
1. Durante tu vida, ¿con qué frecuencia has tomado alcohol (cerveza, vino, licores)?
a. Nunca
b. Una o dos veces
c. Cada mes
d. Cada semana
e. Todos los días
149 2. ¿A qué edad tomaste tu primer trago alcohólico?
a. Nunca he tomado alcohol
b. Antes de los 10 años de edad
c. Entre 10 y 13 años
d. Entre 14 -17 años
e. Mayor de 18 años
3. ¿Por qué tomas alcohol? Marca todas las que aplican:
___ Por curiosidad para ver que se siente estar borracho /borracha.
___ Porque todos mis amigos toman.
___ Porque me lo ofrecen.
___ Porque me parece que así podría divertirme más.
___ Para celebrar alguna ocasión especial.
___ Porque estoy triste.
___ No ocupo una razón especial, tomo cuando quiero.
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4. ¿Con qué frecuencia has tomado alcohol (cerveza, licor, otro) en el último mes?
a. Ninguna
b. Una o dos veces
c. Cada semana
d. Todos los días
5. ¿Con qué frecuencia te has emborrachado o consumido 5 o más bebidas por ocasión?
a. Nunca
b. Una o dos veces
c. Cada mes
d. Cada semana
e. Todos los días
6. ¿Con qué frecuencia has manejado un carro u otro vehículo (bus, moto, bicicleta) cuando has consumido alcohol?
a. No manejo
b. 1 vez
c. 2 o 3 veces
d. 4 o 5 veces
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7. ¿Con qué frecuencia te has montado en un carro o vehículo (bus, moto, bicicleta) en el cual el chofer ha consumido alcohol?
a. Nunca b. 1 vez c. 2 o 3 veces d. 4 o 5 veces e. 6 o más veces Semáforo verde:
¡Excelente! Tienes comportamientos y hábitos muy sanos con respecto al consumo del alcohol. ¡Sigue protegiendo así tu vida!
Semáforo amarillo:
Hay algunos aspectos en tu comportamiento y hábitos de consumo del alcohol por los que debes preocuparte antes de que se salgan de control. Recuerda que tienes el poder y puedes lograr un cambio en tu vida para mantenerte con buena salud.
Semáforo rojo:
Tu comportamiento y hábitos de consumo del alcohol son preocupantes porque son excesivos y te ponen en mucho peligro de hacerte adicto. Por favor, reflexiona sobre lo
que es realmente importante en tu vida y el daño que te estás haciendo a ti mismo.
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jovensalud.net para que te orienten a qué lugar puedes ir para buscar ayuda sobre tu
consumo de alcohol. Recuerda, el poder está en ti.
CONOCIMIENTOS
8. El alcohol da energía, es un estimulante.
a. Verdadero
b. Falso
9. El alcohol puede causar daños permanentes en el cuerpo humano, e incluso causarte la muerte.
a. Verdadero
b. Falso
10. El alcohol es una droga y puede ser adictivo.
a. Verdadero
b. Falso
11. El consumo de alcohol te expone a mayores riesgos como embarazos no deseados y contagio por ITS.
a. Verdadero
b. Falso
12. Bebidas alcohólicas tales como cerveza, vino y licores “engordan”.
a. Verdadero
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13. Las personas que sólo beben cerveza NO pueden llegar a ser alcohólicas.
a. Verdadero
b. Falso
14.Hombres y mujeres pueden aguantan tomar la misma cantidad de alcohol antes de
emborracharse.
a. Verdadero
b. Falso
15.El alcohol ayuda a olvidar los problemas y presiones.
a. Verdadero
b. Falso
16.Beber alcohol ayuda a tener relaciones sexuales.
a. Verdadero
b. Falso
Semáforo verde:
¡Excelente! Tienes muy buenos conocimientos sobre las características y efectos del alcohol, esto te ayudará a tomar decisiones responsables e inteligentes con respecto a su uso y la protección de tu vida.
Semáforo amarillo:
Todavía hay aspectos sobre el alcohol que no conoces bien y esto es peligroso porque no cuentas con la información necesaria para tomar decisiones responsables e inteligentes
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con respecto a su uso y la protección de tu vida. Por favor, aclara tus dudas en la sección Infórmate o en la de consejería de jovensalud.net o con un adulto de tu confianza. Semáforo rojo:
No tienes los conocimientos necesarios sobre el alcohol, sus características y efectos en
la persona. Por lo tanto, no estás tomando decisiones responsables e inteligentes con
respecto a su uso y si no te cuidas podrías estar en un gran peligro de hacerte adicto. Por
favor, aclara tus dudas en la sección Infórmate o en la de consejería de jovensalud.net o
con un adulto de tu confianza. Recuerda, el poder está en ti.
ACTITUDES Y CREENCIAS
17. Tomar alcohol es normal y está bien. a. Totalmente de acuerdo
b. Algo de acuerdo c. Algo en desacuerdo d. Totalmente en desacuerdo
18.Lo pasamos mejor cuando consumimos bebidas alcohólicas tales como licor, cerveza y/o vinos.
a. Totalmente en desacuerdo
b. Algo en desacuerdo
c. Algo de acuerdo
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19.Consumirbebidas alcohólicas facilita la integración en el grupo de amigos
a. Totalmente en desacuerdo
b. Algo en desacuerdo
c. Algo de acuerdo
d. Totalmente de acuerdo
20. El consumo de alcohol da seguridad en uno mismo.
a. Totalmente en desacuerdo
b. Algo en desacuerdo
c. Algo de acuerdo
d. Totalmente de acuerdo
21. La decisión de consumir alcohol no está en mis manos y sus repercusiones son mi responsabilidad.
a. Totalmente de acuerdo
b. Algo de acuerdo
c. Algo en desacuerdo
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22. Probablemente, tomaré alcohol en el próximo año.
a. No probable del todo
b. Poco probable
c. Algo probable
d. Muy probable
Semáforo verde:
¡Excelente! Tienes una actitud responsable y sana con respecto al consumo del alcohol. Sigue así para que puedas protegerte siempre.
Semáforo amarillo:
Es importante que te informes sobre las características y los efectos del alcohol, pues no estás considerándolo como una decisión seria e importante en tu vida y esto podría ocasionarte un daño en el futuro. Por favor, aclara tus dudas con algún adulto de confianza o en la sección Infórmate o de Consejería de jovensalud.net.
Semáforo rojo:
Para ti, el alcohol es algo inofensivo y muy común. Entonces, no lo estás considerando
como una decisión seria e importante en tu vida y esto te está haciendo muy vulnerable
al peligro de hacerte adicto. Por favor, aclara tus dudas con algún adulto de confianza o en la sección Infórmate o de Consejería de jovensalud.net, ahora que estás a tiempo de dar un giro a tu vida y mantenerte saludable.
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DESTREZAS-Intenciones futuras sobre consumo de alcohol
23. Cuando estoy con amigos o familiares que están tomando bebidas alcohólicas, tengo confianza en mí mismo (a) para decirles que No quiero tomar.
a. Totalmente de acuerdo
b. Algo de acuerdo
c. Algo en desacuerdo
d. Totalmente en desacuerdo
24. Tengo la capacidad de comunicar a mis amigos y/o familiares mi opinión sobre el consumo del alcohol y que sea respetada.
a. Totalmente de acuerdo b. Algo de acuerdo c. Algo en desacuerdo d. Totalmente en desacuerdo
Imagínate en las siguientes situaciones, marca qué tan probable es que realizarías la conducta que se presenta.
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26. Situación: Vas a una fiesta donde la mayoría de las personas consumen alcohol y llega alguien a ofrecerte una bebida, tu:
1. Dices “No gracias”.
a. Definitivamente no lo haría b. Probablemente No lo haría c. Probablemente Si lo haría d. Definitivamente si lo haría 2. Me tomo la bebida que me ofrecen.
a. Definitivamente no lo haría b. Probablemente No lo haría c. Probablemente Si lo haría d. Definitivamente si lo haría
3. Explico por qué no quiero tomar alcohol a. Definitivamente no lo haría
b. Probablemente No lo haría c. Probablemente Si lo haría d. Definitivamente si lo haría
4. Acepto la bebida alcohólica pero no me la tomo a. Definitivamente no lo haría
b. Probablemente No lo haría c. Probablemente Si lo haría d. Definitivamente si lo haría
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5. Evitarías las situaciones donde se te ofrece alguna bebida. a. Definitivamente no lo haría
b. Probablemente No lo haría c. Probablemente Si lo haría d. Definitivamente si lo haría
6. Me adelantaría a pedir una bebida no alcohólica para evitar que las personas me ofrezcan bebidas o para poder decir que ya tengo una.
a. Definitivamente no lo haría b. Probablemente No lo haría c. Probablemente Si lo haría d. Definitivamente si lo haría 7. Me iría de la actividad. a. Definitivamente no lo haría b. Probablemente No lo haría c. Probablemente Si lo haría d. Definitivamente si lo haría
27. Situación 2: Estoy en una reunión con mis amistades, todos están tomando alcohol y haciendo alarde de otros momentos en que han tomado. Ellos saben que yo prefiero no tomar pero me siguen ofreciendo bebidas y presionando a que tome:
160 1. Dices que no gracias.
a. Definitivamente no lo haría b. Probablemente No lo haría c. Probablemente Si lo haría d. Definitivamente si lo haría 2. Me tomo la bebida que me ofrecen.
a. Definitivamente no lo haría b. Probablemente No lo haría c. Probablemente Si lo haría d. Definitivamente si lo haría
3. Explico por qué no quiero tomar alcohol a. Definitivamente no lo haría
b. Probablemente No lo haría c. Probablemente Si lo haría d. Definitivamente si lo haría
4. Acepto la bebida alcohólica pero no me la tomo a. Definitivamente no lo haría
b. Probablemente No lo haría c. Probablemente Si lo haría d. Definitivamente si lo haría
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5. Me adelantaría a pedir una bebida no alcohólica para evitar que las personas me ofrezcan bebidas o para poder decir que ya tengo una.
a. Definitivamente no lo haría b. Probablemente No lo haría c. Probablemente Si lo haría d. Definitivamente si lo haría 6. Me iría de la actividad. a. Definitivamente no lo haría b. Probablemente No lo haría c. Probablemente Si lo haría d. Definitivamente si lo haría Semáforo verde:
¡Excelente! Eres una persona muy segura de ti misma y por ello puedes defender tus opiniones y decisiones ante cualquiera que te presione a hacer cosas, como el tomar alcohol. Sigue así para que logres mantenerte con salud siempre.
Semáforo amarillo:
Aún no estás lo suficientemente fuerte y seguro para defender tus decisiones y opiniones con respecto al alcohol y por ello, hay ocasiones en que dejas que tus amistades te presionen y terminas tomando. Por favor, acude a alguien de confianza o en la sección de Consejería de jovensalud.net para que hables de tus sentimientos y puedan aconsejarte a mejorar tu seguridad personal.
162 Semáforo rojo:
Te preocupa más la opinión de los demás que el mantenerte con salud y esto es muy peligroso porque tú eres el único que tendrá que lidiar con los efectos negativos del alcohol en su vida; esas personas que beben contigo y con las que te diviertes
posiblemente te dejen solo. Por favor, acude a alguien de confianza o en la sección de
Consejería de jovensalud.net para que hables de tus sentimientos y puedan aconsejarte a mejorar tu seguridad personal, ahora que aún hay tiempo de que hagas un cambio en tu vida. Recuerda, el poder está en ti.
163 C.2.Cuestionario de Satisfacción
El siguiente cuestionario trata de tomar tu opinión y tus experiencias de aprendizaje en el curso virtual sobre alcohol que participaste en jovensalud.net ¡Gracias por tu
cooperación y honestidad al contestar!
Marca con x la opción que corresponda
Tabla 4.
Preguntas de Cuestionario de Satisfacción
Pregunta Totalmente de acuerdo De acuerdo En desacuerdo Totalmente en desacuerdo 1) ¿Entendiste el vocabulario que se
usó en el curso?
2) ¿Las instrucciones estuvieron claras?
3) ¿Las actividades te gustaron? 4) ¿Los temas te parecieron
interesantes?
5) ¿Te resultaron claros y entretenidos los videos y las imágenes incluidas?
6) ¿Crees que el curso te dio nuevos conocimientos sobre alcohol? 7) ¿Crees que el curso te ayudó a
tomar decisiones responsables sobre el uso del alcohol? 8) ¿Has compartido lo que has
aprendido sobre el alcohol con otras personas?
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C.3.Criterios de análisis de las preguntas del curso de alcohol