TRABAJO
DE
INVESTIGACIÓN
ACTIVIDAD FÍSICA Y DEPORTE RECREATIVO.
Grado en ciencias de la actividad física y deporte. Curso 2012-2013
Álvaro Cabada Sieiro Cristina Casal Mosquera
Alberto Casares Suárez Miguel Cores Lustres
2 INDICE Titulo………2 Introducción……….2 Métodos y materiales………2 Resultados………4 Discusión………..9 Conclusión………9 Bibliografía………...10
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TITULO
Actividad física y deporte recreativo en la población de Pontevedra.
INTRODUCCIÓN
Esta investigación está realizada en el Concello de Pontevedra, a personas entre 18 y 30 años.
Nos centraremos en el estudio de la frecuencia semanal y tiempo empleado en la realización de actividad física o deporte recreativo, modo y lugar de realización, y si se consideran importante en la vida diaria.
En otras investigaciones observamos que en los últimos años ascendieron un 20% los practicantes de deporte en España. También pudimos comprobar que de cada 3 personas practicantes de deporte casi 1 son mujeres.
Cabe destacar que cada vez más españoles realizan actividad física por su cuenta. (Investigación sobre los hábitos deportivos en España, realizada por el centro de Investigaciones Sociológicas, 2010)
En la última década el interés por la práctica deportiva ha estado en continuo alza, existiendo en la actualidad un 55% que la considera muy o bastante importante. (Centro de Investigaciones Sociológicas, 2010)
METODOS Y MATERIALES
El material que utilizamos fue una encuesta, la cual consta de estas preguntas: • Sexo
• ¿Qué edad tienes?
• ¿Cuántas veces a la semana realizas actividad física recreativa o deporte recreativo?
• ¿Cuántas horas realizas dicha actividad por día?
• ¿Dónde realizas la actividad física o el deporte recreativo? • ¿Cómo realizas dicha actividad?
- Por su cuenta - Club asociado
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La población hacia la que va dirigida esta investigación es un grupo reducido de población de Pontevedra que tiene una edad entre 18 y 30 años; para ello estudiamos a 30 personas, siendo el 0,03628% de la población.
El enfoque de esta investigación es un enfoque cualitativo ya que hablaremos de los porqués de dicha práctica.
Para realizarlo comenzamos haciendo encuestas con unas preguntas específicas y claves para la información que necesitamos. A continuación entregamos las encuestas a 30 personas, y comenzamos a realizar el análisis estadístico con las respuestas a dichas preguntas. Tras tener los resultados comparamos de forma crítica y reflexiva estos datos con los obtenidos de otras investigaciones. Así, por ultimo planteamos nuestras
conclusiones.
Los instrumentos de medida utilizados fueron las encuestas entregadas.
El tipo de análisis estadístico realizado para el tratamiento de datos es el análisis descriptivo.
RESULTADOS
Número de personas que investigamos, divididas entre hombres y mujeres:
60%
40%
Práctica de actividad física o deporte recreativo
Hombre Mujer
Sexo Frecuencia Frecuencia absoluta
Hombre 18 60%
Mujer 12 40%
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Edades de los practicantes:
Edades Frecuencia (nº de personas)
De 18 – 22 13
22 – 26 8
26 – 30 9
Días a la semana que realizan práctica deportiva:
Días Frecuencia (nº de personas)
Entre 1 y 2 7 Entre 3 y 4 19 Entre 5 y 6 3 7 1 De 18 – 22 23 – 26 27 – 30 0 2 4 6 8 10 12 14
Edad de los practicantes
Edades F re cu e n c ia
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Horas diarias de práctica deportiva:
Media horas semanales de hombres: 2 h 34 minutos.
Media horas semanales de mujeres: 2 h 46 minutos. Frecuencia (nº de personas) 0 2 4 6 8 10 12 14 16 18 20
Dias de práctica deportiva
Entre 1 y 2 Entre 3 y 4 Entre 5 y 6 7 F re cu e n c ia
Entre 30´y 1h Entre 1h 30´ y 2h Entre 2h 30´ y 3h Entre 3h 30´ y 4h 0 2 4 6 8 10 12 14 16 18 20 Práctica deportiva F re cu e n ci a
Horas al dia Frecuencia (nº de personas)
Entre 30´y 1h 4 Entre 1h 30´ y 2h 18 Entre 2h 30´ y 3h 7 Entre 3h 30´ y 4h 1
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Como realizan la práctica:
Modo Frecuencia (nº de personas) Frecuencia acumulada
Por su cuenta 12 40%
Club asociado 18 60%
Total 30 100%
Espacio donde la realizan:
Lugar Frecuencia Campo de futbol 5 Pabellón 8 Parque 5 Piscina 5 Sala fitness 7
8
Importancia de la actividad física o deporte recreativo:
Importancia Frecuencia (nº de personas)
Muy importante 24 Importante 5 Poco importante 1 Campo de futbol Pabellón Parque Piscina Sala fitness 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Frecuencia Muy importante Importante Poco importante 0 5 10 15 20 25 30
Importancia de la practica depotiva
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DISCUSIÓN
Como se puede ver en las tablas y en los gráficos anteriores, existen un porcentaje más alto de hombres (60%) que mujeres (40%) que realizan actividad física o deporte recreativo. Observando una investigación de la Universidad de Granada, los resultados son similares, aunque la muestra de población es mayor.
En los resultados de nuestra investigación observamos que la media de horas semanales de práctica para hombres es de seis horas y treinta y cuatro minutos, y para mujeres de seis horas y cuarenta y seis minutos; la mayor parte de los practicantes realizan
actividad física o deporte recreativo entre tres y cuatro días a la semana.
Como se puede ver en la investigación realizada por la Universidad de Granada, los resultados son similares ya que ninguno de los sujetos realiza actividad física más de tres veces a la semana. Sin embargo en el estudio de la Universidad de Granada no se centra en el tiempo empleado por cada persona y el porqué de ello.
En nuestra investigación preguntamos por el lugar empleado para realizar la práctica y no tanto en el tipo de actividad. En el estudio de la Universidad de Granada se centran y especifican más el tipo de práctica realizada sin atender al espacio empleado para su realización.
Al centrarnos en el lugar de práctica hemos querido preguntar por el modo de realizarla, sea realizada por propio interés o realizada a través de un club asociado porque creemos que puede tener relación.
Esta investigación se centra únicamente en personas que sí realizan actividad física o deporte recreativo, excluyendo a todas aquellas que no realizan. Por lo tanto no podemos especificar el tamaño de la muestra respecto a la gente que sí realice AF porque no existe ningún dato que divida la población de Pontevedra en personas que sí realizan actividad física y en personas que no la realizan. De este modo tampoco podemos dividir y estudiar la muestra por edades.
CONCLUSIONES
Analizando los resultados obtenidos, llegamos a la conclusión de que a medida que avanza la edad disminuye la práctica de actividad física.
La mayor parte de los encuestados realizan actividad física entre tres y cuatro días, una hora y media cada día.
Relacionando los datos anteriores deducimos que las personas de mayor edad disponen de menos tiempo para dedicar a la actividad física ya sea por trabajo, por ganas de moverse a la salida del trabajo, o por dedicación familiar entre otros.
En cuanto a la forma de realizar la práctica vemos que aproximadamente el 60% lo realiza en clubes asociados, en pabellones y campos de fútbol ya que son de uso exclusivo, mientras el 40% restante lo realizan por su cuenta, en parques o piscinas de uso público con horario flexible.
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Esto puede ser debido a que la mayor parte de los encuestados son más jóvenes y realizan deportes recreativos en clubes, ya que son más atrayentes entre este tipo de población, pudiendo compaginar los estudios o el trabajo con la práctica, y por motivos de diversión y ocio; mientras que la parte restante de los encuestados con más edad realizan actividad física por su cuenta por motivos de salud o estética, teniendo menos tiempo libre.
Y por último, destacamos que la mayor parte de los encuestados considera la actividad física o el deporte una parte importante en su vida diaria, aunque algunas personas tienen dificultades para realizarlas ya sean económicas o temporales.
BIBLIOGRAFIA
http://www.ine.es
http://www.csd.gob.es/csd/estaticos/noticias/DOSSIER-ENCUESTA.pdf http://ddd.uab.cat/pub/revpsidep/19885636v4n2p51.pdf
