2
3
4
Al pintar mándalas realizas un trabajo que te permite dejar fluir tu ser y explotar tu creatividad, generando armonía, paz y equilibrio interior. Te invito a pintar esta figura, para que junto con todos los datos que queden registrados en este libro, te aporte bienestar.
5
TRANSMUTACIÓN Del MIEDO en AMOR
6
7
A Laura y Jonathan
8
9 CONTENIDO
Introducción 13
Agradecimientos 17
CAPÍTULO 1 ¿Qué crea tu realidad? 19
Creación Consciente 29
Creación Inconsciente 30
Creación por Correspondencia 33
Creación por Lecciones 35
CAPÍTULO 2 La Mente 37
La Mente Inconsciente 41
La Mente Consciente 61
10 CAPÍTULO 3
Descodificación 63
Historia Personal 70
Árbol Genealógico 81
Embarazo y Parto 88
Catarsis 106
El Espejo 119
Limpieza Mental 129
Reset 131
CAPÍTULO 4 Programación 141
Crea tu propia Realidad 143
Ley de Causa y Efecto 181
11
12
13 INTRODUCCIÓN
Hacer semilleros con los líderes en las comunidades de cualquier rincón del mundo, hará que tengamos un cambio de consciencia. Cada niño, joven y adulto que reciba esta información logrará dar un impulso a toda su comunidad.
Hay millones de teorías acerca de nuestra existencia. ¿Quién tiene la razón? Cada uno tiene la razón con la cual logra sus propósitos y tú ¿desde dónde estás tomando tus decisiones?
Las opciones para la toma de decisiones han sido sumamente limitadas debido a que analizamos desde un lugar carente de consciencia, las hacemos desde nuestro inconsciente el cual ocupa el 93% de nuestra mente. Para lograr tomar decisiones desde la consciencia, es necesario limpiar la mente inconsciente para liberar nuestro poder analítico.
Este libro está escrito para que entiendas que las decisiones tomadas desde la consciencia producen bienestar personal y colectivo. En él encontrarás herramientas para guiar tu evolución y así obtener mejores resultados en todos los aspectos de tu vida.
14
Nuestras opiniones y acciones vienen de un lugar irreal, de una mente inconsciente, de un sistema de creencias que cambia según el país, la cultura, la familia y las religiones, lo cual genera separación y conflicto. De esa manera estamos acomodando el mundo a nuestra inconsciencia. Si aceptamos lo que es: a las personas y situaciones como necesarias para nuestra evolución y logramos llegar a un consenso en cada momento, lograremos llegar a un estado de paz. Ir en contra de cualquier persona o situación es ir en contra del universo, y los esfuerzos por querer cambiar lo que es, se verán reflejados en sufrimiento y frustración, lo cual nos pone como víctimas; y mientras sigamos asumiendo ese papel quedaremos atrapados en las mismas situaciones durante años.
Nosotros generamos la realidad por medio de nuestros pensamientos, sentimientos, palabras y acciones. Al vivir desde la consciencia dejamos que nuestro ser guie nuestro destino, así nuestra vida retornará hacia el camino que conduce a la Libertad y al Amor incondicional.
15
Mi intención al escribir este libro es compartir el estudio que he realizado acerca de la consciencia.
Esta información me ha dado herramientas para entrar en estados de Paz y Amor, para vivir mi proceso de transformación de una forma consciente y amorosa, entrando en lo más profundo de mi existencia, pues el autoconocimiento es la llave de nuestra liberación.
La Transmutación es un cambio natural, es la razón por la cual estamos en este planeta, viviendo una experiencia humana. Este proceso está sucediendo constantemente en nosotros, solo que lo hacemos de forma inconsciente.
Los obstáculos más significativos en mi aventura han sido, pensar solo en mí, la falta de compasión y compromiso. Para otras personas puede ser que tienen mucha compasión y solo piensan en los demás porque carecen de amor propio. Tener equilibrio en las decisiones diarias nos puede dar una pista de cómo continuar la aventura.
Pienso en mí y en todos, soy compasivo pero no interfiero en el proceso del otro a tal punto de acabar con mi vida. No es un punto fácil de conseguir, pero la práctica hace al maestro.
16
17 AGRADECIMIENTOS
Al universo, por la oportunidad de estar en este planeta. A los seres que han participado en mi viaje donde he aprendido unas veces por medio del dolor y otras por medio del Amor. A mi familia y amigos por su amor y apoyo incondicional. Al maestro Jesús, como mi máxima inspiración. Neale Donald, autor de Conversaciones con Dios. La Escuela de Iluminación de Ramtha. Los libros de Krishnamurti. El Dr. Deepak Chopra. El Dr. Wayne W. Dyer. El Monasterio de Figueira en Brasil, dirigido por el Filósofo Espiritual José Trigueirinho.
A La Escuela Magia del Amor de Gerardo Schmedling, en Colombia. El estudio de Las llaves de Maharaji Prem Rawat. A los templos y Monasterios Krishna, en Colombia. A Dianética, La investigación acerca de la mente, de Ronald Hubbard. Al Curso de Milagros. Los talleres de Louise Hay. A la fundación para la paz de Isha, en Uruguay. A Alejandra Plaza y A Rene Mey en México. A Carlos Delgado director de Océano, refugio para el Alma en Colombia. A José Luis Parise con los 11 pasos de la Magia en Argentina. A Ghese Michael Roach y Neville Goddard.
18
El camino es infinito, el universo seguirá poniendo en mi vida los libros, las personas, los lugares y experiencias indicadas para seguir expandiendo mi Consciencia. Estoy convencida de que puedo liberar mi mente inconsciente cada día más, para continuar caminando en Paz y Amor y así apoyar a miles de personas que emprendieron el mismo camino.
19 CAPÍTULO 1
¿Qué crea tu realidad?
20
21
Niveles de Frecuencia
Eres un Ser dentro de un cuerpo maravilloso, con una mente extraordinaria que puede crear cosas espectaculares. Si lo decides, puedes ser el guionista de tu vida y hacer de esta una película donde la paz y el amor sean los protagonistas.
22
Eres un Ser que tiene una vibración específica, que atrae todo lo necesario para su evolución con base en tu nivel de Consciencia, tu vibración, determinó tu destino, los padres que tendrías, el lugar de nacimiento, etc.
Llevamos prisioneros mucho tiempo en los tres últimos niveles de consciencia: el victimismo, la tiranía y el sexo. Estos comportamientos han gobernado nuestra vida y ahora es tiempo de evolucionar, la evolución no es la cura a una enfermedad, la evolución es aprender una lección que aún no hemos aprendido ampliando los límites de nuestra mente.
El amor incondicional será una constante en los tiempos por venir, ya no amaremos a nuestros semejantes por lo que nos dan o hacen por nosotros, los amaremos porque nuestra esencia es el amor. Este será el camino para ascender a otros niveles de Consciencia.
PRIMER NIVEL - LUZ Eres Conciencia y Energía que enfocada crea tu Realidad.
23
SEGUNDO NIVEL - CRÍSTICO Es el nivel de máxima pureza en cuerpo, mente y espíritu, al cual podemos llegar en esta dimensión.
TERCER NIVEL - HABLAR Y VIVIR LA VERDAD Empiezas a hablar y vivir desde tu Ser.
CUARTO NIVEL - AMOR INCONDICIONAL Experimentas un amor profundo por todos. En este nivel amas sin importar las circunstancias.
Simplemente amas porque tu esencia es amor.
QUINTO NIVEL – VICTIMISMO Donde sufres por todo y cualquier cosa te afecta. Haces responsables a los demás por tu dolor y por todo cuanto pasa en tu vida. Manipulas por medio de la enfermedad, del enojo, la indiferencia, de las lágrimas; vives quejándote por el gobierno, los vecinos, los jefes, socios, vecinos, pareja, padres, hijos y amigos.
SEXTO NIVEL - TIRANÍA Por medio de la venganza, la ira y el control que quieres ejercer sobre los demás; esto se evidencia cada vez que te enojas, por ejemplo, cuando tu pareja, amigos, padres,
24
hijos, sociedad, vecinos etc., no satisfacen tus necesidades, o los caprichos de tu ego.
SEPTIMO NIVEL - SEXUALIDAD También generas adicción al sexo y puedes ser abusada y abusar de los personajes que pertenecen a tu historia. El sexo ha sido utilizado para relaciones poco amorosas que tienen que ver más con la carencia, manipulación y falta de amor propio, que con el amor incondicional.
Puede que lleves prisionero mucho tiempo en estos últimos tres niveles, es como si nunca hubieras pasado el tercero de primaria. Se te olvidó que debías experimentar cada nivel y aprender de cada uno, para continuar evolucionando. Se te olvidó que eres un Ser, experimentando un cuerpo humano por medio de la personalidad, “El Ego”.
Si tienes este libro en tus manos es porque, aquí y ahora el universo te pide que te liberes de la oscuridad de tu mente inconsciente. Yo, al igual que tú, estoy llena de sombras en mi mente que procuro iluminar durante cada instante de mi vida.
Ahora te transmito este mensaje para que juntos caminemos hacia nuestra liberación. Yo fui adicta
25
al mundo material, alimenté a mi ego y le di tal fuerza que estuvo a punto de destruirme. En un momento de mi vida no quería vivir más, ya no soportaba más sufrimientos, mi existencia no tenía ningún sentido, era alcohólica, mis rodillas dejaron de funcionar, mi pareja me era infiel, mis negocios estaban quebrados, mi padre había fallecido y mis hijos habían tomado su camino. Todo junto, porque así es como sucede, el caos total necesario para renacer. Estaba recogiendo las semillas que había sembrado.
¿De dónde venían las semillas que sembré? Era mi destino ser todo lo que fui, era parte de una programación grabada en mis células.
En mi mente se instalaron todos los pensamientos y comportamientos que dirigirían mi vida. La diferencia, ahora, es que tengo la información para cambiar mi destino. Ahora sé que mis pensamientos crean mi realidad y que los puedo cambiar al instalar en mis células una nueva información.
26
Los factores que han creado tu realidad hasta ahora son:
La mente Consciente La mente Inconsciente La Correspondencia Las Lecciones
Todo lo que está en tu mente crea la Realidad.
La teoría psicoanalítica sugiere que no solo los factores de formación y genéticos constituyen la personalidad y sus desequilibrios. También existen otras influencias importantes, como la experiencia del nacimiento, la sexualidad, las pérdidas, los miedos y la manera de vivir la ansiedad. Estas experiencias cruciales, vividas en el núcleo familiar, van estableciendo determinadas pautas de sentimientos, fantasías y relaciones inconscientes, que pueden ser la causa raíz de los problemas.
¿De dónde vienen tus pensamientos?
Estos vienen de tu información genética, de tu sistema de creencias, de los traumas acumulados desde el vientre de tu madre, por lo tanto estamos prisioneros de nuestros pensamientos
27
condicionados por muchos factores, somos títeres de nuestro ADN, somos actores siguiendo un guion que vinimos a interpretar.
Ciclo de la Realidad
CREACIÓN CONSCIENTE
Cuando permitimos que la consciencia guie nuestra vida, los resultados son de bienestar y armonía.
Cuando fluimos y no le hacemos resistencia a nada entramos en sincronía con el universo.
28
Para que esto ocurra debemos ser pacientes con los resultados y tener fe absoluta que todo tomara un rumbo acertado para todos.
CREACIÓN INCONSCIENTE
Si tu vida es inspirada por tu mente inconsciente, esta será alimentada por medio de las críticas y la separación. El ego pertenece al inconsciente. El ego es un barril sin fondo que nunca estará satisfecho.
Él siempre te va a pedir más; más comida, más sexo, más dinero, más poder, más lujos, más joyas, más carros, incluso más meditación y oraciones.
Todo esto lo vas a disfrutar por un tiempo y al final terminarás aburriéndote. Quieres un par de zapatos, apenas los tienes ya estás pensando en otros. Tienes una pareja y en tu mente algo te dice que habrá alguien mejor esperando por ti. Que tus hijos no son lo que esperabas, que tus padres son unos pesados, que tu casa esta pequeña y que quieres una más grande, o que está muy grande y ahora la quieres más pequeña.
29
Si no eres capaz de ser feliz con lo que hoy tienes, no podrás ser feliz nunca. Tu sistema de creencias te dice que hasta que consigas carro, casa, beca, computador, hijos, matrimonio, familia, la nueva empresa, un nuevo proyecto, entre otros, serás feliz.
Entonces decides comprar y cumplir con todo lo que la sociedad te pide para ser un hombre ejemplar, a costa de la esclavitud a que esto conlleva.
Es una carrera infinita de poseer lo que no tienes, obedeciendo a lo que el ego quiere. Es por esto que generas exceso de trabajo, traicionas a tu pareja,
30
robas, mientes, críticas, etc. Lo que al final te generará angustia y a veces enfermedad.
Ahí se puede ver reflejada una de tus adicciones: el victimismo, pues te lamentas todos los meses por las deudas y pagos que tú mismo has decidido adquirir. No quiere decir que no compres lo que te gusta o necesitas, se trata de no ser esclavo de tus deseos.
CREACIÓN POR CORRESPONDENCIA
Con el mantra Amor Universal dirigido por una semana hacia un vaso de agua, vemos con un microscopio como se forma la figura de una flor.
Esta imagen emite una vibración que genera bienestar. Si tu cuerpo es 70% agua y lo sometes a la crítica, victimismo, tiranía y sustancias tóxicas, esto genera una vibración y se verá reflejada en tu vida. Todo lo que hay a tu alrededor es correspondiente a esa vibración.
31
Fotografías tomadas de la investigación
“Los Mensajes ocultos del agua”
Masaru Emoto.
Atraes como imán todo lo que sucede en la vida, de acuerdo a la información de tu inconsciente y a la vibración de tus células. Desde que eras un bebé has atraído a tu vida todas las situaciones que has experimentado. Entonces actúas de acuerdo a la información que ha sido instalada en tu mente y así generas la correspondencia a lo largo de tu vida.
Los traumas también forman parte de la información que guardan tus células. Atraerás personas con tus mismos traumas, donde a veces serás el tirano y a veces serás la víctima. Los
32
traumas se adquieren en unos pocos segundos y te pueden acompañar por el resto de tu vida, hasta que los vuelvas conscientes.
CREACIÓN POR LECCIONES
Entonces cuando creemos que todo anda bien, de repente algo pasa; tenemos un accidente, alguien muere, perdemos todos los bienes materiales etc.
¿Por qué? Porque necesitamos una lección para evolucionar y el universo nos enviará lo necesario para que así sea. Sin lección no hay evolución, así que debemos con paciencia y sabiduría preguntarnos ¿Para qué me pasa esta experiencia?
¿Qué es lo que debo aprender? Si es para aprender acerca de honestidad, paciencia, compasión, etc. El universo nos enviará los maestros para entrenarnos en las materias en la cuales estamos débiles. Si tenemos miedo nos darán más miedo, si tenemos inseguridad nos darán pruebas para que seamos seguros, si somos orgullosos, nos darán una pruebas para bajarle al orgullo, etc. Hasta que lleguemos a un equilibrio. Cada vez que pasemos una prueba, no tendremos que pasar más por la misma experiencia pues ya entendimos la lección.
La compasión forma parte de nuestra nueva forma de existir en este planeta y la podemos empezar a
33
practicar respetando el proceso evolutivo de cada uno, sin forzar a otras personas a que entiendan lo que nosotros ya entendimos; y entendimos que no hay necesidad de pelear todos los días por defender nada, que somos correspondientes de todo cuanto nos sucede y que nuestra realidad depende de nuestra vibración, entonces es importante tomar las pruebas de la vida como oportunidades, por eso es necesario salir de zonas de confort y asumir nuevos retos, pues o salimos nosotros o el universo se encargará de sacarnos, para así romper nuestros límites mentales y vernos como seres libres.
34
35 CAPÍTULO 2
La Mente
36
37
Es una herramienta poderosa con la que podemos hacer realidad todos nuestros sueños, sin embargo, ella vive en una dualidad constante, pues discurre entre la mente consciente y la mente inconsciente.
La mente funciona con base a la información que llega al cerebro y ella crea la realidad; esta información está condicionada por todo lo que ha quedado grabado en nuestra mente inconsciente y es ahí donde debemos intervenir para reprogramar con nueva información y desde allí generar un nuevo destino para la sociedad.
Si lo decides, puedes hacer que tu vida sea guiada por tu mente consciente, despertándola por medio de la meditación, el amor incondicional, el perdón, la humildad y de no juzgar nada ni a nadie, también
38
la puedes avivar por medio de libros, rituales, talleres, oraciones, conferencias, etc.; el resultado será una vida llena de paz y amor. Si decides vivir tu vida guiado por tu mente inconsciente, estarás experimentando una frecuente insatisfacción al querer exigir a tu entorno actuar según tu sistema de creencias. Si tu vida es inspirada por tu mente inconsciente, esta será alimentada por medio de las críticas que causan separación y el objetivo de nuestra vida es la unión y la relación fraternal que logremos con las personas que nos rodean, el objetivo de nuestra vida es compartir la información de paz que nos da resultado, compartir nuestra comida, nuestra casa, compartir nuestro tiempo y dar Amor incondicional a todos los seres de este planeta. El objetivo de nuestra vida es ser felices y vivir en paz.
En las siguientes páginas encontrarás herramientas para que hagas la mejor versión de ti mismo.
39 LA MENTE INCONSCIENTE
El archivo Inconsciente: llamado también ego, diablo, oscuridad, maldad, locura, niño interior, es donde se encuentran todos los traumas que nos hacen actuar de una manera irracional, en este lugar se activan todos tus sistemas de defensa, donde el miedo gobierna tu vida. Este archivo genera una vibración con la cual atraes a tu vida las experiencias y personajes de tu historia, que generalmente no te gustan, ocupa el 93% de tu mente y obstaculiza tu poder de análisis. Las características del ego son: el orgullo, la gula, el miedo, la falsedad, la lujuria, la codicia, ira, envidia y pereza.
40
El sistema de creencias en el que naciste también se almacenará en tu mente inconsciente, limitando tu fluir en la vida, debido al condicionamiento social con que fuiste programado: un ejemplo es que en Arabia el hombre pueden tener varias esposas, en Colombia nos escandalizamos si nuestras parejas miran a alguien más, en una tribu del Tíbet las mujeres pueden tener varios esposos, en Colombia solo podemos tener uno y para nuestra cultura es suficiente. Entonces, las creencias dependen de una religión, un gobierno, una cultura, un país y no de la verdad absoluta, por ese motivo también es conveniente reprogramar esta información para no limitar tu poder creativo.
Los Traumas
Los traumas están archivados en nuestra mente inconsciente y se convierten en órdenes que nos dicen al oído que debemos hacer cada día y como debemos reaccionar. Los traumas generan adicción y toda adicción genera sufrimiento, somos adictos de nuestros traumas y nos quedamos atrapados en ellos día a día.
41
Los traumas quedan grabados cuando la mente consciente se desconecta, esto sucede en momentos de miedo, ira, golpe, caída, anestesia, incluida la anestesia del nacimiento, efectos de drogas y alcohol.
Podríamos decir que los traumas son el mismo diablo adentro diciendo: mata, se infiel, miente, roba, viola, toma trago, no tengo un peso, las mujeres son malas, el gobierno es lo peor, todos los hombres son iguales, etc., por tanto, todo lo que estés haciendo y diciendo día a día que no te causa satisfacción esta archivado como trauma, los traumas marcaron nuestra realidad, pues ellos, al quedar grabados en nuestras células crean adicción a estas emociones, las cuales envían una vibración que atrae todo lo que sucede en nuestra vida y quedamos atrapados en:
TRAUMA = ADICCION = SUFRIMEINTO
Si te encuentras experimentando y sintiendo ciertas emociones de forma frecuente, es una señal de que tu cuerpo es adicto a ellas y lo que sucede con la adicción es que una vez obtienes tu dosis, deseas más. La mayor adicción que tenemos los humanos como especie es el sufrimiento, la cual
42
podemos trascender y evolucionar, basta que el 10% de una especie evolucione para que de un empujón al resto. Cada vez que un ser humano trasciende algo, evoluciona y da un empujón al resto Y ¿Qué es Evolución humana? Es trascender los aspectos del ego. Cada uno de nosotros está experimentando estos aspectos y uno de ellos será el que más nos cueste trabajo de acuerdo al programa personal, pero ¿cómo podemos trascender algo que no sabemos que somos?
Pasamos la vida mirando hacia afuera y juzgando las situaciones y no vemos que realmente fortalecemos en nosotros aquello que criticamos, lo que criticamos es una energía estancada dentro de nosotros la cual podemos liberar. Entonces el universo nos muestra por medio de nuestros espejos en qué tenemos que trabajar; debo observar si mi familia, amigos o parejas, son:
adictas, mentirosas, corruptas, depresivas, controladoras, ladronas, etc. Es ahí donde podemos empezar el trabajo de vivir en consciencia.
El ego pertenece al inconsciente, es tu compañero en este viaje, es tu maestro, antagonista de una
43
película de sufrimiento. El ego se fortalece con tu dolor, es su alimento y entre más le des gusto más poder tendrá sobre ti, hasta acabar contigo. Lo hace de muchas maneras: puedes volverte alcohólico, drogadicto, adicto a la comida, depresivo, fanático religioso, comprador compulsivo, histérico o hipocondriaco, entre otros, con lo que conseguirás lastimarte y lastimar a tus seres queridos, porque cuando logras enfermar, de alguna manera castigas a todos en tu entorno, porque los sometes a cuidarte. Muchas veces es una forma de represalia inconsciente hacia las personas que te rodean y hacia ti mismo, si enfermas, mucha gente tendrá que cuidar de ti y muy seguramente le echarás la culpa a alguien de lo que le ha sucedido a tu cuerpo, darás argumentos como: estoy así porque me preocupo mucho por ti; trabajo demasiado por la familia; me siento solo; la universidad está muy pesada; mi pareja me dejó, etc. Detrás de toda enfermedad hay un tema sin resolver, por lo tanto tienes dos caminos, o enfrentas el asunto, o lo experimentas por medio de la enfermedad que es una gran maestra.
44
Si decides no permitirle a tu ego que encuentre culpables por tus penas y que no te afecte lo que pase a tu alrededor, se extinguirán los culpables, incluido tú mismo, todos recobrarán la inocencia y no enfermarás, pues los inconvenientes de salud, en su gran mayoría, se deben a conflictos internos.
Identificar cuando se es prisionero del ego no es tarea fácil, me pasa a diario, muchas veces creo que estoy haciendo algo por el bien de todos y luego, al observar detenidamente, estoy haciendo todo lo contrario pero, como todo en la vida, la práctica hace al maestro.
Manifestaciones de Ego
Cuando crees que vas a salvar el mundo y para ello juzgas y vas en contra de todos.
Cuando eres ecologista pero críticas al resto de las personas porque no son tan buenos con el planeta como tú.
Cuando crees que estás ayudando y lo que haces es interferir en los procesos evolutivos del otro.
45
Cuando eres vegetariano o vegano, comes solo semillas, pero criticas al que no come como tú.
Cuando críticas al gobierno y en tu casa eres un dictador y las cosas no están equilibradas.
Cuando crees que eres humilde porque vives en austeridad, aguantas hambre, frio y duermes mal.
Cuando eres especial con alguien con el fin de manipularlo.
Cuando entras en la inercia y le quieres dejar todo a Dios.
Cuando perteneces a un grupo religioso y crees que solo allí encontraras el reino de Dios y que las demás religiones o practicas están equivocadas.
Cualquier clase de fanatismo es ego. Haz que la balanza esté equilibrada.
interferir en los procesos evolutivos del otro.
Cuando eres vegetariano o vegano, comes solo semillas, pero criticas al que no come como tú.
46
Cuando críticas al gobierno y en tu casa eres un dictador y las cosas no están equilibradas.
Cuando crees que eres humilde porque vives en austeridad, aguantas hambre, frio y duermes mal.
Cuando eres especial con alguien con el fin de manipularlo.
Cuando entras en la inercia y le quieres dejar todo a Dios.
Cuando perteneces a un grupo religioso y crees que solo allí encontraras el reino de Dios y que las demás religiones o practicas están equivocadas.
Cualquier clase de fanatismo es ego. Haz que la balanza esté equilibrada.
Cuando entras en zonas oscuras de la mente, no puedes ver ningún destello de luz, quedas preso del ego; aunque este ha sido necesario para tu supervivencia, llegará un punto en que ya no será indispensable su sistema de defensa, pues a medida que evolucionas y te conviertes en una mente iluminada, toda solución vendrá desde la Consciencia. Otro de los engaños del ego es querer
47
tener la razón y con eso sentirnos superiores a los demás, porque creemos que hacemos la cosas
“bien “y los demás “mal” y que además, pagarán un precio por su error. Gastamos mucho tiempo de nuestra hermosa energía vital, juzgando lo que los demás hacen y la manera en que lo hacen, porque no corresponde a nuestro sistema de creencias o a nuestra falta de compasión.
También podemos observar el ego espiritual, que nos hace creer que siguiendo al pie de la letra las instrucciones de un maestro, somos mejores que las otras personas, pues esto crea separación y de nuevo caemos en: yo soy mejor que tú. El ego nos acompañará siempre en este viaje, solo que cuando logremos trascenderlo no podrá manejar más nuestra vida, a partir de ese momento, estaremos en manos de nuestra Consciencia. Una de mis maestras ISHA, escribió que el ego es como la cáscara del huevo, que es necesaria para proteger la yema, mientras se convierte en un bello pollito y una vez esté listo para entrar en una nueva etapa, ya no será necesaria.
Para no caer en extremos he llegado a la conclusión que el camino del medio es el más acertado para
48
tener un equilibrio en la vida, no pecar por omisión o por acción. Trabajar en cada aspecto del ego a lo largo de nuestra vida es la tarea.
Llegarás a un punto donde puedes estar en cualquier situación, relación, conversación, grupo de trabajo, comunidad etc. y aun así, podrás convivir y respetar la individualidad de cada quien, con su forma de hablar, sus creencias y actos, simplemente te conviertes en un observador, que aprende a través de sus experiencias respetando las que cada persona crea para su evolución.
Fluirás como el agua, pasando por cualquier camino por más difícil que sea y logrando hacer tus sueños realidad. A veces el vacío y desolación pondrán ser parte de tu vida por algún periodo de tiempo, entonces puedes decidir cómo actuar con
49
respecto a ese sentimiento, puedes observarlo, vivir y aprender de ello, así como también puedes vivir y aprender de una molestia física que te acompañará por algún tiempo, o puedes echarte a la pena y el sufrimiento.
Maharaji Prem Rawat dice: Nos encanta sentirnos bien y nos gustan las sensaciones y emociones de alegría en nuestra vida, pero el día que vienen emociones como la tristeza, la ira, la apatía entre otras, las rechazamos en nuestra experiencia humana y en la de los otros también, pues no soportamos ver a alguien llorar. Fuimos entrenados para rechazar la tristeza, la ira y aprendimos a verlas de manera negativa. Tengamos en cuenta que estas emociones son como la alegría, es decir son transitorias y al aprender a verlas como manifestaciones de nuestro interior, las vamos a aprovechar como un termómetro que identifica nuestro conflicto interno, lo preocupante de este rechazo es que buscamos el alivio en relaciones dañinas, sustancias tóxicas, comida en exceso, trabajo, objetos, viajes etc., algo que nos haga sentir mejor. Nuestro sentimiento con respecto a cada experiencia y la actitud que tomemos con
50
respecto a cada una, marcará nuestro destino segundo a segundo. Después de castigarme por muchos años por mis comportamientos, ahora puedo ver lo que hice desde el observador, sin juicio, veo como actué según mi estado de inconsciencia, respiro y suelto. Ahora solo me queda, con humildad, recoger las semillas que sembré y mejorar cada día como ser humano. La humildad forma parte del entrenamiento en este planeta y debemos conservarla en cada situación, en nuestro trabajo, con la familia y los amigos.
Respetarnos y aceptarnos tal como somos de acuerdo a nuestro estado evolutivo, es tener Compasión.
“La buena noticia es que ninguna situación es permanente, la mala noticia es que ninguna situación es permanente”.
51
Eres un Cuerpo que está compuesto por células que contienen la información genética que rige tus preferencias; la comida, los lugares que frecuentas, la forma en que hablas y caminas, como te relacionas con tus parejas, hijos, amigos y algunas enfermedades.
Las células determinan tu destino como se mencionó anteriormente, porque almacenan información que se trasmite al cerebro, el cerebro crea un pensamiento en la mente y todo lo que esté en la mente crea la realidad.
52
La red neuronal te dice lo que anhelas todos los días, cada día, las células le dicen al cerebro que piense en una razón por la que debes estar deprimido, por la que debes estar confundido, sentir miedo, estar histérico, etc.
Así mismo las células contienen una vibración que hace que atraigas como imán a las personas o situaciones en las que te vez expuesto cada día. Es muy probable que tu adicción al alcohol venga de alguno de tus padres, o tu adicción a comer chocolates, a quejarte, a manipular, al sexo, a ser generoso como tu abuelo etc.
La investigación de Ronald Hubbard acerca de la mente dice que en las células quedaron grabadas órdenes desde el vientre de nuestra madre, estas órdenes hacen que actuemos de manera inconsciente y reaccionemos como animales ante situaciones que creemos difíciles. La naturaleza del ser humano tiene el sistema de defensas muy activo debido a sus traumas, los humanos pasamos la vida entera defendiéndonos de cualquier persona o experiencia, defendemos nuestras ideas, nuestro metro cuadrado, somos muy rígidos al defender lo que creemos nos pertenece; nuestra
53
pareja, padres, hijos, amigos, nuestra casa, barrios, ciudades, religiones, grupos políticos, etc., lo que genera un conflicto permanente entre todos los habitantes del planeta, de ahí vienen las guerras y separaciones, rencores entre amigos, familias y Naciones, luchas interminables, que no tienen ningún sentido.
Cuando estás estresado, tus neuronas están funcionando en un estado de reacción, esto impide al cerebro hacer conexiones positivas y producir emociones positivas porque el cuerpo se encuentra actualmente en modo de protección, de esa manera nos hacemos correspondientes con todas las situaciones desagradables que atraemos a nuestra vida y a medida que hagamos consciente nuestro inconsciente ya no seremos correspondientes con situaciones incómodas y las personas más agresivas e insoportables, actuarán de una forma amable porque ya no inspiramos agresividad en nadie, cuando limpiamos el inconsciente ya no reaccionamos de forma irracional, ahora reaccionaremos de manera analítica ante la nueva situación y la resolvemos.
54 LA MENTE CONSCIENTE
El archivo Consciente; llamado también, cordura, espíritu, luz, amor, es donde se encuentran todas las lecciones que ya has aprendido y aceptado, desde ahí actúas con cordura ante las experiencias de la vida, este archivo también genera una vibración con la que atraes las experiencias de tu vida que te dan satisfacción, las características son:
el amor, la calma, la humildad, la valoración, la bondad, el equilibrio, la acción, la voluntad y la verdad, en este archivo está la información que te proporciona paz, está limpio de reacciones que nos conduzcan al sufrimiento. La intención, con la información contenida en este libro, es liberar la mente inconsciente para que el poder analítico se expanda y puedas operar de una manera eficiente en tus relaciones. El resultado de esta
55
transmutación es una mente liberada de los condicionamientos que limitan tu vida; una mente que opera por medio de la consciencia logra la auto realización.
56
57 CAPÍTULO 3
Descodificación
58
59
La Consciencia evoluciona por medio de la personalidad, es decir, por medio del ego, también llamado inconsciente.
Tu personalidad está condicionada por todo lo que has experimentado desde el momento de tu concepción, la información del ADN, de tus antepasados; sus fobias, miedos y adicciones serán órdenes en tu mente diciendo lo que debes hacer y como debes reaccionar en el día a día. Las células también contienen grabaciones de las situaciones
60
dolorosas experimentadas por tu madre durante el embarazo y parto, junto con el sistema de creencias con el cual fuiste creciendo. Podríamos decir que no tenemos libre albedrío puesto que nuestras decisiones no vienen de un análisis racional, sino desde los traumas acumulados en nuestra existencia.
Sombras de la Mente El observador
Por medio del siguiente gráfico, quiero simular el espacio que ocupan estos archivos, según la experiencia actual de la humanidad nos encontramos en 93 % de inconsciencia y se puede ver reflejado por el estado en que tenemos al planeta, familias destruidas, guerras y caos.
Podríamos decir que la parte oscura del gráfico es el espacio que ocupa la mente inconsciente y la parte iluminada es la consciencia.
61
Las personas que se acercan más a la locura tienen la zona oscura más extensa. A medida que liberes esta zona, actuarás desde la zona consciente.
Así tomarás decisiones más acertadas en todas las áreas: amor, trabajo, familia, etc. Verás cómo la vibración y vida empieza a cambiar.
En esta gráfica vemos que la zona consciente es mayor, pues ya se ha hecho un trabajo de Limpieza de la programación inicial.
62
La Limpieza Mental se hace por medio del re- conocimiento, de lo que está en tu oscuridad y debido a que forma parte de tu oscuridad no es fácil de ver.
LIBERA TU PODER ANALÍTICO
Para iniciar la Descodificación harás el siguiente ejercicio: vas a observar la programación que tienes grabada con base a las experiencias que has tenido en tu vida. Así te darás cuenta por qué atraes lo que atraes y qué patrones de conducta estás repitiendo, simplemente porque lo tienes grabado en tus archivos mentales. A medida que logres ver la raíz de cada asunto, saldrá de tu vibración, por lo tanto ya no lo tendrás que experimentar más. Te volverás el observador de tu historia, de tu pasado y poco a poco de tu presente, para un mejor futuro.
Observa qué tipo de personas y qué tipo de experiencias estás atrayendo a tu vida, y descubrirás que siempre ha existido en tu vida el mismo patrón de conducta: como por ejemplo atraer hombres que te abandonan así como papá abandonó a mamá, etc. Este ejercicio hace que
63
cambie tu vibración y si cambias tu vibración, cambia lo que atraes a tu vida y te haces correspondiente con nuevas oportunidades, amores, trabajos etc.
En los siguientes renglones escribirás la historia de tu vida, si es necesario averigua la información con tus padres, tíos, abuelos. Encuentra todos los datos que más puedas de esta lista.
Historia Personal
Árbol Genealógico
Embarazo y Parto
Catarsis
HISTORIA PERSONAL
¿Cuál crees que es la lección más grande a la que viniste a este planeta? ¿Qué ha sido lo más difícil que has tenido que experimentar? ¿Qué se repite constantemente año tras año, mes a mes, día a día?
Al verlo podrás salir de tu pequeño universo y tomarás las medidas necesarias para entender lo que todavía no has entendido.
64
Primero vas a ver la información archivada en tu inconsciente. Para eso escribirás tu historia personal en las siguientes hojas y vas a subrayar con color rojo, los momentos de más dolor y sufrimiento vividos desde donde recuerdes tu niñez, desde los 0 – 5 años, 5 – 10 años, 10 – 15 años, 15 – 20 años, 20 – 30 años, 30 – 40 años, 40 -50 años, 50 a 60 años, hasta el día de hoy.
Las preguntas para contactar con los datos son:
¿Cómo se conocieron tus padres?, ¿a qué edad?,
¿se casaron?, ¿se enamoraron?, ¿dónde vivieron los primeros años?, ¿cómo era su relación según relatos?, ¿dónde naciste?, ¿dónde viviste en la infancia?, ¿cómo te sentías en el colegio?, ¿cómo te sentías en tu casa, en el barrio, con los familiares, con los amigos?, ¿cómo era la relación con tus hermanos, cuántos hermanos, qué edad tienen tus hermanos?, ¿cuándo fue tu primera relación amorosa, cómo te fue, cuántas relaciones amorosas tuviste?, ¿cuánto duro cada una?, ¿cómo fue la economía en tu casa?, ¿cómo trata tu padre a tu madre y tu madre a tu padre?, ¿Tuviste accidentes, enfermedades graves, abusos de
65
alguien, maltrato? Y cualquier otro dato que consideres importante.
--- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---
66
--- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---
67
--- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---
68
--- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---
69
--- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---
70
--- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---
71
--- --- --- --- --- --- --- ---
ÁRBOL GENEALÓGICO
Vienes a este planeta a interpretar un personaje con las características de esta humanidad que son:
la falsedad, el orgullo, la codicia, la gula, el miedo, la ira, la lujuria, el odio, el resentimiento; para que después por medio de la ley de causa y efecto, experimentes lo que tú mismo hiciste a otros y si lo aprendes a ver como lección y no como víctima, habrás hecho la tarea.
Vemos a los demás tan diferentes a nosotros, cuando en realidad todos somos iguales, somos uno en el sentido material porque experimentamos a la especie humana y por otro lado somos uno en
72
el sentido espiritual porque somos Almas, somos células de un mismo cuerpo. Creemos que al tener capacidades mayores para hacer alguna actividad o trascender algún asunto somos mejores, esa es otra gran mentira en la que caemos, pues por un lado puedes haber superado algo o ser diestro en alguna actividad, pero por otro lado eres analfabeta y eso te pone en igualdad de condiciones con tu hermano. Piensas que el dolor de otro es peor que el tuyo o que tus estás peor que alguien, esas son ilusiones de una mente limitada.
Una vez entiendas que puedes trascender tu ADN, tus falsas creencias y tus limitaciones, podrás crear tu propio guion de vida, otra oportunidad para que experimentes el cielo en la tierra. Ahora mismo puedes tomar las riendas de tu vida y dejar de ser un títere de tu inconsciente.
En las siguientes hojas escribirás los patrones de conducta de tus padres abuelos y todos los ancestros de quienes tengas conocimiento, subrayando con los datos de los comportamientos
73
y palabras que te causaron alguna molestia y que pudieron haber quedado grabados como traumas.
--- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---
74
--- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---
75
--- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---
76
--- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---
77
PLANEADOS, ACCIDENTALES, ILEGÍTIMOSO PRODUCTO DE UN ABUSO: Toma el papel de verdugo y ahora rechaza a cualquiera que le quiera. Es un ser misterioso si es ilegítimo. Tiene problemas con los impuestos, matrimonios y otros trámites legales. Tiene problemas para planear algo, ya que él no fue planeado. Es susceptible a accidentes, si fue un "accidente". Es desorganizado, si no fue planeado. Siente que sus relaciones lo toman por sorpresa, si su nacimiento pareció presentarse en un mal momento para sus padres. Es adicto al rechazo en las relaciones. Se siente frustrado y con ganas de no haber nacido, pues no encuentra su lugar en el mundo. Trata de hacerse indispensable para que no lo rechacen.
NACER CON EL SEXO EQUIVOCADO: En diversas situaciones afirman: "nunca, seré lo suficientemente bueno como hombre (mujer)",
"soy una desilusión", "soy alguien equivocado",
"estoy confundido", "debería ser niña" o viceversa. Tienen dificultades con los de su género y/o temen asumir la responsabilidad por éste. No se sienten aceptados. Se sienten tristes, enojados y resentidos en las relaciones. Se sienten insatisfechos en la vida. No saben lo que se espera
78
de ellas ni lo que deben recibir dentro de las relaciones. Con frecuencia ven al mundo como un lugar poco amigable, generalmente la pubertad para ellos fue un gran problema. Algunas veces se sienten más felices al estar solas.
PERSONALIDAD DE NIÑOS NACIDOS DESPUÉS DE UNA PÉRDIDA INDUCIDA: "no puedo vivir con plenitud", "mejor permanezco deprimido y triste para obtener aprobación", "llegué en el momento equivocado", "yo no debería estar aquí", "no sé cómo hacer que mi padre o mi madre se sientan felices", "no sé cómo hacer feliz a mi pareja".
Sienten mucho miedo a la vida. Con frecuencia piensan que la gente está ahí para matarlos.
Paranoia. Con frecuencia piensan: "No deseo vivir“.
"La vida lastima". Por lo general, en sus relaciones, no confían en el otro. En sus relaciones no se sienten amados ni deseados. Sienten que tienen que luchar mucho en la vida. Sienten un gran temor a fallar. Se culpan de todo y se sienten responsables de la felicidad o infelicidad de sus padres.
PERSONALIDAD DE NIÑOS NACIDOS DESPUÉS DE MUCHAS PÉRDIDAS: Expresan más temor ante las amenazas. Presentan una tendencia a preocuparse
79
por las cosas, con frecuencia en forma exagerada. Viven con el temor de ser reemplazados. Sienten que la vida es una lucha. Durante su vida sienten mucha culpa de todo.
NACIMIENTO RETENIDO: Con frecuencia esperan hasta que las cosas se vuelven atemorizantes. En la relaciones, con frecuencia su pareja los
"retiene". "No puedo conseguir lo que quiero cuando lo deseo, algo me lo impide". "Para evitar que los demás me retengan, tengo que partir" Sienten que el tiempo no está a su favor y deben siempre esperar, ser los últimos. Sienten que los demás tienen la razón y que además deben decirles cuándo hacer las cosas.
PERSONALIDAD DE NIÑO CON NACIMIENTO RÁPIDO: LA mayor parte del tiempo se sienten apresurados y nerviosos, siempre corriendo. Sienten que su pareja los apresura y no tienen elección. Algunas veces se sienten culpables por apresurar el paso de los demás. Con frecuencia quieren todo con rapidez. Afirman: ¡lo quiero para ayer!
80
Con frecuencia tienen mucha energía (hiperactivos). Son buenos atletas.
PERSONALIDAD DE NIÑOS PREMATUROS: Se sienten como intrusos. Sienten que van adelante de los demás. Se sienten inmaduros en las relaciones. Son vulnerables en extremo. Con frecuencia son pequeños y se sienten insignificantes. Sienten que cometieron un error.
Sienten que no están preparados, que no pueden hacer las cosas.
PERSONALIDAD DE NIÑOS EN PARTO PROLONGADO: Que son lentos, frustrados, adoloridos. Que desilusionan. Que hacen esperar a toda la gente. Que lastiman a las personas. Que la vida es dura y es una lucha, son trasnochadores. Alargan las situaciones difíciles en su vida. Sienten una gran culpa y creen que causan dolor en quienes los quieren.
PERSONALIDAD DE NIÑOS QUE ESTUVIERON EN INCUBADORA: Separados y solos. Temerosos de que los toquen. Observados y juzgados. No les gusta que los toquen. Se relacionan con gente que parece distante y fría. Sienten que no saben recibir amor, caricias. Cargan con la incubadora en sus
81
relaciones y en todo lugar, es decir, cuando se sienten amenazados se aíslan, ponen una barrera y no permiten contacto alguno.
PERSONALIDAD DE NIÑOS NACIDOS POR CESÁREA: Sufren de "síndrome de la interrupción", que es algo o alguien que constantemente los está interrumpiendo. Con frecuencia, sienten temor por los cuchillos y los instrumentos con filo. No pueden hacer las cosas por sí mismos. Se resienten porque otros los manipulan. Con frecuencia, suplican que los toquen. Casi siempre son indirectos en comunicarse. Tienen una tendencia a pensar que todo lo hacen mal. Se confunden con facilidad.
Se les dificulta tomar decisiones. Para ellos está mal si lo hacen, pero también
Si no lo hacen. Les es muy difícil terminar las cosas. Se culpan por no hacer las cosas por la vía difícil. Son adultos testarudos que insisten en hacer las cosas a su manera, bajo su propio riesgo. Atraen bloqueos e interrupciones constantes en su vida. Se sienten invadidos. Necesitan rodearse de personas que sienten que los salvarán en alguna situación de emergencia. Se sienten manipuladas en las relaciones y sienten la necesidad de abandonar las relaciones y huir.
82
PERSONALIDAD DE NIÑOS ATRAVESADOS: Con frecuencia se quejan: "voy en la dirección equivocada" respecto al matrimonio y a la profesión. Creen que otros los están volteando o torciendo en dirección opuesta. Permanecen demasiado tiempo en situaciones de las que deben de salir. Hacen esperar a la gente. Pueden sentirse
"atrapados" en algo o están cambiando todo el tiempo para tratar de "salir" pero sin llegar a ninguna parte en realidad. Se quejan de confusión. Se quejan de dolor en el cuerpo. Se mueven mucho. Evitan los "abrazos apretados" No les gusta que los controlen ni manipulen. No saben qué camino tomar. Temen al "alineamiento" en general.
NIÑOS QUE NACEN EN PARTO NATURAL CON
EPIDURAL (ANESTESIA)
Cuando a la madre le administraron medicamentos durante el parto, éstos atraviesan la placenta que actúa más como filtro que como barrera y el bebé estará "drogado" justo en el momento de nacer.
PERSONALIDAD DE NIÑOS EN PARTO NATURAL
CON LA EPIDURAL
Siempre están en una "neblina". Bostezan
83
mucho. Aparecen y desaparecen. En las relaciones se sienten "inconscientes". Se quejan de: "se fue la emoción" en las relaciones. En las relaciones, con frecuencia el apoyo es igual a la asfixia. Se quejan de que les es difícil enfocar su atención hacia algo. Se sienten lejos de la tierra, desconectados y limitados. En las relaciones se sienten fuera de alcance y desconectados. Describen su sensación como "estoy en el espacio". Se quejan de reprimir sus sentimientos. Se describen a sí mismos como
"emocionalmente fríos" en las relaciones. Muchos confiesan disfrutar de las drogas en sus relaciones. Algunos dicen que necesitan
"prenderse" para ser espontáneos.
PERSONALIDAD DE NIÑOS NACIDOS EN PARTO INDUCIDO POR MEDICAMENTOS O ROMPIENDO BOLSA. Tienen problemas para "empezar" lo que sea. Tienen problemas con el tiempo en general. Muy seguido es habitual que se sientan indefensos y esperen que alguien les sirva. Existe una tendencia a no elegir las relaciones, su pareja lo hizo por ellos. Se quejan de ser apáticos en las relaciones. Se contienen hasta que su pareja los presiona o "induce". Con frecuencia piensan "no
84
puedo conseguir lo que deseo. La gente tiene que inducirlos para hacer las cosas y a involucrarse en las relaciones, luego, se resienten por la inducción. Deseos de vengarse constantemente de otros. Muy seguido dicen "NO". Muy seguido, odian salir de la cama. Creen que "los demás establecen las reglas" y se sienten atrapados en las relaciones. En general, les es muy difícil comenzar los proyectos.
PERSONALIDAD DE NIÑO NACIDO DE NALGAS: Se quejan de "hacer las cosas en forma equivocada". Sentimiento constante de culpa. Con frecuencia odian finalizar las cosas. Dicen que
"nunca saben lo que van a querer después" Tienen miedo de estar equivocados, esto no les permite comunicarse. Se quejan de "luchar" en las relaciones. Algunos dicen que "retroceden" en las relaciones cuando son muy estrechas. Se dan cuenta de que al placer sigue el dolor. Por lo general, se preocupan por evitar lastimar a la gente. Se quejan de que su respiración es superficial. Siempre existe un temor y una desesperación que superar aunados a una sensación de tener que "luchar para sobrevivir". Se
85
involucran en las relaciones y luego "luchan por salir". Sienten una "posesión de la libertad poco convencional".
PERSONALIDAD DE NIÑO NACIDO CON FÓRCEPS:
No les gusta que los controlen ni manipulen. Se sienten mejor cuando ellos tienen el control. Temen al dolor y piensan que el placer conduce al dolor. Con frecuencia sienten que los jalan fuera de las situaciones. Piensan que deben hacer todo por sí mismos. Creen que no importa cuánto hagan, nunca es suficiente. Temen no poder hacer las cosas por sí mismos. Sienten que no son lo suficientemente buenos, que no valen nada o que algo está mal en ellos. Sienten que su cabeza y su corazón están separados, es decir, desconectados de sus sentimientos.
PERSONALIDAD DE NIÑOS NACIDOS CON CORDÓN UMBILICAL ENREDADO EN EL CUELLO: Tienden a crear situaciones que amenazan la vida. Son muy susceptibles a la sensación de "asfixia". La intimidad representa un riesgo para ellos. Con frecuencia, no les gustan las corbatas o usarlas muy ceñidas. A menudo se sienten estrangulados en las relaciones. Presentan un buen desempeño en las situaciones de crisis. Con frecuencia se sienten
86
desconectados de sus emociones. Casi siempre dicen, "esto me está matando" cuando se sienten más vivos. Cualquier clase de embrollo puede representar el pánico primario. Tienden a sabotear las creaciones, "matando" la creatividad.
PERSONALIDAD DE LOS GEMELOS:
Con frecuencia, el primer gemelo es un líder. El segundo gemelo casi siempre es un seguidor. Sienten que otros tienen ventaja sobre ellos. Con frecuencia esperan que su pareja les muestre el camino. Encuentran poco natural el pensar primero en ellos mismos. En el sexo, se aseguran que su pareja llegue al clímax primero.
Sienten que siempre han estado en "segundo término". Frecuentemente sus parejas evolucionan con rapidez y luego los abandonan. Se quejan de dependencia extrema. También tienden a ser muy intuitivos, psíquicos. Desean tener un espacio propio. Sienten una rivalidad y competencia extremas entre hermanos. Sienten un gran temor por la cercanía y la intimidad, pero imploran tenerlas.
Dr. WILLIAM R. EMERSON
87
--- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---
88
--- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---
89 CATARSIS
Cuando limpiamos la mente inconsciente, ya no reaccionamos de forma irracional, dañando nuestra vibración y nuestra salud, sino que reaccionamos de manera analítica ante la nueva situación y la resolvemos.
Cartas de quejas
Cartas de consejos
Dramatización
Proyección
Reset
Cartas de quejas
En las siguientes líneas escribirás a varias personas una carta, exponiendo tu desagrado ante sus comportamientos, escribe detalladamente qué no te gusta de esa persona, expresa abiertamente tus sentimientos.
--- --- --- ---
90
--- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---
91
--- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---
92
--- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---
93 Cartas de consejos
A las mismas personas que escribiste tus cartas de quejas, ahora escribirás una carta de consejos, donde digas cómo esa persona puede corregir sus errores.
--- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---
94
--- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---
--- --- --- --- --- ---
95
--- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---
96 Dramatización
Escoge un personaje de tu historia y representa su personalidad, como si fueras un actor imítalo.
Escribe las frases que esa persona repetía a diario.
--- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---
97 Proyección
En este ejercicio escribirás todo lo que te molesta del mundo que te rodea: sea gobierno, vecinos, mamá, papá, hermanos, esposo, hijos. Has una lista. Vas a hacer una lista con todos tus miedos, ascos, fobias y reacciones ante cualquier suceso en tu vida, poco a poco vas a identificar de dónde pudieron venir, vas a comprender que al igual que tù, fueron personas que ignoraban lo que hacían, las que te instalaron todo esto en tu banco de memoria. Es importante soltar y perdonar, porque esta información forma parte de tu programación y las lecciones que aún no has aprendido.
También escribe los momentos donde te repitieron que no eras bueno, que no servías para nada o lo que sea que te hayan dicho en momentos de ira.
--- --- --- --- ---
98
--- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---
99
--- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---
100 EL ESPEJO
Usa el espejo de tus relaciones para guiar tú evolución, el resultado es un total conocimiento de ti mismo. Cuando lo consigas, lo que más deseas estará automáticamente allí; lo que más te disgusta desaparecerá.
Deepak Chopra
El espejo es todo lo que te rodea; tus vecinos, amigos, amores, jefes, empleados, gobierno, casa, barrio, ciudad, país. Todo es el reflejo de tu mente.
Ahora vas a observar todo lo que te rodea y reconocer que de alguna manera tienes esos mismos comportamientos. Al empezar el ejercicio de observación de lo que tienes en la mente, puedes decir: yo no soy así, esos no son mis comportamientos, yo no soy hipócrita, ni soy deshonesto, ni soy infiel, tu ego te pondrá mil excusas para que no te puedas ver reflejado en los espejos del día a día, el ego te dirá que estas cansado de este ejercicio y te dirá que no vale la pena que lo hagas. También puedes tener deseos de gritar y llorar, entonces permite que todas esas emociones salgan de ti, observa sin juzgarte y
101
suéltalas, poco a poco va doliendo menos, te vas volviendo experto en ver las proyecciones y el solo hecho de observarlas hace que tu ego se debilite y tu vibración cambie. En mi experiencia al principio tuve reflejos tan dolorosos que en varias oportunidades he estado llorando por un día entero.
A veces me he sentido culpable y malvada, pero pronto suelto ese pensamiento y me libero de la culpa que es otra forma de esclavitud y sufrimiento donde gobierna el ego, porque he sido lo que he tenido en la mente según mi estado de consciencia, me libero de las culpas y el resentimiento hacia mis comportamientos, los comportamientos de las personas que me rodean, ahora observo con compasión pues todos nos estamos liberando de la prisión de la mente para vivir el amor incondicional. Si con este ejercicio llegas a sentir culpa, reemplázalo por un pensamiento de amor incondicional por ti mismo y por los demás. Seguirás haciendo día a día tu tarea, que resultará ser infinita pero te aseguro, que con el paso del tiempo te sentirás más libre, más alegre, más hermoso, y los milagros saltarán a la
102
vista, pues nuestra vibración empieza a sintonizarse con el poder creador del universo, donde todo puede pasar.
Mis reflejos no siempre han sido fáciles de ver, en varias ocasiones me ha tomado un mes analizar solo uno, sin embargo una vez logro ver la raíz del asunto, el sentimiento se torna muy liberador y así cada día mi vida se vuelve más bonita. Al iluminar tu vida obtienes claridad mental y con esto podrás solucionar cualquier situación desde el amor - sabiduría.
103
En este proceso, si crees, puedes pedir ayuda a los Ángeles, para que logres ver lo que tienes que ver y abandonar lo que ya no corresponde a tu evolución.
ORACIÓN
Jesús te pido transformes mis células, mi mente, mis pensamientos y mi vida.
Sea cual sea tu religión, tu intención es la que cuenta al reconocer que hay algo dentro de ti, que no genera bienestar, ese es el comienzo hacia tu liberación.
Agradecer y valorar nuestro reflejo, es importante, pues él nos mostrará el camino para trascender y evolucionar, pues somos responsables 100 % a cada instante de todo cuanto nos rodea.
