Dieta Antes Del Embarazo
¿cuales son los sintomas del embarazo.
tengo una amiga que esta preocupada por saber si esta embarazada y esta a una semana de que le venga su periodo me cuenta que tuve relaciones en uno de esos días fertiles pero su esposo no eyaculo en ella sino fuera, esta algo preocupada si alguien nos puede quitar la duda porfavor les agradeceria
* El primer signo que puede servir a las mujeres que suelan tener un ciclo menstrual regular es la falta de menstruación o amenorrea. Aunque algunas mujeres tienen una falsa regla que se produce cuando el óvulo se implanta en el útero (hacia una semana después de la concepción) y que se caracteriza por una hemorragia vaginal de color rosado o marrón, indolora, más breve que la de la regla.
también empiezan a preparar para el amamantamiento. La hormona progesterona incide en el crecimiento de las glándulas mamarias y los estrógenos en el desarrollo de los conductos de la leche. También la prolactina, la hormona lactógena placental, la oxitocina y la hormona luteinizante participan en los procesos de formación de la leche materna y en todos los cambios de tamaño y alteraciones que sufren los senos a lo largo de todo el embarazo.
Estas modificaciones en los pechos en los primeros momentos de gestación son más pronunciados en las mujeres que habitualmente experimentan cambios en los pechos antes de la menstruación.
# Dolor en bajo vientre o cierta hinchazón. Los dolores pélvicos, que pueden resultar similares a los de la proximidad de la menstruación o a los experimentados durante la misma, son debidos a la inicial congestión del útero, cuando el embrión se está arraigando en el revestimiento uterino.
En el inicio de la gestación la hinchazón del vientre se debería a una distensión intestinal por aire retenido. La progesterona determina un enlentecimiento del tránsito intestinal y como consecuencia del retraso en la
evacuación también se produce flatulencia.
# Las náuseas o mareos matutinos, que a pesar del nombre pueden darse en cualquier momento del día. Pueden ir acompañadas de una salivación excesiva y de vómitos.
La hormona del embarazo (gonadotropina coriónica humana), el estrógeno y la progesterona son las
responsables de estas náuseas que produce el rechazo a ciertos sabores y olores.
Puede conllevar un malestar considerable a la mujer en estos primeros momentos del embarazo (o en cualquier otra etapa de la gestación). La intensidad de las náuseas dependerá de la sensibilidad de la mujer a los cambios hormonales.
Existen ciertos remedios naturales que pueden aliviar las náuseas, pero dependerá de cada mujer encontrar el mejor modo de sufrirlas. Aquí encontramos algunos consejos para una dieta que alivie los mareos matutinos. Podemos “consolarnos” con el hecho de que la aversión que sentimos por ciertos alimentos puede estar
ciertas sustancias dañinas para el organismo.
Pensemos, por ejemplo, en el caso de mujeres para las que el primer síntoma de embarazo es la angustia frente al olor del tabaco o del café. Hay investigaciones que apuntan que las mujeres que experimentan náuseas matutinas tienen menos probabilidades de aborto que otras que no lo hacen.
# La tensión arterial disminuye por la vasodilatación debida a las hormonas, lo cual puede conllevar algún mareo. La relajación de la pared de los vasos
sanguíneos también podría relacionarse con el siguiente signo del embarazo.
# El cansancio, la desgana y el sueño son debidos a que el cuerpo empieza a producir más sangre y el pulso aumenta, por lo que el cuerpo reclama un mayor descanso. Se está creando una nueva vida. El mayor requirimiento de sueño es beneficioso para la gestación, ya que los inmensos cambios metabólicos y hormonales se acomodan mejor a un cuerpo descansado que necesita recuperar la energía consumida.
# Algunas mujeres empiezan a notar una mayor frecuencia en la micción por un incremento de los líquidos corporales y posteriormente por los cambios en el útero como síntoma del embarazo.
# Los “antojos” pueden empezar a indicarnos que el cuerpo nos pide algún alimento concreto. Si bien no hay explicación científica para estos antojos, los cambios metabólicos y hormonales podrían determinar que el cuerpo de la mujer embarazada reclama algún tipo de vitamina o mineral que contengan dichos alimentos.
¿cuales son los primeros sintomas del embarazo.
quisiera saber cuales son los primeros sintomas q uno tiene en caso de q uno resulte embarazada o este embarazada...
hola.
La primera señal de alarma llega con los retrasos en la menstruación. Sin embargo, ¿son los retrasos un síntoma inequívoco de estar embarazada? Nada más lejos de la realidad. La regularidad de la menstruación varía para cada mujer, de modo que hay algunas cuyo cuerpo funciona como un reloj, y en otras ocurre todo lo contrario.
Incluso en los casos de mayor regularidad, existen muchos agentes externos que pueden condicionar la aparición de los famosos retrasos. Por ejemplo los viajes, la ingesta de medicamentos, anticonceptivos, el estrés, hacer dieta, etc.
La temperatura corporal
Suena a método desfasado, pero todavía se sigue utilizando. Menos que antes, pero todavía hay quienes confían en el hecho de que, cuando se produce el embarazo, la temperatura se mantiene ligeramente por encima de 37º al finalizar el ciclo y sufrir el primer retraso. También hay que indicar que es un método, obviamente, más engorroso.
Signos evidentes de embarazo
Sin embargo, hay una serie de signos que pueden proporcionarnos pistas de que se están produciendo cambios debidos al embarazo. Los más comunes son: Naúseas/vómitos: los más famosos y también los más engorrosos de todos. Normalmente se presentarán por la mañana.
Estreñimiento: no es raro que se presenten episodios de estreñimiento durante todo el embarazo pudiendo, incluso, provocar la aparición de las molestas hemorroides.
Orina: te orinarás con mayor frecuencia.
Sueño: como suele decirse, algunas embarazadas se duermen por las esquinas.
Gustos alimenticios: podrán apetecerte alimentos que antes de desagradaban, apareciendo incluso los famosos antojos.
Apetito: podrá variar, tanto por exceso como por defecto. Olores: el olfato se agudiza de manera sensible,
provocándote el rechazo de algunos olores.
extremo a otro con facilidad.
Pechos: aumentarán tanto el volumen como la tensión de los pechos.
Sin embargo, tampoco es raro que una mujer que no está embarazada, y lo está buscando, presente todos estos síntomas y muchos más. Suele hablarse de embarazo psicológico, alimentado por el deseo de quedarse en estado.
Finalmente, pueden optarse por utilizar los test de embarazo para salir de dudas antes de que la naturaleza muestre síntomas más evidentes o confirme los que existen. Sin embargo, hay que comentar que estos test no son fiables 100%. Al final, lo único que podemos hacer es esperar.
Feliz espera…
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Si aun estas embarazada, empieza a utilizar, cremas antiestrias, q sean potentes, justo antes d q tu abdomen ensanche, para q asi, puedas prevenir el daño, con anterioridad, y la cosa, no sea tan visible, en cuanto a eso, tambien puedes hacer ejercicios moderados en un gym con un instructor especializado en embarazos, ve a tus clases d preparacion para el parto, conjunto a una dieta balanceada, con pocas grasas, azucares, etc, e intenta dominar tu voluntad, en esta etapa, en la q solo queremos comer y comer, ya q si no lo haces, tu
abdomen crecera mas y mas, y luego t arrepentiras. y el tiempo y la figura q se pierde, no lo podras devolver, sino con cirugia estetica y tratamientos invasivos. piensalo!
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Tengo 3 semanas de embarazo y tengo un poco de sobrepeso, no he ido al ginecologo, y necesito saber si puedo bajar un poco de peso para no tener problemas cuando mi embarazo este mas avanzado
mientras estes ingiriendo los alimentos que necesites para vos y tu bebe ( me refiero en cuanto a vitaminas, y esas cosas) no creo que halla problemas si lo que disminuyes la cantidad de grasa saturadas en los alimentos, q es la que mas engorda... pero no debes alimentarte por menos, sino mas bien alimentarte de forma equilibrada y saludable. hay alimentos q no puedes dejar de ingerir. ami en el 5to mes de embarazo me dio una dieta la nutricionista derivada por el
ginecologo ( ya que habia aumentado 10 kilos en esos primeros 5 meses porq comia como animal, aunque mi peso estaba bien) y la dieta que me dieron fue nada que ver a las comunmente dadas para bajar de peso. son un poco mas caloricas, y con ingredientes que no pueden faltar, cuando en una dieta normal si...
asi que como consejo te diria que ni se te ocurra
experimentar en dietas antes de visitar al ginecologo y a una nutricionista si hace falta, en todo caso ellos te diran si es necesaria y como la tienes que llevar. no te olvides que los nutrientes para tu bebe son escenciales para que tenga un desarrollo normal, y ni hablar de el primer trimestre de embarazo.
haa!! tendrias que estar tomando acido folico, no te olvides que es importante en el primer trimestre para prevenir malformaciones ( tambien te lo tiene q dar el gineco)
besos y acude a tu ginecologo cuanto antes , mejor, menos riesgos de cualquier eventualidad....
saludos y suerte con tu bebe
Despues del embarazo, hay alguna forma deno tener panza.
Antes de tener a mi bebe habìa bajado 50 libras , tuve un embarazo muy problematico y termine pesando 198 libras las cuales no puedo quitarme de encima despuès de un año, estoy peor de cuando empece el embarazo, mas gorda y con la autoestima por los suelos. que puedo hacer?
La respuesta a tu autoestima está solo en tí,lo de la gordura es natural,lo que tienes que hacer seguro ya lo empezaste(dieta),si tienes un programa alimenticio balanceado veras buenos resultados a muy corto plazo.Las gorditas tambien son agradables a los ojos de su pareja,siempre y cuando no pierdas esa sensualidad que caracteriza a la mayoria de las mujeres.Conozco a muchas mujeres que despues de un embarazo luchan por bajar esas libritas de mas ,y tu no deberias de ser la excepcion.No te olvides de no perder de vista ser SEXY y verás que lo del autoestima se corregirá.ADELANTE
¿cuerpo despues del embarazo.
yo antes de mi bebe era de vientre plano, mi cintura media menos de 60 cm, ahora ya pasaron 5 meses de mi parto y sigo teniendo mi cintura no tengo mucha pancita pero me preocupa porq me han salido caderas!! esta como que hinchado desde donde termina mi cintura hasta mi cadera lo tengo como hinchado no se si es...
Creo que es normal, aunque soy un macho muy macho y no entiendo mucho de embarazos, creo que lo normal es tener unos kilitos de más y ensanchar un poco durante unos meses después del embarazo, y supongo que también depende un poco de cada cuerpo, algunas lo perderán fácilmente y otras con mayor dificultad... Tampoco hagas una dieta muy estricta, come bien y haz un poco de ejercicio y seguramente recuperarás el cuerpo que tenías... claro que todo esto sólo se puede aplicar a un sólo bebé... cuántos más hijos, más díficil volver al peso y al cuerpo de antes.
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Quienes de ustedes pesan menos que antes ahora que han dado
a luz o sea despues del embarazo.
Yo peso menos kilos despues de mi embarazo baje 9 kilos y realmente me siento muy bien a si como estoy ahora y es que la gente que me conoce me hice dice que me veo muy bien.
No pense que fuera tan facil bajar de peso sin hacer ninguna dieta,ni nada parecido.
saludos
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¿tomaba sibutramina tengo 5 semanas de embarazo pero las
suspendí antes del atraso que consecuencias me trae.
Hola Monis
Debes de hablar con el ginecólogo, pero también con el nutricionista que te recetó la sibutramina para saber como te va a afectar después de tener al bébé.
Mientras tanto te dejo información sobre la sibutramina: - La sibutramina (Reductil, Tramentel, Betagen, Meridia y otros) es una substancia utilizada en ciertos fármacos destinados a personas con gran sobrepeso.
- Este componente está provocando bastante polémica por los efectos secundarios que ha ocasionado a muchos que la han tomado.
- Varios países la han prohibido y otros la están vigilando, ya que opinan que aunque puedan haber efectos secundarios serios y defunciones, ayuda a mucha gente a adelgazar.
- Es un fármaco complementario a una dieta de obligado cumplimiento para que funcione y produce efecto rebote posterior.
- Vínculo informativo sobre el producto: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spani...
- Vínculos relacionados sobre las causas secundarias: http://www.nutricion.pro/24-11-2007/sent...
http://www.tupincho.net/foro/ojo-con-la-... Felicidades por el embarazo y suerte en el 2009.
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SI NO EYACULO ADENTRO DE ELLA, NO ESTA EMBARAZADA, PERO DE TODOS MODOS PARA QUE SALGAN DE DUDAS LOS SINTOMAS SON: TE CRECEN LOS SENOS, TE DA MUCHO SUEÑO, EN LA REGLA SANGRAS SIN DOLOR Y CON MENOR CANTIDAD DE FLUJO, TE DAN NAUSEAS, PERCIBES MEJOR LOS OLORES, TE APETECEN MUCHAS COSAS Y ALGUNAS TE DAN REPULSION, DISMINUCION DE LA TENSION ARTERIAL, MAREOS Y DESMAYOS, ATRASO MENSTRUAL, AUMENTO DE LA TEMPERATURA CORPORAL, TE CRECE LA PANZITA, ETC.
Nadie te va a responder con la mejor respuesta mas que un doctor que se aga un prueba de sangre en un centro de salud o similares para saber si esta embarazada ya que las pruebas de embarazo que venden pues no son tan confiables y seguras que un ultrasonido o prueba de embarazo de sangra; aun asi aki te dejo los sintomas de estar embarazada:
Síntomas frecuentes durante el embarazo • Acidez e indigestión durante el embarazo • Antojos durante el embarazo
• Calambres abdominales
• Calambres en la piernas durante el embarazo • Cambios en la piel durante el embarazo • Cansancio durante el embarazo
• Congestión y sangrado nasal durante el embarazo • Dolor de cabeza durante el embarazo
• Dolor de espalda durante el embarazo
• ¿Cuándo se deben sentir los movimientos del bebé? • ¿El bebé puede tener hipo dentro de la panza? • Falta de aire durante el embarazo
• Falta de memoria durante el embarazo • Flujo vaginal durante el embarazo • Gases e hinchazón durante el embarazo • Hipersensibilidad dentaria durante el embarazo • Incontinencia urinaria durante el embarazo • Mareos y desmayos durante el embarazo • Náuseas durante el embarazo
• Picazón durante el embarazo
• Salivación excesiva durante el embarazo • Sangrado de encías durante el embarazo • Síntomas normales de embarazo • Torpeza durante el embarazo
alguien me puede decir alguna dieta despues del embarazo.
hola soy mama de mi segunda hija,ella tiene ya casi 2 meses de nacida,yo subi en mi embarazo 165,libras y cuando me alivie de mi bb baje a 145libras soy delgada,pero no me gustaria subir mas de peso,estoy pasada solo como con 8 libras de mi peso normal ,pero quisiera hacer una dieta k me ayudara a bajar eso de mas...
Debes consultar a tu médico antes de cualquier decisión, en mi caso luego del bebé me cuidé mucho de no ingerir grasas saturadas ni comer mucho carbohidrato pues debía volver pronto al trabajo y como soy entrenadora no ñpodía regresar pasadita de peso, asi que desayunaba huevos duros, solo la clara, leche descremada y algún cereal bajo en azucar, refaccionaba frutas de la estación, en el almuerzo carne blanca y magra solo asada o cocida y una super ensalada con todos los vegetales que pudiera encontrar, en la refacción de nuevo frutas y por la noche una lata de atun en agua acompañado de vegetales cocidos.
Eso me funcionó, baje de peso en forma saludable y siempre tuve leche para el bebé, pero te repito siempre consulta con tu medico, suerte y cariños a tus hijitos.
si tu quieres saver !!Cuando una nueva vida comienza a gestarse, la mamá puede percibir primero una serie de signos y síntomas sugestivos que constituyen el diagnóstico presuntivo de embarazo. La magnitud de estos signos y síntomas de embarazo puede variar en cada mujer. Por ejemplo, el atraso menstrual es un signo importante en pacientes cuyo ciclo menstrual es regular, pero puede no serlo en una mujer que experimenta habitualmente retrasos. Asi mismo, los síntomas característicos del embarazo suelen ser más notorios en el primer embarazo de la mujer que en los posteriores. Por lo tanto, ante la duda, será necesario realizar pruebas
diagnósticas de embarazo que establecerán un diagnóstico preciso. En esta página pasaremos revista a todos los signos y síntomas de embarazo que puedes experimentar y estos sintomas son muy comunes en la mujer cuando estqa embrazada Náuseas y vómitos Este síntoma típico del embarazo y que se suele ver en algunas películas, también está ligado estrechamente al incremento de las hormonas progesterona y gonadotrofina coriónica. Generalmente las náuseas aparecen por la mañana y pueden continuar durante todo el día.
tu amiga de be ir aun doctor o hacerse un aprueba de embrazo adios
puede ser el frio o las hormonas las hormonas, que estan alteradas por que va a venir tu periodo, por tu ovulacion o por tu embarazo, haste una prueba de sangre esas son las mejores
Para permanentemente deshacerse de las hemorroides sugiero que pruebe este método natural http://curar-hemorroides.info
He resuelto el problema muy rápidamente las hemorroides y desde entonces yo siempre recomiendo este producto a cualquier persona que tenía este problema! Usted estará satisfecho!
yo empece con dolor de pechos, 10 dias antes de que tuviera que llegar mi regla. el dia que debia venirme, me senti muy cansada, sueño, vientre inflamado, colicos leves.
despues de una semana de retrazo, empece con nauseas, falta de hambre, intolerante a los olores fuertes.
Pues son parecidos a los de la regla, como si te fuera a venir, dolor de ovarios, etc...luego están los pechos mas hinchados y sensibles. Mareos, nauseas, ascos...es que también depende de la mujer, no ha todas nos pasa lo mismo.
uy pues los pechos super sensibles, sueño, comer compulsivamente y estar muy sentimental eso me pasó a mí, a partir del 3er mes aparecieron los vómitos y ascos, ya tengo 5 meses y no se van.
una preocupasion marca diablo cuando se entere tu mama,tu papa o con tu marido y no sea el papa
pues mira uno d los primeros sintomas k le dan casi a todas si no es k a todas es k t da mucho sueño, pues lo tipicos mareos, ascos, bomito, en ocacciones dolores d cabeza, estos ultimos no le dan a todas pero lo d el sueño si.
Yo no te lo recomendaría pero lo ideal sería que lo hables con tu médico. Es muy inportante que hagas la consulta pronto para que pueda ir siguiendo la evolución de tu embarazo y llegué a termino felizmente.
Felicidades por el nuevo bebé!
Te sugiero no ponerte a hacer ningún tipo de dieta extraña pues puede ser nocivo para el bebé. Si te recomiendo que bebas mucho líquido y te alejes del consumo de sal para evitar la acumulación de líquidos que es lo que más afecta a las embarazadas. Y por favor: ¡¡No tomes bebidas alcoholicas!! Mucha suerte
Sí, todavía se puede pero debe ser bajo supervisión médica. No comiences la dieta sola!
Creo que si, pero lo ideal es que consultes un nutricionista para que te elabore una buena dieta especial para tu estado y que no aumentes tu de peso sino solo el bebe, eso creo es lo mas conveniente. Y Cuidate mucho no hagas nada sin consultar al medico, OK! Sigue una dieta adecuada y podrás controlar el peso. No es conveniente aumentar más de 8Kg en todo el embarazo.
Wow, te recomiendo que visitesal ginecologo primero y tambien a un especialista en nutricion.
llegue al peso que tenia antes de mi embarazo. creo que si uno baja de mas debe ser por estar amamantando.
Si sabes que estás embarazada entonces ya deberías de estar programando una cita con el ginecólogo. Pregúntaselo a él que aquí dificilmente encontrarás uno calificado y real.
En tus condiciones creo que no es muy bueno seguir una dieta ya que estas alimentando a tu bebe... yo creo que lo que bes de hacer es visitar un doctor y el te ayudara a que te cuides tu y sobre todo a tu beba.. Felicidades!!
Hola mi vecina es de estatura mediana y ha estado en casa por tres meses sin hacer casi nada aunque no come dulces o panes, ha engrasado 5kg y ahora esta invitada a una boda Dieta se se empena en vomitar todo lo que come o tomar medicamentos qu ele quiten el apetito les pido ayuda, ella su vestido lo puede Embarazo pero no quiere ir asi pasadita la boda es dentro de 20 dias En 20 días adelgaza rapidamente, pidele que se inscriba a un gimnasio, que acuda a aerobics en la mañana Del en la noche que práctique pesas, siiiii, si se puede, que haga abdominales con carga en la parte del vientre, sentadillas con peso en la cadera, que desayune solamente una rebanada de pan tostado y yugurth, antes de comer que consuma una manzana (20 minutos antes de la comida de la tarde), le va a disimular el hambre y en la cena que no coma nada después de la 19:00 horas para que no se le guarden las calorias vaz a ver que si adelgaza, ahhh, los ejercicios que haga que sean rutinas de 15 movimientos por cada ejercicio, que Embarazo a los quince de ejercicio, que regrese alternando el ejercicio para que el cuerpo queme calorias ¡¡¡¡¡si se puede, si se puede, si se puede!!!. y c va a vr ante. Hola,como hombre que soy ,digas lo que Del digas siempre se que dará la duda,pero si di le la verdad de lo que sucedió Dieta disculpa te con el y hagan otra sita y asegura te que lo sepan tus padres no lo agas escondidas que después es mas malo y asegura te que el chico sepa que tus padres saben de el amarra un pequeño papelito a una paloma mensajera y arrojala por la ventana Ella llevará tu mensaje Embarazo los altos costos de la telefonía CONTARLE LO QUE SUCEDIO Y TE TENDRA QUE ENTENDER solo dile la verdad y el te sabra entender Decirle toda la verdad, nada mas que la verdad Cuentale todo y si te cree esque te quiere sino no vale la pensa el chico pues simple contandole toda la verdad, se honesta contigo misma y con tu novio yo tambien sufri por una ex ,lo Embarazo es no verlo de a poquito , no le escribas mas ,esperate el volvera solito ,si es que te quieresi no es por que nunca te quizo ,,,,,,,,,,,,,yo me apunto preciosa ,hahah es ante ,,suerte dejalo plantado y ya despues le explicaras las razones la verdad es lo mejor, cuando tengas oportunidad habla con el dlo que paso el te entendera ¿Qué diferencias hay entre Embarazo procariota y célula eucariota. 823.961.0901 La enfermedad celiaca puede causar Del problemas a diferentes tiempos: - Un infante con enfermedad celiaca puede tener dolor abdominal y diarrea -incluso diarrea sanguinolenta- y puede no crecer ni aumentar de peso - Un niño joven puede tener dolor abdominal con náusea y falta de apetito, anemia (no tener suficiente hierro en la sangre), llagas en la boca y dermatitis alérgica (una Embarazo cutánea llamada "rash") - Un niño puede Antes irritable, enojado, abstraído emocionalmente o estar excesivamente dependiente - En las etapas avanzadas el niño puede volverse desnutrido con o sin vómito y diarrea Esto ocasionaría que el niño tenga el estómago muy agrandado, los músculos delgados Embarazo las nalgas aplastadas - Los adolescentes pueden llegar a la pubertad tarde y ser de estatura baja La enfermedad celiaca podría causar algo de pérdida Del cabello; condición que se conoce como alopecia areata - La intolerancia a la lactosa, es decir los Dieta con comida como la Dieta, es común en pacientes de todas las edades con Embarazo celiaca - La dermatitis herpetiforme (un problema de la piel en el que predomina la comezón y se forman vesículas) también es un problema común en las antes que tienen enfermedad celiaca ¿Qué le sucede a los adultos con enfermedad celiaca. SON MUY BUENOS LA VERDAD ES QUE HOY NO ME HABIA REIDO.
