CAPITULO II. DISEÑO DE INTERVENCION
2.10 Descripción de las técnicas de abordaje
Sesión Pretest
Tiempo 2 horas
Grupo Intervención Nombre de la
actividad
Primera medición
Metas Lograr que el 100% de las enfermeras invitadas se presenten Recursos Equipo:
Aula de enseñanza del hospital
Equipo de computo
Mesa
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Sillas Materiales:
Lista de los participantes
Consentimiento informado
Carta compromiso
Instrumentos de evaluación
Lápices
Lapicero
Borrador
Sacapuntas Humanos:
Investigador
Participantes Día 7 de agosto 2021
Técnica Aplicación de instrumentos
Descripción de la técnica de abordaje
“Aplicación de los instrumentos de evaluación”
Los instrumentos de evaluación son formatos de registro de información que poseen características propias, sirven para recoger la información que se requiere en función de las características de interés que se pretende evaluar y de las condiciones en que se aplica.
Objetivo: obtener los instrumentos de recolección de datos llenados al 100% por parte de los participantes.
En este primer acercamiento se les dio la bienvenida a los participantes, cada uno tomo un lugar para sentarse, se les entrego un lápiz y un borrador. Se inició informándoles de lo que se trataba la primera sesión y el propósito de esta, se entregó el consentimiento informado y la carta compromiso para que le dieran lectura y
49 posteriormente firmarlo. De manera verbal se dio a conocer el instrumento de recolección de datos y la manera correcta de llenarlo, datos socio demográficos y el cuestionario Maslach Burnout Inventory (MBI). Se despejarán dudas si es que las ahí, y se iniciara con el llenado del instrumento.
Al finalizar el llenado, se recogerán los instrumentos, se explicará la resolución en base a lo encontrado en las diferentes respuestas y se acordará una fecha para la siguiente sesión y con esto se dará por terminada la sesión.
Sesión 1 Control de la respiración
Tiempo 2 horas
Grupo Intervención
Nombre de la actividad
Aprendiendo de mi respiración
Metas Que asistieran el 100% de los participantes y que conocieran las técnicas correctas de respiración y las pudieran ejecutar, al tiempo que se combinan con la aromaterapia
Recursos Equipo:
aula de enseñanza de hospital
equipo de computo
bocinas para la computadora
proyector
mesas
sillas Materiales:
50
ropa cómoda
toalla Humanos:
intervencionista
participantes Día 14 de agosto del 2021 Técnica Respiración
“Respiración”
Descripción de la técnica de abordaje:
Respiración: Es una de las funciones vitales más importantes, y un control adecuado de nuestra respiración es una de las estrategias más sencillas para hacer frente a las situaciones de estrés.
Objetivo: que los participantes conozcan la técnica correcta de respiración y la ejecute.
Al iniciar la sesión se tomará registro de la asistencia y seguido a esto se proyectará información sobre lo que se abordará en la sesión y algunos conceptos de la técnica que se abordará. Se acomodará a los participantes en forma de círculo y recostados sobre sus toallas, en posición decúbito supino, se les pedirá que cierren los ojos y comiencen a practicar la respiración, iniciando con la diafragmática o profunda, respiración alternada por las fosas nasales y terminando con la respiración energizante, en los tiempos que una servidora les vaya dando indicaciones.
Sesión 2 El baile me motiva
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Grupo Intervención Nombre de la
actividad
El baile cura todo
Metas Que asistan el 100% de los participantes e incitarlos a practicar unos pasos de baile, al tiempo que ellos pasaban un rato agradable.
Recursos Equipo:
Instalación de la unidad hospitalaria
reproductor de música
Bocina Material:
Lista de asistencia
Lapicero
Ropa cómoda
Zapatos cómodos
agua
Humanos:
Intervencionista
Participantes
Colaborador Día 21 agosto del 2021
Técnica Baile
Descripción de la técnica de abordaje
“Baile”
Salsa: es un conjunto de ritmos afrocaribeños fusionados con jazz y otros estilos. Su nacimiento ha sido muy debatido, pero
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se sabe que procede de una fusión que llevaron a cabo los habitantes del Caribe cuando escucharon la música europea para luego mezclarla con sus tambores. arte donde se utiliza el movimiento corporal generalmente con música, como una forma de expresión y de interacción social con fines de entretenimiento, artísticos.
Objetivos: lograr activación física y que los participantes pasen un momento agradable y se relajen con ayuda del baile.
Con el baile producimos neurotransmisores relacionados con el afecto (como dopamina y endorfinas) además de la hormona oxitócica que favorece la empatía e incrementa la confianza entre personas, además que ayuda a conectarse con los demás, ya que no deja de ser una actividad social, de manera que mejora las relaciones interpersonales, algo positivo en el desarrollo emocional.
Para esta sesión como intervencionista, se debe tener un conocimiento sobre el baile y la facilidad de practicarlo. Como en las sesiones anteriores se tomará lista de asistencia y se asignará un lugar de manera estratégica. Iniciaremos realizando un calentamiento de los músculos con ejercicios sencillos para evitar lesiones. Acto seguido se iniciará colocando música “salsa” para practicar y aprender algunos pasos, mientras nos relajamos con un ambiente alegre donde los participantes se sientan a gusto. Después de bailar un rato colocaremos música con un ritmo más relajado para concluir con nuestra sesión.
Sesión 3 Reflexión al aire libre
Tiempo 2 horas
Grupo Intervención Nombre de la
actividad
Yo soy mi todo
53 Metas Lograr que los participantes aprendan a mejorar, disminuir o eliminar
factores que predispongan al sindrome de burnout Recursos Equipo:
Espacio al aire libre Material:
Lista de asistencia
Lapiceros
Toalla personal
Ropa cómoda Humanos:
Intervencionista
Participantes
Colaborador (maestro de yoga)
Día 28 de agosto 2021
Técnica Yoga
Descripción de la técnica de abordaje.
“Yoga”
Yoga: Es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general. Hoy en día las personas hacen yoga como ejercicio y para reducir el estrés.
Objetivo: Que los participantes mejoren el nivel general de su estado físico.
En esta última sesión se solicitó permiso para llevar a cabo la intervención en un espacio al aire libre. Para iniciar se tomó lista de asistencia y se explicó la técnica que se abordó en la sesión.
Como una servidora no es especialista en esta actividad se pedio la
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colaboración de una maestra de yoga, la cual nos dio las indicaciones de lo que haremos.
Sesión 4 Aprendo de mis compañeros Tiempo 2 horas
Grupo Intervención Nombre de la
actividad
Trabajando en equipo
Metas Que los participantes de la intervención aprendan a mejorar, disminuir o eliminar los factores estresores con los beneficios que otorgan el manejo de las relaciones interpersonales y el trabajo en equipo.
Recursos Equipo:
Aula de enseñanza
Equipo de computo
Pantalla para proyectar.
cañón
Mesa
Sillas
Extensión Materiales:
Lista de asistencia
Manual del intervencionista, del observador, de logística y del participante.
Instrumentos de evaluación
Lápiz
Lapiceros
Borradores
Sacapuntas
55 Humanos:
Intervencionista
Participantes Día 4 de septiembre del 2021 Técnica Dinámica de grupo
Descripción de la técnica de abordaje
“Dinámica de grupo”
La dinámica grupal es una designación sociológica. Son procesos de interacción entre personas, mediante situaciones ficticias, planteadas con objetivos concretos. Es un aprendizaje, tanto teórico como practico, mediante la experiencia vivencial participativa, es decir, a partir de lo que el participante siente y vive.
Objetivo: que los participantes sepan de la importancia del trabajo en equipo.
Se iniciará con el registro de asistencia del participante, posterior a esto se dará una charla de las relaciones interpersonales y de la importancia del trabajo en equipo y como esta hace más fácil la jornada laboral. Después de compartir algunas anécdotas se realizará una dinámica de grupo en que se formarán equipos y se tendrán que apoyar para lograr el objetivo.
Sesión 5 Repasando lo que he aprendido Tiempo 2 horas
Grupo Intervención
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Nombre de la actividad
Colocación del equipo de protección
Metas Realizar un taller de la correcta colocación del equipo de protección basado en los lineamientos establecidos por la OMSS.
Recursos Equipo:
Aula de enseñanza
Equipo de computo
Mesa
Sillas
Extensión Materiales:
Lista de asistencia
Instrumentos de evaluación
Lápiz
Lapiceros
Borradores
Sacapuntas Humanos:
Intervencionista
Participantes Día 11 de septiembre del 2021
Técnica Colocación del equipo de protección Descripción de la técnica de abordaje
“Colocación del equipo de protección”
El EPP se define como todo equipo, aparato o dispositivo especialmente proyectado y fabricado para preservar el cuerpo humano, en todo o en parte, de riesgos específicos de accidentes del trabajo o enfermedades profesionales.
57 Objetivo: Establecer los lineamientos generales para el uso óptimo del Equipo de Protección Personal (EPP) y mascarillas.
Se realizará una presentación de los lineamientos y de la correcta colocación del EPP y mascarillas de manera sencilla y clara, ante la situación actual y las dudas generadas en relación con el uso de las diferentes mascarillas disponibles en el sistema sanitario, se requiere hacer un pequeño resumen sobre las características, de cada una, y recomendaciones de uso
Sesión 6 Post Test Tiempo 2 horas Grupo Intervención Nombre de la
actividad
Segunda medición
Metas Que el 100% de los participantes respondan nuevamente el instrumento de evaluación y conocer los resultados de la intervención.
Recursos Equipo:
Aula de enseñanza
Equipo de computo
Mesa
Sillas
Extensión Materiales:
Lista de asistencia
Instrumentos de evaluación
Lápiz
Lapiceros
Borradores
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Sacapuntas Humanos:
Intervencionista
Participantes Día 18 de septiembre 2021 Técnica Aplicación de instrumentos
Descripción de la técnica de abordaje
“Aplicación de instrumentos de evaluación”
Instrumentos de evaluación: son formatos de registro de información que poseen características propias, sirven para recoger la información que se requiere en función de las características de interés que se pretende evaluar y de las condiciones en las que habrá de aplicarse.
Objetivo: obtener una medición post test como resultado final.
Se realizará una presentación de la sesión de manera sencilla y clara y se permitirá a los participantes expresar sus dudas, a las que como intervencionista se les dará respuesta. Se tendrán los instrumentos foliados y ordenados en carpetas, se proyectará a los participantes el instrumento y se explicará la manera correcta de contestarlo. Iniciando con los datos socios demográficos, estos nos permitirán obtener un estudio estadísticos de las características sociales. El siguiente instrumento será el cuestionario de Maslach Burnout Inventory (MBI).
Con este instrumento se pretende cubrir las necesidades de medición del síndrome de burnout (cansancio emocional, despersonalización e insatisfacción personal).
Una vez contestados y recabados los cuestionarios se resguardarán en una sola carpeta y se dará por concluida la última sesión de intervención.
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