Se trata de desarrollar estrategias para desarrollar habilidades socioemocionales para mejorar las relaciones interpersonales en tus estudiantes. Este trabajo es relevante para la investigación actual porque considera la educación socioemocional como el eje más importante en el desarrollo de la convivencia en las escuelas.
Convivencia escolar
- Definición
- Importancia de una adecuada convivencia
- Factores que influyen
- Soluciones para los problemas de convivencia
Siendo conscientes de que la educación se basa en el desarrollo integral del niño, el tema de la convivencia escolar debe abordarse con entusiasmo. La convivencia escolar tiene una importancia fundamental en la vida de los estudiantes, ya que posibilita una formación integral que afecta a todos los ámbitos de la vida escolar. La convivencia escolar implica un orden moral que está implícito o debería estar implícito en todos los acontecimientos normativos y convencionales de la vida escolar.
17 Como afirma el autor, hay que tener en cuenta que la convivencia escolar no sólo forma parte del currículo, sino que está presente en todas las interacciones de los estudiantes. 18 Por tanto, se puede decir que la convivencia es una condición fundamental para el aprendizaje, ya que afecta la labor educativa. Otro aspecto que da relevancia a la convivencia escolar es que contribuye al crecimiento personal del alumno.
Indisciplina, que se manifiesta en la no realización de trabajos en el aula o retrasos en alguna actividad con el objetivo de cambiar el desarrollo de la clase. Además de todo lo comentado, este trabajo quiere enfatizar la importancia de las competencias socioemocionales para solucionar los problemas de convivencia escolar, lo cual es necesario para mejorar la convivencia y por tanto las relaciones interpersonales en la escuela. 26 positivamente el desarrollo personal, académico e interpersonal de los estudiantes; lo que ayuda a prevenir conductas antisociales observadas en el aula.
Autocontrol
Antecedentes teóricos
- Teoría de la inteligencia emocional según Mayer y Salovey
- Teoría de la inteligencia emocional Daniel Goleman
- Teoría de la inteligencia emocional según Rafael Bisquerra
Autorregulación emocional: Para Goleman el manejo de las emociones es un elemento esencial de la inteligencia emocional, ya que la persona tiene la capacidad de controlar y expresar correctamente sus emociones, siendo esta habilidad una pieza fundamental en las relaciones interpersonales. En resumen, podemos decir que la teoría de la inteligencia emocional de Daniel Goleman afirma que necesitamos algo más allá del intelecto. Para el autor, la finalidad de la educación emocional como desarrollo de las competencias emocionales o del conjunto de capacidades, habilidades, conocimientos y actitudes es, pues, tomar conciencia, comprender, expresar y regular las emociones.
El dominio de estas habilidades promueve una mejor adaptación de la persona al contexto social y le proporciona mejores estrategias para afrontar situaciones cotidianas. Regulación emocional: es la capacidad de gestionar adecuadamente las emociones, la conciencia de la relación entre las emociones, el comportamiento y la cognición. Autonomía emocional: Se entiende como un conjunto de cualidades y elementos de una persona, tales como: autoestima, confianza en sí misma, autoeficacia, automotivación, actitud positiva, responsabilidad, resiliencia, etc.
Habilidades para la vida y bienestar: Es la capacidad de adoptar comportamientos responsables y adecuados que nos permitan afrontar con éxito los retos de la vida en los diferentes ámbitos: profesional, familiar, social, etc.
Definición
Desarrollo del autocontrol
A partir de 4 años: Se profundiza el autocontrol, aquí se producen cambios bruscos de autocontrol, la conducta es mucho más detallada y si el entorno lo favorece se desarrollan estrategias para evitar el castigo. La internalización es mucho más profunda ya que el niño reconoce los motivos de la satisfacción e incluso se siente mejor cuando obtiene nuevas recompensas. El niño se vuelve mucho más responsable de sus acciones y también enfatiza las acciones que realiza.
Durante esta fase comienza el desarrollo de la moral, las normas sociales y los valores. Con el tiempo, el control se internaliza gradualmente a medida que los niños aprenden y adoptan las reglas y normas, lo que les permite desarrollar habilidades de autocontrol y así poner en práctica las normas aprendidas. Asimismo, los autores creen que una relación afectiva entre la madre y el niño promueve la sensibilidad hacia sus necesidades y fija expectativas razonables sobre su comportamiento, promoviendo así la obediencia; el niño internaliza las reglas y las implementa exitosamente en su entorno.
35 Por lo tanto, se revela que los niños durante esta edad tienden a obedecer a un padre sensible y amoroso que muestra su disposición a cooperar con ellos.
Estadios del autocontrol
- Autocontrol decisional
- Autocontrol prolongado
Basado en el período de espera, donde la respuesta se mantiene de forma controlada y requiere una toma de decisiones continua para persistir en la conducta elegida.
Factores del autocontrol
- Factores externos
- Factores internos
Por esta razón, a los niños se les presentan diferentes soluciones o decisiones ante un problema y es aquí donde pueden poner en práctica su autocontrol. Monjaras (2013) enfatiza la importancia del docente en el desarrollo de procesos cognitivos en los estudiantes para equilibrar las opciones conductuales personales, formando estudiantes capaces de reflexionar sobre las consecuencias. De este modo, el papel del docente en el desarrollo del autocontrol en los niños es muy importante, ya que tiene que formar un conjunto de conductas favorables o desfavorables que ha aprendido en el contexto familiar y que inciden en la convivencia.
Así, como mencionan Sastre y Moreno (2002), el docente no cuenta con técnicas específicas para aprender a resolver un conflicto, sino que debe desarrollar en los estudiantes habilidades como el autocontrol para afrontar las situaciones que se presentan en el aula. Estos son parte del proceso de aprendizaje que realiza la persona cuando piensa, dice o toma una decisión de acuerdo a lo aprendido y considera la mejor opción, por lo tanto, si aprende adecuadamente tendrá mejores resultados. En el ámbito socioemocional, es importante el proceso de socialización al que está expuesto el niño, ya que este le servirá como modelo de relación con los demás.
En línea con lo dicho, se debe animar a los niños a reconocer sus propias emociones y las de los demás para que puedan conectar y controlar sus respuestas a determinadas emociones.
El autocontrol como competencia socioemocional
Dentro de las competencias personales encontramos el autocontrol emocional, también llamado “autocontrol”, que se reconoce como el control sobre el propio desempeño de la persona y las acciones que realiza según su edad. Es una sensación de control interno que incluye la capacidad de moderar o gestionar nuestra propia respuesta emocional ante situaciones intensas, ya sean positivas o negativas. El autocontrol permite una adecuada gestión de las emociones y posibilita alcanzar niveles satisfactorios de reacción ante algunas situaciones ambientales que implican diferentes estados emocionales y afectivos en los que se utilizan recursos y estrategias para gestionar sus reacciones con el fin de adaptarse al entorno. .
El objetivo principal del autocontrol es poder equilibrar las emociones según las necesidades personales que surgen. Se trata de experimentar las emociones de una forma adecuada y adecuada a las circunstancias para que haya control sobre las emociones y se promueva un bienestar emocional óptimo. Asimismo, esta regulación tiene en cuenta la capacidad del individuo para tolerar la frustración y controlar los impulsos, lo que aumenta la confianza en sí mismo y le permite afrontar sus frustraciones con mayor capacidad y éxito.
En relación con todo lo dicho, el desarrollo del autocontrol como competencia socioemocional favorece no sólo el proceso de aprendizaje y el éxito académico de los estudiantes, sino también su integración social, reduciendo el número de expulsiones y agresiones de clase, mejorando las calificaciones. y bienestar en la clase.
Estrategias para mejorar el autocontrol en el aula
El profesor debe mostrar el color para que los niños actúen según lo indicado. Escuchar música instrumental: Antes de empezar a trabajar, puedes poner música relajante para preparar el lugar y estar rodeado de tranquilidad. Hacer una pelota antiestrés: Podéis hacer con los niños vuestras propias pelotas antiestrés, que se hacen con un globo relleno de arroz o harina.
44 Luego, las fotografías grabadas del experimento se pueden colocar en un rincón durante varias semanas, para que los estudiantes tomen conciencia de los efectos negativos de no controlar sus emociones, sentimientos e impulsos. Además, se puede utilizar una técnica muy conocida llamada “La Tortuga” escrita en un manual de Schneider, Robin (1974), que es una técnica de modificación de conducta basada en el autocontrol. Si está sentado, se le indica que esconda la cabeza debajo de la mesa y cruce los brazos cerca del cuerpo.
En definitiva, implementando estas estrategias se puede decir que el autocontrol mejorará la convivencia en el colegio, ya que los alumnos gestionarán adecuadamente sus emociones.
Influencia del autocontrol en la convivencia escolar
Considerar la inteligencia emocional como un eje transversal dentro del marco curricular de los estudiantes de educación primaria. Tesis para obtener el grado académico de Magíster en Ciencias de la Educación con mención en Administración de Instituciones Educativas y TIC. Informe a la UNESCO de la Comisión Internacional sobre la Educación para el Siglo XXI, Madrid, España.
2003). La convivencia en la escuela: Una tarea necesaria, posible y compleja, (2). Recuperado de https://www.oei.es/historico/valores2/. Obtenido de https://revistas.ucm.es/index.php/RCED/article/view El conflicto escolar y la promoción de la convivencia. 2002). Serie Psicología del Desarrollo Humano. 2010).Las competencias socioemocionales como factor de calidad en la educación. Revista Iberoamericana sobre Eficiencia, Calidad y Cambio en la Educación En busca de la autoestima perdida.
Obtenido de https://www.escuelaenlanube.com/juego-educado-autocontrol/. 2016). Un programa de autocontrol emocional de conductas agresivas en preadolescentes del quinto grado de primaria de la Institución Educativa San Pedro.
