Agentes Mecánicos

Otros de los riesgos que son más frecuentes dentro de los archivos son las actividades como: descarga de documentos transferidos, pues si la realizamos de forma errónea se puede presentar una lesión que posiblemente al principio sea insignificante, pero que con el tiempo, pueda dañarnos gravemente provocando problemas lumbares e incluso hernias, en el acomodo del material de archivo pues al estar subiéndolo o bajándolo se produce un esfuerzo físico.

Al estar trabajando con documentos contaminados o empolvados y nos podamos cortar con una hoja o picarnos con una aguja o clip nos puede causar una herida que pudiera infectarse. Estos agentes son llamados así debido a que son capaces de causar lesión directa sobre el trabajador.

Dentro de la actividad archivística entran los siguientes agentes mecánicos que afectan la salud.

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2.4.1.10.1. Esfuerzo físico.

Por lo que comprende a los riesgos ocasionados por los agentes mecánicos en el ámbito laboral de los archivos corresponde a todos aquellos esfuerzos físicos que requiere del consumo de energía que realiza el trabajador. Puede ser por mala postura al estar sentados, o cargar las cajas de los documentos sin estar fajados o al realizarlo inadecuadamente, así como las posturas forzadas.

Los tipos de esfuerzos físicos se pueden reflejar en los siguientes padecimientos¹⁰²: Fatiga muscular. Estado fisiológico con sensación molesta a consecuencia del trabajo. Micro-traumatismo. Son pequeños traumas constantes producidos por posturas forzadas o movimientos repetitivos.

Lumbalgia. Son lesiones o trastornos musculares en la zona lumbar.

Debemos considerar que la OIT recomienda que los hombres puedan cargar hasta 55 kg, mientas que las mujeres 22 kg.

A continuación presento un cuadro con las lesiones mas frecuentes por cargas y malas posturas¹⁰³.

LESIONES SÍNTOMAS CAUSAS TÍPICAS

Bursitis: inflamación de la cavidad que existe entre la piel y el hueso o el hueso y el tendón. Se puede producir en la rodilla, el codo o el hombro.

Inflamación en el lugar de la lesión.

Arrodillarse, hacer presión sobre el codo o movimientos repetitivos de los hombros.

Celulitis: infección de la

palma de la mano a raíz de roces repetidos.

Dolores e inflamación de la palma de la mano.

Empleo de herramientas manuales, como martillos y palas, junto con abrasión por polvo y suciedad. Cuello u hombro tensos:

inflamación del cuello y de los músculos y tendones de los hombros.

Dolor localizado en el cuello o en los hombros.

Tener que mantener una postura rígida.

Dedo engatillado: inflamación de los tendones y/o las vainas de los tendones de los dedos.

Incapacidad de mover libremente los dedos, con o sin dolor.

Movimientos repetitivos. Tener que agarrar objetos durante demasiado tiempo, con demasiada fuerza o con demasiada frecuencia.

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SÁNCHEZ CUADRADO, Yolanda. Op Cit., p 40

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La prevención de riesgos en los lugares de trabajo: Esfuerzos físicos y postural [En línea]. [Consultado 23 agosto

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Epicondilitis: inflamación de la zona en que se unen el hueso y el tendón. Se llama "codo de tenista" cuando sucede en el codo.

Dolor e inflamación en el lugar de la lesión.

Tareas repetitivas, a menudo en empleos agotadores como ebanistería, enyesado o colocación de ladrillos.

Ganglios: un quiste en una articulación o en una vaina de tendón. Normalmente, en el dorso de la mano o la muñeca.

Hinchazón dura, pequeña y redonda, que normalmente no produce dolor.

Movimientos repetitivos de la mano.

Osteoartritis: lesión de las articulaciones que provoca cicatrices en la articulación y que el hueso crezca en demasía.

Rigidez y dolor en la espina dorsal y el cuello y otras articulaciones.

Sobrecarga durante mucho tiempo de la espina dorsal y otras articulaciones.

Síndrome del túnel del Carpio bilateral: presión sobre los nervios que se transmiten a la mueca.

Hormigueo, dolor y entumecimiento del dedo gordo y de los demás dedos, sobre todo de noche.

Trabajo repetitivo con la muñeca encorvada. Utilización de instrumentos vibratorios. A veces va seguido de tenosinovitis

Tendinitis: inflamación de la zona en que se unen el músculo y el tendón.

Dolor, inflamación, reblandecimiento y enrojecimiento de la mano, la muñeca y/o el antebrazo. Dificultad para utilizar la mano.

Movimientos repetitivos.

Tenosinovitis: inflamación de los tendones y/o las vainas de los tendones.

Dolores,

reblandecimiento, inflamación, grandes dolores y dificultad para utilizar la mano.

Movimientos repetitivos, a menudo no agotadores. Puede provocarlo un aumento repentino de la carga de trabajo o la implantación de nuevos procedimientos de trabajo.

Como se muestra en el cuadro, son diversos los padecimientos que se pueden contraer por realizar un mal movimiento o una postura forzada, por lo que debemos tomar las medidas preventivas obligadas. Por ello al momento de realizar cargas documentales y posturas tenemos que seguir las recomendaciones que se mencionan más adelante. Otros agentes mecánicos.

Como lo mencioné anteriormente, otro tipo de agente son las heridas que pueden provocar una grave infección por realizar trabajos mecánicos tales como: el expurgo, revisión de documentos, restauración o el cosido de expedientes, esto debido al trabajo con materiales de archivo que pudieran contener polvo o estar contaminados por algún agente biológico y no protegernos con el equipo de protección necesario. En el caso del cosido de expedientes al no esterilizar la aguja, puede causarnos un sin fin de infecciones cutáneas y que sino son atendidas debidamente pueden ocasionar un grave daño.

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2.4.1.11. Medidas preventivas.

Para prevenir cualquier lesión o disminuir heridas cutáneas es necesario seguir las siguientes recomendaciones:

En las lesiones por el sobre esfuerzo físico es necesario tomar las medidas preventivas adecuadas, utilizar los equipos de protección individual necesarios y seguir los siguientes pasos al levantar cajas con materiales de archivo.

 Para levantar del suelo con las dos manos un objeto pesado, se deben flexionar las rodillas y efectuar el esfuerzo sin doblar la espalda.

 Si debe realizarse un trabajo a ras del suelo, se evitará ponerse en cuclillas doblando la espalda; la postura correcta consiste en arrodillarse y flexionar sólo ligeramente la columna vertebral.

 Si se ha de permanecer sentado durante horas en el lugar de trabajo (frente a un ordenador, a una mesa de oficina, etc.), es conveniente hacerlo siempre en la postura correcta, manteniendo la espalda recta, y es necesario que la altura de la silla sea la adecuada a la altura de la mesa y a la talla del usuario.

 Para alcanzar un objeto que se encuentra en lo alto de un estante, deberá utilizar un taburete o una escalera, de modo que no sea necesario ponerse de puntillas ni "estirar" la columna vertebral.

 Evitar el transportar los documentos a mano para evitar accidentes.  Utilizar carritos con rodines.

 Utilización de fajas para la protección lumbar.

Y para las heridas es necesario utilizar guantes para protegernos.

Si se llegara a presentar una herida, lavarse y desinfectarse rápidamente para evitar que penetre un agente dañino.

Esterilizar agujas de trabajo cada vez que se utilicen. Si es posible estar vacunados contra el tétano.

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Fuente: Prevención de lesiones de espalda.¹⁰⁴

2.5. Principales actividades archivísticas que propician el padecimiento de