UNIVERSIDAD TECNOLÓGICA EQUINOCCIAL SISTEMA DE EDUCACIÓN A DISTANCIA
CARRERA DE LICENCIATURA EN CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN
TESIS DE GRADO PREVIA A LA OBTENCIÓN DEL TÍTULO DE
LICENCIADA EN CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN
MENCIÓN “CIENCIAS NATURALES”
TEMA
“LOS HÁBITOS DE HIGIENE Y SU INCIDENCIA EN EL
DESARROLLO ESCOLAR”
AUTORA
GLADYS ALICIA ESPINOSA DE LA CUEVA
DIRECTORA DE TESIS
Lic. PATRICIA CAJAS
ii
AUTORÍA DE TESIS
Por medio de la presente declaro que esta tesis es fruto de mi propio trabajo y hasta donde yo sé y creo no contiene material previamente publicado o escrito por otra persona, ni material que de manera sustancial haya sido aceptado, excepto donde se ha hecho reconocimiento debido del texto.
Atentamente,
iii
AGRADECIMIENTO
Mi sincero agradecimiento y gratitud a la prestigiosa Universidad Tecnológica Equinoccial
A los distinguidos Tutores, quienes con nobleza, entusiasmo y paciencia, guiaron la realización de mi trabajo con su vasta experiencia
A mi familia por su apoyo moral y su cariño
Al Personal del Centro de Formación Artesanal “Ciudad de Sangolquí” por su entusiasmo y colaboración
A Katty, Mery y Luis por su cooperación, entusiasmo y verdadera amistad
iv
DEDICATORIA
Al final de mis estudios, con gratitud imperecedera dedico este trabajo: A Mi Familia,
Ejemplo maravilloso de fe, amor y sacrificio incomparable
A los estudiantes del Centro Artesanal “Ciudad de Sangolquí”, quienes son mi meta y razón de mis ideales.
v
UNIVERSIDAD TECNOLÓGICA EQUINOCCIAL SISTEMA DE EDUCACIÓN A DISTANCIA CARRERA: Licenciatura en Ciencias de la Educación
MENCIÓN: Ciencias Naturales
LOS HÁBITOS DE HIGIENE Y SU INCIDENCIA EN EL DESARROLLO ESCOLAR
Autora: Gladys Alicia Espinosa De La Cueva Directora: Lcda. Patricia Cajas
Fecha: Quito, enero 2012
RESUMEN EJECUTIVO
vi
INDICE DE CONTENIDOS
Tema Página
Portada
Página de certificación del Tutor i
Autoría de tesis ii
Agradecimiento iii
Dedicatoria iv
Resumen ejecutivo v
Índice de contenidos vi
Índice de gráficos vii
Índice de tablas y figuras viii
Introducción 01
CAPÍTULO I EL PROBLEMA
1.1 El tema 03
1.2 Planteamiento del problema 03
1.3 Formulación del problema 05
1.4 Preguntas directrices 05
1.5 Objetivos 06
1.6 Justificación e importancia 06
CAPÌTULO II MARCO TEÓRICO
2.1 Fundamentación científica 09
vii
2.1.1.2 ¿Qué es la higiene? 10
2.1.1.2.1 Higiene corporal 10
2.1.1.2.2 Higiene de los ojos 10
2.1.1.2.3 Higiene oral 11
2.1.1.2.4 Higiene del oído 13
2.1.1.2.5 Higiene de la nariz 14
2.1.1.2.6 Higiene de la ropa 15
2.1.1.2.7 Higiene de las deposiciones 16
2.1.1.2.8 Higiene sexual 17
2.1.1.2.9 Higiene mental 18
2.1.1.2.9.1 Influencia de la familia en la salud mental 19 2.1.1.2.9.2 Trastornos culturales relacionados con la salud mental 19
2.1.1.2.9.3 Deficiencia mental 21
2.1.1.3 Higiene en el establecimiento educativo 22
2.1.1.4 Actividad y descanso 23
2.1.1.4.1 Higiene física 24
2.1.1.4.2 Higiene en el deporte 24
2.1.1.4.3 Higiene del juego 25
2.1.1.5 Higiene del sueño 26
2.1.1.6 Actividades extras 26
2.1.1.7 Prevención de accidentes 27
2.1.1.8 Importancia de la higiene en la salud 27
2.2 ¿Qué es el desarrollo escolar? 28
2.2.1 El desarrollo cognitivo escolar 29
2.2.2 El desarrollo 30
2.2.2.1 Procesos biológicos del desarrollo 30
2.2.2.2 Desarrollo de los sentidos 31
2.2.2.3 El desarrollo motriz 31
2.2.2.4 Desarrollo del lenguaje 32
viii
2.2.2.6 Desarrollo de la responsabilidad 33
2.2.2.7 Desarrollo de la madurez 34
2.2.2.8 Madurez sexual 35
2.2.2.9 Factores ambientales del desarrollo 36
2.2.2.10 Importancia del desarrollo escolar 37
2.2.2.11 Práctica de los hábitos de higiene 37
2.3 Fundamentación Legal 38
2.4 Hipótesis 38
2.5 Variables de la investigación 39
2.5.1 Variable independiente 39
2.5.1.1 Reglas de higiene 39
2.5.2 Variable dependiente 41
2.5.2.1 Características del desarrollo de los adolescentes 41
2.6 Operacionalización de variables 43
CAPÍTULO III
METODOLOGÍA DE LA INVESTIGACIÓN
3.1 Diseño de la investigación 45
3.1.1 Tipos de investigación 45
3.1.1.1 De acuerdo a la profundidad de estudio 45
3.1.2 Métodos de la Investigación 46
3.1.2.1 De acuerdo a las fuentes de consulta 47
3.2 Población y muestra 48
3.3 Técnicas de recolección de información 48
3.4 Instrumentos de recolección de datos 48
ix
CAPÍTULO IV
ANÁLISIS E INTERPRETACIÓN DE RESULTADOS
4.1 Encuesta aplicada a los estudiantes 50
4.2 Encuesta aplicada a padres de familia 61
4.3 Encuesta aplicada a los Docentes 75
CAPÍTULO V
CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES
5.1 Conclusiones 88
5.2 Recomendaciones 89
CAPÍTULO VI PROPUESTA
6.1 Propuesta 91
6.2 Presentación 91
6.3 Objetivo General 92
6.4 0bjetivos Específicos 92
6.5 Fundamentación teórica 92
6.5.1 El sistema educativo 92
6.5.2 Paternidad responsable 94
6.5.3 Responsabilidad del establecimiento educativo 95
6.6 Listado de contenidos temáticos 95
x CONTENIDO DE TEMAS
UNIDAD UNO
1.1 El cuerpo Humano 98
1.1.1 Los órganos de los sentidos 98
1.1.2 La piel 99
UNIDAD DOS
2.1 El agua 100
2.1.2 Clases de agua 100
2.1.3 Utilidades del agua 103
2.1.3.1 Usos del agua 105
UNIDAD TRES
3.1 Productos de higiene 106
3.1.1 El jabón 107
3.1.2 Pasta dental, enjuague bucal, hilo dental 109
3.1.3 El champú 110
3.1.4 Acondicionador 111
3.1.5 Desodorantes 111
3.1.6 El talco 114
3.1.7 Ceras y cremas 115
3.1.8 Lociones, colonias, perfumes 115
3.1.9 Antisépticos, alcohol 116
xi
UNIDAD CUATRO
4.1 Cuidados del cuerpo humano 117
4.1.1 Cuidado corporal 117
4.1.2 Cuidado de los ojos 118
4.1.3 Cuidado oral 119
4.1.4 Cuidado del oído 120
4.1.5 Cuidado de la nariz 121
4.1.6 Cuidado de la ropa y el calzado 122
4.1.7 Cuidado de las deposiciones 123
4.1.8 Cuidado mental 123
4.1.9 Cuidado sexual 124
4.1.10 Cuidado en la salud 125
4.1.11 Cuidado en el ambiente 126
UNIDAD CINCO
5.1 Principales enfermedades infecto contagiosas 126
5.1.1 Cuadro de enfermedades generalidades 127
5.1.2 La sarna 128
5.1.2.1 Síntomas 128
5.1.2.2 Contagio 129
5.1.2.3 Tratamiento 129
5.1.3 La varicela 130
5.1.3.1 Síntomas 130
5.1.3.2 Contagio 130
5.1.3.3 Tratamiento 130
5.1.4 El sarampión 130
xii
5.1.4.2 Contagio 131
5.1.4.3 Tratamiento 131
5.1.5 La rabia 131
5.1.5.1 Síntomas 132
5.1.5.2 Contagio 132
5.1.5.3 Tratamiento 132
5.1.6 Enfermedades de transmisión sexual 132
5.1.6.1 Síntomas 133
5.1.6.2 Contagio 134
UNIDAD SEIS
6.1 La autoestima 134
6.1.1 Características de una persona con adecuada autoestima 135 6.1.2 Características de una persona con baja autoestima 135
6.1.3 Autoestima 136
6.1.4 Autoestima en pedagogía 136
6.1.5 La alegría 136
6.1.6 La autoconfianza 137
6.2. Factores que definen la personalidad de los adolescentes 137
6.2.1 Personalidad del adolescente 137
6.2.2 Valores humanos 139
6.2.2.1 Amor 139
6.2.2.2 Respeto 140
6.2.2.3 Decencia 140
6.7 ACTIVIDADES 141
6.7.1 Cronograma de aplicación Taller Nº 1 para padres 142
Taller para padres 144
6.7.2 Cronograma de aplicación Taller Nº 1 para alumnos 152
xiii
6.7.3 Cronograma de aplicación taller Nº 1 para docentes 159
Taller para docentes 161
6.8 BIBLIOGRAFÌA
6.8.1 Bibliografía 166
6.8.2 Páginas electrónicas 169
6.9 ANEXOS 173
xiv
INDICE DE FIGURAS Y CUADROS INFORMATIVOS
Población y muestra
Cuadro informativo #1 Referencia 48
El cuerpo humano
La piel, gráfico # 1 99
Productos de limpieza
El jabón para afeitar, gráfico # 2 108
Enfermedades
Cuadro informativo # 2 127
La sarna, gráfico # 3 129
La varicela, gráfico # 4 130
xv
INDICE DE TABLAS Y GRÁFICOS
4.1 Encuesta aplicada a estudiantes
Apariencia personal 50
Descuido en la presentación personal 51
Cuidado de salud 52
Uso de productos de aseo 53
Aseo en el establecimiento 54
Término profilaxis 55
Presencia de piojos 56
Cepillado de dientes 57
Aseo genital 58
Uso del escusado 59
Charlas sobre higiene 60
4.2 Encuesta aplicada a padres de familia
Control de tareas y lecciones 61
Rendimiento escolar 62
Práctica de higiene en el establecimiento 63
Frecuencia del baño 64
Realización de deberes 65
Malestar en el colegio 66
Llamado de atención a padres 67
Higiene del hogar 68
Diálogo sobre hábitos de higiene 69
Práctica de aseo personal 70
Corte de uñas 71
xvi
Capacitación en hábitos de higiene 73
Lavado de manos 74
4.3 Encuesta aplicada a docentes
Presentación personal en el ambiente escolar 75
Aislamiento de compañeros 76
Bajo rendimiento 77
Falta de higiene 78
Influencia en el rendimiento escolar 79
Percepción de olores 80
Frecuencia de baño semanal 81
Diálogo con alumnos 82
Mal uso del retrete 83
Contacto con el Ministerio de Salud 84
Ausencia de hábitos de higiene 85
Llamado de atención alumnos 86
Lavado de manos 87
1
INTRODUCCIÒN
La higiene es un sinónimo de limpieza, asepsia, salud, bienestar, educación, cultura, se la practica desde tiempos inmemoriales, En Israel en la época de Jesús se cita que se lavaba los pies a los peregrinos, Los musulmanes se lavaban las manos antes de orar, en la antigua Roma y Grecia ya practicaban el baño incluso el baño de vapor.
Los indígenas Incas también tenían hábitos de higiene con baños, aseo del cuerpo y se adornaban, gustaban de tener limpios y adornados sus templos.
La práctica de hábitos de higiene conlleva a mejorar las relaciones entre las personas, sobre todo si comparten mucho tiempo juntos a más de objetos.
La presente investigación constituye el resultado de la percepción de malestar en estudiantes del Centro de Formación Artesanal Ciudad de “Sangolquí”.
En el capítulo I se plantea el problema de la investigación, sobre la falta de hábitos de higiene de los alumnos, y su repercusión en el desarrollo escolar.
En el capítulo II se refiere al marco teórico que contiene características, conceptos, ejemplos sobre los hábitos de higiene y sobre El desarrollo escolar desde una perspectiva lógica y sobre todo por la problemática de los alumnos del centro quienes no se encuentran cómodos debido a la no práctica de hábitos de higiene básicos.
En el capítulo III se ponen en consideración los métodos de investigación, así como las técnicas de recopilación de datos y se ejemplifica el cuestionario.
2
El capítulo V contiene las conclusiones de la investigación a alumnos, Docentes y padres de familia, así como las recomendaciones necesarias para la solución del problema.
3 CAPITULO I
EL PROBLEMA DE LA INVESTIGACIÓN
1.1TEMA
LOS HÁBITOS DE HIGIENE Y SU INCIDENCIA EN EL DESARROLLO ESCOLAR EN EL CENTRO ARTESANAL “CIUDAD DE SANGOLQUÍ”
1.2PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA
La falta de normas de higiene, a nivel general, como efecto se consideraría que sus posibles causas pueden ser la pobreza, el alcoholismo, la mala alimentación, la ausencia de centros médicos, hogares desorganizados, factores ambientales, contaminación, analfabetismo, alcoholismo, baja autoestima, desatención gubernamental. Etc.
En América Latina el problema se extiende en todos los países, en localidades urbanas, marginales y rurales. Los establecimientos educativos no cuentan con instalaciones de agua potable adecuadas, y un tercio de las mismas no tienen sanitarios en número suficiente y/o en buenas condiciones. (Universidad del Valle, 2000, Educación en Higiene: Hábitos de higiene en América Latina, www.univalle.edu.co (27/09/2010)
La situación económica baja o escasa y el corre, corre de un trabajo mal pagado a otro, así como cumplir otras obligaciones promueve a prioridades como gastos por alimentación, arriendo, dejando atrás presentación personal, aseo personal. Padres que por trabajar dejan a sus hijos solos o al cuidado de terceros que poco o nada se preocupan de inculcarles hábitos de higiene.
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manera amplia y se han circunscrito al área de intervención. Se necesitan espacios para el análisis, socialización y réplica de estos proyectos e iniciativas, que permitan hacerlo sostenibles, generando el intercambio de información, herramientas, iniciativas y experiencias, materia de agua, saneamiento e higiene escolar.
América Latina presenta tasas muy elevadas de deserción escolar temprana, lo cual constituye actualmente uno de los principales obstáculos para avanzar hacia el logro de los objetivos del Desarrollo del Milenio planteados por Las Naciones Unidas, que incluyen como meta para el año 2015 que los jóvenes del mundo puedan terminar un ciclo completo de enseñanza básica.
En Argentina, Costa Rica, Ecuador, Honduras y Paraguay, las cifras de deserción pertenecen a los hogares más pobres, puesto que deficiente economía no sustenta gastos de uniformes, matrículas, material didáctico, transporte, atención médico – psicológico- dental; lo que repercute en problemas de desempeño escolar como : bajo rendimiento, problemas de conducta y problemas asociados a la edad. (Universidad del Valle. (2000). Hábitos de higiene en América Latina http://cinara.univalle.edu.co/archivos/pdf/134.pdf) (27/09/2010)
Se estima que la población ecuatoriana no tiene ninguna cobertura institucional de servicios. Por lo que la mayoría no recibe una respuesta efectiva de los servicios de salud, y las prescripciones deben solventarlas los ciudadanos.
La población indígena y campesina no goza de servicios públicos como agua potable y alcantarillado, al igual que las zonas urbano marginales, la adquisición del líquido vital no es fácil por lo que las personas se ven obligadas a restringir su aseo personal, el lavado de la ropa, el simple lavado de manos y el uso del retrete se remonta a pozos sépticos que no son limpiados con frecuencia. Y al salir el alumno campesino a la ciudad se encuentra con diferentes costumbres sanitarias que le son difíciles de seguir.
5
Las corrientes de imitación de la moda imponen ropa pequeña y ajustada; piercings que se los realiza sin su respectiva asepsia (UNICEF 2000 (http//www.unicef.org/venezuela) (30/09/2010)
En Ecuador fundaciones ONGs y en la actualidad equipos de INTERVIDA que trabajan en diferentes zonas, han puesto en marcha el proyecto “Salud escolar y su Entorno” para fomentar los conocimientos y las prácticas higiénico-sanitarias.
Lamentablemente el nivel de conciencia tanto de las autoridades como de los diferentes actores no está enraizando a pesar de que se están realizando esfuerzos independientes para lograr proteger y conservar un ambiente adecuado para los estudiantes.
En la institución motivo de investigación Centro de Formación Artesanal “Ciudad de Sangolquí” se ha detectado problemas en el desarrollo escolar como: aprendizaje, comportamientos psicológicos, sociales y de autoestima inadecuados para el proceso educativo, así como malos o deficientes promedios.
También se ha detectado que los estudiantes no tienen hábitos de higiene básicos como lavarse las manos después de ir al baño, ni siquiera botan agua en el escusado. No practican el aseo personal lo que se manifiesta con el mal olor, la ropa (uniforme) mal llevada y la presencia de piojos entre otras señales.
1.3FORMULACIÓN DEL PROBLEMA
¿Los hábitos de higiene inciden en el desarrollo escolar de octavo, noveno y décimo año de la Educación General Básica durante el año lectivo 2010 – 2011 en el Centro de Formación Artesanal “Ciudad de Sangolquí” en la provincia de Pichincha, cantón Rumiñahui, en la ciudad de Sangolquí?.
1.4PREGUNTAS DIRECTRICES
6
¿Es necesario que los estudiantes practiquen normas de higiene para mantener buenas relaciones con la comunidad educativa?
¿La práctica de higiene previene enfermedades? ¿Hay personas que no tiene hábitos de higiene?
¿Es necesario impartir charlas de hábitos de higiene en el establecimiento? ¿La práctica de higiene incide en la aceptación de un estudiante?
¿Practicar hábitos de higiene demuestra el nivel de educación de una persona? ¿El practicar hábitos de higiene demuestra respeto hacia los demás?
1.5OBJETIVOS: 1.5.1 Objetivo General
Determinar como las normas de higiene influyen en el desarrollo escolar, de los alumnos del Centro Artesanal “Ciudad de Sangolquí” mediante técnicas de investigación a fin de promover los medios para una mejor convivencia dentro de la comunidad educativa.
1.5.2 Objetivos específicos
- Definir qué son los hábitos de higiene a través de investigación para dar a conocer a la comunidad educativa
- Definir qué es el desarrollo académico escolar a partir de consultas profesionales para determinar causas de su falencia
- Establecer las causas que influyen en el Desarrollo Escolar a partir de la higiene para solventar el problema
- Identificar las causas que no permiten practicar las normas de higiene a partir de la encuesta para brindar solución a este inconveniente
- Promover la práctica de los hábitos de higiene a través de talleres para una mejor convivencia en el establecimiento educativo
1.6JUSTIFICACIÓN E IMPORTANCIA
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intercambio bibliográfico, experiencias, la superación y las investigaciones que den respuesta a los problemas pedagógicos que enfrenta el trabajo por la cultura en higiene; desde las instituciones educacionales, y la preparación del personal docente para un mejor desempeño, para contribuir de forma más efectiva al desarrollo de conductas más saludables en las nuevas generaciones, sus familias y la comunidad donde viven.
Servicios adecuados de agua y saneamiento en los colegios generan un ambiente saludable que promueve la retención de los estudiantes en las instituciones, reduce la incidencia de enfermedades, incrementa las capacidades de aprendizaje y permite afianzar mensajes de educación sanitaria promovidos a nivel familiar, social y escolar.
El establecimiento educativo tiene que ayudar al alumnado a crear su propio sistema de valores, tomar decisiones responsables, alcanzar un nivel adecuado de autonomía. Para conseguir esto es necesario: Un marco conceptual adecuado, una estructura metodológica acorde y un clima escolar adecuado.
El aseo personal, la presentación personal, prevención de enfermedades (profilaxis), uso del retrete, lavarse las manos, ingesta de alimentos etc. Son parte de la higiene.
En el establecimiento motivo de estudio también se presentan estos problemas; algunos de ellos han salido a la luz espontáneamente porque el adolescente no tiene problema en admitirlo, otros tienen vergüenza de su situación económico-social.
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han experimentado al no consumir alimento, para acudir a clases, o el consumo de una deficiente calidad en sus comidas.
Con esta investigación educativa se pretende obtener un aporte pedagógico al interior de la comunidad educativa del Centro de Formación Artesanal “Ciudad de Sangolquí”, la cual no está consciente de todos los problemas que se desarrollan alrededor de los estudiantes, se busca el aporte de los padres, maestros, tutores y autoridades, a base de un plan de capacitación para ellos y luego una orientación adecuada para los educandos.
Que sean los adolescentes capaces de comprender todas las consecuencias negativas que pueden tener para ellos una deficiente higiene y la responsabilidad del caso; como estas afectarán negativamente su vida social y psicológica, su preparación y educación, que en definitiva es la única herramienta que les va a permitir tener una vida sin apuros ni contratiempos. Tendrán la oportunidad de que tanto las autoridades, padres de familia, tutores y profesores del plantel educativo, pongan mayor empeño en educación y formación de los estudiantes.
En mi investigación se beneficiaría la comunidad educativa (Estudiantes, Docentes, Personal Administrativo, Padres de familia) evitando problemas como: baja o deficiente higiene y asepsia, deserción escolar, bajo rendimiento académico, pertenencia a pandillas, drogadicción, alcoholismo, enfermedades, desatención de padres, tutores y profesores; falta de personalidad y madurez en los adolescentes, entre otros; a partir de desarrollar temas de capacitación para profesores, autoridades educativas, padres de familia y estudiantes, se realizará mientras acudan a las sesiones del tercer trimestre durante el año lectivo 2010 – 2011; con el apoyo de profesionales en nutrición del Ministerio de Salud, Ministerio de Educación, Patronato de la provincia de Pichincha, Motivadores de Fundaciones, y voluntarios de la Iglesias.
9 CAPÍTULO II
MARCO TEÓRICO 2.1 FUNDAMENTACIÓN CIENTÍFICA
Los niños con problemas de aprendizaje sufren la dura incomprensión a su problema por parte de los padres y maestros, lo que agudiza las dificultades razón del fracaso escolar, deserción escolar, desadaptación y distorsión de la conducta convirtiéndolo en un potencial candidato a la ignorancia e inadaptación social. (Tapia Fausto, Oña Jorge 2000)
Para definir el desempeño escolar se define el estudio sobre hábitos de higiene en el desarrollo escolar, así como el análisis de la deficiencia en los hábitos de higiene con relación al desempeño escolar, se considera también las normas de salud como condiciones neurobiológicas que determinan la situación de calidad del aprendizaje.
Durante el desarrollo infantil los hábitos de higiene se definen como una costumbre, un comportamiento adquirido a través de la práctica diaria y constante; como es la limpieza corporal, la pulcritud en el aspecto físico, la vestimenta, la forma de ingerir los alimentos, en el lugar de estudio y/o trabajo y en el hogar.
Los hábitos de higiene son inculcados primeramente en el hogar: el baño diario o aseo personal diario, lavarse los dientes, cortarse las uñas, usar el inodoro, barrer la casa, tender las camas, lavar los platos, preparar los alimentos e ingerirlos.
La falta de hábitos de higiene en un individuo genera malestar a las demás personas que están a su alrededor; aparte de presentar un estado de ánimo y salud deficiente (Fingerman Gregorio, 1926 )
2.1.1 ¿QUÉ SON LOS HÁBITOS DE HIGIENE?
10 2.1.1.2 ¿QUÉ ES LA HIGIENE?
“Conjunto de conocimientos y técnicas que deben aplicar las personas para el control de los factores que ejercen efectos nocivos sobre su salud. Siendo la higiene personal la base del aseo, limpieza y cuidado de nuestro cuerpo” Wales Jimmy Higiene, 2009 <http es.wikipedia-org/wik/higiene> 01-12-2010)
Higiene no se refiere específicamente al aseo, es la asepsia, el cuidado y la profilaxis. No solo de carácter personal, también ambiental, del trabajo, en establecimientos escolares, prevención de accidentes, así como actividad y descanso.
Dentro de la higiene personal podemos citar la higiene corporal (cuerpo), de los ojos, de los oídos, de la nariz, de la boca (dental), ropa y calzado; a lo que le complementa las condiciones ambientales así como las normas higiénicas.
2.1.1.2.1 HIGIENE CORPORAL
Se refiere al cuerpo de las personas, con la ducha diaria o al menos tres veces por semana se elimina el sudor, el mal olor, las secreciones, la piel debe estar limpia e hidratada ya que es una barrera que impide ciertas infecciones.
La limpieza de las manos, lavarse las manos después de ir al baño, antes y después de servirse los alimentos, después de acariciar o tocar a las mascotas, después del trabajo, sobre todo las personas que trabajan en la calle y con tierra; corte de uñas semanalmente, o si se las deja crecer mantenerlas limpias.
La limpieza de los pies, lavarse y secarse bien diariamente, cortarse las uñas, no usar medias o calzado mojados y no compartir el calzado.
La limpieza y estética del cabello, lavarse con el champú adecuado, especialmente para combatir la caspa, usar el cepillo o peinilla diariamente para evitar la afluencia de piojos, usar un corte adecuado, el cabello da vida al semblante de una persona. La limpieza de los genitales, aseo diario, aseo después de ir al baño, durante la menstruación, higiene al tener relaciones sexuales.
2.1.1.2.2 HIGIENE DE LOS OJOS
11 perfecto estado.
a. Evitar la luz excesiva, así como la falta de luz.
Al leer la luz debe ser lo suficientemente intensa ya que la escasez de luz o una luz parpadeante cansan la vista. Los reflejos producidos por la luz en libros con papel brillante también se deben evitar.
b. Evitar la fatiga de los ojos, no leyendo ni escribiendo en los vehículos en marcha si tienen mucho movimiento. No leyendo durante largo rato en libros con letra muy pequeña ni acercando el libro a una distancia menor de 20 cm.
c. Proteger los ojos frente a las infecciones, no tocándolos con las manos sucias y evitando las zonas con mucho polvo.
d. Vigilar la vista sobre todo en la infancia, para corregir cuanto antes los defectos que se presenten.
e. En caso de una herida en el globo ocular acudir lo antes posible al oculista ya que la primera cura de estos accidentes es de suma importancia y puede evitar la pérdida de la visión”( Aliza, 2007,Higiene de los ojos, www.vidaysalud.com ( 27-11-2010)
Se puede aconsejar no forzar la vista, utilizar lentes, colirios, remedios pero bajo prescripción médica.
2.1.1.2.3 HIGIENE ORAL
También conocida como salud bucal o salud dental. Una buena salud bucal no significa solamente tener unos dientes blancos brillantes uniformes y sin caries. El aliento y el evitar que la saliva se derrame es otro aspecto de higiene bucal.
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El estado de la boca puede reflejar nuestro estado de salud general y también influir en él. Esto significa que una deficiente salud bucal y enfermedades o afecciones bucales no tratadas pueden tener un impacto sobre la calidad de vida mayor de lo usted puede imaginar.
Los principios básicos de una buena salud bucal son muy sencillos, y sólo hay que dedicarle unos minutos al día. Cepíllese, utilice hilo dental y límpiese la lengua a diario. Vaya al dentista y a su higienista dental regularmente, y limite comer entre horas.
Cuando su boca y sus dientes están sanos es cuando mejor sensación producen y mejor aspecto tienen, y los riesgos de desarrollar otras enfermedades a lo largo de la vida pueden verse reducidas. Cuidar sus dientes y encías debería ser una de sus máximas prioridades, junto con mantener una dieta equilibrada y hacer ejercicio regularmente. (Sonicare.Es 2004 Salud bucal www.homeandbody.philips.com/conicare/es_es/(30/02/2001)
Piensa en todo lo que haces con tu boca: comer, sonreír, hablar, besar, oler, degustar, masticar y tragar, entre otras acciones necesarias o placenteras en nuestra vida cotidiana.
Cuando hablamos de salud oral nos referimos al estado de la boca, incluyendo la lengua, los dientes, las encías y los tejidos que los sostienen.
Algunos de los problemas causados por la falta de higiene bucal son las caries o picaduras, el sarro (coloración oscura en los dientes), la placa (cálculos dentales), la gingivitis (inflamación de encías), la periodontitis y el mal aliento o halitosis.
El cuidado deficiente de los dientes puede influir en nuestra salud física, porque los problemas dentales pueden indicar que algo más está pasando en nuestro cuerpo.”
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“Visite a su dentista y hágase la limpieza de los dientes dos veces al año. Con cuidado y voluntad, puede seguir luciendo una sonrisa y una boca saludable y no faltar a clase por dolor de muela” (Dr. Gaspar Ernesto entrevista Esmeraldas-Atacames 30 -12-2010)
2.1.1.2.4 HIGIENE DEL OÍDO
"De día como de noche, nuestros oídos captan los sonidos que nos rodean. Juegan un papel fundamental, tanto en la percepción del mundo exterior como en nuestra comunicación cotidiana.
Para funcionar bien, esta herramienta de alta precisión produce cerumen: una grasilla amarillenta que lubrica el conducto auditivo y constituye una protección contra las bacterias. Todos somos diferentes frente a la fabricación natural de cerumen: los hay que segregan muy poco y otros mucho.
A menudo, debido al efecto de factores exteriores (polución atmosférica y sonora, auriculares, cascos…) el oído produce un exceso de cerumen, o no logra eliminar este exceso que se acumula progresivamente en el conducto auditivo.
En exceso, el cerumen es fuente de numerosos problemas: molestias en el oído, incluso dolor, mayor riesgo de padecer una infección de oídos, el cerumen se acumula y puede formar tapones que necesiten la intervención de un médico especializado en la extracción, pudiendo llegar a ser desagradable e incluso dolorosa." (Thiago Rodríguez Vida fácil, 2011 www.vidafacil.com/pdf, ( 23-11-2010))
14 2.1.1.2.5 HIGIENE DE LA NARIZ
Desde la antigüedad se decía que el que respira por la nariz se siente "bien" y espiritualmente "fuerte", aunque la nariz es el órgano rector de la belleza de una persona también se dice que identifica la personalidad del individuo.
La insuficiencia respiratoria nasal perjudica al organismo porque al no pasar el aire por la nariz no se "purifica", no se "calienta" ni se "humedece".
La nariz no sirve solamente para purificar, calentar y humedecer el aire durante la inspiración, más importante es la función que cumple la nariz en la espiración.
El aire que no entra por la nariz, es acondicionado, aunque sea parcialmente, por los mecanismos supletorios que el árbol respiratorio posee en su trayecto.
Al mismo tiempo, al analizar la respiración nasal, creador de resistencias capaz de modificar tanto el flujo nasal como las presiones subatmosféricas intratoráxicas, hecho que influye de manera decisiva en el intercambio gaseoso pulmonar y en la fase circulatoria de la respiración, el hombre quiere respirar por la nariz, y esto es así porque a partir de una serie de resistencias y reflejos nasales que se mejora la relación ventilación/perfusión, relacionándose también con el sistema límbico que tiene una gran importancia en la sensación subjetiva de bienestar.
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Además ante los olores de comida se estimula la secreción de saliva, y estos complementan la sensación gustativa. Las fosa nasales junto con los senos paranasales y la faringe actúan como caja de resonancia para la fonación y le agregan armónicos al tono de voz. (Rabino Alberto de la Dirección de Salud y Asistencia Social. UBA:Salud Difusiòn, Importancia de la respiración nasal http//www.uba.ar/extensión/salud/difusión/nota5.php (30/03/2011)
“La nariz además de tener una función fundamental en el sentido del olfato, interviene en la respiración, acondicionando el aire para que llegue a los pulmones con la temperatura y humedad adecuada y libre de partículas extrañas.
La producción de moco como lubricante y filtro para el aire es importante pero el exceso de mucosidad obstruye las fosas nasales y dificulta la respiración, la limpieza de la nariz consiste en la eliminación del moco y las partículas retenidas con el paso del aire.” (Dueñas José Raúl, Cuidados de enfermería en la higiene escolar, 2.000, <http.www.terra.es/personal/Dueñas home. (23-11-2010)
Para limpiarse la nariz se debe utilizar el pañuelo, diariamente cambiarlo. Y cuando hay catarro usar pañuelos desechables.
Obviamente es desagradable compartir el pañuelo.
2.1.1.2.6 HIGIENE DE LA ROPA
La ropa (vestimenta, atuendo, traje o indumentaria) es el conjunto de prendas generalmente textiles fabricadas con diversos materiales y usadas para vestirse, protegerse del clima adverso (frío o calor) y en ocasiones por pudor (ropa interior). En su sentido más amplio, incluye también los guantes para cubrir las manos, el calzado (zapatos, zapatillas y botas) para cubrir los pies y gorros, gorras y sombreros para cubrir la cabeza. Los objetos como bolsos y paraguas se consideran complementos más que prendas de vestir. (Wikipedia la enciclopedia libre 2011 Indumentaria 01/04/2011)
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En el ámbito de la moda se debe prestar atención a las etiquetas de la ropa, que indican cuál es el método más adecuado para su limpieza y planchado.
Es indispensable cambiarse de ropa después de la ducha o baño. La ropa interior se deberá cambiar diariamente.
Los estudiantes deberán llevar ropas cómodas, no muy ajustadas, así sea el uniforme, deberán lavarlo al menos dos veces por semana.
“Para dormir tendrán que utilizar ropa amplia y diferente a la que se usa durante el día. Se debe tener en cuenta la temperatura ambiente y llevar ropas, adaptadas a la misma.
Los zapatos, deben ser cómodos y adecuados al tamaño del pie.
Para mantener la higiene y duración del calzado conviene limpiar, cepillar y airear los zapatos con regularidad”. (Dueñas José Raúl, Cuidados de enfermería en la higiene escolar, 2.000, <http.www.terra.es/personal/Dueñas home. (23-11-2010))
No se usa zapatos o medias húmedos o mojados, produce mal olor y es proclive a la infesta de hongos.
Al lavar la ropa no se debe mezclar o unir la ropa interior con las medias, es preferible lavarlas aisladamente.
2.1.1.2.7 HIGIENE EN LAS DEPOSICIONES
La deposición (defecación, evacuación) es el acto de expulsar las heces (excremento) desde el intestino, pasando por el recto, hasta el ano.
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Este reflejo se pone en marcha en el recto y es un proceso coordinado por el sistema nervioso autónomo. El esfínter interno es involuntario pero no se abre hasta la apertura voluntaria del esfínter externo. (Harris Brandon (12/02/2011) Defecación
http://es.wikipedia.org/wiki/defecaciòn (11/04/2011) )
“Hay que habituarse a defecar diariamente y conviene que se realice a una hora fija, de lo contrario se produce con mayor facilidad el estreñimiento.
Este se evita con una alimentación rica en verduras, frutas (excepto manzana y plátano) y otros productos ricos en fibra tales como pan, cereales integrales y agua abundante
Después de defecar hay que limpiarse bien, utilizando papel higiénico suficiente, de forma que no queden restos (el último trozo de papel usado deberá quedar limpio).”
Dueñas José Raúl, Cuidados de enfermería en la higiene escolar, 2.000, <http.www.terra.es/personal/Dueñas home. (23-11-2010)
Las niñas deben limpiarse hacia atrás para no arrastrar restos de heces a la vagina. Inmediatamente después hay que lavarse las manos con agua y jabón, esta medida es especialmente importante, puesto que con ella se evitan ciertas enfermedades
infecciosas que se transmiten por vía oral-fecal a través de las manos y uñas largas. Después de utilizar el escusado hay que tirar de la cadena y comprobar que haya quedado limpio.
2.1.1.2.8 HIGIENE SEXUAL
Durante la pubertad y adolescencia las glándulas y hormonas empiezan a funcionar; en los humanos las glándulas externas sebáceas, sudoríparas, suprarrenales son las más desarrolladas.
Las glándulas sebáceas producen serosidad en el oído, acumulación de sebo en el cuero cabelludo.
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Las hormonas en los varones la testosterona que produce el liquido seminal y los espermatozoides, en las mujeres las hormonas: folículo estimulante y Luteinizante en el cerebro y en los ovarios la progesterona que se encarga de mantener el embarazo y los estrógenos que maduran los óvulos en los ovarios produciendo la menstruación. (Ministerio de Educación 2011)
Las mujeres deben realizar su aseo personal (vagina y ano) diariamente
Durante la menstruación deben practicar la ducha y el baño. (Hay que recordar que es normal no una maldición o enfermedad) Solo en la época de las bisabuelitas esta actividad estaba negada como un mito, tampoco deben descuidar el cambio de toalla higiénica o protector cada dos o tres horas dependiendo del flujo.
Los varones desprenden secreciones durante la noche, llamado “sueños húmedos” esto emana olor y es recomendable el baño diario.
El tener relaciones sexuales conlleva varios riesgos: Embarazos no deseados, enfermedades de transmisión sexual (ETS) como: clamidia, gonorrea, sífilis, hepatitis o SIDA, se recomienda el uso de preservativos.
El uso de ropa interior de otras personas no es adecuado, solo en caso de emergencia “Para evitar todo tipo de infecciones en general, resulta imprescindible mantener una higiene genital diaria. Los fuertes olores provenientes de la zona genital suelen denotar infección”. (El almanaque, sexualidad, 2003 http//www.elalmanaque.com (20/01/2011))
2.1.1.2.9 HIGIENE MENTAL
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Los desajustes individuales de la adolescencia han impulsado a emprender campañas de profilaxis y de asistencia psicológica a los jóvenes en diferentes temas.
- La información sexual.- El problema se aborda cuando los estudiantes tienen entre 12 y 14 años, se informa a los alumnos acerca de los diversos modos de reproducción, fecundación, evolución, etc. A través de films, gráficos y charlas.
- La información para el trabajo.- El adolescente desea convertirse en un elemento productor, para adquirir un valor económico y ser un ente productivo a la sociedad por lo que debe ser guiado con libros, carteles y materiales de “información ocupacional” para que sea impulsado por su afinidad con la profesión a seguir. (Garza Tribiño Juan, Patiño Susana , 2002, Pg 33)
2.1.1.2.9.1 INFLUENCIA DE LA FAMILIA EN LA SALUD MENTAL
En el proceso educativo, está primero el seno familiar, lo que constituye para el niño un puente entre sí mismo y la sociedad. En segundo lugar; son las facetas del medio ambiente (el barrio, los amigos, el colegio).
Por muy primitivas que sean las condiciones en que nazca un niño, este siempre entrará a formar parte de una sociedad y por lo tanto, así como también por maduración puramente personal siempre interviene durante su desarrollo algún elemento sociabilizante a medida que el niño va creciendo, la sociedad le hace cada vez mayores exigencias de comportamiento y superación. (Craig Grace, 1988)
El control hacia la mujer y sus contactos con el mundo fuera del hogar, reduce la calidad de vida de la fémina y su habilidad para participar en actividades fuera de la casa, muchas veces incluyendo la posibilidad de tener un ingreso y ser parte de las mujeres maltratadas.
2.1.1.2.9.2 TRASTORNOS CULTURALES RELACIONADOS CON LA SALUD MENTAL
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montaña la idiosincrasia les revela males que proceden de fenómenos naturales en el medio, o de la maldad de las personas.
1. Enfermedades del alma
Son trastornos que tienen que ver con la salud mental de la población, sentimientos, sensaciones, humores y hasta pasiones ya estuvieron sistematizados durante la época de la conquista española, entre ellas tenemos:
a. Mal de ojo.- Es un trastorno que tiene que ver con una alteración de las relaciones interpersonales; los conflictos que pueden desequilibrar los vínculos sociales establecidos se resuelven por esta vía, el agredido (ojeado) es una víctima propiciatoria a malestares como dolor de cabeza, vómitos etc.
b. Brujería.- Es un trastorno grave que puede llevar hasta la muerte; el hechizo consiste en el cambio del espíritu de la víctima por otro espíritu o cuerpo extraño, siendo la dolencia una enfermedad moral; mientras más oportunidades se presenten para el rencor, la envidia, la impotencia y la ociosidad hay más posibilidades de actualización de esta creencia.
c. Mal aire.- o Mal de viento Trastorno provocado por un espíritu dañino proveniente de lugares o animales como: cerro, quebrada, culebra o pucungo etc a través de un vaho o emanación materializada en la niebla, cuyos efectos son baja de presión, vómitos, diarreas, debilidad.
d. Espanto o susto.- Este trastorno surge de la desencarnación del espíritu, es decir la pérdida a causa de un susto o la absorción de malos espíritus, el cuerpo enferma consecuentemente, con la influencia del temor o el recuerdo de graves experiencias, afectando especialmente a los niños.
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temido se le atribuye el poder de provocar enfermedad, o muerte, incluso puede manifestarse de tres formas:
- fecundación sobrenatural: abortos, malformaciones congénitas - trastornos de la piel
- Problemas psicológicos: dolores musculares Depresión y melancolía
2. Trastornos shamánicos
Conocido como médico-sacerdote, dotado de poderes para curar enfermedades extrañas que la medicina desconoce.
Siendo un individuo capaz de recoger, practicar y transmitir conocimientos sobre salud y enfermedad, mantiene y transmite un mundo de ideas mágico.-mítico, religiosa de la comunidad. (Unidad de squiatría social- Subcentro de salud Luluncoto,1982 pg. 210)
Se deben estudiar las reacciones personales con técnicas proyectivas, expresivas y situativas, favoreciendo la posibilidad de que el (a) joven “proyecte” sus más íntimos conflictos y tendencias sobre el material que sirve de estímulo a sus reacciones.
Estas no solo lo evidencian sino que se presentan con la fase de maduración y responsabilidad del estudiante, cada rasgo de su conducta nos proporciona una orientación psicosomática. (Mira y López Emilio, 1968)
2.1.1.2.9.3 DEFICIENCIA MENTAL
Es un producto inmediato de la desnutrición y/o la carencia crónica de yodo.
(Unidad de squiatría social- Subcentro de salud Luluncoto- Ministerio de Salud. 1982 )
La Discapacidad mental no es una enfermedad, es una condición humana.
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remanentes en función de un desarrollo acorde a su etapa de vida. (La pagina de la vida,2000 <www.proyectopv.org> , 23- 11 -2010)
2.1.1.3 HIGIENE EN EL ESTABLECIMIENTO EDUCATIVO
El colegio es el lugar donde los alumnos y las alumnas pasan gran parte del día. Si adquieren hábitos de higiene respecto a la escuela, es probable que estos se generalicen a los demás ámbitos de su entorno.
“Para que esto ocurra, debe ser la institución la primera en reunir unas condiciones mínimas que hagan un ambiente sano.
a. Respecto al ambiente térmico y aireación:
Debería de existir una temperatura constante, a ser posible entre 20 y 22 grados. Debe tratarse de aulas ventiladas, donde se produzcan corrientes de aire.
El lugar donde se realice el deporte debe estar especialmente aireado y no expuesto a temperaturas altas o muy frías.
b. Mobiliario:
Las mesas y las sillas deben de ser adecuadas al tamaño de los estudiantes para que puedan mantener una postura correcta.
La espalda se apoyará en el respaldo de la silla, los pies reposarán totalmente en el suelo, la mesa será apropiada al tamaño de la silla de forma que el estudiante pueda apoyar cómodamente los antebrazos sobre la mesa.
La pizarra debe de colocarse de forma que todos los educandos puedan verla desde sus asientos, evitando el reflejo de la luz.
23 c. Sanitarios:
Tienen que estar adaptados al tamaño de los educandos para que puedan usarlos correctamente.
Esto significa tirar de la cisterna cada vez que se use, utilizar solo la cantidad necesaria de papel higiénico tirarlo a la papelera para evitar que se atasque.
Como son usados por todos los discentes del establecimiento, tendrían que extremarse las normas de higiene. Habrá papel, jabón y toallas a disposición de cualquier alumno.” (José Raúl Dueñas, Cuidados de enfermería en la higiene escolar, 2.000, <http.www.terra.es/personal/Dueñas home. Fecha de investigación 23-11-2010)
Muy importante es que los adolescentes sientan que ellos puedan contribuir al mantenimiento de la limpieza del colegio (tirando los desperdicios en las papeleras, ordenando los objetos después de usados).
1. Cuando se bebe agua, se debe de evitar el contacto directo con la boca del grifo
2. Tener cuidado con el uso de materiales de aseo como desinfectantes, detergentes etc.
3. Usar mandiles para ayudar en el aseo
(Diez Nicolás Higiene ambiental, 1984)
2.1.1.4 ACTIVIDAD Y DESCANSO
24 2.1.1.4.1 HIGIENE FÍSICA
La actividad física es cualquier actividad que haga trabajar al cuerpo más fuerte de lo normal. (caminatas, aeróbicos, trotes, pilates) Sin embargo, la cantidad real que se necesita de actividad física depende de los objetivos individuales de salud, ya sea que se esté tratando de bajar de peso, distraerse, liberar tensiones y que tan sano se esté en el momento. (Actividad física.net. ¿Qué es la actividad física? www.actividadfisica.net/actividad-fisica-definicion-actividad-fisica.html (28/04/2011)
El ejercicio es una forma de higiene física, no es necesario realizar deportes extremos, ni exagerar en el tiempo de hacer actividades físicas.
2.1.1.4.2 HIGIENE EN EL DEPORTE
“El concepto deporte dice relación con una actividad física, ya sea como un juego o competición subordinada a un conjunto de reglas. El deporte además se define como una demostración de destreza física y mental; para muchos es un tiempo de recreación, placer y diversión”. (Mis respuestas.com ¿Qué es el deporte? (2005) htto//www.misrespuestas.comque-esel-deporte.html (30/06/2011)
El deporte es considerado una necesidad en el hombre, de esta afirmación se entiende que en casi todos los pueblos de la humanidad han practicado con algún fin estas disciplinas, desde las más sencillas a las más complejas. Se incluye fútbol, básquet, vóley, natación, atletismo en deporte físico; equitación, polo deporte con caballos; otros son deportes extremos que más que tranquilidad se necesita adrenalina para realizarlos.
Se debe tomar en cuenta los siguientes parámetros al realizar deporte:
Al hacer ejercicio la sudoración aumenta por lo que hay que ducharse después de practicar cualquier deporte.
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Lo mismo ocurre con el calzado de deporte; si su uso se hace extensivo a todo el día se dificulta la transpiración de los pies y se pueden producir infecciones en la piel. La ropa de deporte será ligera para facilitar el movimiento y la transpiración.
Conviene no hacer deporte durante la digestión y tampoco con el estómago vacío, asimismo, hay que evitar el sobreesfuerzo: el deporte debe ser adecuado a las posibilidades de la persona. (Dueñas José Raúl, Cuidados de enfermería en la higiene escolar, 2.000, <http.www.terra.es/personal/Dueñas home. (23-11-2010)
2.1.1.4.3 HIGIENE DEL JUEGO
Para combatir su interior angustia el adolescente tiene mayor necesidad que el adulto a distraerse y liberarse. El juego, la adolescencia-juventud se hallan tan indisolublemente unidos que pueden confundirse, el proceso que lleva al ser humano a recorrer la distancia que separa el juego del trabajo, es una disciplina planteada con cambios como: placer-utilidad-deber.
Pero no es solo la necesidad lúdica, impera una actividad con carácter intelectual y violento de “juego serio” lo que implica competencia, por lo que se impulsa a las competencias deportivas, reuniones de exhibición, arte y folklore, trabajos manuales, hobbies. (Mira y López Emilio, 1968)
“Para el desarrollo físico la actividad principal en la vida del alumno (a) es el juego, y lo que implica la mayoría de las veces que se ensucien.
Una vez concluido el juego, si es necesario, hay que lavarse y cambiarse de ropa. evitar:
- Jugar en lugares donde se acumulen basuras y desperdicios. - Tocar objetos punzantes o que representen peligro.
26 - Usar gafas de plástico que perjudiquen la vista.
Dueñas José Raúl, Cuidados de enfermería en la higiene escolar, 2.000, <http.www.terra.es/personal/Dueñas home. (23-11-2010)
Conocer el uso correcto de materiales de limpieza, baldes, escobas, detergentes, mandiles sería recomendable para que los niños o adolescentes después del juego colaboren en la limpieza, se recomendaría jugar rondas y travesear moderadamente para que la diversión sea más prolongada y reconfortante.
2.1.1.5 HIGIENE DEL SUEÑO
El sueño es necesario para que el cuerpo se recupere de la actividad diaria. Las necesidades del sueño varían según la edad y la actividad de los individuos (los niños/as de 4 a 12 años necesitan aproximadamente 10 horas de sueño y los adolescentes de 8 a 10).
A mayor actividad física y mental, más número de horas de sueño se necesitan. La falta de sueño produce en los niños y adolescentes fatiga, dificultad en el aprendizaje e influye negativamente en su equilibrio personal. (Dueñas José Raúl, Cuidados de enfermería en la higiene escolar, 2.000, <http.www.terra.es/personal/Dueñas home. (27-11-2010)
2.1.1.6 ACTIVIDADES EXTRAS
Los padres que trabajan conocen importancia de una actividad que ayude a sus hijos a liberar tensiones y salir de las presiones del estudio y la rutina escolar. Es por ello que siempre se debe respetar este tiempo en que ellos realizan su actividad preferida. Al hablar de actividad extra escolar y mencionar la palabra preferida, está dejando en claro que no hay siquiera margen para la duda de que esta actividad que realicen fuera del horario escolar debe ser escogida por ellos y, especialmente, deben disfrutarla. Siendo la forma que podrían liberarse de las presiones del estudio si luego que acaban con ello deben sumergirse en otra responsabilidad impuesta.
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Finalmente, algo que jamás debe hacer es utilizar estas actividades como un chantaje emocional para que su hijo cumpla con otras tareas; si le quita ese momento, podría sumergirlo en una verdadera vorágine de estrés. (Calero María Dolores. 2005)
Es muy importante que los adolescentes realicen actividades extra escolares para disipar sus pensamientos y problemas, aún más para aprovechar sus potenciales y capacidades se recomienda asistir a un club, o recibir clases de música o también puede realizar una obra social, muchos adolescentes están conscientes que se necesita ayuda y es el primer paso para ser líderes.
2.1.1.7 PREVENCIÓN DE ACCIDENTES
La prevención de accidentes tanto en el hogar como en el camino a la institución educativa y dentro de la misma es muy importante, ya que por cualquier efecto o secuela él escolar deberá permanecer en reposo y faltar a clases.
Quemaduras, intoxicaciones, heridas con daños permanentes provocados por accidentes involuntarios, envenenamientos, accidentes de tránsito caídas y ahogamientos, provocando discapacidades temporales y definitivas, deserción de las escuelas, la muerte o los consecuentes daños socio económicos y sicológicos dentro del ambiente familiar y su entorno. (Herrera Adriana, 1996)
2.1.1.8 IMPORTANCIA DE LA HIGIENE EN LA SALUD
Los hábitos de higiene son los que nos permiten vivir con buena salud y mantener una mejor calidad de vida. Estos conocimientos deben aplicar los individuos para el control de los factores que ejercen o pueden ejercer efectos nocivos sobre su salud. Más de la mitad de todas las enfermedades como diarrea, tos y las muertes en la infancia y adolescencia tienen como causa los gérmenes que se transmiten por vía bucal a través de la ingestión de alimentos o de agua o debido a unas manos sucias. (Denys Patricia , 2009)
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“Sus objetivos son mejorar la salud, conservarla y prevenir las enfermedades o infecciones. Se entiende como higiene:
1. Limpieza, aseo de lugares o personas. 2. Hábitos que favorecen la salud.
3. Parte de la medicina, orientada a favorecer hábitos saludables, en prevención de enfermedades.
4. Reconocimiento, evaluación y control de aquellos factores y tensiones ambientales que surgen en el lugar de trabajo y/o estudio que pueden provocar enfermedades, quebrantos de salud, quebrantos de bienestar, incomodidad e ineficacia de los trabajadores y los estudiantes.
5. La higiene personal es la parte de la medicina que trata de los medios en que el hombre debe vivir y de la forma de modificarlos en el sentido más favorable para su desarrollo”
(answers google Hábitos de higiene, 2008” http://www.guiadecuidados.cuidadoinfantil.net/habitos de higiene> (03-12-2010)
Podemos añadir la Higiene mental, tiempo de ocio y entretenimiento
“La falta de un entorno saludable y la práctica inadecuada de normas higiénicas aumenta el riesgo de contraer enfermedades”. (MiraMaría. 2007)
2.2 ¿QUÉ ES EL DESARROLLO ESCOLAR?
“El desarrollo educativo es el cumplimiento de cada una de las etapas o edades normativas de la educación, hasta su fase final, que debe ser la formación técnico-profesional, al lado de cada uno de los factores socio-económicos que participan en la formación del educando con calidad”. (El índice del desarrollo educativo, Windowsxp,2007 www1.inei.gob.pe/biblioineipub/…Est/ (27/01/11)
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Toda conducta humana consiente de algún fin exige una constante valoración orientada hacia el logro de un objetivo”. (Yelón Stephen, 1997 pg 131)
El fracaso del desarrollo escolar puede atribuirse a muchas causas como: enfermedad, disgusto del ambiente es decir no llevarse con los compañeros, no estar a gusto en el colegio.
Las dificultades escolares influyen en la adquisición de los aprendizajes, las enfermedades, el malestar y otros agentes no deben dejar el deber de los padres que es preocuparse por el trabajo escolar de sus hijos y estimularlos para que estos lo realicen perfectamente; otro factor es la pobreza que va de la mano con la ignorancia, las tensiones, los conflictos conyugales el alcoholismo producen alteraciones y reprime a los estudiantes que pueden volverse agresivos y rebeldes. (Illescas Carmen, 1996)
2.2.1 EL DESARROLLO COGNITIVO ESCOLAR
Según Piaget el joven y sus conocimientos evolucionan a lo largo de su vida
Tareas aparentemente distintas (en su forma y contenido) poseen una estructura lógica similar, lo que permite predecir su dificultad y ofrecer una perspectiva
homogénea del comportamiento intelectual.
• Hay regularidades en el desarrollo cognitivo por lo que las capacidades de los alumnos están relacionadas unas de otras.
• Las adquisiciones de cada estadio, de acuerdo una estructura lógica, se incorporan al siguiente, debido al orden jerárquico que poseen.
• De acuerdo al nivel de desarrollo cognitivo del sujeto, se dará la capacidad de comprensión y aprendizaje de la información nueva.
• De esta manera, los límites en el aprendizaje están determinados por las capacidades de los alumnos, de acuerdo vayan avanzando en su desarrollo cognitivo.
• Hay avance cognitivo si la nueva información no está demasiado alejada de los conocimientos previos que el sujeto posee.
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• En caso contrario, no podrá asimilar los contenidos que se le presentan.
• A lo largo de la vida, sólo van cambiando las estructuras, pero no el mecanismo básico de la adquisición de conocimientos (Case Robbie, 1996, pg. 78)
Vygotsky está centrado en lo “que el sujeto de aprendizaje aún no es”, ya que el mismo, sólo es positivo si va más allá del desarrollo.
La actividad del alumno en cada etapa, está determinada, tanto por el grado de desarrollo orgánico al que ha alcanzado, como por el nivel de destreza que ha adquirido en el manejo de los instrumentos mediadores (lenguaje, números, etc.) con que actúe.
A diferencia de Piaget, Vygotsky considera que es posible modificar el curso del desarrollo cognoscitivo mediante la práctica. (Cicarelli María 2007, Desarrollo cognitivo escolar apunteshttp://www.escolares.net/descripcion_pdf.php?ruta=files_trabajos/file/pdf/ciencias_sociales/desarrollo_cognitivo_del_ escolar (25/07/11))
“El desarrollo del sujeto está determinado por las experiencias a las que es sometido” Enciclopedia del comportamiento ( “Según J B Watson Desarrollo escolar 2003,
www.nlm.nih.gov/medineplus/spanish/ency/article (04/01/11))
Otro concepto es “Evolución de esquemas del joven y su conocimiento a lo largo de la vida” (Hernández Santiago, 2006, pg. 28)
2.2.2 EL DESARROLLO.
“Designa cambios progresivos y acumulativos que con el tiempo ocurren en el pensamiento o comportamiento de una persona a causa de factores biológicos y ambientales”. (Craig Grace, 1988, pg 33)
2.2.2.1 PROCESOS BIOLÓGICOS DEL DESARROLLO
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“El proceso puede ser retardado por una enfermedad o deficiente alimentación; por lo contrario los factores favorables serían una buena alimentación, salud y estímulos, lo que podría acelerar en forma notable el aprendizaje”. (Hernández Santiago, 1996, pg 30)
2.2.2.2 DESARROLLO DE LOS SENTIDOS
“Los sentidos son las puertas que ponen al cuerpo en contacto con el mundo exterior y constituyen la base del desarrollo de las funciones motoras, intelectuales y lingüísticas” (Gispert Carlos, 2003, pg 14)
El ser humano tiene cinco sentidos que se desarrollan desde la concepción en algunos casos hasta la muerte:
* El primer sentido que se desarrolla desde bebés, al contacto físico con la madre, con el biberón, con la ropa; en actividades cotidianas como el baño, el masaje, al vestir al recién nacido son oportunidades para que se produzca un contacto táctil estimulante y placentero, dando una sensación de limpieza, aseo y bienestar.
* El gusto y el olfato son sentidos relacionados con la alimentación, hay preferencias en cuanto a sabores y olores que en ocasiones son promovidos por fenómenos familiares, sociales y culturales, por ejemplo el ser vegetarianos u omnívoros, el aroma del incienso.
* La audición comienza en el útero materno, al nacer los primeros sonidos que hace el bebé son llantos y balbuceos, el sonido que identifica son las voces de mamá y papá, les gusta las canciones y arrullos.
* La vista es el sentido menos desarrollado al nacer, en los bebés las estructuras visuales continúan desarrollándose después del nacimiento, la vista es el sentido para explorar el ambiente y gusto por lo que ve limpio, ordenado, bonito. (Gispert Carlos, 2003,)
Los audiovisuales en la actualidad distorsionan el sentido de belleza.
2.2.2.3 DESARROLLO MOTRIZ
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Las destrezas de motricidad fina también varían ampliamente e influencian la capacidad del estudiante para escribir en forma pulcra, vestirse de forma adecuada y realizar ciertas tareas domésticas, como tender la cama o lavar los platos.
La aceptación de los compañeros se vuelve cada vez más importante durante los años de edad escolar. Un defecto físico o poca destreza física puede ser de tolerancia o rechazo entre los estudiantes.
Los colegiales pueden involucrarse en ciertos comportamientos para formar parte de "un grupo". Hablar acerca de estos comportamientos con los educandos permitirá que éstos se sientan aceptados en dicho grupo, sin cruzar los límites de los patrones de comportamiento en la familia.” (Medline plus Desarrollo físico, 2010 <www.nlm.hih.gov/medline plus > (17-12-2010)
La evolución del niño se valora al observar el crecimiento y la motricidad, siendo esta una tarea de padres y Docentes la misma que debe ser educada desde el nacimiento, el asir objetos, lanzarlos, sujetarlos con fuerza y manipularlos.
2.2.2.4 DESARROLLO DEL LENGUAJE
“Proceso cognitivo por el cual los seres humanos adquieren la capacidad de comunicarse verbalmente usando una lengua natural”. (Wikipedia, la enciclopedia libre, Desarrollo del lenguaje (2010) http.es.wikipedia.org desarrollodellenguaje(17/01/11)
Los jóvenes de edad escolar deben ser capaces de decir, de forma coherente, utilizando las diferentes formas del lenguaje, sobre todo el oral, pronunciando oraciones simples pero completas con expresiones con sentido.
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Los adolescentes con un problema en esta área pueden tratar de cubrirlo volviéndose contestatarios o haciendo payasadas y rara vez pedirán ayuda porque temen ser molestados. (Moreno José, El desarrollo emocional, (2002) www.wspaciologopedico.com (23/11/10)
2.2.2.5 EL DESARROLLO EMOCIONAL
Conocido también como desarrollo afectivo, se construye en la interacción del desarrollo cognitivo más la experiencia social Incluye el desarrollo de:
-La expresión emocional, influye en el desarrollo intelectual de la persona
-La comprensión y el control de las propias emociones, saber actuar frente a determinadas situaciones.
-La comprensión y respuesta a las emociones de los demás, comprender y tener empatía con los demás.
-La autoestima, valorarse uno mismo.
“Proceso por el cual el niño construye su identidad (su yo), su autoestima, su seguridad y la confianza en sí mismo y en el mundo que lo rodea, a través de las interacciones que establece con sus pares significativos, ubicándose a sí mismo como una persona única y distinta. A través de este proceso el niño puede distinguir las emociones, identificarlas, manejarlas, expresarlas y controlarlas. Es un proceso complejo que involucra tanto los aspectos conscientes como los inconscientes”.
(Haeussler Isabel, 2000, pág. 55.)
2.2.2.6 DESARROLLO DE LA RESPONSABILIDAD
“Es una virtud que puede observarse en uno mismo o en el prójimo. Se dice que una persona es responsable cuando consciente de sus actos sabe que es la causa directa o indirecta de un hecho, por el cual es plausible de ser imputable y hasta deberá responder por él, llegado el caso”.
Definición ABC, Definición de responsabilidad 2009 http://www.definicionabc.com/general/responsabilidad.php (25/05/11)
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“La posibilidad de que haya responsabilidad es la responsabilidad que antecede a todo.” (Hans Jonas. 1979 pg. 38)
“El concepto de responsabilidad social añade al concepto originario de responsabilidad un elemento determinante: mueve a las personas, grupos y/o instituciones a adoptar conductas éticas caracterizadas por el compromiso activo y libre para alcanzar el Bien Común de la sociedad.” (Alpha Jorge Desarrollo del concepto de responsabilidad social 2011 www.buenas tareas.com (05-01-2011)
“El autoconocimiento, la responsabilidad personal y el desarrollar la capacidad de juicio y autonomía constituyen los medios para aprender a ser y lograr un pleno desarrollo de la personalidad particular de cada educando”. (Garza Tribiño Juan, Patiño Susana, 2002, Pg 44)
Responsabilidad es el cargo, o compromiso de realizar algo.
2.2.2.7 DESARROLLO DE LA MADUREZ
La madurez consiste en tener la capacidad para tomar una decisión y mantenerse firme en ella. Tener la capacidad de llevar a cabo un trabajo aun sin ser supervisado, de terminar una tarea una vez emprendida, de llevar dinero consigo sin sentir la necesidad de gastarlo, y de poder tolerar una injusticia sin querer vengarse.
En la madurez, el ser humano alcanza su momento de máximo desarrollo intelectual y emocional. La vida es un proceso de maduración constante.
De niños somos unos seres plenamente dependientes de nuestros padres, pero conforme vamos creciendo vamos siendo cada vez más independientes en todos los sentidos.
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contrario también conocemos niños que han madurado prematuramente, por las circunstancias que les han tocado vivir, y que siguen comportamientos de adulto. Existen una serie de características que distinguen a un adulto de un niño.
Fundamentalmente se trata de una cuestión de responsabilidad.” (Pnl.com. Madurez (2008) http://www.pnlnet.com/soluciones/personal/etapas/madurez (19/07/11)
Se debe considerar la madurez no solo en sentido de responsabilidad sino atendiendo a factores vinculados, físicamente, fisiológicamente psicológicamente que son cambios experimentados por los niños en su paso a la adolescencia que incluso intervienen en el desarrollo de la personalidad.
“La personalidad está determinada por el temperamento innato, la inteligencia y las características físicas; pero el desarrollo de la personalidad depende principalmente de la interacción con los demás está influenciada por cambios físicos, desarrollo sexual y social”. (Yelon Stephen, Weinstein Grace, 1991 pg 55)
2.2.2.8 MADUREZ SEXUAL
La madurez sexual en los niños (as) está ligada al desarrollo de la estatura.
En los niños; la primera indicación externa suele ser el crecimiento de los órganos sexuales, el vello y facial entra en inquietud al adolescente y no puede decidirse en afeitarse o dejarse crecer la barba, crea la incertidumbre de ¿cómo se vería bien?, el vello axilar denota la presencia de sudor y mal olor, por lo que debe buscar productos que eviten la pestilencia de las axilas.
