Tomando Mucha Agua Se Baja De Peso
¿porque como y bajo mucho de peso.
Lo que me pasa es que como debidamente, 5 comidas al día, salgo a trotar todos los domingo, no como comida chatarra, no tomo refresco, al contrario tomo mucha agua, vitaminas, etc... pero a pesar de todo lo que hago para subir de peso no lo logro, al contrario bajo de peso de una manera increíble, no me he...
Debes comer todo tipo de comida, es que tu comida parece una rutina de dieta, y tu para nada quieres eso, entonces has lo contrario. Puedes tomar esas vitaminas que te pueden ayudar a subir de peso, o sino habia un tipo de medicamento, el cual si lo consumes rapidamente te dara hambre. Debes comer mas carne, come
chocolate y mucho, helado y frituras. Pero no abuses, debes comer muchas verduras, y evitar las comidas o verduras que tengan gran cantidad de fibras, porque hacen que entres facilmente al baño. Saludos!! Y es extraño que te aconseje que comas comida chatara, pero no hay otra opcion. Suerte!!
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¿SI COMO SOLAENTE FRUTAS Y VERDURAS Y TOMO 8
VASOS DE AGUA Y HAGO 100 ABDOINALES DIARAS
CUANTO BAJO DE PESO Y E.
CUANTO TIEMPO ¿?
por favor, como si fueras a hacer 100 abdominales por dia, mira, adelgazar no se trata de exagerar en todo! no conoces un ponto medio? hay que comer lo nesesario, ni mas ni menos, alimentate sanamente(frutas verduras, pan integlar etc) hace ejercicio, como correr, o
simplemente caminar, y vas a notar nesultados.
Por otra parte, si sos de argentina, te tengo otra solucion, mucho mas rapida y efectiva; mira aveces cuando una persona tiene gastroenterocolitis(significa que comio algo descompuesto o trago agua podrida cosas asi(lo se porque yo tuve eso)) vaja entre 5 a 10 kilos de peso, porque todo lo que comer, lo bomitan o le hacen tener diarrea, bueno, hay un cereal(es mas bien una pasta) que se llama NESTUM esta en cualquier super, por lo menos de argentina, se lo dan a los bebes, se toma con leche y es re rico, bueno, la cuestien es que eso te hace hacer mucha diarrea, asi que si comes un pote de eso todos los dias, vas a bajar rapido de peso, lo se porque yo tomo de eso, y lo tuve que dejar porque estaba llendo mucho al baño y cada vez estaba mas flaca, bueno espero q te sirva
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Si se baja de peso dejando de comer, se recupera el peso
perdido .
Si uno baja de peso dejando de comer, todo eso que bajo se vuelve a recuperar o se puede mantener ?
Dejando de comer no se baja de peso, te enfermás. Yo bajé en 3 meses 12 kilos comiendo más que lo que comía habitualmente, 6 veces por día mientras que antes comía 3 veces por día. La única manera de bajar de peso saludablemente es: tomar 2 litros de agua o gaseosa light por día, comer 3 frutas por día, mucha verdura, si comés carne al mediodía a la noche no, 2 yogures por día y 1 tostada de pan integral con queso untable por día, cereales y eso sí por lo menos 3 horas a la semana de caminata o ejercicio. Hacelo y me decís como te fue.
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¿cuanto bajo de peso si tomo laxantes durante 3 dias.
quisiera saber cuanto bajo de peso tomando laxantes durante 3 días y solo tomando mucha agua (hasta 6 litros al día)
Mira si te laxas lo unico que va a pasa es que te vas a deshidratar,y luego tu intestino se hace flojo no va a querer trabajar por si solo y vas a volverte dependiente del laxante osea,no vas a entrar al baño por nada a menos que vuelvas a tomar laxantes,a mi me paso,y despues ya no eran 1 o 2 pastillas para entrar tuve que tomarme 4 y a duras penas entre al baño,y despues para acabarla tuve que ir al doctor para poder recuperar el movimiento natural de mi intestino
La pérdida de peso obtenida, que se produce después de defecar, conduce a algunas personas a pensar que se pierde peso corporal. Sin embargo, la diferencia sólo se produce por pérdidas de agua, dado que el agua provoca un aumento de volumen. Al beber de nuevo, el agua es almacenada enseguida y el efecto se
compensa. El deporte y una alimentación equilibrada es el mejor método para eliminar el agua almacenada involuntariamente. Si el agua se almacena a causa de una insuficiencia cardíaca, es indispensable una
consulta médica, dado que los laxantes pueden provocar un empeoramiento peligroso.
Abuso de laxantes
Los laxantes no tienen ningún efecto directo en el peso de una persona, porque no trabajan en el sistema digestivo entre la boca y el intestino delgado, que es donde la comida se absorbe. El abuso de laxantes es potencialmente serio ya que puede conducir a parálisis intestinal, síndrome del intestino irritable (IBS),
pancreatitis, fallo renal y otros problemas.
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¿Porque tomar agua ayuda a subir de peso.
Tengo un peso muy bajo y he investigado que puedo hacer para subir mi peso, claramente todas son dietas pero cuando es sobrepeso usan tomar agua para bajar de peso, entonces porque para aumentar de peso hay que tomar mucha agua, como me ayuda a aumentar mi peso?
Hola David. Al ingerir agua el metabolismo se activa y funciona con mayor rapidez. Por eso sirve para ambas cosas (subir o bajar de peso). Claro que si queres subir de peso no es solo tomar agua, tenes que acompañarlo con la dieta debida
Saludos Diosa Lunar
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¿Si no hago ejercicip pero tomo mucha agua se puede bajar algo
de peso.
Si una persona, que actualmente no hace nada de ejercicio y tampoco toma mucha agua que digamos, comienza a tomar mucha agua diariamente pero sigue sin hacer ejercicio, esta persona baja aunque sea algo de peso o sigue igual?????
Solo tomando agua... bueno, asi lo que logras es que tus riñones filtren mejor, orinas mas y eliminas liquido con mas facilidad, pero es aconsejable, ademas del agua, comer alguna fruta diurética, como la piña, o tomar infusiones de té verde o de cola de caballo... el agua en si misma te hara orinar, si, pero necesitas algo que te ayude a eliminar la retencion de liquidos (pues muchas veces el exceso de peso se debe a eso en parte). Si te preparas té verde, por ejemplo, estaras bebiendo agua y a la vez estimulando la eliminacion de liquidos.
Tambien es efectiva la alcachofa como diurético.
Saludos!
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¿bajas de peso tomando agua.
es que me dijeron que si solo se toma agua (es decir solo tomar agua todo el día sin comer nada mas) bajas de peso rápidamente
quiero saber si es verdad o mentira espero sus repuestas
gracias
nena si no comes en todo un dia
asi no tomes agua vas a bajar d peso
como sea..
yo he ehcho ayunos d hasta 3 dias(osea no comer nada durant estos 3 dias)
solo tomando agua como vos decis... y si...
claro q bjas d peso...
yo logre bajar 3 klg en solo esos 3 dias..
d ahi q sea bueno para tu cuerpo...
hummm pues nose la verdad no lo creo...
pero d q funciona.. funciona... eso si t lo puedo asegurar...
pero eso si tenes q tener mucha fuerza d voluntad xD d hecho con una buena dieta podes
llegar a bajar hasta 7 klg en una semana..
solo me decis y t paso unas super efectivas...
y una cosa mas...
el agua no es q t haga bajar d peso osea lo q hac es llenar t estomago y evitar q t d hambre solo eso...
pero eso si...
tenes q tomart no menos d 5 litros al dia sino qres q t d hambre durant dias sin comer...
porq sino no t va a servir d nada...
pero normalment en los dias en q si comes...tambien tenes q tomar mucha agua...
min 2 litros diarios osea 8 vasos...
yo tomo 3 litros al dia quiza mas...
un nutricionasta me dijo q habia q tomar 1 litro d agua por
cada 20klg d peso...
yo peso 48klg...
asi q depend d tu peso...
come bien
hace ejercicio y d mas...
porq nada haces bajando d peso tan rapido si igual despues
t pones a comer como una vaca y t inflas d vuelta :S mantene una vida sana...
saludos
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¿tomar mucha agua realmente bajas de peso.
o es pura mentira?
El tomar mucha agua te ayuda a la limpieza interna. Y te permite desalojar las impurezas y residuos que se hayan quedado dentro.
Cuando tomas insuficiente agua, tu cuerpo empieza a retener el liquido. En la mayoria de los casos cuando llevas a tomar frecuentemente suficiente agua, tu cuerpo desaloja el liquido retenido ya que esta seguro que todos los dias le llega suficiente cantidad de agua fresca.
Algunas personas logran retener hasta 3 litros en agua.
Tambien hay casos en que el problema es retencion a nivel digestivo. De ser asi, una persona podria estar reteniendo entre 3 a 5 Kg de materia fecal. Una forma de mejorar el transito intestinal es tomando fibra y agua. Si este es tu caso, podrias perder los 5Kg de materia fecal.
Una vez completado ambos procesos y normalizado ambos casos, dejas de perder peso, ya que el suministro de agua se volvio frecuente y suficiente.
Si deseas mas informacion u orientacion para saber como, contactame a traves de algunas de las opciones disponibles en mi perfil
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Agua Tomando Peso Baja De Mucha Se
Si comes solo frutas y verduras bajaras de peso pero no lograras sacar tanto abdominal,es que para eso necesitas fuerza y
carbohidratos. Come variado pero intenta consumir carne ya sea roja o blanca al menos una vez a la semana. Para hacer ese ejercicio necesitas calorias que le proporcionan energia a tu cuerpo.
Come balanceado con frutas,verduras,carbohidratos,proteinas,... ten equilibrio con las abdominales. Lo estetico es SECUNDARIO!
¿Por que dicen que hay que tomar arta agua cuando se baja de peso.
Hola! pues mira el agua es fundamental se quiera bajar o no de peso, a ver el agua no posee la función de quemar calorías ,es decir, que no por beber agua se puede adelgazar. El agua por sí misma no es capaz de
degradar las grasas, ni de ejercer efecto quemagrasas.
Sin embargo sí que es cierto que en los procesos metabólicos y quemagrasas, es indispensable. Además tiene efecto saciante (calma el apetito). Esta es una de las características importantes del agua en las dietas para adelgazar. Beber un vaso antes o durante la comida nos ayuda a saciar el apetito y por tanto nos ayuda a comer menos (y eso sí que adelgaza!). Al aumentar el bolo alimenticio en el estómago, la sensación de saciedad hace que nos sintamos más satisfechos después de comer, aunque la comida haya sido ligera.
También ayuda a eliminar líquidos. Al beber mucha agua ayudamos a nuestro sistema de eliminación a trabajar de forma más eficaz y por tanto se eliminan más residuos y toxinas que tu cuerpo no necesita.
Un beso.
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no hagas eso , come equilibrado asi acabaras fatal
Es variable .depende la persona y su metabolismo...
pero lo mas provable... si dejas de comer y adelgazas... seguramente al avandonar la dieta, (aunq no comas tanto como antes, ya q tu habito alimenticio y las cantidades de alimentos hayan cambiado) tu cuerpo tratara d incorporar o asimilar o almacenar lo q antes se le quito en la dieta...
desde ya esta decir q dejar de comer no es para naaaaada bueno!! no lo hagan..
besooos!
de echo va a llegar un momento en que no vas a aguantar el hambre y te vas a atascar de comida, no es efectivo dejar de comer y bajar y mantenerlo, solo dañas a tu organismo, porque lo desequilibras y alentas tu metabolismo (engordando mas) hay formas de bajar de peso comiendo de todo y despues mantenerlo y sin dejar de comer, (pero estas dietas , solo las hacen los nutriologos, ya que son ellos quienes te hacen un pequeño chequeo)
si dejas de comer lo unico que vas a lograr va hacer enfermarte pero a la misma vez perderas esos kilos demas para no volver a subir despues de esa dieta tienes que comer mederadamente nada de comida chatarra y cosas que engordan por que si despues de la dieta comes como un desesperado vas a volver a subir todos los kilos que perdiste y talves aun peor se te doblen esos kilos que perdiste la unica forma de mantenerte es tomando mucha agua y haciendo ejercicios como correr,saltar etc
No bajas de peso dejando de comer al contrario subes de peso si dejas de comer y lo unico que vas a recuperar va a ser una anemia marca diablo y te vas a ganar el titulo de anorexica mejor ponte a dieta o amarrate la boca para no comer tanta grasa y tanta porqueria y come mas frutas y verduras y vete a un buen gimnasio para que te mantengas en buena forma.
El mejor método disponible en línea para bajar de peso es, sin duda este http://bajar-peso.info Le sugiero que nos da un vistazo, ya que funciona muy bien!
No existe un método mágico para perder peso. Los productos milagrosos y demás al final acaban afectando sólo a tu salud, y a la larga vas a acabar recayendo en las malas costumbres (y recuperando el peso perdido).
Lo primero que tienes que hacer para perder peso es empezar por una buena mezcla de dieta equilibrada y ejercicio, ni más ni menos.
Tampoco vale quedarse sin comer nada, porque te vas a quedar sin nutrientes enseguida y eso sí que no es bueno para tu cuerpo.
Aparte de la dieta y el ejercicio, si necesitas ayuda (que te vendría muy bien), te voy a dar una buena recomendación.
http://factorquemagrasa.youtips.info
¡Mucho ánimo!
pues creo que nada, eso es solo mentira
el agua no te sube de peso
al contrario tomar mucha agua te ayuda a bajar de peso
nose, igual y el agua puede hacer circular la grasa, pero entonces vas a quedar con la piel colgando
Se logra bajar un poco, aunque es mejor hacer ejercicio y beber mucha agua.
en todo caso necesitaras una dieta para bajar de peso
tienes que hacer ejercicios,llevar dieta y tomar mucha agua,tomando agua sola si pero no llenarte la jeta(boca) una broma.saludos.
Siiiiiiiiiiiii si bajas de peso pero no tendras buena figura y bajas mas si te tomas de 2 a 4 vasos en la mañana antes de cualquier otra cosa si bajas
con flexiones resultados en 15 días fijo, el agua no influye mucho creo...
Se toma agua y luego se hace ejercicio, así eliminas las impurezas y la grasa acumulada, recuerda, son de 6 a 8 vasis de agua diarios y aunque sea caminar 20 minutos seguidos.
Mimosa.
no debes de excederte de mas de 3 litros al dia o.k.
Leyendo respuestas :-D
playstation lo q pasa es q al tomar bastante agua uno se siente lleno y por lo tanto al estar lleno no le provoca comer y al comer menos pues de logica q uno baja de peso, no es el agua la q hace bajar es esa sensacion de llenura la q controla la cantidad de comida q entra.
si
mmmm ok!!!
pues solo tomando agua,,, no
osea si vas a comerte un kilo de carne de cerdo bien cargado,,, y luego crees q tomando 5 litrosde agua,,, bajaras pues no!!!
esto depende obviamente de mcuhos factores
pues el agua lo que hace es ayudarte a limpiar, mas no a bajar de peso,, para ello tienes q seguir otras cosas, como una comida sana,,, verduras frutas y productos naturales, bajale a las aharinas, grasas, comidas industrializadas, Has bastante ejercisio,, pero sin
soibrecargar el cuerpo, osea, si el cuerpo no te da mas,, pues no le ecijas, y eso de q si duele es por q te hace efecto si q es una mentira,,,
hola claro que bajas de peso tomando agua, pero debe de ser agua simple.
ya que el agua mantiene tu cuerpo depierto y trabajando para consumir las calorias extras en tu cuerpo.
aparte de bajar de peso el agua sirve para desintoxicarte osea eliminar lo malo de tu cuerpo osea lo que tu cuerpo no necesita.
advertencia: el agua en exceso es mala no tomes mas de 2 litro al dia hay una enfermedad mortal causada por el exceso de consumo del agua.
saludos
No ! es una locura! no existe bajar de peso sin comer.. lo que tenes que hacer es comer mas vegetales, y comer menos cantidades..
empeza siempre tu palto de comida con un caldo, o ensalada.. y dps toma 2l de liquido durante el diaeso te va a ayudar a reducir, pero no solamente agua! ah y no te ovides del ejercicio, MINIMO 1/2 hora todos los dias!
obvio bajas de peso pero por la desnutricion que eso genera!
eso es para anorexicas o gent mal del cerebro
aparte es probable q te causes la muerte por un exceso en el consumo de agua, lo mejor es una dieta balanceada y 30 min de ejercicio por lo menos 3 veces a la semana.
Sí. Trata de tener una colación cada 3 horas. Y en el medio, cuando tienen ansiedad, bebe agua. No sólo bajarás de peso, estarás más sana e hidratada.
Suerte.
La verdad yo estoy haciendo dieta, pues quiero bajar 10 kilitos hehe!!
no lo habia pensado, pero no creo que sea buena idea... aunque segun 10 test que hice tengo trastornos alimenticios y creo que esto se asemeja a la anorexia =S
No hagas algo estupido que perjudique tu salud, te lo dice alguien con experiencia!! visita a un nutriologo y deja que te ayuden.
Besos
Sebastián Sevilla, médico clínico del Hospital Universitario Austral, señaló que el agua es vital para el funcionamiento del organismo y al menos el 50% del cuerpo está constituido por agua y aclaró que ese porcentaje incluye por ejemplo el contenido celular y el plasma de
la sangre.
Sin embargo, el médico dijo que cuando el agua se bebe en exceso son varios los problemas que pueden aparecer y, en ese sentido, explicó que hay un sistema en el organismo en el cual los minerales y otras sustancias tienen cargas negativas y positivas, que conviven en un equilibrio de electroneutralidad. Cuando se rompe esa balanza, se producen trastornos muy importantes en la función de los órganos.
En ese sentido, Viviana Langer, docente de la carrera de Nutrición de la Universidad de Buenos Aires (UBA), destacó la importancia de consumir en el verano frutas, vegetales y legumbres que aportan agua al organismo. Langer agregó que la alimentación estival debe incluir además carnes magras, pollo y pescado que tienen nutrientes y con poca grasa lo que ayuda a evitar aumentar de peso.
Es dicir, que si sigues este proceso bajarás de peso.
Tomado de:
http://www.minutouno.com/1/hoy/article/99386-Tomar-agua-en-exceso-para-bajar-de-peso-puede-ser-muy-peligroso/
Por supuesto que bajas de peso rápidamente pero eso es muy difícil te aseguro que vas a tener hambre todo el día pero vas a bajar de peso y también vas a tener una buena salud.
Creo que mucho confunden el tomar 2 a 3 litros a diarios que uno lo asemeja a tener una botella de esa cantidad de agua y tomarla. Lo único que conseguirás es reventarte el hígado y te veras mas gordo no por grasa si no por el agua.
Cuando dicen tomar 3 Litros de agua es en general combinando
Desayunos Almuerzos Cenas Meriendas
lo que ssi puedes es tomar al rededor de 1,5 Litros de agua al día sola sin acompañada de nada, para evitar la ansiedad y un consejo el agua no ayuda a adelgazar ayuda a quitar la ansiedad, pero si puedes tomar un vaso de agua caliente de poquito después de cada comida para quemar las grasas con mas facilidad
suerte
Todo exceso es malo yo estoy con una dieta hago almuerzo comida y cena y una colacion entre cada una pero a veces entre comidas ya tengo hambre otra vez y me dijo el dr que esa no es hambre que es ansiedad y ahi es cuando tomo agua unos dos vasos y completo dos o tres litros al dia durante los alimentos lo que ayuda a bajar de peso es comer moderadamente, hacer ejercicio y tambien estar bien emocionalmente.
No es que te baje de peso si no que sustituye a bebidas dulces y en ocasiones el hambre lo cual ayuda demaciado porq las bebidas dulces contienen azúcar y no te llenan
es pura verdad el agua hace sentir el estómago más lleno, con lo que disminuye el apetito y se come menos. Si además se toma agua o refrescos con edulcorantes en vez de bebidas con alto contenido calórico, también se controla mejor el peso.
El agua tambien te puede ayudar pero te recomiendo tambien comer muchos nopales para quemar la grasa
Ps sii, todos los dias en la mañana
HOLA MI NOMBRE ES ENRIQUE SANCHEZ SOY ESTUDIANTE DE LA FACULTAD DE MEDICINA Y SOY FISIOTERAPEUTA, SI QUIERES TE PUEDO AYUDAR, CONTACTAME O AGREGAME AL MSN [email protected] ENVIAME UN MAIL CON TUS MEDIDAS ESTATURA PESO ACTUAL EDAD Y SI TOMAS ALGUN MEDICAMENTO Y SI HACES ACTIVIDAD FISICA Y SI NO TIENES TE DOY UNA RUTINA TE RESPONDO A LA BREVEDAD
porque l agua te ayuda a eliminar grasas
Es verdad que el tomar agua caliente (te o cafe) al comer reduce la oportunidad de sufrir un ataque cardiaco. 823.961.0901 Aunque la gran versatilidad de la soja y sus derivados permite incorporar legumbres a nuestra alimentación habitual y aumentar el consumo de
proteínas no debe considerarse a la soja como sustituto total de las tradicionales fuentes proteicas Baja un país como el nuestro que es productor de carne vacuna Sólo a fines técnicos se realiza ésta analogía La leche de soja en realidad es jugo de soja y Mucha
reemplaza a la leche vacuna Con quesos, hay miles de variedades!!. El muchacho respondió: " De hecho, señor, el frío no existe Según las leyes de la Física, lo que consideramos frío, en realidad es la ausencia de calor Todo cuerpo u objeto es susceptible de estudio cuando tiene o Tomando energía, el calor es lo que hace que dicho cuerpo tenga o transmita energía El cero absoluto es la ausencia total y absoluta de calor, todos los cuerpos se vuelven inertes, Agua de reaccionar, pero el frío no existe Hemos creado ese término peso describir cómo nos sentimos si no tenemos calor" Y, ¿existe la oscuridad.
