Yoga en la escuela
¿Quién dijo que los niños no tenían problemas? Aunque no lo crea, el trastorno de ansiedad es una de las principales alteraciones que se presenta en la infancia.
Muchos pequeños están expuestos a las tensiones en el hogar, el tránsito, los extensos horarios de clase y los nervios previos a los exámenes, lo que perjudica su normal proceso de aprendizaje. El método de enseñanza Rye plantea contrarrestar estas interferencias
mediante técnicas de yoga sencillas que los profesores pueden aplicar en el aula, en pocos minutos y en pleno salón de clase. "El yoga induce la calma en la clase, estimula a los niños apáticos y desarrolla la atención y la memoria", indica Micheline Flax, autora del libro Niños que Triunfan: El yoga en la escuela y creadora de esta técnica, quien visitó nuestro país gracias al centro holístico Flora Mater.
¿Sabías que?
¿A qué se le llama metacognición?
• Entendemos por metacognición la capacidad que tenemos de autorregular el propio aprendizaje, es decir, de planificar qué estrategias se han de utilizar en cada situación, de aplicarlas, de controlar el proceso, evaluarlo para detectar posibles fallos y, como consecuencia, transferir todo ello a una nueva actuación.
• La metacognición implica la regulación y el control de las actividades que el alumno Realiza durante su aprendizaje. Esta dimensión incluye la planificación de actividades cognitivas, el control del proceso intelectual y la evaluación de los resultados.
"A las universidades —y he estado en varias— les debo tanto como a mi colegio, es decir no les debo nada. Yo me he formado solo, por mi cuenta, sin auxilio de maestro. Soy pues, un autodidacta, un polígrafo".
Práctica
01. Si un niño hace rabietas cuando su mamá no le da lo que quiere en el momento, lo peor que haría su madre es acceder a los reclamos porque
a) reforzará la conducta de calmarse. b) es un estímulo incondicionado.
c) su comportamiento es un modelo negativo para todos. d) la madre refuerza esa conducta en su hijo.
e) el niño aprenderá por castigo negativo.
02. Un alumno es asaltado por delincuentes que le roban el celular en una avenida cerca de su academia. Ahora cuando transita por la misma calle, se incrementa su palpitación y se siente nervioso. En este caso el estímulo condicionado es a) la academia. b) el robo. c) los delincuentes. d) la avenida. e) la frecuencias cardiacas.
03. representa la conducta refleja. a) El estímulo neutro
b) El estímulo condicionado c) La respuesta incondicionada d) La respuesta condicionada e) El estímulo incondicionado
04. Es el estímulo neutro que adquirió la capacidad de evocar una respuesta parecida a la respuesta incondicionada. a) estímulo condicionado
b) estímulo incondicionado c) respuesta de orientación d) respuesta condicionada e) respuesta de alerta
05. Señala el personaje ajeno a las teorías del aprendizaje:
a) Pavlov b) Thorndike c) Freud
d) Bandura e) Skinner
06. Señala la alternativa incorrecta en cuanto al aprendizaje. a) Es relativamente estable.
b) Presenta procesos internos. c) Solo corresponde al ser humano. d) Sirve para adoptar conductas. e) Se obtiene por experiencias.
07. Afirma que el aprendizaje se logra en base a tanteos y equivocaciones hasta que se establece un conexión adecuada entre la situación y la respuesta correcta dada.
a) Bandura b) Köhler c) Thorndike d) Skinner e) Wertheimer
08. Se le denomina al estímulo que va a mantener o la probabilidad de una conducta.
a) castigo – decrementar – aparición b) refuerzo – decrementar – aparición c) castigo – incrementar – ocurrencia d) refuerzo – incrementar – ocurrencia e) extinción – decrementar – ocurrencia
09. Iván Pavlov basó su experiencia en a) la ley del ensayo y el error. b) el aprendizaje observacional. c) el principio del refuerzo. d) la comprensión súbita.
e) la teoría de los reflejos condicionados.
10. son reforzamientos primarios.
a) Las notas y las caricias b) La comida y el agua c) Las caricias y los elogios d) Las fichas y los elogios e) Las alabanzas y los trofeos
11. Una vez establecida la respuesta condicionada a un estímulo condicionado específico, otros estímulos similares tendrán la capacidad de producir dicha respuesta; a este hecho se le denomina
a) generación. b) reforzamiento. c) discriminación. d) generalización. e) condicionamiento
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12. Modalidad de aprendizaje en la que el sujeto incrementa su conducta en función de los resultados que obtiene. a) condicionamiento clásico
b) condicionamiento operante c) aprendizaje observacional d) aprendizaje motor e) aprendizaje cognitivo
13. El aprendizaje por ensayo y error fue estudiado por a) Pavlov.
b) Bandura. c) Thorndike. d) Darwin. e) Skinner
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14. El condicionamiento operante es el procedimiento que incide en la probabilidad de que una conducta se repita. a) socialización
b) reforzamiento c) discriminación d) generalización e) extinción
15. Una persona que experimenta temor a viajar en avión, después de experimentar un intento de secuestro. En este ejemplo, el estímulo condicionado es determinado por
a) los viajes aéreos con relación al tiempo. b) los aviones con relación al secuestro.
c) los temores en relación con los accidentes aéreos. d) el secuestro de aviones con relación al terrorismo. e) los secuestros en relación con la tripulación.
16. Después del condicionamiento, el perro saliva cada vez que el oye el sonido de la campana. Luego de cierto tiempo, saliva ante cualquier campanilla. Esto se denomina.
a) extensión. b) reforzamiento.
c) recuperación espontánea. d) generalización de estímulos. e) supresión de respuesta.
17. Todo comportamiento seguido de una consecuencia agradable tiende a aumentar su probabilidad de presentación futura. Esta definición corresponde al
a) condicionamiento respondiente. b) condicionamiento observacional. c) condicionamiento operante. d) condicionamiento indirecto. e) condicionamiento gestáltico.
18. En el condicionamiento clásico, la sustitución es el resultado a) del reforzamiento del estímulo.
b) del apareamiento de estímulos. c) de la extinción de la respuesta.
d) del desencadenamiento de la respuesta. e) del castigo de la respuesta.
19. El aprendizaje vicario fue propuesto por a) J. B. Watson. b) Albert Bandura. c) B. F. Skinner. d) Piaget. e) Pavlov.
Tarea domiciliaria
01. Menciona los elementos que presenta el condicionamiento clásico.
02. Menciona cuatro respuestas incondicionadas que experimenta el ser humano. 03. Menciona cuatro respuestas condicionadas en el hombre.
04. Menciona tres reforzamientos que mantengan la conducta de la puntualidad. 05. Menciona tres estímulos aversivos para eliminar una conducta.
06. Señala dos ejemplos donde se utilice el reforzamiento positivo. 07. Tres ejemplos donde se aplica el castigo negativo.
08. Menciona cuatro conductas condicionadas que hayas aprendido.
09. ¿Qué castigo le aplicarías a una niña de cuatro años que no toma desayuno por jugar? 10. Cita cuatro ejemplos de reforzamientos primario y secundario.