UNIVERSIDAD NACIONAL DEL CENTRO DEL PERÚ
FACULTAD DE EDUCACIÓN
EVOLUCIÓN HISTÓRICA Y CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS DE LA MARCHA ATLÉTICA EN LA
LIGA DE ATLETISMO DE HUANCAYO
MONOGRAFÍA
PRESENTADA POR LOS BACHILLERES:
HUARCAYA JESUS, Jhon Valois ORTIZ GAMARRA, María Cristina
PARA OPTAR EL TfTULO PROFESIONAL DE:
LICENCIADO PEDAGOGÍA Y HUMANIDADES
ESPECIALIDAD: EDUCACIÓN FrSICA
HUANCAYO - PERÚ
2015
ASESOR
Lic. JORGE CHOMBO VALLADARES
Primero agradecer a Dios por la vida y la salud a mis padres Efraín y Esperanza por su apoyo incondicional y a mi hijo Fernando la razón de mi vida.
María Ortiz
Primero agradecer a Dios por la vida y por ser profesional, a mis padres por su apoyo incondicional, sus consejos y valores que me supieron inculcar.
Jhon Huarcaya
UNIVERSIDAD NACIONAL DEL CENTRO DEL PERÚ
FACUL TAO DE EDUCACION
RESUMEN
EVOLUCIÓN HISTÓRICA Y CARACTÉRISTICAS DE LA MARCHA ATLETICA EN LA LIGA DE HUANCAYO.
HUARCAYA JESÚS, Jhon Valois ORTIZ GAMARRA, Maria Cristina.
El presente trabajo de investigación surgió que al no contar con un registro histórico de los hechos que marcaron los inicios de la marcha atlética en la Liga de Huancayo, nos llevó a investigar la siguiente interrogante ¿Cuál es la evolución histórica y características técnicas de la marcha atlética en la Liga de Atletismo de Huancayo?; se logró como objetivo general describir la evolución histórica y las características técnicas de la marcha atlética en la liga de Atletismo de Huancayo. El tipo de investigación es documental, su método general es científico y como método de trabajo el método histórico. Teniendo un diseño de investigación descriptivo - simple, la muestra estuvo conformada por total de la población de atletas de fondo, semifondo y marcha atlética de la liga de atletismo de Huancayo se eligió de forma no aleatoria a cuatro sujetos expertos.
INTRODUCCIÓN
SEÑOR PRESIDENTE:
SEÑORES MIEMBROS DEL JURADO:
Se presenta a vuestra consideración la investigación titulada:
EVOLUCIÓN HISTÓRICA Y CARACTÉRISTICAS TÉCNICAS DE LA MARCHA ATLETICA EN LA LIGA DE HUANCAYO; con la cual aspiramos obtener el título profesional de Licenciados en Educación, en la Especialidad de Educación Física.
El presente trabajo de investigación surgió como resultado de nuestras experiencias directas e indirectas en los años de deportista en Liga de Huancayo y también en nuestras prácticas pre-profesionales donde observamos que el atletismo y específicamente la marcha atlética no contaban con mayor apoyo económico, ni dirección técnica en los primeros años de la década de los 90, como también en las instituciones educativas, como resultado de estas experiencias y de la falta de un registro de los hechos históricos de cómo surgió en nuestra región central, nos embarcarnos en la realización de este trabajo de investigación monográfica, con la siguiente interrogante ¿Cuál es la evolución
histórica y características técnicas de la marcha atlética en la liga de atletismo de Huancayo? El objetivo general fue: Describir la evolución histórica y las características técnicas de la marcha atlética en la liga de Atletismo de Huancayo.
El trabajo de investigación consta de cuatro capítulos, que está estructurado de la siguiente forma: El capítulo 1, comprende el planteamiento del estudio; donde se desarrolla la caracterización y formulación del problema de investigación, objetivos, justificación, importancia y limitaciones de la investigación. El capítulo 11, aborda el marco teórico; se presenta los antecedentes de la investigación, las bases teóricas y conceptuales. El capítulo 111, aborda la metodología de la investigación; se especifica el tipo, método y diseño de investigación; la población y muestra, las técnicas, instrumentos, procedimientos de recolección de datos y las técnicas de procesamiento de análisis de datos.
El capítulo IV, se encuentra el análisis e interpretación de los resultados.
Finalmente, se presentan las conclusiones, sugerencias, bibliografía y anexos correspondientes.
Finalmente se testimonia gratitud a los docentes de la Facultad de Educación y de nuestra Especialidad por sus valiosas enseñanzas. De igual manera en forma especial al asesor Lic. Jorge Chombo Valladares, por sus aportes y consejos para la culminación del presente trabajo.
Los Autores
IN DICE
Pág.
Portada ... i
P ' . ag1na e asesor. ... .-... d 1 .. 11
Dedicatoria ... iii
Resumen ... iv
Introducción ... v
f d. .. n ICe .•...•...•...•...•... VII CAPÍTULO 1 PLANTEAMIENTO DEL ESTUDIO 1.1 Caracterización y planteamiento del estudio ... 9
1.1.1 Formulación del problema ... 1 O 1.2 Objetivos ... 1 O 1.2.1 Objetivo General ... 10
1.2.2 Objetivo Específico ... 11
1.3 Justificación e importancia del estudio ... 11
1.4 Limitaciones ... 12
CAPÍTULO 11 MARCO TEÓRICO 2.1 ANTECEDENTES DE LA INVESTIGACIÓN ... 13
2.2 TEORÍA CIENTÍFICA QUE FUNDAMENTA EL ESTUDI0 ... 14 2.2.1 ANTECEDENTES HISTORICOS DE LA MARCHA
ATLÉTICA ... 17 2.2.2 EVOLUCIÓN DE LA MARCHA ATLÉTICA Y DESARROLLO DE
LAS REGLAS ... 20 2.2.3 LA MARCHA ATLÉTICA Y LOS JUEGOS OLÍMPICOS
MODERNOS ... 22 2.2.1 LA MARCHA ATLÉTICA EN EL PERÚ ... 36 2.2.1 LA MARCHA ATLÉTICA EN LA LIGA DE ATLETISMO DE
HUANCAYO ... 42 2.3 CARACTERISTICAS TÉCNICAS DE LA MARCHA ... .49 2.3.1 CARACTERISTICAS BIOMECANICAS DE LA MARCHA
ATLÉTICA ... 55 2.3.2 MARCHA HUMANA NORMAL. ... 56 2.4 BASES CONCEPTUALES ... 68
CAPÍTULO 111
METODOLOGÍA DE INVESTIGACIÓN
3.1 TIPO DE INVESTIGACIÓN ... 71 3.2 MÉTODOS DE INVESTIGACIÓN ... 71 3.3 DISEÑO DE INVESTIGACIÓN ... 72
3.5 TÉCNICAS, INSTRUMENTOS Y PROCEDIMIENTOS DE
RECOLECCION DE INFORMACION ... 73
3.5.1 ENTREVISTA ... 75
CAPÍTULO IV 4. ANALISIS E INTERPRETACION DE DATOS ... 76
CONCLUSIONES ... 80
SUGERENCIAS ... 82
BIBLIOGRAFÍA ... 83
ANEXOS ... 85
CAPITULO 1
PLANTEAMIENTO DE ESTUDIO
1.1 PLANTEAMIENTO DEL ESTUDIO Y FORMULACIÓN DEL PROBLEMA
El propósito de la presente investigación monográfica es describir el proceso histórico de los orígenes de la marcha atlética y dar a conocer al público los datos relevantes que nos conduzcan al conocimiento sobre cómo se originó y desarrollo este bello deporte en la Región Junín y especialmente en la liga de atletismo de Huancayo.
En nuestras actividades deportivas en la década de los 90 encontramos el deporte del atletismo y específicamente la marcha atlética con muchas limitaciones y deficiencias tanto en el ámbito técnico , económico y registros bibliográficos ya que por entonces las condiciones materiales y de infraestructura (pista atlética,
inadecuadas, como tampoco se encontraban técnicos especializados en dicha prueba, y a su vez esta disciplina deportiva solo la practicaban varones y no habían prueba para las mujeres;
por ello la presente investigación monográfica recopila datos generales como específicos e inéditos en la construcción de una parte de la historia del atletismo huanca que es nuestra contribución a la historia del atletismo y el reconocimiento de aquellos atletas, técnicos y familiares que contribuyeron a su desarrollo y realce en nuestro medio.
Por ello encontramos que hasta hoy no se encuentran registros o investigaciones que describan el origen y desarrollo de la marcha atlética en nuestra región y especialmente en la liga distrital de Huancayo.
1.1.1 FORMULACIÓN DEL PROBLEMA
Bajo esta percepción se investigó sobre la siguiente interrogante de estudio: ¿Cuál es la evolución histórica y características técnicas de la marcha atlética en la Liga de Atletismo de Huancayo?
1.2 OBJETIVOS
1.2.1 Objetivo General:
Describir la evolución histórica y las características técnicas
de la marcha atlética en la liga de Atletismo de Huancayo.
1.2.2 Objetivos Específicos:
>
Describir la evolución histórica de la marcha atlética en laLiga de Atletismo de Huancayo en la década de los años noventa.
>
Describir las características técnicas de la marcha atlética en la Liga de Atletismo de Huancayo.1.3 JUSTIFICACIÓN E IMPORTANCIA DEL ESTUDIO
El trabajo efectuado se justifica en el hecho de que cada día el hombre hace historia y el deporte no escapa a esta realidad y especialmente uno de los deportes que se practican por siglos la marcha atlética (caminata), este hecho para que sea registrado tiene que ser escrito y documentado en lo más relevante para la memoria en la sociedad y la cultura.
Partiendo de estas premisas, el deporte como parte de la sociedad y la cultura hace historia cada día,la cual requiere ser documentada, organizada y sistematizada para que las generaciones venideras puedan tener memoria de los hechos históricos que marcaron aquellos hombres y mujeres que con sus esfuerzos, perseverancia y dedicación lograron realizar que este
deporte como es la marcha atlética tenga una relevancia en nuestro medio como es nuestra región y la ciudad de Huancayo.
Por ello se entiende la importancia de tener un documento que describa los acontecimientos más relevantes de cómo surgió y se desarrolló la marcha atlética en la región central, partiendo de ciertos hechos de aquellos protagonistas quienes fueron los pioneros de introducir a la liga de Atletismo de Huancayo dicho deporte que hoy se practica en nuestro medio.
1.4 LIMITACIONES DE LA INVESTIGACIÓN
• La falta de documentos y escritos sobre la marcha atlética en nuestra región y especialmente en la liga provincial de Huancayo.
• La disponibilidad de colaboración de los actores en este deporte para las entrevistas.
• La falta de un centro especializado donde se registren los hechos históricos del atletismo en general y de la marcha atlética en particular.
CAPITULO 11
MARCO TEÓRICO CONCEPTUAL
2.1 ANTECEDENTES DE LA INVESTIGACIÓN 2.1.1 INTERNACIONAL
Roche. (201 O) "Desarrollo histórico del deporte de la marcha atlética". Concluye que el deporte de la marcha atlética es admirado en todo el mundo, especialmente en Europa. Aun así hay espacio para crecer, ya que hay países que aún no envían sus marchadores a muchos de los certámenes. Para asegurar el éxito se deben mantener el estudio de las estadísticas y análisis de los resultados como se hace actualmente.
2.1.2 NACIONAL
Chihuan y Vilcarano.(2013) "Programa de
Institución Educativa Privada evangélica "Antioquia" Chilca Huancayo". Concluye que se ha podido determinar la influencia de un programa de ejercicios en el aprendizaje de la marcha aletica en los la Institución Educativa Privada evangélica
"Antioquia" Chilca Huancayo".
2.2 TEORÍA CIENTÍFICA QUE FUNDAMENTA EL ESTUDIO
Los movimientos están presentes en todas las áreas de la . actividad humana. En sus actividades cotidianas como el trabajo, en los juegos, en los deportes, entre otras. Aunque muchas de estas actividades utilizan en su ejecución los mismos movimientos, la diferencia entre unos y otros está determinada por el tipo de tarea, lo cual necesita de un proceso de información específica.
El movimiento es de fundamental importancia para satisfacer las necesidades y los deseos de sobrevivencia, exploración y descubrimiento, control y equilibrio, expresión y juego. El movimiento ha facilitado el trabajo y oficio en las diferentes culturas hasta llegar a la tecnología actual. Por eso es necesario enfatizar que los conocimientos adquiridos en otras áreas relacionadas al desarrollo motor como: la performance humana, la ingeniera humana, la cineantropometría y psicología experimental, han permitido una mejor comprensión y aplicabilidad de este fenómeno.
Muñoz (2003).
De esta manera el movimiento del hombre es fundamental para este trabajo de investigación monográfica en el cual desarrollaremos que dentro del deporte en general el atletismo y la marcha atlética en particular se fundamentan en paradigmas del movimiento humano.
Para nuestro estudio el concepto de movimiento tiene un carácter filosófico y científico. En el campo metafísico, el movimiento se califica en la categoría de fenómeno, ósea, en las categorías que para existir deben ocurrir, en el espacio y en el tiempo y que estén adscritos a un portado o sujeto o cosa.
En la actualidad el movimiento humano es de interés científico. Su conceptualización ha sido definida en varias formas y por varios autores. De acuerdo con Newel (1978), el movimiento humano se refiere generalmente al desplazamiento del cuerpo o cualquiera de sus miembros, producido como consecuencia del patrón espacial y temporal de la contracción muscular. Por el hecho de caracterizarse por un desplazamiento espacio-temporal, es un comportamiento observable y medible.
El cuerpo humano es esencialmente dinámico y el movimiento es una de sus propiedades fundamentales que tiene importancia desde el punto de vista biológico ya que el ser humano es anatomo-morfológicamente biológico, es decir, un organismo vivo. También tiene una importancia psicológica, ya que el ser
humano aprende el movimiento y lo perfecciona utilizando los procesos cognitivos- afectivos. Y finalmente el movimiento desde la perspectiva socio-cultural, ya que el sujeto está profundamente relacionado con todo tipo de interacción con sus semejantes y su entorno cultural lleno de hábitos.
Como vemos el movimiento humano tiene capital importancia y está vinculada hacia la actividad física que es el deporte en especial el atletismo.
Como hemos visto este proceso de desarrollo del movimiento humano también tiene su paradigma según Vásquez (2001) el movimiento humano se concibe como un producto de las estructuras biológicas y su perfeccionamiento se alcanza mediante la puesta en práctica de las leyes de la anatomía, la fisiología y la biomecánica. Se orienta básicamente al desarrollo de la condición biológica y la búsqueda del rendimiento y eficiencias motrices. Sus objetivos son básicamente el desarrollo de los factores de ejecución (fuerza, resistencia, flexibilidad, velocidad y agilidad). Sus contenidos están muy institucionalizados como son los juegos, los deportes y la gimnasia.
2.2.1 ANTECEDENTES HISTORICOS DE LA MARCHA ATLETICA
El evento de marcha atlética que se conoce hoy en día, tiene sus raíces en Inglaterra hacia mediados del siglo XVI. La nobleza, realeza y familias pudientes organizaban las llamadas carreras "a pie". Los competidores eran en sus inicios, los sirvientes de estas familias y se les conocían como
"footmen". Estas competencias eran consideradas actividades privadas y comenzaron celebrándose en los predios de las residencias de las familias pudientes. Esto se realizaba de esta manera, ya que se llevaban a cabo apuestas con grandes sumas de dinero. En ese momento, no había serios intentos de establecer un reglamento para los participantes.
La única condición establecida era, el ataque acentuado del talón y la punta del pie hacia arriba. El desarrollo de estas actividades fue inevitable y con el tiempo terminaron por celebrándose las carreras en todo el país.
En los días de competencias se acostumbraba a acordonar las áreas de manera que no surgieran interrupciones. Los fanáticos se apostaban a lo largo de las carreteras para aplaudir y vitorear a los participantes. Estos eran admirados con gran respeto por todo el público debido al esfuerzo que tenían que tenían que realizar en las pruebas,
dentro de la competencia el trote era permitido en ocasiones en un área designada, para aliviar o eliminar el calambre de las piernas, este se consideraba el mayor enemigo del
"footmen".
Con el paso del tiempo eran más los participantes y los organizadores de caminatas, este tipo de eventos continuo creciendo y adquiriendo gran auge, la visión del dinero y la apuesta se fue perdiendo, de manera que se tomó más en serio, este tipo de eventos siguió creciendo y adquirió gran auge,la visión mercantilista fue diluyéndose con el pasar de los años, de manera que se fue consolidando como un deporte individual y su legalidad se fue asentando cada vez más en laslas competencias, ya para el siglo XVII, el evento se había transformado en un deporte se caminaba de principio a fin.
El entrenamiento de los atletas de la caminata, estaba basado en la resistencia solamente, la velocidad no tenía importancia, debido a las limitaciones del movimiento y de las largas distancias que tenían que recorrerse. Dado el caso de que este deporte era considerado como de fondo y se fueron creando métodos de entrenamiento con progresiones parecidas a los de los maratonistas.
Este evento adopto un nuevo nombre entonces, por el parecido a la marcha de los soldados, competencias de dos a siete millas eran llevadas a cabo en los distintos campeonatos de atletismo, año tras año. (WorldCiassPublications, 1988).
Durante el siglo XIX, la marcha atlética fue aumentando su popularidad hasta llamar la atención del resto de Europa, de tal forma que en Italia, Francia, Alemania y Suecia se organizaron marchas populares multitudinarias.
Posteriormente cruzó el Océano Atlántico para darse a conocer en Estados Unidos y muy especialmente en México y sucesivamente en los países latinoamericanos, hasta llegar al Perú entre los años 1974 -1975.
Se incluyó por primera vez en el programa de los Juegos Olímpicos (JJ.OO.) en la IV Olimpiada, celebrada en Londres en 1908, en un principio únicamente para los varones por muchos años, pues la categoría femenina oficialmente tuvo que esperar hasta los Juegos Olímpicos de Barcelona1992, y en nuestro país, recién para 1995; aunque se realizaban competencias en años anteriores, pero no estaban reconocidos oficialmente, por lo que las atletas femeninas lo practicaban únicamente por afición, pues los records que implantaban nunca podían ser reconocidos.
La marcha, a pesar de ser una de las primeras especialidades que se comenzaron a practicar, es la gran
desconocida de las pruebas del atletismo en nuestro ámbito local, incluso nacional, pero aun así es muy popular en algunos países donde existe una gran tradición como España, Italia, China, Japón, México, Guatemala y Rusia. La aparición de grandes figuras mundiales en algunos países por generación espontánea hace que se popularice cada vez más en países como Polonia, Ecuador, Túnez, etc.
2.2.2 EVOLUCIÓN DE LA MARCHA ATLÉTICA Y DESARROLLO DE LAS REGLAS.
El desarrollo de los marchadores fue mucho más rápido que el de las reglas. Los atletas se preparaban mejor cada día y tenían muy claro su objetivo. La técnica de los atletas fluía cada vez mejor y con el paso del tiempo los marchadores se ponían más rápidos. El juzgamiento por su parte, cada día se hacía más difícil. Las pruebas relativamente cortas, hacen el trabajo muy difícil para los jueces. Determinar cuál legal o ilegal rea la ejecución del atleta, estaba creando muchos problemas y situaciones. Lugo de cada prueba o de alguna descalificación, quedaba algún atleta; entrenador; o sectores del público insatisfecho de alguna decisión de los jueces. Era evidente la necesidad de crear una regla más clara y específica, que la del talón y dedos; además de unificarla a
todos los países y preparar todos los jueces, era la única forma de unificar criterios del reglamento. Dadas todas estas situaciones negativas, tanto a niveles nacionales e internacionales como olímpicos, es así como se reúne la Asociación Británica de Marcha Olímpica en 1922 y crea
uMB
nueva definición de lo que debería ser la marcha. Esta nuéVj definición decía: "La Marcha es una progresión de pasos, donde el talón del pie que avanza, debe alcanzar el suelo antes que el pie atrasado se despegue se éste". No por esto dejo de existir problemas, se tenía que seguir trabajando, de manera que el desarrollo de las reglas, fuera a la par con el de los atletas. En el año de 1924, se creó un jurado para estudiar a fondo las decisiones dudosas, por estas situaciones negativas mencionadas previamente en este escrito, es que deciden eliminar la marcha en las Olimpiadas de Holanda en 1928. Lugo se convoca a otra reunión y entonces se decide finalmente el regreso de la marcha atlética al programa Olímpico, para los Juegos de1932. Esta vez, sí se tuvo el éxito esperado en el evento, pues el mayor problema se había eliminado. Las cortas distancias que dificultaban el trabajo se los jueces. A partir de ese momento, se llevó el evento a las carreras y se aumentaron las distancias a 20 y 50 kilómetros. Estas distancias se han
mantenido en la actualidad haciendo más llevadero el trabajo de los jueces (www.iaaf.org)
2.2.3 LA MARCHA ATLÉTICA Y LOS JUEGOS OLÍMPICOS MODERNOS.
Las pruebas de marcha aparecieron por primera vez en el programa olímpico de los Juegos, no reconocidos, de Atenas en 1906. El debut se caracterizó por marcadas diferencias de opinión acerca de los diversos estilos de cómo marchar. En aquella ocasión se disputaron las pruebas de 1 ,500 y 3,000 metros, en días consecutivos. La primera, obviamente demasiado corta y por lo tanto expuesta a un examen de marcha correcta, dio lugar a una acerba controversia cuando los dos primeros lugares, el británico Richard Wilkinson y el austriaco Eugen Spiegler, fueron descalificados y el tercero, el estadounidense George Bonhag, estuvo cerca de correr la misma suerte; dos de los cuatro jueces no estuvieron de acuerdo con su estilo, pero el príncipe Jorge de Grecia, presidente del jurado, dio el voto decisivo a favor de Banhag.
La prueba de los 3,000 metros fue ganada por el húngaro GyorgySztantics. También en este caso, Wilkinson y Spiegler habían terminado en primero y segundo lugar,
respectivamente, pero fueron descalificados exactamente igual que en los 1,500 que disputaron un día antes.
En los Juegos Olímpicos de Londres 1908, la Gran Bretaña contó con un extraordinario doble campeón, GoergeLarnner, un policía de Birbthon de 33 años de edad, quien se impuso a todos sus rivales en los 3,500 metros y 1 O millas. El campeón olímpico era por fin un atleta de brillante trayectoria y poseedor de récords en varias distancias.
En los Juegos Olímpicos de Estocolmo 1912 sólo se disputó una prueba de marcha, la de 10,000 metros. Los severos y atentos jueces sólo permitieron que cuatro participantes terminaran la prueba. El vencedor fue el canadiense James Goulding, con 46:28.4, seguido por el británico ErnestWebb y el italiano Fernando Altimani, de 19 años de edad, quien se aficionó a la marcha en sus horas libres que tenía al concluir la jornada laboral en una imprenta.
En 1913, en Milán, recorrió 13,403 metros en una hora tras registrar 44:34.2 al pasar por los 10,000 metros, pero estas marcas no fueron homologadas como récords del mundo debido a que no había el número suficiente de cronometradores. Una herida que sufrió en la 1 Guerra Mundial le impidió participar en los Juegos de Amberes 1920, para entonces Italia ya contaba con una nueva figura, Ugo
Frigerio, quien nació en Milán el 16 de septiembre de 1001.
Frigerio hizo una sensacional presentación al arrasar en las dos pruebas que se llevaron a cabo, los 10,000 metros con tiempo de 48:06.1 y los 3,000, que ganó en 13:14.1.
El mejor registro en los 20,000 metros, vigente a partir de 1920, estaba en poder del danés Niels Pedersen. La celebración de las competencias de marcha fueron realmente difíciles en el periodo de 1921-1940, a causa de la diversidad en los estilos de la marcha. Para terminar con la controversia, se decidió llevar a cabo el mínimo de las pruebas olímpicas entre 1924 y 1936 y sólo hubo tres competencias.
En los Juegos de París 1924, la única prueba de marcha que se incluyó en el programa fue la de los 1 O kilómetros, en la que el italiano Ugo Frigerio repitió su triunfo de Amberes en 47:49.0, aventajando al británico Gordon Goodwin con 200 metros. Frigerio fue conocido en su época de apogeo por su impecable estilo y por ser un "hombre lleno de color", a los comentaristas italianos les parecía más importante esta última cualidad que la segunda. En 1925 fue invitado a viajar a los Estados Unidos, en cuyo circuito de pista cubierta compartió como la figura estelar al lado del gran corredor finlandés PaavoNurmi y no defraudó al establecer varios récords de marcha, entre ellos las marcas de 44:38 en
los 1 O kilómetros y 43:09.4 en las 6 millas, dentro de la misma competencia.
Frigerio pudo haber incrementado su colección de medallas olímpicas si la Federación Internacional de Atletismo no hubiera decidido llevar a cabo las pruebas de marcha en los Juegos de Amsterdam 1928. Por suerte esta determinación fue levantada cuatro años después.
La única prueba de marcha que se disputó en Los Ángeles 1932 fue la de 50 kilómetros. Frigerio, de 31 años, reapareció y se enfrentó a una nueva generación de marchistas, lamentablemente la prueba se efectuó en una distancia con la que no estaba familiarizado. Estuvo como líder de la prueba un tiempo junto al letón JanisDalins y el británico Tommy Green, quien resintió los efectos del calor y cuando ya habían recorrido cerca de tres cuartas partes de la prueba se rezagó aproximadamente un minuto. Después de refrescarse con agua, recuperó la distancia perdida y empezó a distanciarse de los punteros y terminó en el primer lugar con un amplio margen en 4h 50:1 O sobre Dalins, quien concluyó en 4h 57:20, mientras que Frigerio en 4h 59:06, tras lo cual se desplomó en la llegada, pero con la cuarta medalla olímpica en su poder.
Un representante de la Gran Bretaña fue quien resultó vencedor de la prueba de los 50 kilómetros en Berlín 1936, en esa ocasión Harold Whitlock se impuso con tiempo de 4h 30:32. Al igual que Green cuatro años antes en Los Angeles, Whitlock pasó un mal rato y logró recuperarse para alzarse con la victoria, tras superar sin problemas al suizo Arthur Tell Schwab, de 40 años, quien paró los cronómetros en 4h 32:10.
En esta prueba que se desarrolla sobre una distancia tan larga pueden ocurrir muchas cosas, por lo que se necesita contar una gran fortaleza mental que le permita al andarín completarla.
Whitlock había adquirido renombre internacional en 1935, al convertirse en el primer marchista en cubrir el trayecto entre Londres y Birghton, en menos de 8 horas. En 1938, con 35 años, venció en los 50 kilómetros del campeonato europeo que se celebró en París. El letón Ddalins consiguió ganar en los 50 kilómetros del campeonato de Europa que tuvieron como sede a Turín en 1934 y fue el plusmarquista mundial de los 20,000 metros, con 1 h 34:26.0 en 1933.
Paralelamente al apogeo que tuvo Suecia, las carreras de medio fondo también gozaron en la década de 1940 de un periodo brillante en las pruebas de marcha, principalmente por
los logros de sus tres máximos exponentes: John Mikaelsson, John Ljunggren y WernweHardmo, quien fue el más sobresaliente porque llegó a tener en poder un total de 22 récords mundiales, pero desafortunadamente no pudo brillar con la misma intensidad en las competencias de trascendencia.
En el campeonato de Europa de 1946, que se celebró en Os lo, descalificaron a Hardmo en la prueba de los 1 O kilómetros y en los juegos Olímpicos de Londres 1948 sufrió igual suerte. La trayectoria de sus compatriotas Mikaelsson y Ljunggren fue más consistente. Mikaelsson se proclamó campeón europeo de los 1 O kilómetros en Oslo con casi un minuto de ventaja sobre el suizo Fritz Schwab, h
En estos años reverdeció laureles la tradición de marchistas británicos con Stanley Vickers, un atleta muy alto para la especialidad -1.85 de estatura-, quien se proclamó campeón de europeo de los 20 kilómetros en Estocolmo en 1958, para lo cual empleó un tiempo de 1 h 33:09.
De Italia, la otra potencia en la marcha atlética de esos años fue Giuseppe Dordoni, a quien se le recuerda como el exponente de la caminata que poseía uno de los estilos más puros de todos los tiempos. Sus resultados a nivel internacional fueron más significativos que su ambición por adueñarse de algún récord, un rasgo que más tarde se volvería parte de esta disciplina en la que los resultados están por encima de las marcas y que por lo tanto la marcha se volvió menos emocionante y ha llegado a considerársele hasta monótona. Fue en aquel entonces que Dodoni ofrecía su mejor rendimiento en competencias de relevancia, como ocurrió cuando debutó en los Juegos de Londres 1948, al
ubicarse en el noveno lugar de los 1 O kilómetros a la edad de 22 años. Muchos lo consideraron demasiado joven como para competir en este tipo de pruebas.
Tuvieron que pasar dos años para que Dordoni consiguiera su primer título continental en Bruselas, donde sorprendió a propios y extraños al ganar en los 50 kilómetros con 4h 40:42.6, por encima de Lujunggren y Dolezal. Pero faltaba el mayor éxito de su trayectoria, que se presentó en los Juegos de Helsinki 1952, al combinar la estrategia con el desempeño que le redituaron en un nuevo récord olímpico para la distancia de los 50 kilómetros que realizó en 4h 28:07.8.
Después de los Juegos de 1956 en Helsinki, para
que este marchista llevó por varios años en nombre de Italia lo tomaría más tarde Abdón Pamich, quien nació en Croacia y resultó ser uno de los ganadores más regulares de las grandes distancias de marcha. Fue representante de Italia por más de veinte años (de 1954 a 1973), en los que tuvo cinco participaciones en Juegos Olímpicos, coronándose campeón en la edición de 1964 que efectuaron en Tokio.
En el año de 1961 se celebró por vez primera la competencia de la Copa Lugano, por iniciativa de la IAAF, a raíz del auge que cobró la marcha en el mundo. La justa desde sus orígenes concedió puntos a los tres primeros marchistas para definir al campeón del evento por equipos que tomaban parte tanto en los 20 como en los 50 kilómetros.
Las primeras versiones de este certamen estuvieron limitadas a los representantes de Europa y los únicos extranjeros que tomaron parte en 1967 fueron de los Estados Unidos. A partir de 1977 la competencia adoptó el nombre oficial de Copa del Mundo de Caminata de la IAAF y desde entonces se disputa cada dos años en diferentes sedes, ya que anteriormente la ciudad suiza de Lugano era el lugar permanente para su desarrollo.
Esta competencia sirvió para darle a la caminata el respeto por parte de los aficionados, así como de los
practicantes del atletismo, porque empezó a crearse su propio ambiente . en el que así como surgían rivalidades encarnizadas, también era el marco propicio para descubrir nuevas amistades.
Durante los años 60 estuvo presente el dominio del soviético Vladimir Golubnichi, quien tuvo un largo reinado en la prueba de los 20 kilómetros, tras proclamarse campeón olímpico en los Juegos de Roma 1960, cuatro años más tarde en Tokio se conformó con el bronce y hasta 1968, en México, volvió a probar las mieles de victoria al imponerse en una apretada llegada a José Pedraza, con quien tuvo una escasa diferencia de un segundo y seis décimas. Para Munich 1972, Golubnichi se quedó con la medalla de plata y terminó su participación olímpica en Montreal con un séptimo puesto a la edad de 40 años.
Pero, sin duda, el acontecimiento más trascendente de la década de los 70 fue la aparición de una nueva potencia de la caminata, ¡México!, que a partir de los Juegos de México 1968 ya había dejado ver las posibilidades con el segundo lugar que consiguió el sargento José Pedraza en la prueba de los 20 kilómetros. Y fue en los Juegos de Montreal cuando Daniel Bautista coronó todo el trabajo que a mediados de los sesenta empezó el polaco Jerzy Hausleber, al conquistar la
medalla de oro, sin dejar la menor duda del desarrollo que se había logrado en ese entonces.
Bautista, por su cuenta, ganó los 20 kilómetros de la Copa Lugano en dos ocasiones y en igual número de oportunidades mejoró el récord del mundo, la última vez con 1 h 20:06.8., lo que lo convirtió en el líder natural dentro de un grupo de andarines que contaba entre sus logros también campeonatos a nivel centroamericano y panamericano. La base de la preparación de los mexicanos es el trabajo en la altura, a semejanza de los corredores africanos, quienes sacaban ventaja a este trabajo en las carreras.
Pero no faltaron las suspicacias por parte de los europeos, principalmente a quienes con la evolución de los estilos, así como con el desarrollo en otros países del mundo, los obligaba a que fueran cada vez más imparciales, sin embargo no admitieron de muy buena manera los nuevos criterios para sancionar las competencias de caminata. De ahí que las victorias de los foráneos tenían que ser los más - contundentes posibles, porque en cuanto los jueces europeos detectaban cualquier falla en la técnica de un competidor foráneo con posibilidades de ganar una de las pruebas en "su continente", tenía como respuesta por parte de los colegiados desde una amonestación hasta la descalificación, con lo que
terminaban con sus más sanas aspiraciones en beneficio de sus connacionales o vecinos.
Los jueces que sancionaron la prueba de los 20 kilómetros de los Juegos de Moscú 1980, descalificaron sin aparente justificación a Daniel Bautista, quien a escasos dos kilómetros para llegar al estadio no pudo terminar de defender la medalla que había ganado cuatro años antes en Montreal.
Esa gran camada de excelentes andarines parecía no tener fin porque después que Bautista se retiró de las competencias, le siguió otro marchista con iguales cualidades, Raúl González, quien se alzó como monarca de la Copa del Mundo en los 50 kilómetros en 1979. Aunque el pináculo de su carrera llegó en los Juegos de Los Angeles 1984, donde se convirtió en doble medallista al apoderarse del oro en los 50 kilómetros y de la plata en los 20, misma prueba que ganó otro mexicano, Ernesto Canto.
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Al palmarés de González hay que agregar los récords del mundo que estableció en los 50 kilómetros; primero, en 1978, hizo un registro de 3h 52:23.5 y posteriormente consiguió hacer un tiempo de 3h 41 :38.4, en Bergen, Noruega, al año siguiente. Sin embargo, los marchistas europeos no dejaron de trabajar y España comenzó a escribir su propia historia en esta disciplina en la persona de Jordi Llopart, quien obtuvo la primera medalla de oro para su país en los campeonatos del "viejo continente" de Praga en 1978, al imponerse en la distancia de los 50 kilómetros con tiempo de 3h 53:29.9. Todo hacía suponer que Llopart sería el primer favorito para colgarse la presea dorada en los Juegos de Moscú 1980, pero fue relegado a la segunda plaza por el alemán oriental HartwigGauder.
Italia por su parte mantuvo su tradición después de la despedida del legendario AbdonPanich, cuando Mauricio Damilano tomó la estafeta, aunque en sus primeras competencias no le fue muy bien. En su presentación en los campeonatos de Europa de 1978 en Praga ocupó el sexto sitio, pero al año siguiente en la Copa Lugano fue descalificado. Pero a Damilano la diosa fortuna le reservaba una grata sorpresa para la cita de Moscú, ya que después de la descalificación de Bautista y del soviético Solomin, en los
20 kilómetros, el italiano se encontró a la entrada del estadio con que él era el nuevo campeón olímpico de esos Juegos.
Durante los año 80, tres figuras de la marcha mundial acapararon la atención mundial; el italiano Mauricio Damilano, el checoslovaco Jozef.
En términos generales, países como Rusia, Alemania e Italia se han destacados mundialmente en todas las épocas.
Estados Unidos fue el primer país de occidente en participar en marcha. México es el país latino que más ha destacado a nivel mundial en este evento. Esto ha sido así desde 1968, cuando lograron su medalla de plata en los juegos olímpicos.
Por su parte los marchadores chinos comenzaron a destacar a partir de 1995, presentando una gran cantidad de atletas.
Ese mismo año en Beijim, dominaron el campeonato mundial.
El atleta ecuatoriano Jefferson Pérez comenzaba a destacarse a nivel mundial, para esa época. Este es el único atleta que ha ganado tres campeonatos mundiales en la distancias de 20 kilómetros.
El mexicano Raúl Gonzáles y el alemán CrístohHohne son los únicos marchadores que han podido ganar el campeonato mundial en tres ocasiones, en las distancias de 50 kilómetros.
2.2.4 LA MARCHA ATLÉTICA EN EL PERÚ
Con exactitud no se cuenta con registros bibliográficos, documentales o escritos de la historia de la marcha atlética en el Perú, tampoco en la Federación
Peruana de Atletismo encontramos datos o reseñas históricas de esta disciplina deportiva. Pero se cuenta con narraciones orales de los protagonistas de aquellos años, como el profesor y precursor de la marcha atlética en lea y Huancayo, Sergio Quispe, del Profesor y fondista Hugo Gavino Salazar, el atleta de medio fondo Otoniel Flores, la atleta y Lic. Zonia Galdós y Agusto Gabino entre otros; que llegó a inicios del año 1974, previo a los preparativos del Torneo Sudamericano Juvenil de Atletismo (Lima, Octubre de 1974), y anterior a ello los juegos bolivarianos en Panamá (Diciembre de 1973).
Los primeros cultores en el Perú fueron Miguel de la Torre Ugarte, José Elías Pérez y Ricardo Zapata.
Entre los años de 1970 y 1980 en la liga de atletismo de Barranco se desarrolló la caminata bajo la dirección de José Zapata maestro del emblemático Colegio Nacional
"Aifonzo Ugarte" quien dirigió y entreno a uno de los pioneros de la marcha atlética competitiva en la ciudad de Lima el atleta Miguel de la Torre Ugarte realizando carreras de 5,000 mts.y 10,000 mts.lnfluenciada por la escuela mexicana que por aquellos años este país centro americano era una potencia en la marcha atlética pues habían ganado su medalla olímpica a través del atleta Raúl Gonzales.
En los años 1975 se inicia en la ciudad de lea con el Atleta Sergio Quispe la caminata siendo uno de los más
destacados en su medio, y su entrenador Fernando Serna Castro (Chavi) llegando a los Juegos NacionalesJuveniles de Arequipa en Setiembre de 1976, en el que ocupa el cuarto lugar detrás de Carlos Bustamante (Chino) de la liga de Barranco.
Al finalizar la prueba de los 1 O km queda frustrado por su actuación en dicha competencia y decide ir en la búsqueda del maestro José Zapata quien para ese entonces dirigía la liga de atletismo de Barranco, en un dialogo amplio con el maestro éste le explica la técnica de cómo debe llevar las piernas al momento de hacer contacto con el piso y la sucesión de los pasos. Ya con ello en mente vuelve para su natal lea con la firme convicción de desarrollar la marcha atlética y convertirse en un atleta de renombre nacional.
Para aquella época no se contaba con ningún tipo de literatura o libros con relación a la marcha atlética hasta que su entrenador Fernando Serna busco en un libro de atletismo de fondismo donde encontraron unas fotografías de un mexicano haciendo marcha atlética y guiándose de esta fotografía y del dialogo con el maestro José Zapata comienza sus entrenamientos en las arenas del desierto iqueño de la huacachina.
Llega los juegos Nacionales de Lima de 1976 donde compitió en los 5 km. en caminata llegando segundo detrás
de su competidor Carlos Bustamante que le llevo por una distancia de 200 metros. Y al finalizar la prueba se acercó nuevamente al maestro José Zapata y éste le corrigió la forma de llevar la rodilla sobre la flotabilidad de la técnica mexicana.
Entrenando en los desiertos de la huacachina con las orientaciones técnicas del maestro José Zapata; pues se trazó de forma personal desarrollar la marcha atlética. Ya para los años 1978 se realizó en lea el campeonato nacional de atletismo de mayores quedando en la prueba de 5,000 mts.en el primer lugar. Posterior a este año se realizaron en esta ciudad competencias locales de 2,000 mts.y 3,000mts. dando lugar a que nuevos atletas surgieran como el caso de Samuel Tazza. Ya para esto es reconocido en las competencias nacionales de marcha aletica.
Para los años 1978 - 1983 su entrenador asiste a un curso Internacional de España, mejorando su técnica y compitiendo en el campeonato de atletismo de mayores en Huancayo en una distancia de 5,000mts. Superando las marcas nacionales hasta ese entonces y siendo campeón por tres años consecutivos.
Para estos años comienzan a surgir los jueces de esta disciplina deportiva que eran ex atletas mayormente de fondo y medio fondo.
De los años 1983 al 1990 se ausenta del atletismo y la marcha atlética. A inicios del año 90 recibe una invitación de la federación de atletismo para pertenecer y participar en la selección de atletismo del Perú en vista de los Juegos Sudamericanos que se realizarían en Lima en noviembre de ese mismo año. Para ese año había marchadores de la liga de Atletismo de Miraflores el que más destacaba era Carlos Romero. Por ese entonces ya se estaba haciendo la preselección de la selección de Atletismo del Perú, con Carlos Romero y Sergio Quispe para la disciplina de la marcha atlética.
En ese año hay un campeonato Nacional de atletismo en Lima en la Videna donde participan marchistas ganando Carlos Romero. También hay un campeonato mundial en Cuenca (Ecuador) donde son becado por dos meses (Oct- Nov) Carlos Romero con Silviano Simeón, el primero en marcha atlética y el segundo en carreras de fondo. También hacen la invitación a Sergio Quispe la federación de atletismo con la diferencia que él tenía que solventar sus propios gastos en Ecuador.
Luis Chocho San Martín era el entrenador de marcha atlética en Cuenca Ecuador a unos 2250 sobre el nivel del mar, entre sus discípulos se encontraba el renombrado juvenil
de 16 años Jefferson Pérez Quesada campeón sudamericano y medalla de bronce del mundial juvenil.
Sergio Quispe se integra al equipo de Luis Chocho San Martín de marcha atlética con un grupo aproximado de 20 atletas entre varones y mujeres el cual incluía su compatriota Carlos Romero. A fines de octubre participa en el segundo campeonato sudamericano de marcha aletica que se realiza en Guayaquil (Ecuador). Es la primera vez que Perú participa en un evento internacional de marcha atlética en una distancia de 20,000 mts.
Miguel de la torre Ugarte tenía el record nacional de 1 h 55' hasta ese entonces y Sergio Quispe supero ese record en Guayaquil con 1 h 42'.
Al llegar los Juegos Sudamericanos en noviembre de 1990 en Lima, la prueba de los 20,000 mts se dio en la calle alrededor de la Videna. Resultando ganadores en los primeros dos primeros puestos los Ecuatorianos y quedando tercero en Nacional Sergio Quispe con una actuación que sorprendió al público congregado en las calles y vitoreando al connacional.
Fue hasta estos años que la marcha atlética se practicó en el Perú de forma empírica, se imitaba, los atletas trabajaban de forma aislada, sin mayor apoyo técnico, ni económico de parte de la Federación Deportiva Peruana de
Atletismo y más aún no se contaba con técnicos especializados en la disciplina de la marcha aletica y sin competencias nacionales programadas.
La Federación Deportiva Peruana de Atletismo se renueva con la llegada de Diego Gorriti y Augusto Málaga que vienen de graduarse y entrenar en el atletismo en Alemania en 5años (CRECIRED). Es gracias a esta gestión que se programa en de forma regular las competencias de marcha atlética en las diferentes ligas de atletismo de Lima y provincias y se lleva a capacitar a técnicos enviándolos al extranjero.
Los jueces empezaron a formar en la Copa Nacional de 1992 y posterior a ella vino el 1 o panel de Jueces de Mayores en la Marcha atlética en el año 2000 con el Argentino Rubén Aguilera saliendo jueces; Gustavo del Carpio, Agusto Gabino, Norberto Nolasco y Cesar Olivera, entre otros.
Como vemos el desarrollo de la marcha atlética se desarrolló en tres lugares fundamentalmente en Lima en la liga de Barranco y Miraflores, en provincias como lea y Huancayo.
2.2.5 LA MARCHA ATLÉTICA EN LA LIGA DE ATLETISMO DE HUANCAYO.
De acuerdo a las investigaciones, nadie informa con exactitud los inicios de la marcha atlética en la incontratable
ciudad de Huancayo, sin embargo, los datos más claros data de la mitad de los años 70, cuando en Octubre de197 4 en el Estadio Nacional de Lima, se desarrollaba el campeonato Sudamericano de Atletismo Juvenil, donde previo esto, se realizaron exhibiciones de marcha; es entonces los integrantes huancaínos de la selección peruana (Benigno Jaime Piñas, Manuel Melgar, Francisco Callupe, Augusto Gavino, Sonia Galdós y Alejandrina Sobrevilla) traen la novedosa prueba de la "caminata" que consistía en desplazarse sin perder el contacto del paso con el suelo en ningún momento hasta Huancayo difundiendo entre los atletas en el Estadio IV Centenario, motivando a su práctica a fondistas y medio fondistas; aunque al inicio causo mucha gracia e hilaridad entre los jóvenes deportistas, especialmente entre los espectadores, pronto se hallaron nuevos adeptos a esta forma de "Andar de prisa" como se mencionaba, tomo auge rápidamente y comenzaron a destacar algunos especialistas que pronto superaron a sus
"maestros" que trajeron la novedosa prueba.
Aunque este "andar rápido" causo mucha controversia en el publico pues desde el punto de vista socio cultural la sierra y en especial Huancayo tiene observancia al movimiento de caderas que se realiza al marchar sobrevino
en señalar al atleta una actitud femenina lo cual de alguna forma causo reticencia y animadversión en la gente.
Entre los que surgieron en la práctica de este deporte fue Héctor "negro" Miranda y luego el juvenil Otoniel Flores R.
quienes difundieron y motivaron a su práctica haciendo exhibiciones antes de los partidos de futbol que se realizaba en el Estadio IV Centenario, como también en las calles de la incontrastable ciudad de Huancayo. Ya llegando, Febrero de 1975, ellos asistieron a los torneos nacionales representando a la liga de atletismo de Huancayo. La trayectoria de Otoniel Flores fue notable al llegar a ostentar el título nacional Juvenil en 5,000 mts, 10,000 mts, 20,000 mts; imponiendo marcas en 3,000 mts 16'17" .4.; en 5,000 mts. 28'05" .3; en 10,000 mts.
Con 55' 58 .6. y en 20,000 mts. Con 2h.00'05 2.
Con el inicio del cronograma de la Liga de atletismo de Huancayo, se planteó incluir la marcha atlética en todas las actividades y torneos oficiales, a manera de difusión para hacerlo público y de esa manera intentar ganar adeptos. Los que exhibirían serían los mismos atletas antiguos, únicamente como demostración para que los aficionados por lo menos conozcan la técnica de la Marcha atlética; conservando y practicando su misma prueba habitual, sea velocidad, fondismo o pruebas de campo.
Aquel entonces, es cuando el atleta Héctor Miranda (decatlonista) decide por propia voluntad, ser uno de los impulsores de esta novedosa prueba. Poco después el novel atleta Otoniel Flores (medio fondista) se aúna a esta singular y emprendedora disciplina.
Si bien, entre los meses de Febrero y marzo 1975, se hicieron pruebas de exhibición de marcha en todas las actividades sabatinas de la Liga de Atletismo de Huancayo, éstas no podían considerarse oficialmente válidas porque en Huancayo, no existía un ente de Jueces de Atletismo que certifique dichas marcas, esto fue un caso paralelo a la perenne problemática en todas las pruebas; los records y plusmarcas obtenidas por los atletas en las diferentes pruebas no eran homologadas por la Federación Peruana de Atletismo, surgiendo coincidentemente una divergencia entre los directivos locales y el conjunto de atletas, muy aparte de la difusión de la marcha atlética.
Por lo que, llegado el mes de Abril de 1975 un grupo de atletas se reúnen y deciden de modo propio recurrir a Lima, a las autoridades deportivas nacionales para buscar un cauce legal que les permita homologar todas las marcas y records que pudieran darse en la Liga de Huancayo, aún a pesar de la negativa de los directivos, ellos se hicieron presentes ante las entidades competentes.
Por coincidencia, en esa oportunidad en la Liga de Atletismo de Barranco, en el entonces denominado Estadio
"Confraternidad" (hoy llamado Estadio Luis Gálvez Chipoco), se programaron competencias atléticas oficiales, a las que asistieron por voluntad propia una delegación de atletas de la incontrastable de diferentes pruebas tradicionales, entre los que se encontraban dos atletas marchistas huancaínos, estos fueron: el atleta Héctor Miranda y el juvenil Otoniel Flores, que redondearon la jornada ocupando los primeros lugares, al igual que los otros atletas huancaínos de fondo y medio fondo. Otoniel Flores a pesar de haber ocupado el 2do lugar, logró implantar un nuevo record nacional en categoría juvenil en la naciente prueba de 5,000 mts, con 28'53"02 (12-abril-
1975).
Con lo cual se consolidaba el inicio oficial de la Marcha atlética por los atletas locales.
Estos méritos le sirvieron para ser seleccionado e intervenir en el torneo Internacional del Bicentenario de la Independencia de los EE.UU. en 1976, donde logro la medalla de plata para el Perú.
· Sin embargo luego de este apogeo, de ambos atletas, quedo troncado todo tipo de difusión de la Marcha Atlética en Huancayo.
La Marcha atlética devino en la liga de Huancayo descrito en líneas atrás, en su inicio de manera brillante y se desarrolló espontáneamente, copiando de manera empírica los planes de entrenamiento que desarrollaban los atletas limeños, en conversaciones y charlas citadinas entre los atletas marchistas. Y éstos a su vez traían los comentarios de sus colegas extranjeros cuando tenían oportunidad de asistir a un torneo internacional.
Este modo de entrenamiento continuó practicándose por varios años, sin técnicas modernas ni adecuadas para el rendimiento de un verdadero atleta, como si lo existían en las demás pruebas; porque para Marcha atlética se carecía en la localidad y a nivel nacional, de técnicos versados en esta nueva prueba. Esta problemática persistió hasta la década de los noventa.
Cabe destacar que los atletas fondistas de esa época, también competían en Marcha, quizá un poco por curiosidad o un poco por lograr una vacante en los seleccionados locales que debían asistir a los campeonatos nacionales y demás competencias que organizaba la Federación Peruana.
Las condiciones de entrenamiento de aquellas épocas eran inadecuadas y sin ningún apoyo técnico especializado en la marcha atlética, por parte de la liga de atletismo de Huancayo. Prácticamente era el atleta quien solventaba los
gasto desde los avituallamientos como la ropa deportiva zapatillas que en aquel entonces era marcas nacionales como Dunlop o Sin fin por qué tener o contar con marcas extranjeras era un sueño, la alimentación y los complejos vitamínicos eran solventados por el atleta y la familia. En cuanto se refiere a la infraestructura deportiva (Estadio IV Centenario de Huancayo) el entrenamiento por aquella época se contaba con una pista de atletismo de ceniza, y se desarrollaba dichos entrenamientos en condiciones precarias y sin mayor apoyo técnico.
En cuanto al trabajo de entrenamiento propio de la marcha atlética no se contaba con técnicos especializados o profesionales de esta especialidad del atletismo, cabe mencionar que en lo referente al entrenamiento físico se hacía bajo la dirección técnica de los profesores profesor Hugo Gabino y Francisco Vega quienes dirigían en aquel entonces la liga de atletismo de Huancayo y orientaban en el trabajo físico basándose en las pruebas de fondo y medio fondo, es así, que se entrenaba el doble de la prueba en que se competía o participaba.
Por lo que se asume, que la Marcha atlética en Huancayo nunca se enseñó y no se desarrolló en base a técnicas deportivas, siempre fue solo buena voluntad y experiencia práctica. En entendiendo así que la práctica de la marcha
atlética en la de atletismo de Huancayo en sus inicios fue empírica, aislada y carente de orientación técnica y sin ningún apoyo institucional.
2.3. CARACTERISTICAS TÉCNICAS DE LA MARCHA
Uno de las características inherentes a la raza humana es la posibilidad de desplazamiento sobre tan sólo dos extremidades de manera prolongada en el tiempo. Los conceptos de marcha según el interés que tengamos en darle.
Entre los más empleados se encuentran los siguientes:
Faúndez (2007) manifiesta que: la marcha es una especialidad nacida de un gesto cotidiano de nuestra vida y reglamentada por normas precisas como una verdadera disciplina deportiva. Cuando debemos trasladarnos sin el auxilio de medios mecánicos, podemos hacerlo caminando o corriendo.
Movimientos periódicos en el que el segmento inferior se puede decir que parte de cero, pasando por un arco de movimiento, con una caída de cero al final de cada paso.
La marcha humana es un proceso aprendido que está influenciado por numerosos factores medioambientales.
Existen distintos estadios como reptación, gateo, marcha asistida o marcha independiente, que se consigue hacia los
12-15 meses de vida, aunque la marcha no se asemeja a la del adulto hasta los 5 - 7 años de edad etaria.
Caminar depende del desempeño de los miembros inferiores en una secuencia de movimientos simultáneamente hacen avanzar el cuerpo a lo largo de una línea deseada, en la cual el cuerpo mantiene su postura estable cargando correctamente el peso trasladando el centro de gravedad del cuerpo al mismo tiempo.
La utilización de un calzado adecuado desde la infancia tiene una gran importancia para prevenir deformidades.
Fases de la Marcha
Sucesión de acciones comprendidas entre dos choques de talón consecutivo del mismo pie. Suele tomarse como principio del ciclo el instante en que uno de los pies toma contacto con el suelo, habitualmente a través del talón.
Izquierdo M (2008)
El ciclo de la marcha presenta dos fases:
Fase de apoyo (representa el 60% del ciclo): Comienza con el contacto inicial del talón en el suelo y termina con el despegue del antepié.
Fase de balanceo u oscilación (representa el 40% del tiempo): Va desde el instante del despegue del antepié, avanzando el pie en el aire como preparación del siguiente apoyo, hasta el contacto en el suelo.
Si tenemos en cuenta la duración de cada una de las fases podremos darnos cuenta, que sumando los ciclos que se están produciendo de manera simultánea en ambos miembros inferiores en algún momento ambos pies se encuentran en contacto con el suelo. A este nuevo periodo se le denomina fase de doble apoyo.
Parámetros de la Marcha
Los siguientes parámetros de la marcha pueden ser modificados de persona en persona por factores como la talla, la edad, patologías o trastornos locomotores entre otros.
Largo de paso: Es la distancia entre el véneto de un pie y el evento del subsecuente otro pie.
Por ejemplo, cuando ambos pies están en contacto con el suelo, el largo de paso derecho es la distancia entre el talón del pie izquierdo y el talón del pie derecho.
Zancada o largo de ciclo: Es la distancia entre el contacto inicial de un pie hasta el próximo contacto inicial del mismo pie.
Velocidad: Es la velocidad promedio del cuerpo a lo largo del plano de progresión medido sobre una o más zancadas. Se mide en centímetros por segundo.
Cadencia: Es el número de pasos en una unidad de tiempo (generalmente el minuto).
El Centro de gravedad durante la marcha
Se consigue un mínimo gasto de energía cuando el cuerpo se mueve en línea recta sin que el centro de gravedad se desvíe. En este sentido, cuanto mayor sea el desplazamiento del centro de gravedad, mayor será el gasto de energía, por lo que gran parte de la dinámica de la marcha se supedita a este concepto, que permite repetir el ciclo de la marcha durante largos periodos sin excesivo esfuerzo.
Los desplazamientos del centro de gravedad durante la marcha son dos:
Desplazamiento vertical: Con un rango de movimiento alrededor de 5cm.
Desplazamiento horizontal: Con un rango aproximado de 5cm de movimiento también.
Determinantes de la Marcha
En la marcha, existen una serie de momentos
determinantes que permiten realizar movimientos de manera fisiológica y que, tras sufrir determinadas alteraciones,
generarán patrones patológicos de la marcha.
Algunos de estos determinantes son:
Rotación pélvica: Durante la marcha, la pelvis realiza movimientos relevantes en, al menos, dos direcciones. Por un lado, el miembro inferior que se adelanta, no sólo lo hace a expensas de una flexión de cadera, sino también por el adelantamiento de la hemipelvis homolateral, que ayuda al avance de dicho miembro inferior. De la misma forma, el miembro inferior que se encuentra posterior, no sólo presenta una extensión de la cadera, sino también desplazamiento posterior de la misma hemipelvis. La suma de ambos movimientos es lo que conocemos como rotación pélvica.
Inclinación pélvica: La hemipelvis del lado en fase de balanceo, sufre una caída o descenso respecto a la hemipelvis contralateral. Esta caída debe encontrarse en unos patrones determinados, pues si fuese exagerada podría ser patológica.
Flexión de la rodilla durante la fase de apoyo: Se mantiene en una flexión de 1 0° a 20° y permite la minimización del desplazamiento del centro de gravedad en sentido vertical.
Ancho de la base de sustentación: Tiene la cualidad de que, cuanto menor sea su dimensión, menor el desplazamiento del centro de gravedad en sentido lateral (menor gasto energético) y menor estabilidad.
De igual manera, cuanto mayor sea el ancho de la base de sustentación, mayor será el desplazamiento del centro de gravedad (mayor gasto energético) y por ende mayor estabilidad.
Rotación recíproca de la cintura escapular: La coordinación de cintura escapular y cintura pélvica durante la marcha se produce a través de una rotación alternante. Eso permite conservar energía potencial que facilite el siguiente paso.
A través del tiempo en muchas investigaciones que se ha llevado acabo, ha quedado demostrado el valor de la actividad física y sus beneficios. Entre todas estas esta caminar incluso se han contado algunas hazañas, sobre personas de distintas países del mundo, que han realizado en un momento dado alguna caminata de larga duración.
Algunos con algún propósito específico y otros por demostrar
su resistencia. De ahí el evento dela marcha atlética recluta su propósito; la resistencia. Se dice entre los expertos que el deporte de la marcha atlética es una evolución del caminar y el caminar es el medio de transportación primario para el ser humano.
2.3.1 CARACTERISTICAS BIOMECANICAS DE LA MARCHA ATLÉTICA
Definimos la Biomecánica como el conjunto de conocimientos interdisciplinares generados a partir de utilizar, con el apoyo de otras ciencias biomédicas, los conocimientos de la mecánica y distintas tecnologías:
1. El estudio del comportamiento de los sistemas biológicos y, en particular, del cuerpo humano.
2. En resolver los problemas que provocan las distintas condiciones a las que puede verse sometido.
En esta definición, podemos destacar:
1. Que a la biomecánica le compete el estudio del cuerpo humano.
2. Que la mecánica, con o sin un amplio apoyo tecnológico, posee métodos propios que
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aplicarse al estudio del cuerpo humano.
3. Que la biomecánica se ha desarrollado porque aporta un enfoque útil en el estudio y solución de los problemas que afectan al hombre.
2.2.3 Marcha Humana Normal
La Marcha humana es un proceso de locomoción en el cual el cuerpo humano, en posición erguida, se mueve hacia adelante, siendo un peso soportado, alternativamente, por ambas piernas.
Mientras el cuerpo se desplaza sobre la pierna de soporte, la otra pierna se balancea hacia adelante como preparación para el siguiente apoyo.
El ciclo de marcha o zancada es la secuencia de acontecimientos que tiene lugar entre dos repeticiones consecutivas de uno cualquiera de los sucesos de la marcha.
Por conveniencia, se adopta como principio del ciclo el
instante en que uno de los pies toma contacto con el suelo, habitualmente a través del talón.
Durante el ciclo de marcha completo, cada pierna pasa por:
• Una fase de apoyo (60%), durante la cual el pie se encuentra en contacto con el suelo. Esta fase comienza con el contacto inicial y finaliza con el despegue del antepié.
• Una fase de oscilación (40%), en el cual el pie se halla en el aire, el tiempo que avanza, como preparación para el siguiente apoyo. Esta fase transcurre desde el instante de despegue del antepié hasta el siguiente contacto con el suelo.
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Pasaremos a continuación a describir lo que sucede en cada fase y sobre todo, la musculatura que interviene.
Fase de Apoyo
La fase de apoyo consta de 5 etapas:
1. Fase de contacto inicial (CI).
2. Fase inicial del apoyo o de respuesta a la carga (Al).
3. Fase media del apoyo (AM).
4. Fase final del apoyo (AF).
5. Fase previa a la oscilación (OP).
Fase de Contacto Inicial (CI)
Esta fase consiste en posicionar el pie correctamente al entrar en contacto con el suelo.
Para ello se produce un momento de flexión dorsal del tobillo, ligera o nula extensión de rodilla y de flexión en la cadera. En correspondencia, en cada articulación se genera un momento interno que contrarresta la acción externa:
• En el tobillo, se encuentran activos los flexores dorsales (tibial anterior principalmente).
• En la rodilla, intervienen los isquiotibiales y cuádriceps.
• En la cadera, se produce una contracción de los extensores (glúteo mayor y medio).
Fase inicial del apoyo o de respuesta a la carga (Al)
El propósito principal de esta fase es el mantenimiento de una progresión suave al . tiempo . que el descenso del cuerpo se amortigua. Es decir, se provoca una deceleración mediante el control de la flexión de rodilla y de la flexión del tobillo.
La musculatura que interviene aquí es:
• En el tobillo, se encuentran activos los flexores dorsales (tibial anterior principalmente).
• En la rodilla, intervienen los isqui~tibiales y cuádriceps.
• En la cadera, se produce una cc;mtracción de los extensores (glúteo mayor y medio).
Fase media del apoyo (AM)
El comienzo de esta fase viene marcado por el despegue de dedos del miembro contralateral. En la pierna de apoyo se estabiliza la cadera y la rodilla mientras el cuerpo avar:'za sobre un pie estacionario.
Simultáneamente, el miembro opuesto comienza su fase de oscilación o bala
